నిర్జలీకరణము. లక్షణాలు, అది కాదు దాహం మాత్రమే భావన ఉంది.

ద్రవ యొక్క మీ శరీరం యొక్క సరిపోని మొత్తాన్ని ఉంటే, అది బాగా మాదిరిగా ఎండబెట్టి రేగు ఏదో లోకి పరిణమించవచ్చు. అందరూ ఈ అద్భుతమైన పండ్ల చూసింది, మరియు వారు అతనికి ఏమి తెలుసు, అది బలమైన గాలి మరియు వేడి సూర్యుడు న అది కొద్దిగా పట్టుకోండి అవసరం. అతని చర్మం ముడతలు మరియు పొడి గుజ్జు ఉంది. ఇది నిర్జలీకరణ మొదలవుతుంది ఉంటే అదే విషయం, మాకు జరిగి.

లక్షణాలు తన మైకము, మరియు పొడి నోరు తో ఏర్పడతాయి. చాలా తరచుగా, అది వేసవిలో ఆరంభమవుతుంది, మరియు ముఖ్యంగా ఉష్ణమండల దేశములకు వ్యక్తుల జాగ్రత్తపడతారు. తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం మరియు కారణంగా వివిధ వ్యాధులు వల్ల కారణమవుతుంది నిర్జలీకరణం. లక్షణాలు ముఖం, అలసట, నిద్ర మరియు వివరణ లేని చిరాకు రక్త ఆకస్మికంగా రద్దీ తాము వ్యక్తం చేయవచ్చు. ఈ గుర్తులు బాగా నిర్జలీకరణ ఆపడానికి సమయం లేకపోతే, శరీరంలో పూడ్చలేని ప్రక్రియలు అభివృద్ధికి దారి తీయవచ్చు.

లక్షణాలు త్వరగా గుర్తించి స్పష్టంగా అర్థం తెలుసుకోవడానికి ఉండాలి. కణాలు మరియు రాష్ట్రానికి జన్యు కోడ్ స్వచ్ఛమైన సాదా నీరు - శరీరం యొక్క మారదు, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమ నివారణ ఈ వ్యాధి కోసం తీసుకోవాలి. వంటి అలసట రోగాల అన్ని రకాల కార్యకలాపాలు తగ్గింది, మరియు ఈ వ్యాధి సంబంధం అధిక దాహం, ఇది ఒక అత్యవసర యొక్క శరీరం యొక్క క్రై వంటి కాదు. ఒక వ్యక్తి కొంత సమయం ఈ సంకేతాలు పట్టించుకోకుండా తేమ నింపు లేకపోతే తాజా కణాలు అసమతుల్యత వస్తాయి. అనారోగ్య సిరలు, పూతల, కీళ్ళనొప్పులు, స్థూలకాయం, మధుమేహం, మలబద్ధకం, అధిక రక్తపోటు, అలెర్జీలు మరియు ఆస్తమా, ఈ నిర్జలీకరణ కారణం ఏమిటి. లక్షణాలు మెడ లో జ్ఞాపకశక్తి, నొప్పి ఉల్లంఘనలు, తిరిగి మరియు కీళ్ళ నొప్పి, గుండె సమస్యలు, మరియు కూడా తాము వ్యక్తం చేయవచ్చు చిత్తవైకల్యం రూపాలు.

మన శరీరం కాబట్టి సాఫీగా ఎడతెగని ప్రసరణ కృతజ్ఞతలు పనిచేస్తుంది. ఇది ఒక కణజాలం హార్మోన్లు, పోషకాలు, ఆక్సిజన్, మరియు కోర్సు యొక్క, నీరు అందిస్తుంది. ఇది వెంటనే ద్రవ చిన్న అవుతుంది, రక్త ప్రసరణ ఇది కణాలు అన్ని ప్రక్రియలు వేగాన్ని అర్థం, అధ్వాన్నంగా అందుతుంది అని అర్థం సులభం. ఈ వ్యర్ధ పదార్ధాలని మరియు తీవ్రమైన మత్తు స్తబ్దత దారి తీస్తుంది. అందువలన, మీరు నిర్జలీకరణ మారితే, దాని లక్షణాలు మలబద్ధకం మరియు వ్యాకులం విడుదల చేస్తారు.

చాలా మంది తినడానికి ఒక కోరిక తో మీ దాహం అణచిపెట్టు శరీరం యొక్క కోరిక అయోమయాన్ని ద్వారా ఈ సమస్య రేకెత్తిస్తాయి. ఈ నివారించేందుకు గాను, మొదటి నీటి ఒక గాజు త్రాగడానికి, మరియు ఆకలి మీకు లీవ్ లేకపోతే, భోజనం కోసం హోస్ట్ కాసేపు వేచి. నిపుణులు వెంటనే అప్ మేల్కొనగానే శుభ్రమైన నీటిని తాగడం సిఫార్సు చేస్తున్నాము. ఈ మీరు విషాన్ని యొక్క తొలగింపు ప్రక్రియ మొదలు మరియు రాత్రి నిర్జలీకరణ తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది.

లక్షణాలు మూత్ర విసర్జనని ఎక్కువ చేయు మందు, దుర్వినియోగం తరువాత ముఖ్యంగా తీవ్రమైన ఉంటుంది వేడి స్ట్రోక్, తీవ్రమైన విరేచనాలు లేదా వాంతులు. అటువంటప్పుడు, వ్యక్తి అవసరమైన పడక విశ్రాంతి, ఒక గడ్డి ద్వారా తరచుగా తాగు, మరియు ఒక పూర్తి విశ్రాంతి. పెద్ద నిర్జలీకరణ ఉంది ఉంటే, చికిత్స అన్ని సాధ్యమైన వ్యతిరేక పరిణామాలతో వెంటనే తొలగింపు తో ప్రారంభం కావాలి. మరియు దీన్ని, ఒక పానీయం ఈ పరిస్థితి లో క్రింది ఉపయోగకరమైన సిద్ధం. నీటి ఒక లీటరు, ఉప్పు ఒక చిటికెడు, సహజ నారింజ రసం ఒక గాజు మరియు కొద్దిగా పంచదార అవసరం. పానీయం సెల్ సూచించే రాబట్టేందుకు అవసరమైన ప్రతిదీ కలిగి.

అప్పటి వరకు, తరువాత నిర్జలీకరణం చికిత్స కొనసాగించాలి వరకు, సోడియం మరియు పొటాషియం సాధ్యం ఉత్పత్తులు చాలా మీ ఆహారంలో చేర్చడానికి ఖచ్చితంగా. ఇది బంగాళాదుంపలు, సిట్రస్ పండ్లు, అరటిపండ్లు, ఎండుద్రాక్ష, మూలికలు, గింజలు మరియు టమోటాలు వార్తలు. మీరు చాలా శుభ్రంగా నీరు త్రాగడానికి మరియు పూర్తిగా మద్యం, కాఫీ, తొలగించడానికి అవసరం తేనీరు. సరైన నీటి వినియోగం ఫలితంగా త్వరలో గమనించదగిన రిఫ్రెష్ చర్మం, ముడుతలతో అదృశ్యం, ఆలోచన యొక్క తాజాదనాన్ని మరియు కొత్త ఆలోచనలు చాలా అవుతుంది.