స్నేహం లో ప్రధాన విషయం - క్షమాపణను

క్షమించి సామర్ధ్యం - ఇది స్నేహం లో ప్రధాన విషయం నమ్ముతారు. నిజానికి, ఈ ఒక చాలా విలువైన నాణ్యత ఉంది. పెద్ద మరియు చిన్న అవమానాలు చాలా మనస్సులలో ఉంచినట్లయితే అది పూర్తి మరియు రంగుల జీవితం నివసించడానికి సాధ్యమేనా? ప్రజలు మీరు మానసిక గాయాలను వదిలించుకోవటం ఎలా త్వరగా ఇవ్వరు. ప్రధాన విషయం - గతంలో గత వదిలి ఉంది.

ఎందుకు మీరు క్షమించి చేయాలి?

క్షమించడం - మాత్రమే ఒక స్నేహం ఉంచడానికి ఒక మార్గం. ఈ సామర్థ్యం జీవితం సులభం ఉంటుంది ఆరోగ్య బలపడుతూ మూడ్ మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు మానవ సంబంధాలు అన్ని వాక్చాతుర్యాన్ని పక్కన ఉంచితే, ఒక పూర్తిగా ఆచరణాత్మక వైపు ఉంది. అందువలన, మనస్తత్వవేత్తలు దీర్ఘకాల పరిశీలనలు ఎక్కువగా పగ, నివశించే ప్రజలు అనారోగ్య అనుభూతి అని వివరించాడు మరియు సరసన కోణం వారికంటే వ్యాధి ఎదుర్కొంటున్నాయి. చాలా మంది నిరాశావాదంతో తీసుకెళ్ళవచ్చు, కానీ ప్రతిదీ ఒక వివరణ ఉంది.

మీరు క్షమించి అసాధారణ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ తమ మనోవేదనల్లో గురించి ఆలోచిస్తే. ఫలితంగా, మెదడు ఒత్తిడి హార్మోన్లు ఉత్పత్తి లక్ష్యంగా అదనపు ప్రేరణలను ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ పంపుతుంది. ఈ రక్త పీడనం పెరిగే మరియు కండరాలపై ఒత్తిడిలో పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. మేము తేలింది ప్రజలు తరచుగా నొప్పి మరియు గుండె దడ తిరిగి ఉంటుంది. అంతేకాక, ఒత్తిడి రోగనిరోధక శక్తి తగ్గిస్తుంది. అందువలన, మీరు, 1000 సార్లు కుడి నిందితుడి క్షమించి ఇష్టంలేక, కానీ దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు గురవుతాయి.

క్షమించడం మాత్రమే ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించేందుకు సహాయపడుతుంది లేదు, కానీ కూడా ఇతరులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి సులభతరం చేస్తుంది. ప్రకంపనలు దృష్టి పెట్టారు లేదు, కొంతమంది కొత్త స్నేహితులను మరియు స్నేహితులతో తాము చుట్టూ సులభం. మనస్తత్వవేత్తలు ప్రవర్తన యొక్క ఈ సమర్థవంతమైన మోడల్ కాల్. ఇది అసహ్యకరమైన ఆలోచనలు మరియు ప్రతికూల భావావేశాలు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే సూచిస్తుంది.

క్షమాపణ అంటే ఏమిటి?

క్షమించడం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఒకటి నిజమైన స్నేహితుడు మరియు ఒక తెలివైన ప్రజలు. మొదటి, యొక్క అది అర్థం ఏమి అర్థం తెలియజేయండి. ఈ అతను క్షమించబడిన ఆ అపరాధి చెప్పడానికి కాదు. ఈ సందర్భంలో, అది బాధ్యత ఉపశమనం ఉంటుంది, మరియు మీరు ఒక లోడ్ మీ ఆగ్రహం ఊపందుకోలేదు. ఇది తాము నిరోధించడానికి ప్రతికూల ఆలోచనలు ప్రయాణంలో ప్రతికూల వీలు ముఖ్యం.

మార్చిన సాధ్యం కాదు లేదా చెరిపేయాలని గత - మొదటి, యొక్క ఏమి అర్థం తెలియజేయండి. అందువలన, మీరు వైఖరి మార్చడానికి ప్రయత్నించాలి. మీరు ద్వేషం మరియు పగ ప్రధానంగా కేవలం మీరు కోసం destructively పని వాస్తవం అంగీకరించాలి. అలాగే ఒక నిష్ణాత ప్రతీకారం కొన్నిసార్లు సంతృప్తి మరియు పశ్చాత్తాపం లభించడం లేదు.

ప్రతి ఇతర క్షమించు - ఇది తన అగ్లీ చట్టం గురించి మర్చిపోతే కాదు. ఈ దృష్టి, దాని గురించి ఆలోచించకుండా ఆపడం అర్థం. క్షమించు - అప్పుడు అపరాధి మీరే ఉంచండి మరియు కరుణ అభివ్యక్తి ఒక సందర్భంగా ఉంటుంది తన ప్రేరణ, తెలియజేయాల్సిన ప్రయత్నించండి. మీరు చట్టం ఆమోదనీయం నమ్మకం, ఉపశమనం వెచ్చని వ్యక్తిగత సంబంధాలు ఉంచేందుకు సహాయపడుతుంది.

ప్రజలు క్షమించి కాదు ఎందుకు?

ప్రధాన సమస్య ప్రజలు వారి ఆగ్రహం తో భాగంగా సిద్ధంగా లేని నిజానికి క్షమించి సామర్థ్యం ఉంది. ఎల్లప్పుడూ అది శాశ్వతం జరుగుతుంది. మాన్ అది ప్రతికూల భావోద్వేగాలు ఒక తుఫాను రగిల్చిన, కొన్ని పదాలు మరియు పనులు బాధించింది. ఇది ఉచితం మరియు కూడా అనారోగ్య చేస్తుంది. ఈ నీచమైన విచ్ఛిన్నం, అది పరిస్థితి, "ఒప్పందం" దాని వివరాలు అర్ధవంతం కోసం సమయం ముఖ్యం. అదనంగా, వ్యక్తి అహంకారం వంటి అనిపించవచ్చు. కానీ మీరు sinless చేస్తున్నాయని? ఇతరుల దుర్గుణాలు లో కనుగొనవచ్చు, అది అవమానాలకి మర్చిపోతే సులభంగా ఉంటుంది.

స్నేహం లో ప్రధాన విషయం - అర్థం మరియు క్షమించి సామర్థ్యాన్ని

స్నేహం - బహుశా మానవ సంబంధాలు చాలా అందమైన మరియు స్వచ్ఛమైన ఆవిర్భావములను ఒకటి. అయితే, అసమ్మతి అత్యంత నమ్మకమైన సహచరుల మధ్య. అందువలన, స్నేహం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం - అర్థం మరియు క్షమించి సామర్థ్యం. ఈ వంటి అంశాలలో ముఖ్యం:

• ముద్దాయి శాంతియుత సంబంధం కనీసం, మంచి లేకపోతే, సేవ్ సామర్థ్యం;
• ప్రతికూల భావావేశాలు నుండి మిమ్మల్ని ఫెన్సింగ్ ద్వారా ఆరోగ్య పరిరక్షణకు;
• స్వీయ సాగు ద్వారా;
• విధి యొక్క దెబ్బలు ప్రజలు తక్కువ హాని చేస్తుంది స్వీయ రక్షణ వ్యవస్థ.

క్షమించు, స్నేహం ఉంచడానికి

నేరాలు క్షమించి సామర్థ్యాన్ని - ప్రజలు గౌరవనీయమైన సంబంధాన్ని ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది ఒక అవసరం నాణ్యత. ఎల్లప్పుడూ తగాదా - ఇది స్నేహం ముగింపు ఉంది. ఇది ఉంటే నిల్వ చేయాలి:

• ద మీరు ఒక కష్టం స్థానం లో ఉండటం, నేరం కారణంగా. ఇది అతను మీరు బాధించింది ఇష్టంలేక, భావోద్వేగం ఈ సంస్కరణకి ఎప్పుడైనా అవకాశం ఉంది.
• ఈ ప్రవర్తన ఒక వ్యక్తి కోసం అపాత్రోచితమైన ఉంది. మీరు ఎందుకంటే నిమిషం క్లౌడ్ ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ నిర్మించిన బలమైన సంబంధాలు విచ్ఛిన్నం కాదు.
• ప్రతి మీరు అసూయ బయటకు బాధించింది. ఇది వ్యక్తి చెప్పారు లేదా తగని ఏదో, కేవలం ఆలోచించడం లేదు చేశానని సాధ్యమే. బహుశా తాను ఏ చెడు ఉద్దేశం లేదు, దాని గురించి ఆలోచించండి.

క్షమించు మరియు వీడలేదు

క్షమించడం - బలమైన ప్రజల ఆస్తి. కాని ఎల్లప్పుడూ, ఈ పాత స్నేహాలు సంరక్షించడానికి అర్థం. కొన్ని సందర్భాలలో అది కేవలం మన్నించు మరియు వ్యక్తి యొక్క వెళ్ళి వీలు లేదు ఉత్తమం:

• మనిషి నిరంతరం మీ నేపథ్యంలో మంచి చూడండి, మీరు కించపరచడం ప్రయత్నిస్తున్నారు. మీరు ఉదారంగా మరియు అతనిని క్షమించి కలిగి పోయినా, చాలా మటుకు, మీ సంబంధం అదే ఆత్మ లో కొనసాగుతుంది. ఇది ఇతర వీడలేదు ఉత్తమం.
• ఒక వ్యక్తి రాజద్రోహం కట్టుబడి. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీ రహస్య లేదా పని బదులుగా చెప్పండి. ఈ నిర్ణయించుకుంది కలిగి, అతను అరుదుగా మీ స్నేహం గురించి ఆలోచన. కోర్సు యొక్క, అది కోపం కప్పిపుచ్చడానికి అవసరం లేదు, కానీ కూడా ఒక సన్నిహిత సంబంధం మద్దతు లేదు ఉత్తమం.
• ద మీరు కమ్యూనికేట్ ద్వారా పదార్థం లాభం వెంటపడతాడు. ఈ ట్రిక్ పరిష్కరించ చిగురిస్తుంది, మీరు ఆ స్నేహం సంరక్షించడానికి కాదన్నారు గ్రహిస్తారు.
• మాన్, మీరు గురించి మర్చిపోయాను లేదు పరిచయానికి వెళ్ళి లేదు. కోర్సు యొక్క, అది ఒక తలవంపు, కానీ కూడా సమీప స్నేహితులు ఎల్లప్పుడూ ప్రతి దాని స్వంత జీవితం ఉంది ఎందుకంటే, కలిసి ఉండకూడదు. అదనంగా, అది శక్తి యొక్క ఒక పరీక్ష ఉంటుంది.
• మీ స్నేహితుడు ఎందుకంటే అతనికి కొన్ని ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో నష్టాలు లేదా నష్టం సంబంధాలు లాభ యొక్క భయం మీరు ఏ హాని చేస్తే, అతనిని వదలి వేస్తారు. అతను అదే తదుపరి సమయంలో చేయకపోవడంతో కాదు వాస్తవం.

ఎలా క్షమించి తెలుసుకోవడానికి?

ఇది స్నేహాలు క్షమ లో ముఖ్యం? ఖచ్చితంగా. కూడా సమీప మానవ జీవుల మధ్య విబేధాలు మరియు అపార్ధాలకు కలిగి ఉండవచ్చు. మీరు అతని మీద పగ పట్టుకుని, ఒక స్నేహితుడు తో అన్ని సంబంధాలు విరిగింది కొత్త పరిచయాలు తీసుకువచ్చిన ఇమాజిన్. కానీ కింది సంబంధం ఖచ్చితంగా లేదో? అసలు. చాలా మటుకు, వారు అదే విబేధాలు మరియు కలహాలు కూడి ఉంటుంది. అందువలన, ఆగ్రహం లోపల నుండి మీరు నాశనం అప్ నిర్మిస్తాం. దీన్ని నివారించడానికి, క్షమించి తెలుసుకోవడానికి:

• మీరు వాటిని వదిలించుకోవటం కావలసిన విధంగా మీరు అవమానాలకి పరిపూర్ణత వచ్చిన;
• కోపం లో అప్ వేడి లేదు కాబట్టి, అపరాధి చూడకూడదని కొంత సమయం ప్రయత్నించండి;
• మీరు చట్టం యొక్క ఉద్దేశ్యాలను ఖచ్చితంగా లేకుంటే, దాని గురించి కావాలని ప్రయత్నించండి లేదు;
• నిందితుడి వివరించడానికి మీరు తో టచ్ లో పొందుటకు ప్రయత్నిస్తున్న ఉంటే, అతనికి ఆ అవకాశం ఇస్తుంది;
• దీని లోపాలను జాబితా తయారు - మీరు మీ అపరాధి మరియు అతనిని క్షమించి అదే పాపాలు మానిఫెస్ట్ అని అవకాశం ఉంది, మీరు మీ మన్నించు.

అనుకూల ప్రేరణ

స్నేహం చాలా ముఖ్యం క్షమించి సామర్ధ్యం. ఈ ప్రకటన అనుకూలంగా సాక్ష్యం వాదనలు కింది విధంగా ఉంటుంది:

• ఆగ్రహం నుండి విముక్తి, మీరు స్వతంత్ర మరియు invulnerable మనిషి మారింది;
• మీరు చుట్టూ ఒక ఆనందం మూడ్ పంపిస్తూ మీ సానుకూల శక్తి రీఛార్జ్ చేయవచ్చు;
• ఇది ప్రస్తుత స్నేహితులతో సంభాషించడానికి మరియు క్రొత్త వాటిని సంబంధాలు నిర్మించడానికి సులభంగా ఉంటుంది;
• మీ కళ్ళు గతంలో మీరు తగినంతగా పరిస్థితి మరియు ప్రజలు అంచనా తప్పుకునేందుకు కారణంగా వస్త్రంలో పడటం తో;
• మీరు ప్రతికూల వాగ్దానాలు విస్మరించి, స్నేహితులతో సాంఘికంగా నుండి ప్రయోజనం ఎలా నేర్చుకుంటారు;
• ప్రజలు ఎల్లప్పుడూ, బలమైన తెలివైన మరియు స్వతంత్ర ఆకర్షింపబడతాయి ఎందుకంటే మీరు, ఇతరులు ఆసక్తి ఉంటాం;
• మీరు ప్రతికూల ఆలోచనలు ఇకపై మీరు బరువు మరియు లాగేందుకు ఎందుకంటే, ఒక విజయవంతమైన వ్యక్తి మారింది అవకాశం పొందండి.

ప్రతికూల ప్రేరణ

క్షమించి, అర్థం చేసుకొనే సామర్థ్యాన్ని అందరికీ ఏకైక కాదు. అలాంటి ఒక చర్య యొక్క సానుకూల ఫలితాలు అన్ని తెలుసుకోవడం, ప్రజలు మీ ఆగ్రహం యొక్క వెళ్ళి వీలు కాదు. అప్పుడు ప్రతికూల ప్రేరణ వస్తుంది సహాయం. కాబట్టి, మీరు మనోవేదనల్లో పేరుకుపోవడంతో కొనసాగితే, క్రింది జరుగుతుంది:

• మీరు క్షమించబడిన కాదు ఆ ఆగ్రహం, చివరికి మీరు బాధలు దీనివల్ల పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది;
• మీరు ఒక నేరం భరించవలసి లేకపోతే, ఇతర ఎదుర్కోవటానికి, మరియు వారు, ఆచరణలో షోలలో, మరింత ప్రతి సంవత్సరం ఉన్నాయి;
• బలమైన మానసిక ఒత్తిడి Burnout లేదా తీవ్రమైన వ్యాధి కూడా తీసుకుని ఎందుకంటే;
• క్షమించి అసమర్థత - అది స్నేహితులతో మాత్రమే చాట్ అపాయానికి ఇది నిరంతరం సంఘర్షణ, కానీ కూడా కుటుంబ జీవితం ఉంది;
• నేరం మీరు జీవితంలో ఆస్వాదించడానికి నిరోధిస్తుంది;
• ప్రతీకారం తీర్చుకోవాలనే మీరు వస్తాయి దద్దుర్లు చర్యలు, మీరు చింతిస్తున్నాము ఇది.

ఇది ఆలోచించడం అసాధ్యం? వ్రాయండి!

స్నేహితులు కోల్పోకుండా - అది అసహ్యకరమైన మరియు విచారంగా ఎప్పుడూ ఈ ప్రజలు మీరు చాలా సమీపంలో మరియు ప్రియమైన ముఖ్యంగా. కానీ కూడా స్నేహపూర్వక సంబంధాలు కొనసాగించడానికి మీరు లోపల ఆగ్రహం తినడం ఉంటే, సాధ్యం కాదు. నిర్మూలించేందుకు, మీరు తనను తాను పరిశీలించుకొను సమయం తీసుకోవాలి. కానీ అన్ని ప్రజలు ఒక లోతైన రీథింకింగ్ జరుగుతున్న తాము ముంచుతాం అవకాశం ఇస్తారు కాదు. మీరు ఈ వర్గానికి చెందినవి ఉంటే, రచన తమ భావాలను వ్యక్తం.

మీ ఆగ్రహం నిజంగా సమర్థించడం అని, - (తాను ఈ విషయంలో) మీరు రీడర్ నిరూపించుకోవాలి దీనిలో ఒక నివేదిక, నిలబడుట కలిగి ఇమాజిన్. క్రింది ప్రశ్నలకు జవాబులు:

• మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి భగ్నం?
• ఏ భాగం మీరు చాలా ఆకర్షించింది?
• అదే ప్రతికూల లక్షణాలను మీరు ఉంది లేదో?

వింతగా తగినంత, అనేక మంది ఈ పాయింట్ మీద "కట్ ఆఫ్" ఉంటాయి. ఫ్రాంక్ గా తనను బ్రింగింగ్, మనిషి నేరం కాదు కోసం ఎటువంటి కారణాలు ఉన్నాయి అని తెలుసుకోవటం ప్రారంభమవుతుంది, మరియు వారు ఇప్పటికీ ఉన్నాయి ఉంటే, మీరు ఒక సంఘర్షణ పరిస్థితి ఫలితంగా కారణాలు గుర్తించడానికి ఉన్నాయి. బహుశా మీరు అది మిమ్మల్ని మీరు రూపొందించినవారు. లేదా ఉండవచ్చు అది విధి యొక్క ఒక సంకేతం యొక్క.

మరియు, కోర్సు యొక్క, ఒక "చుట్టూ ప్రణాళిక" అభివృద్ధి మరిచిపోకండి:

• మీరు ఇప్పుడు అలాంటి పరిస్థితుల్లో సూచిస్తాము?
• ఏం అనుకూల అనుభవాన్ని, మీరు తొలగించవచ్చు?
• మీరు నిందించే తో మీ సంబంధం ఉన్నట్లు?

మరికొన్ని చిట్కాలు

ఒక బలమైన స్నేహం కష్టం బిల్డ్, కానీ అది ఒక అనుకోకుండా మాట్లాడే పదం నాశనం చేస్తాయి. మరియు ఎల్లప్పుడూ సంబంధాలు నేరాన్ని నేరస్థుడి తెగటం లో. కొన్నిసార్లు ఎక్కువ హాని క్షమించి అసమర్థత. మీరు ఈ ప్రతికూల లక్షణాలను వదిలించుకోవటం కోరుకుంటే, కొన్ని చిట్కాలు సర్వీస్ తీసుకోవు:

• ఒక బలహీనమైన సైన్ వలె క్షమ చికిత్స లేదు. ఈ సామర్థ్యం స్వాభావిక మాత్రమే తెలివైన మరియు బలమైన పురుషులు ఉంది.
• ఒక పాఠం గతి కలహాలు మరియు అవమానాలు ఆలోచించండి. పరిస్థితి విశ్లేషించడం తరువాత, మీరు బహుశా అది వీటిలో గ్రహణశక్తి భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన తప్పులు నుండి మిమ్మల్ని రక్షించే కొంత అర్థం అన్వేషించుకోవచ్చును.
• ఆగ్రహం - ప్రతిచర్య ఉంది. మరియు మీరు నిరంతరం అభివృద్ధి మరియు తమ మీద తాము పని ఉంటుంది. అలాగే, మీరు బలం మరియు తగినంతగా ఒక మనిషి శిక్షించే జ్ఞానం చూసినట్లయితే (ఒక ప్రతీకారం తో గందరగోళం చెందవద్దు), మరియు మీరు కుడి మార్గంలో కుడి అది కలిగి.
• అన్ని చూడండి హాస్యం స్ఫూర్తిని. ఈ పరిస్థితి లో మీరు నవ్వు కోసం స్వల్పంగానైనా కారణం కనుగొంటారు, అప్పుడు, అది అంత చెడ్డ కాదు.

క్షమించడం: జీవితం ఉదాహరణలు

ప్రజల మధ్య ఆదర్శ సంబంధం జరగలేదు. కూడా అత్యంత భక్తిశ్రద్ధలు స్నేహితులు కొన్నిసార్లు తగాదా. మీరు ఇప్పటికీ క్షమించి సామర్థ్యాన్ని పోషించిన పాత్రను అర్ధం లేకపోతే, వాస్తవ ఉదాహరణలు ఈ లో మీరు సహాయం.

సహాధ్యాయులు వాదించుకొనేవారు ఉన్నప్పుడు పరిస్థితి ఇమాజిన్. అసమర్థత లేదా విముఖత వాటిని ప్రతి మీరు జొయ్స్ మరియు సమస్యల భాగస్వామ్యం చేయవచ్చు భావిస్తున్న ఒక ప్రియమైన ఒక కోల్పోయింది వాస్తవం దారితీసింది క్షమించి. అపరాధి తన భావోద్వేగ వ్యక్తం, ప్రతీకారంతో కోరిక పెరిగింది ఉన్నప్పటికీ ఒక ప్రమాదంలో, మరియు రెండవ ను కలిగి ఉన్నప్పుడు, తన సహాయాన్ని రాలేదు. ఫలితంగా, నిరాశాజనకమైన ఆగ్రహం మనస్సాక్షి దుఃఖానికి నిజంగా విడిచెను, మరియు వాటిని చెత్తగా ఎదుర్కోవటానికి.

రెండవ ఉదాహరణ తరచుగా కూడా ఇది స్నేహం ప్రారంభమవుతుంది కుటుంబ జీవితం యొక్క విమానం, నుండి. కాబట్టి, చాలా ఆలోచన భార్య తర్వాత అవిశ్వాస భర్త మన్నించు. ఫలితంగా, వారు ఒక దీర్ఘ మరియు సంతోషంగా జీవితం కోసం కలిసి జీవించారు అద్భుతమైన పిల్లల పెరిగాడు. మరియు ఒక భర్త సూత్రం పోయిందో ఉంటే అది అంటే ఏమిటో ఊహించగలరా? ఉత్తమంగా, ఒక కొత్త కుటుంబానికి నిర్మించడానికి పోయారు. కానీ ఆగ్రహం వాటిని అన్ని నా జీవితంలో వాడేవారు.

నిర్ధారణకు

కొన్నిసార్లు సన్నిహితులు ప్రమాణ స్వీకారం శత్రువులను మారింది. కానీ తగినంత ఆ కారణం ఉంది? క్షమించి అసమర్థత - ఇది గొప్ప చెడ్డలు ఒక పోరాడారు ఉంది. విరామం ముందు స్నేహం, గురించి ఆలోచించడం మీరు కలిసి ద్వారా వెళ్ళడానికి కలిగి అన్ని సానుకూల విషయాలు అధిగమిస్తుంది నేరం లేదో?