చల్లని నీరు పోయడం

నీటి వైద్యం అధికారాలు పరిణామం అంతటా మానవజాతి నమ్మారు. అన్ని మతాలలో, కడగడం విధానం ఉత్సవ ఆచారాలు ఉపయోగిస్తారు. పురాతన కాలంలో, చల్లని నీరు పోయడం ఆత్మ, ఆరోగ్య బలోపేతం చేయడానికి ఉద్దేశించబడింది మరియు బాధ పెడుతూ శరీర రుగ్మతలకు తొలగిస్తున్నాము. ప్రస్తుత వైద్య ధోరణులు నీటి చికిత్స వెలుగులో గట్టిపడే సమర్థవంతంగా పద్ధతులు స్థాయిను కొనసాగిస్తుంది. సైన్స్ స్వీకరించిన నీటితో వ్యాధులు చాలా సంప్రదాయ చికిత్సలు, అధికారిక ఆరోగ్య శాలకు లో చేర్చబడ్డాయి.

చల్లని నీరు పోయడం కూడా ఒక పిల్లల తెలుసుకోవడానికి ఇది ఒక సాధారణ టెక్నిక్ ఉంది. విధానం సంవత్సరం, అనుకూల వాతావరణ పరిస్థితులు, అదనపు సౌకర్యాలు లేదా సాధన సంఖ్య ప్రత్యేక సమయం అవసరం. ప్రైవేట్ బాత్రూమ్ లో, హాయిగా నీరు పోయాలి. ఇది క్రమంలో రికవరీ విధానాల యొక్క సరైన అవగాహన కలిగి మరియు నడుస్తున్న రోగాల సమస్యలను నిరోధించడానికి కొన్ని నియమాలు తెలుసుకోవడానికి తగినంత ఉంది.

పాక్షిక లేదా మొత్తం పోయడం గట్టిపడే పద్ధతి దరఖాస్తు. ఎంపిక వైద్యుని సలహా లేదా వ్యక్తి యొక్క శుభాకాంక్షలు ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ మోడ్ విధానాలకు interstices ప్రతి తదుపరి విధానం నిరంతర ఉష్ణోగ్రత తగ్గుదల, అలాగే కలిగి Douches. నీటి డిగ్రీ 32 నుండి శ్రేణులు - 30 మరియు 25-20 ° తీసుకువచ్చారు ఉంది. ఈ మోడ్ లో, అప్ ఐదు నిమిషాలు, ప్రారంభంలో రెండు కోసం విధానం.

ఇది మూడు సార్లు ఒక రోజు నిర్వహిస్తారు ఉంటే చల్లటి నీటితో మొత్తం dousing, గరిష్ట ప్రభావం ఇస్తుంది. కనిష్టంగా, మీరు ఉదయం మరియు సాయంత్రం విధానాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరం. ఇటువంటి కోర్సులు, ఏర్పాటు నెర్వోసాసంబంధ సూచించిన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిరాశ సంకేతాలు ఉన్నాయి ఉంటే. ఇది నివారణ అత్యంత ప్రజాదరణ పద్ధతి శరీరం యొక్క గట్టిపడే.

పాక్షిక పోయడం చల్లని నీరు ఒక నిర్దిష్ట శరీర భాగం దర్శకత్వం ఆ 30 డిగ్రీల నుండి 25 ఉష్ణోగ్రత క్రమంగా తగ్గిపోవడంతో ప్రవాహం, ఉంది. మలబద్ధకం, ఉందనుకోండి విధానం, బలముగా, బలహీనపడిన శరీరంపై ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ఆపుకొనలేని, వాసోమోటార్ ఆటంకాలు, చమటపోయుట అడుగుల.

నీటి ప్రవాహం వస్తుంది జోన్లో, వివిధ అవయవాలు బాధ్యత. ఉదాహరణకు, మెడ కాలర్ జోన్ పోయడం, ఛాతీ లో అవయవాలు ప్రభావితం. పాక్షిక నీటి బహిర్గతం తిరిగి, కాళ్ళు, తొడలు లేదా చేతులకు పోయడం లో.

చల్లని నీరు పోయడం షవర్ లో ట్యాంక్ నుండి మరియు ఒక పురాతన వైద్యం ప్రక్రియ. బకెట్ నీళ్ళు చెయ్యవచ్చు లేదా jar 20-25 సెం.మీ. దూరంలో శరీరం మీద నిర్వహించారు. నీటి అడుగుల డౌన్ శరీరంపై సమానంగా ప్రవహిస్తుంది. మీరు చేతి స్ప్రే లో జరిగే లేదని నిర్ధారించుకోండి అవసరం. ఈ గరిష్ట ప్రభావం, ద్రవం అన్ని నియమించబడిన వాల్యూమ్ యొక్క ఉపయోగం నిర్ధారిస్తుంది. ఇది శరీరం యొక్క ఒక స్థిరమైన రన్ ఆఫ్ అంటుకుని ముఖ్యం. మొదటి, తిరిగి వచ్చి ప్రవాహం కింద మరియు ఛాతీ, ఉదరం, చేతులు, కాళ్లు ఆన్. డ్రై అధినేత.

వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించి విధివిధానాల్లో నిద్ర సాధారణీకరణ. calming ప్రభావం సాధించడానికి, 37-38 ° సి అని ఒక ఉష్ణోగ్రత ఎంచుకోండి.

గట్టిపడే మరియు చికిత్స కొరకు చల్లని నీరు పోయడం సూచించేవాడు. బెనిఫిట్ అంతర్గత అవయవాలు ఒక బలమైన చర్యాశీలత లేదు అని ఉంది. మొదట్లో విసుగు చర్మం గ్రాహకాలు థర్మల్ నియంత్రణ బాధ్యత. అందువలన కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ వారిలో గణనీయంగా తక్కువ ఇది ఓడలకు, మరింత ప్రసారం ఇది ఒక సంకేతాన్ని అందుకుంటుంది. ఫలితంగా, రక్త గీతాలతో, చర్మం లేత అవుతుంది, మొటిమలు కవర్. రక్తపోటు నుండి Othlynuvshaya పైచర్మం, వాటి చురుకుదనాన్ని పెంచుతుంది ఆక్సిజన్ మరియు ఇతర పోషకాలను అదనపు మొత్తం వాటిని నింపుతూ అంతర్గత అవయవాలు మొదలవుతుంది. శరీరంలో శక్తి మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన మరియు రోగలక్షణ ప్రాంతంలో వేడెక్కుతున్నప్పటికీ పెరుగుతుంది.

అవసరమైన ప్రక్రియ పూర్తయిన తరువాత చిత్తుప్రతులు లేకుండా ఒక వెచ్చని స్థానంలో పాస్. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు సంబంధం ఒక వ్యక్తి రోగనిర్ధారణ సమక్షంలో, వెన్నెముక చల్లని ప్రవాహం కింద ఒక కాలం ఉంచింది సాధ్యం కాదు.