Adaptogens (ఫార్ములేషన్స్): మానవ జీవి యొక్క నిరోధకత పెంచుతుంది మందులు జాబితా

ఆధునిక జీవితంలో వేగంగా పెరుగుతున్న లోడ్ స్వీకరించే ఒక వ్యక్తి చేస్తుంది. తరచుగా ప్రతికూల పరిస్థితులు, మా శరీరం బలం అనుభవించే ఉంటే, భౌతిక, రసాయన లేదా జీవ స్వభావాన్ని కలిగిఉంటాయి. త్వరగా శక్తిని తిరిగి మరియు బాహ్య ప్రతికూల కారకాలు adaptogens కలిగి నిరోధకాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఒక వ్యక్తి సహాయం సామర్థ్యం. monoingredientov మరియు జీవశాస్త్ర చురుకైన పదార్ధాలు (ఔషధాలు, విటమిన్లు, కండిషనర్లు, మరియు ఇతర energotonik) కలయిక కలిగి ఫార్ములేషన్స్ జాబితాలో కూరగాయల, జంతు మరియు ఖనిజ మూలం కావచ్చు. కృత్రిమ adaptogens (ఉదా, "trekrezan" మాత్రలు) కూడా ఉన్నాయి.

మెకానిజమ్స్ ఆఫ్ యాక్షన్

సాధారణ టానిక్ (adaptogenic) ప్రత్యేకమైన పనిని పై చాలా తక్కువ ప్రభావాన్ని తేడా అర్థం , కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క , జీవక్రియ స్పందన వేగవంతం ఎండోక్రైన్ ప్రక్రియలు సాధారణీకరణ శరీర అననుకూల కారకాలు స్వీకరించే కారణం. దాదాపు అన్ని వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలు, జనరల్ టానిక్ మరియు adaptogens యొక్క సాధారణ కార్యాచరణకు మార్చకుండా గణనీయంగా, మానసిక మరియు శారీరక పనితీరు మెరుగుపరచడానికి మంచి tolerability లోడ్లు ప్రోత్సహించడానికి వేడి, చలి, దాహం, ఆకలి, ఆక్సిజన్ లేకపోవడం, సంక్రమణ ముప్పు, భావోద్వేగ ఒత్తిడి పరిస్థితుల్లో మా రోగనిరోధక వ్యవస్థ స్థిరత్వం నిర్వహించడానికి మరియు ఇతర ప్రతికూల కారకాలు. ఈ సహజ మూలికా గణనీయంగా మానవులు ప్రతికూల ప్రభావాలు సంభవించిన లేకుండా అనుసరణ సమయం తగ్గిస్తుంది. వివిధ మోతాదులో adaptogens యొక్క Neyroregulyatornoe ప్రభావం వాటి పరిమాణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది: చిన్న నిరోధిస్తాయి నరాల ప్రక్రియలు మరియు ఒక రిలాక్సింగ్ ప్రభావం, సగటు శరీర టోన్ కలిగి మరియు పరిమితంగా CNS మొత్తం టోన్ పెంచుతుంది, మరియు దాని అధిక గరిష్ట సమీకరించాయి. అయితే, adaptogens కూడా చాలా పెద్ద మోతాదులో శరీర overstimulation దీనివల్ల అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు, మరియు ఉత్సాహం, నిద్రలేమి మరియు అధిక చిరాకు పనితీరులో వైఫల్యాలు మరియు తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలకు దారి లేదు ఔషధ తొలగించడానికి కారణంగా ఉన్నాయి. ఈ సాధారణ టానిక్ పదార్థాలు వేగంగా సంపూర్ణంగా జీర్ణాశయంలో శోషించబడతాయి, ఆపై అన్ని అవయవాలు మరియు వ్యవస్థలు పంపిణీ. మూత్రంలో ప్రధానంగా కేటాయించింది Adaptogens, కేవలం ఒక చిన్న భాగాన్ని విసర్జక పదార్ధం తో పాటు వారి శరీరం వదిలి చేయవచ్చు.

సాక్ష్యం

ఫస్ట్ adaptogens మందులు మరియు చికిత్స వారు తీవ్రమైన వాతావరణ పరిస్థితులు లో, ప్రమాదకర పరిశ్రమలలో గొప్ప భౌతిక శ్రమ (కార్మికులు మరియు అథ్లెట్లు), అలాగే ప్రజలు, కార్మికులు ఎదుర్కొంటున్న రోగులకు కేటాయిస్తారు. సేవ్ PEP ఎవరైనా జనరల్ టానిక్ కూడా మానసిక ఒత్తిడి, అలసట (క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్, ఉదాసీనత, కాలానుగుణ మానసిక కల్లోలం) మరియు పరిసరాలను, అల్పరక్తపోటు లేదా అనోరెక్సియా తో సహాయం. మానసిక లేదా భౌతిక ఓవర్లోడ్ adaptogens సమయంలో కండరాలు లేదా మెదడు చర్య కోల్పోకుండా వారికి స్వీకృతి మెరుగుపరచడానికి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కూడా adaptogens (మందులు) చూపిస్తుంది? జాబితాలో హైపోగొనడల్ పట్టు జలుబు నివారణకు, తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు తరువాత పునరావాస కాలంలో ఆరోగ్య రికవరీ, అలాగే అప్ పూరించడానికి లేదా కాలేదు లిబిడో తగ్గింది.

రకాలు adaptogenic మందులు మరియు

వర్గీకరణ adaptogens వివిధ వనరుల నుండి పొందిన ప్రధాన క్రియాశీలక పదార్ధం యొక్క వర్గం ఆధారపడి: మొక్క లేదా జంతువు ప్రపంచంలో, ఖనిజ లేదా మధ్యస్థ రసాయన ప్రయోగశాలలు లో రూపొందించారు. ఈ మూలకాలను గుణాలు మానవ శరీరం మీద తయారీ ప్రభావంతో ఒక రకమైన కారణం. పరిగణించబడే అత్యంత ప్రజాదరణ కూరగాయల మూలం Adaptogens, జిన్సెంగ్ వేరు మరియు లెమన్గ్రాస్, Aralia మరియు radiogram గులాబీ, అల్లం మరియు సైబీరియన్ జిన్సెంగ్, సముద్ర కస్కరా మరియు ఎచినాసియా, మరియు Sterculia Leuzea, మానవ తల్లి ప్రకృతి విరాళంగా ఇచ్చింది. వారు టించర్స్ మరియు ఒకే మొక్క నుంచి తయారు ద్రవం పదార్దాలు రూపంలో తయారీదారులు తయారు చేస్తారు. Balms - "బలము" మరియు "Monomakh", ఔషధాలు - "పవిత్ర గ్రెయిల్" మరియు "Svyatogor", "యాంటీ-స్ట్రెస్" (మహిళల మరియు పురుషుల సూత్రం), "Vitastim" (హార్డ్ మద్యం) మరియు energotoniki-మందులు "జిన్సెంగ్ మధువు" మరియు "Yansha Huba" - భాగాలు వివిధ నుండి వంటకాలను ఉపయోగిస్తున్న ఉత్పత్తి కంబైన్డ్ జనరల్ టానిక్ సూచిస్తుంది. మొక్క మూలం, అనేక ప్రకృతి అంశాలతో ఇది యొక్క Adaptogens ఒకటి లేదా ఇతర శరీరంపై వివిధ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువలన, మూలికా శాస్త్ర రోగి యొక్క వ్యక్తిగత సమస్యలు పరిష్కరించేందుకు మెత్తగాపాడిన మరియు పునరుద్ధరణ మూలికలు ప్రత్యేక సమ్మేళనంగా తీయటానికి నిపుణులను సంప్రదించాలి సిఫార్సు.

జంతుజాలం యొక్క ప్రపంచంలో ఇది adaptogens మూలాల కనుగొనేందుకు అవకాశం ఉంది. వారు సమర్థవంతంగా మానవ జీవి జీవరసాయన ప్రక్రియలు ప్రభావితం సర్వ్, ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ, సహనశక్తి మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క ఓర్పు మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే అంతఃకణ కనెక్షన్ల బలపరచి, అంటు దాడి ప్రతిస్పందనగా విస్తరించేందుకు, అలాగే క్యాన్సర్ సంభవించడానికి నిరోధించడానికి. వారి జాబితా కలిగి: Pantocrinum (యువ కొమ్ము నుండి సారం జింక), rantokrin, pantogematogen, ఖడ్గమృగాల కొమ్మును మరియు కస్తూరి (రహస్య మస్క్ గ్రంధులు) lipotserebrin ఎముక ఎలుగుబంట్లు మరియు పులులు, పాములు, ముళ్లపందుల కండరానికి బోవిన్ మెదడు కణజాలం పొడి నుండి తీసుకోబడింది మరియు కూడా వెలికితీస్తుంది మరియు నత్తలు, క్రికెట్, ఇతర కీటకాలు మరియు సరీసృపాలు నుండి పొడులు. బీ ఉత్పత్తుల విస్తృతంగా తెలిసిన జనరల్ టానిక్ (పుప్పొడి మరియు పుప్పొడి, మధువు (జిన్సెంగ్), ఒక తేనెగూడు తో-adaptogenic నేడు సముద్ర మరియు సముద్ర క్షీరదాలు బ్రేసింగ్ అంటే శక్తి అని కలిపేందుకు మందులు (rhodiola రోసియా, జిన్సెంగ్ లేదా Leuzea) -. సముద్ర దోసకాయ ., సముద్ర సింహాలు మరియు ఇతర జంతువులు: scallops, నత్తలు, ఖనిజ adaptogens మందులు సముద్ర తాబేళ్లు డిమాండ్ మమ్మీ, సింథటిక్ - "trekrezan" మాత్రలు.

వ్యతిరేక మరియు దుష్ప్రభావాలు

వంటి జీవసంబంధ క్రియాశీల adaptogens (మందులు) ఒక సంపూర్ణ సహజ ఉత్పత్తులు వ్యతిరేక జాబితాలో కాకుండా ఆకట్టుకునే ఉన్నాయి. వారు మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు రక్తపోటు, తీవ్రమైన అంటు వ్యాధులు మరియు జ్వరం యొక్క తీవ్రమైన దశ పెరిగింది నాడీ తెలియడము మరియు నిద్రలేమి తీసుకోలేము. గర్భం, చనుబాలివ్వడం మరియు శిశు రోగులు (16 సంవత్సరాల లోపు) కూడా adaptogens వైఫల్యం కారణాలు ఉన్నాయి. ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు, సాధారణ టానిక్ మందులు ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు లో. ఔషధ కూడా అధిక మోతాదులో అస్సలు విషపూరితం ఉంది. కొన్నిసార్లు వంటి నిద్రలేమి లేదా అలవాటు, అలెర్జీ లేదా వెంటనే మందు మానివేస్తే ఆ తర్వాత నిర్వహించిన గర్భకోశ కండరము పెరిగిన టోన్ విషయాలను సంభవించే.

adaptogens తీసుకోవాలని ఎలా

డ్రగ్స్, ఒక ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా, తరచూ జాబితా సాధారణ టానిక్ మరియు పునరుద్ధరణ టింక్చర్ కలిగి ఏ మందుల వద్ద ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే, మోతాదు మరియు వాటి ఉపయోగం కోరుకుంటూ వైద్యుడు అంగీకరించాలి. టానిక్ నిధులు ఉపయోగించడం కొనసాగడం లేని అవసరాన్ని, ప్రజలు విరామ (పతనం మరియు వసంత) వారి మద్యపానాన్ని రేట్లు రోగనిరోధక శక్తి బలోపేతం ఉంటాయి. నిద్ర ఆటంకాలకు నివారించేందుకు ఉదయం లేదా రోజు మొదటి సగం లో మంచి adaptogens తీసుకోండి. పుదీనా, వలేరియన్, ఒరేగానో లేదా motherwort - - బెడ్ వెళుతున్న ముందు పాత "అమ్మమ్మ వంటకాలు" Lemongrass, సైబీరియన్ జిన్సెంగ్, గిన్సెంగ్ మరియు ఉదయం త్రాగడానికి rhodiola రోసియా, మరియు మెత్తగాపాడిన సిఫారసు చేస్తాం. adaptogens ఎంచుకోవడం ఉన్నప్పుడు చాలా ముఖ్యం ఇది మోతాదు యొక్క నియామకం, ఉత్తమ వైద్యుడు మిగిలిపోతుంది. లెమన్గ్రాస్ ఐదు గురించి లేదా ఆరు చుక్కల తో కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ఉత్తేజపరుస్తుంది ఉంటే, జిన్సెంగ్ రెండు లేదా మూడు నడుస్తూనే ఉంది.

ఇది మనస్సులో ఉంచుకోవాలి ...

టానిక్ సన్నాహాలు యొక్క వాంఛనీయ మొత్తాన్ని ప్రయోగపూర్వకంగా పరీక్షించబడుతుంది. కనీస మోతాదు, ఉదాహరణకు, ఉంటే టింక్చర్ aralia (6 డ్రాప్స్) పగటిపూట సామర్థ్యాన్ని పెంచేందుకు రోగి సహాయపడుతుంది, నేను శక్తి యొక్క అత్యద్భుతమైన అనుభూతి, అది సరిపోతుంది. అనుసరించింది ఎటువంటి ప్రభావం పొందిన తరువాత లేకపోతే, అప్పుడు ప్రభావం చేరే వరకు 1 డ్రాప్ ద్వారా పెరుగుతుంది. గరిష్ట సంఖ్య - 15 చుక్కలు, ఆపై అవసరమైన స్వీకరణ టింక్చర్ aralia తగ్గింది క్రమంగా రోజుకు 1 బిందువు వద్ద తగ్గుతుంది.

Adaptogens (మందులు): అథ్లెట్ల జాబితాను

Adaptogens విస్తారంగా క్రీడలలో ఉపయోగిస్తారు, వారు దేహదారుడ్య బాగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. సాధారణ టానిక్ మందులు అథ్లెట్లు (రేసు సమయంలో మరియు తీవ్రమైన శక్తి మరియు ఒత్తిడి లోడ్ తర్వాత రికవరీ కోసం రెండు) సూచిస్తారు. వారు తీవ్రమైన అంశాలు కోసం అవసరమైన శక్తి నిల్వలు మరియు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి digestibility పెంచడానికి సాధ్యపడుతుంది. జిన్సెంగ్ వేరు, - adaptogens ఈ రకం అత్యంత లెమన్గ్రాస్ చైనీస్, rhodiola రోసియా, eluterokokk. ఫలితంగా, రెండు నాలుగు వారాల కోర్సు సమర్థవంతంగా, శరీరం అధిక శిక్షణలో పరిష్కరించేందుకు రక్తంలో టెస్టోస్టెరోన్ గాఢత పెరుగుతుంది, సామర్థ్యం పెంచడానికి సహాయంగా. zamaniha, Sterculia, aralia, Leuzea మరియు Eleutherococcus: కాకుండా ఈ మూడు సన్నాహాలు అథ్లెట్లు ప్రసిద్ధి చెందాయి. గరిష్ట ప్రభావం కోసం ప్రత్యేక ఉత్పత్తులు ప్రత్యామ్నాయ.

క్రీడాకారులకు జనరల్ టానిక్ అన్వయం ఫీచర్స్

జీవక్రియ వేగవంతం మరియు ఏకాగ్రత మెరుగు, మరియు లీన్ కండరము మాస్ పెంచడానికి మరియు అధిక శారీరక శ్రమ వద్ద సుఖంగా, శరీరంలో ఉత్ప్రేరకము ప్రక్రియలు క్రియాశీలతను ప్రోత్సహించే టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి పెంచడానికి, శిక్షణ ప్రక్రియ మరింత సమర్ధవంతంగా చేయడానికి సహాయం: బలం క్రీడలకు Adaptogen "నిజమైన mnogostanochnik 'ఉన్నాయి. adaptogens తీసుకున్న తరువాత సంభవిస్తుంది ఆ పని శక్తి మరియు కోరిక ఒక పేలవచ్చు, విజయవంతంగా పోటీ సవాళ్లను అధిగమించేందుకు మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను చూపించడానికి చేయవచ్చు. అదే సమయంలో సాధారణ టానిక్ డోపింగ్ లేదు. ఆమోదించబడిన adaptogens మందులు మాత్రమే మాత్రలు, క్యాప్సుల్స్ లేదా పొడి, మద్య టించర్స్, వెలికితీస్తుంది మరియు balms మినహాయించాలి రూపంలో టెస్టోస్టెరాన్ పెంచడానికి.