ఇంట్లో మాన్యువల్ శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం

యువ చూడండి - ప్రతి అమ్మాయి సహజ కోరిక, మరియు అందం ముసుగులో, మాకు అనేక చర్మం, లేజర్ చికిత్సలు మరియు సూది మందులు అన్ని రకాల లాగండి సందేహించారు. అయితే, వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు వ్యవహరించే ఒక ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతి ఉంది. శోషరస పారుదల మసాజ్ - సౌందర్య విధానం, చురుకుగా లు మరియు అందం కేంద్రాలు ఉపయోగిస్తారు. అతను కట్టడి మరియు ముఖ కండరాలు toning, కాయకల్ప ఒక అద్భుతమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది. నేడు ఇది అనేక సాంకేతికతలను ఉపయోగిస్తుంది, కానీ వాటిని ఏ, దాదాపు వెంటనే అద్భుతమైన ఫలితాలు ఇస్తుంది విధానం వృత్తిపరంగా నిర్వహిస్తారు అనుమతిస్తున్నాయి.

ముఖ రుద్దడం ప్రభావాన్ని

శోషరస పారుదల చర్మము క్రింద కణజాలం కొవ్వు పొర విచ్ఛిన్నానికి ప్రోత్సహిస్తుంది, మరియు శోషరస normalizes మరియు పూర్తిగా ముఖ కండరాలు సడలింపు స్థితిలో. ఈ విధానం తనపై లో, అంతఃకణ స్పేస్ మరియు కణాలు తమను హానికరమైన పదార్థాలు నుండి మినహాయిస్తారు విషాన్ని. అంతేకాక, గణనీయంగా రక్త ప్రవాహం అభివృద్ధి, మరియు లోతుగా చర్మం పొరలు ఆక్సిజన్ నింపిన ఉంటాయి. శోషరస పారుదల మొత్తం శరీరం మీద ముఖ ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం శరీరంలోని లింఫ్ ప్రసరణ అభివృద్ధి మరియు విశ్రాంతి మరియు సడలింపు సహాయం.

ఇటువంటి చికిత్సలు అందం కేంద్రాలు మరియు లు సాధారణంగా హార్డ్వేర్ సాంకేతిక ఉపయోగించడానికి. అయితే, అవసరం పద్ధతులు తెలుసుకోవడం ఇంట్లో శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం చేయొచ్చు. చేతిలో ఉపయోగించి, అది త్వరగా మరియు సమర్ధవంతంగా అత్యుత్తమ ఫలితాలు సాధించడానికి వాస్తవిక ఉంది.

ఫలితంగా విధానాలు

సరిగ్గా ప్రదర్శించారు శోషరస పారుదల ముఖ puffiness మరియు దూరంగా వెళ్ళి వాపు తరువాత, జరిమానా పంక్తులు తగ్గింది బిగించి, ఆకృతి గడ్డం అదృశ్యమవుతుంది. చర్మం మరింత సాగే అవుతుంది, తాజాగా కాంతి గులాబీ రంగు గెట్స్. ఈ విధానం తర్వాత, లేదా ఉదయం ఇంట్లో పోషక తేమ యొక్క ప్రభావం ముఖ శోషరస పారుదల మసాజ్ అనేక సార్లు విస్తరిస్తారు.

వ్యతిరేక

అయితే, కాయకల్ప ఈ పద్ధతి దాని వ్యతిరేక ఉంది. అందువలన, మీరు మొదటి ఒక డాక్టర్ కాస్మోటాలజిస్ట్, మీరు ఇంటి వద్ద విధానం చేపడుతుంటారు నిర్ణయించుకుంటారు ముఖ్యంగా సంప్రదించండి ఉండాలి. శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం కోసం సిఫార్సు లేదు:

• ముఖం లేదా చర్మవ్యాధుల దద్దుర్లు ఏ వాపు.
• గాయాలు వ్యక్తి కాని వైద్యం గాయాలను లేదా పదార్థాలను ఇటీవల ఇంజక్షన్.
• చాలా సున్నితమైన మరియు సున్నితమైన చర్మం.
• మొటిమల రూపంలో ముక్కు, నుదురు, బుగ్గల మీద సాధారణంగా వ్యాపించే చర్మ వ్యాధి యొక్క వ్యక్తీకరణలు.
• వేధన ముఖ నరాల.
• మెడ పై ఉబ్బిన శోషగ్రంధులు, లేదా శోషరస వ్యవస్థ లోపాలు.
• Oncological వ్యాధులు.
• వివిధ అనారోగ్యాలు మరియు హిమాటోపోయటిక్ వ్యవస్థ వ్యాధులు మరియు తగ్గిన రక్త గడ్డ కట్టించే.
• హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు.
• రక్తం గడ్డకట్టడం కు సిద్ధత, పిక్క సిరల యొక్క శోథము.

ముఖ శోషరస పారుదల చేయడానికి ఎలా

వివిధ పద్ధతులు మరియు టూల్స్ ఉపయోగించి ఇంట్లో శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం చేపడుతుంటారు. మాన్యువల్ టెక్నిక్, సంప్రదాయ టేబుల్, ఉక్కు బంతుల్లో, ప్రత్యేక mezorollerov, వాక్యూమ్ డబ్బాలు, హార్డ్వేర్ పరికరాల ఉపయోగం - కాయకల్ప సెషన్ చాలా పద్ధతులు ఉన్నాయి.

ఇంట్లో శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం యొక్క నియమాలు. మాన్యువల్ యంత్రాలు

ఏ సౌందర్య విధానం చర్మం ప్రాథమిక తయారీ తో ప్రారంభం కావాలి:

1. మొదటి స్థానంలో చర్మం శుభ్రం చేయాలి. అవసరమైన కొద్దిగా ఆవిరి అవుట్ చేస్తే.
2. ముఖం మసాజ్ సాధనం (ఏ నూనె, నురుగు, వోట్ పాలు లేదా ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్) మీ చర్మం రకం అనుకూలంగా న వర్తించు. ప్రత్యేక సాధనాలను వినియోగించటం, ఉదాహరణకు, ఉక్కు బంతుల్లో లేదా mezorollera ప్రత్యేక వాక్యూమ్ డబ్బాలు, ఉపయోగం మార్కులు గాయాలు, గాయాలు లేదా గాయాలు వదిలివేయవచ్చు.

అందువలన, ఇంటిలో మాన్యువల్ శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం టెక్నిక్ చాలా అనుకూలమైన ఉంటుంది. ఉద్యమం విధంగా మృదువైన కాని లయబద్ధమైన ఉండాలి. చర్మం విస్తరించి చేయరాదు.

సాధారణంగా ప్రదేశాల్లో మసాజ్ ప్రారంభమవుతుంది పేరు శోషరస నోడ్స్ యొక్క అత్యధిక -, చెవులు వెనుక మెడ మీద మరియు దవడ కింద. మసాజ్ లైన్ సేకరించారు ద్రవం ప్రవాహంపై ఉత్తేజపరిచే ద్వారా శోషరస ప్రవాహం దిశలో నొక్కడం లేకుండా తోమటం ఉద్యమాలు:

1. ఇంట్లో మాన్యువల్ శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం కొన్ని ప్రతిచర్య కేంద్రాలలో ఒక కాంతి ఒత్తిడి ఉన్నాయి.
2. చికిత్స మీ చేతివేళ్లతో సాకే క్రీమ్ మరియు పాట్ అప్లికేషన్ తో ముగుస్తుంది - ఇది వేడి చర్మం calms మరియు ప్రభావం పెంచుతుంది.

శోషరస పారుదల జపనీస్ టెక్నిక్

ప్రపంచంలో భారీ ప్రజాదరణను అంటే ప్రసిద్ధ పురాతన జపనీస్ మర్దన టెక్నిక్ మాన్యువల్ ముఖం Zogan, అందుకున్న "వ్యక్తి యొక్క సృష్టి." శోషరస పారుదల మసాజ్ ఈ రకమైన సాధారణ భావన శోషరస ప్రవాహం వరుసల మీద కాంతి ఒత్తిడి stroking వరకు తగ్గుతుంది. లక్ష్యం - సేకరించారు శోషరస వెదజల్లడానికి:

1. రుద్దడం చర్మం తయారీలో ప్రారంభమవుతుంది: ఇది అన్ని అలంకరణ తొలగించడానికి మరియు మర్దన సాధనం దరఖాస్తు అవసరం.
2. శోషరస పారుదల మసాజ్ నుదిటి stroking ప్రారంభమవుతుంది: రెండు చేతులతో (ఇండెక్స్, రింగ్, మిడిల్) వేళ్లు, నుదిటి మధ్యలో మరియు చిన్న ప్రయత్నంతో నొక్కినప్పుడు ఆలయాలకు తీసివేసే. తన దేవాలయాలు నుండి తన చేతులు తీసుకోకుండా, 90˚ వద్ద డౌన్ తాటి వేరు మరియు కొద్దిగా వారి చెవులు చేసేందుకు కృషి తగ్గించడం.
3. కళ్ళు. మధ్య వేళ్లు సులభంగా లోపలి కన్ను యొక్క బయటి మూలల్లో ద్వారా నిర్వహించారు కొద్దిగా, ఒత్తిడి పెరుగుతున్న చేతులు కీపింగ్ మెత్తలు, కనుబొమ్మలు పైగా గోళంలో ఆకారము. ఆపై కొన్ని సెకన్ల దేవాలయాలు న వేళ్లు లాకింగ్, బయట వాటిని తిరిగి. అప్పుడు వారు విశ్రాంతి మరియు తక్కువ కనురెప్పను "dorisovyvayut" వృత్తం. ఇటువంటి తారుమారు మూడు సార్లు పునరావృతం అవుతుంది.
4. గడ్డం మధ్యలో చాలు రెండు చేతులు నోరు, మధ్య మరియు ఉంగరం వేళ్లు చుట్టూ ముడుతలతో తొలగించడానికి. దృఢముగా నోటి చుట్టూ పంక్తులు ప్రదర్శిస్తుండటం. రెండు చేతులు వేళ్లు ఎగువ పెదవి పైన కలుస్తారు, సగటు పీడనం కేంద్రం పాయింట్ వర్తించబడుతుంది, మరియు పేరులేని ముక్కు కుడ్యము ఎత్తండి. ఈ సర్దుబాట్లు మూడు సార్లు రిపీట్.
5. బుగ్గలు. ముక్కు రెక్కలు చుట్టూ కావిటీస్ లోకి వేళ్లు తరలించు మరియు రిథమిక్ అర్క్యుయేట్ అప్ మరియు మోషన్ డౌన్ ఉత్పత్తి. జెంట్లి ముక్కు యొక్క వంతెన పై మీ వేళ్లు తరలించడానికి మరియు ముక్కు మరియు పైపెదవి మడతలు వైపుగా సున్నితంగా. మీ చేతులు తీసుకోకుండా, శాంతముగా తన చేతులను చెవుల కను.
6. వ్యాయామం క్రింది puffiness సహాయం వదిలించుకోవటం. ఇండెక్స్, మధ్య మరియు ఉంగరం వేళ్లు గడ్డం మధ్యలో ఏర్పాటు చేస్తారు. పుష్ తో కళ్ళు వైపు కొనసాగుతున్న, నోరు చుట్టూ వాటిని చుట్టుముట్టి. అప్పుడు తన దేవాలయాలు తన వేళ్లు తప్పులతో కను.
7. దవడ మీద ఒక వైపు దృష్టి తాటి: విద్య నుండి ఇటువంటి అవకతవకలు సహాయం "flews". స్వల్ప ఒత్తిడి మరోవైపు కన్ను ప్రెషర్ లోపలి భాగాన దిగువ ముఖం నుండి ఒక ప్రత్యక్ష లైన్ డ్రా మరియు చెవి dorisovyvayut లైన్ బలహీనపడి తప్పులతో మెడ వైపు ఆమె వేళ్లు తగ్గించింది. అదే సమయంలో నాసికా పైనే, బుగ్గలు మీ వేళ్లు ఉంచండి, మరియు కృషి తన చేతులను చెవుల కను.
8. "లిఫ్టింగ్" ముఖ. కలిసి ఫ్రంట్ రొమ్ము చేతులు మరియు elbows లో ఉంచండి. తాటి అప్ విస్తరిస్తున్న, ఆమె పెదవులు వాటిని ఒత్తిడి. పుష్ తో బుగ్గలు వాటిని చూస్తూ ఉంటే, అతని నాసికా తన చేతులు పెంచడానికి. కొన్ని సెకన్ల స్థానం పరిష్కరించండి. అప్పుడు, కొద్దిగా కిందకి తన ముఖం తగ్గించుకోవడం, ఒక స్మైల్ చూపించారు ఆమె దేవాలయాలు ఆమె తీసుకున్నాడు.
9. డబుల్ chins నివారించేందుకు, గడ్డం కింద ఒక చేతి యొక్క అరచేతి ఉంచాలి, వేళ్లు చెవి వైపు స్థానంలో ఉండాలి. చెవికి కేంద్రం నుండి ఇనుము గడ్డం పుష్ తో. అప్పుడు మరోవైపు ఈ వ్యాయామం పునరావృతం.
10. ఒక బ్రొటనవేళ్లు తన గడ్డం కింద, విల్లు ముక్కు మిగిలిన తన చేతులలో తన ముఖం దాచడం ఉంటే: ఆ ముక్కు మరియు పైపెదవి మడతలు కాదు, ఇటువంటి అవకతవకలు ఉత్పత్తి. కృషితో తన దేవాలయాలు చేతులు కరిగించబడుతుంది. ఈ వ్యాయామం "స్పిన్" అదనపు శోషరస సహాయపడుతుంది.

కేవలం కొన్ని నిమిషాల తీసుకొని, ఒక శోషరస పారుదల మసాజ్ రక్త ప్రసరణ మరియు శోషరస ప్రవాహం normalizes ఛాయతో మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చర్మం బిగుసుకుంటుంది.

ఇంట్లో హార్డ్వేర్ శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం

ఇటీవల, హార్డ్వేర్ సౌందర్య ప్రొఫెషనల్ లు మరియు ప్రత్యేక కేంద్రాలు లభ్యమయ్యేది. కానీ ఇప్పుడు, ప్రత్యేక పరికరాల సరళీకృత నమూనాలు ఆవిర్భావం ధన్యవాదాలు, మసాజ్ ఉపకరణం ఇంట్లో ఖర్చు సులభం.

శోషరస పారుదల home చికిత్సలు కోసం ఆపరేటస్

స్వతంత్ర ఉపయోగం శోషరస పారుదల వ్యవస్థలు ఆదర్శ massager Microcurrent ప్రేరణ ఉన్నాయి. ఈ పరికరం యొక్క బిట్స్ వివిధ ఆకారాలు కలిగి ఉండవచ్చు - రోలర్లు, బంతుల్లో లేదా సిలిండర్లు రూపంలో తయారు. అయితే, బాహ్య తేడాలు ఉన్నప్పటికీ, వారు అదే ప్రభావం కలిగి.

మసాజ్ టెక్నిక్ ఆఫ్

ఎలా పరికరాల సహాయంతో ఇంట్లో శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం చేయండి?

1. మొదటి అడుగు ఏ నగలు తొలగించడం. ఒక వ్యక్తి శుభ్రం చేసి Microcurrent ప్రేరణ కోసం రూపొందించిన ప్రత్యేక క్రియాశీల జెల్ దరఖాస్తు చేయాలి. సెషన్ హోమ్ హార్డ్వేర్ ముఖ రుద్దడం సాధారణంగా 15 నిమిషాలు ఉంటుంది. చేపడుతుంటారు ఈ విధానం సాధారణంగా ప్రతి ఇతర రోజు.
2. తనపై యాంత్రిక శోషరస పారుదల విధానం నుదుటిపై నుండి మొదలవుతుంది: పరికరం కేశాలు వరకు నుదురుకు ఒక సమతల పంక్తి సెంటర్ ద్వారా నిర్వహిస్తారు. ఇది ముఖం యొక్క అసంకల్పిత సంకోచించడం ఆవిర్భావం అనుమతించింది. సందర్భంలో అసౌకర్యంగా లేదా బాధాకరంగా అనుభూతులను, శక్తి బాట్స్ పరికరం ఉన్నాయి.
3. అప్పుడు బుగ్గలు కండరాలకు తరలించడానికి: తేలికగా ప్రవహించే మార్గాలను గడ్డం మధ్యలో నుండి కర్ణిక ఎగువ అంచు మరియు ముక్కు యొక్క రెక్కలు మూలకు నుండి అప్పుడు చెవులు, నోరు తీసుకెళ్లారు మరియు - దేవాలయాలు.
4. కంటి ప్రాంతం వంటి పంక్తులు చికిత్స చేస్తారు: ఎగువ కనురెప్పను - కంటి లోపలి మూలలో నుండి ఆలయానికి - ఆలయం, తక్కువ కనురెప్పను వంతెన నుండి.
5. లిప్స్: నోరు, మధ్య నుండి గడ్డం మూలకు కేంద్రం నుండి ముక్కు మరియు పైపెదవి మడతలు - నోటి మూలకు పెదవులు రేఖ వెంట.
6. Microcurrent stimulator ద్వారా ఇంట్లో మెడ శోషరస పారుదల మసాజ్ ముఖం మృదువైన ఉద్యమాలు పైకి క్రిందికి ప్రాసెస్. ఈ సందర్భంలో, గొంతు ప్రాంతంలో రక్షించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్న.

మహిళల అభిప్రాయాలు

ఫెయిర్ సెక్స్ ఇంట్లో శోషరస పారుదల ముఖ రుద్దడం అనేక ప్రయోజనాలు.

ఇప్పటికే శోషరస పారుదల మసాజ్ అద్భుతమైన ప్రభావం అనుభవించిన వారికి నుండి చూడు, దాని వాహక పరికరాలు ఖచ్చితంగా అందరికీ అందుబాటులో ఉంది సూచిస్తున్నాయి. మరియు ఇది తెలుసుకోవడానికి సులభం ఎందుకంటే నిజం - ఏ ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం. అదనపు పదార్థం ఖర్చులు ఉంటుంది, కానీ సరిగ్గా మొట్టమొదటి నిమిషం చేస్తే మీరు ఒక ఆహ్లాదకరమైన తేలిక మరియు సడలింపు అనిపించవచ్చు.

కోర్సు యొక్క, మీరు ఒక అనుభవం బ్యూటీషియన్గా విశ్వసిస్తే లేదా ఒక అందం సెలూన్లో వెళ్ళడానికి ఉంటే, ఫలితంగా చాలా ప్రకాశవంతంగా వ్యక్తం అవుతుంది మరియు ఒక కాలం కొనసాగుతుంది. కానీ సాధారణ శోషరస పారుదల తో మొదటి సెషన్ సరిగ్గా ప్రదర్శించారు తర్వాత, ఈ విధానం యొక్క ప్రభావం ఇంట్లో, గమనించవచ్చు ఉంటుంది.