అది మీ మెదడు శిక్షణ, ఒక విరిగిన గుండె నయం సాధ్యమేనా?

ఒక సాధారణ ఆన్లైన్ కార్యకలాపాలు మెదడు శిక్షణ ఒక విరిగిన గుండె నయం సహాయపడుతుంది. శాస్త్రవేత్త-న్యూరాలజిస్ట్ సూచించారు కంప్యూటర్ పరీక్షలు సహాయంతో, ఒక వ్యక్తి చాలా భారీ విడిపోవడానికి గురించి ఆలోచించకుండా ఆపడం మీ మెదడు reprogram చేయవచ్చు, మరియు కూడా సందేశాలను పంపడం లేదా మత్తులో ఉండగా వాయిస్ కాల్స్ నిరోధించడానికి.

ఒక న్యూరాలజిస్టు ప్రొఫెసర్ స్వీకారము

అటువంటి ప్రతిపాదన భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా పనిచేయకపోవడం నాడీ మూలాలను పరిశోధించే కేంబ్రిడ్జ్ విశ్వవిద్యాలయ అధ్యాపకుడు Barbaroy Saakyan, ద్వారా చేయబడింది. ఒక నియమం వలె, ఇది తప్పనిసరి ప్రవర్తన తో ప్రజలు నయం ఎలా, అలాగే కంప్యూటర్లో వారికి కేటాయించిన సాధారణ విధులను నిర్వహించడం ద్వారా వారి స్వీయ నియంత్రణ బలోపేతం చేయడానికి మార్గాలు కనుగొనేందుకు దృష్టి పెడుతుంది. అయితే, ఆమె అదే చికిత్స ప్రజలు భావోద్వేగ విడిపోవడానికి భరించవలసి సహాయం ఉపయోగించవచ్చు సూచించారు.

ఎలా ఆన్లైన్ పరీక్షలు చేయండి

కంప్యూటరైజ్డ్ పరీక్షలు చాలా సులభమైన అనిపించవచ్చు: రోగి స్క్రీన్ యొక్క ఎడమ లేదా కుడి ఆడు స్పందించాలి, కానీ బజర్ ధ్వనిస్తుంది ఉన్నప్పుడు ఆపడానికి. ఇది ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ బలోపేతం సహాయపడుతుంది నమ్మకం. ఈ ప్రాంతంలో నిర్వహణా విధులు మరియు వారి నియంత్రణ సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. Sahakyan మెదడు యొక్క ఈ భాగం అలాగే కండరాల వంటి, ఉదాహరణకు, మానసిక ఒత్తిడి ప్రతిస్పందించే దాని సామర్థ్యాన్ని పెంచడం శిక్షణ చెప్పారు.

ఏం మెదడు యొక్క ఫ్రంటల్ లోబ్ చేయండి

అనేక సందర్భాల్లో మెదడు వ్యాయామం నియంత్రణ యొక్క ఫ్రంటల్ లోబ్స్, మెదడు అభివృద్ధి లేదా మానవ ప్రయత్నం పరీక్షలు లుప్త ప్రేమ మర్చిపోతే లేదో. ఇది కండరం వ్యాయామం వంటిది, మరియు సరిగ్గా చేస్తే, ఒక విరిగిన గుండె ఒక వ్యక్తి టెక్స్ట్ సందేశాలు రాయడానికి లేదా మాజీ భాగస్వామి కాల్స్ టెంప్టేషన్ నివారించేందుకు అనుమతిస్తుంది. మెదడులోని ఈ ప్రవర్తన తెరపడింది సాధనాలను కలిగి ఉంటుంది.

కొన్నిసార్లు అబ్సెసివ్ ప్రవర్తన, బలమైన భావాలు తప్పనిసరి (పిల్లలతో సంబంధం వంటి) దీనిలో పరిస్థితుల్లో వ్యవహారాలలో, ఒక ప్రయోజనం ఉంటుంది. కానీ సమస్యలు ఒక వ్యక్తి తగినంతగా అది స్పందించలేదు లేనప్పుడు చీలిక పరిస్థితి పెరగవచ్చు.

పద్ధతులు ప్రభావాన్ని ఆధారపడి చేయాలా వద్దా

Sahakyan ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ ప్రజలు ఒక విడిపోయిన తర్వాత మెదడు వారి తోసే భాగంగా అరికట్టేందుకు సహాయం శిక్షణ చేయాలి అభిప్రాయపడ్డాడు. ఇది ఒక వ్యక్తి మాజీ భాగస్వామి, తన భావోద్వేగాలను చాలా సంతోషిస్తున్నాము ఉన్నప్పుడు సందేశాలను పంపవద్దు, ఉదాహరణకు, సహాయం చేస్తుంది. అయితే, Sahakian అలాంటి శిక్షణ ముఖ్యంగా వారి శోకం లో ఆనందించు ఇష్టపడే ప్రజలు కొంత సమయం పట్టవచ్చు, కానీ కూడా ఈ సందర్భంలో, సానుకూల ఫలితాలు 100% సాధించేందుకు కష్టం అవుతుంది హెచ్చరిక చేస్తాడు. అయినప్పటికీ, ప్రజలు ఈ పరిస్థితి నుండి పొందడానికి మీ మెదడు శిక్షణ మరియు ఒక విరామం భరించవలసి సహాయం చేయవచ్చు. మరోవైపు, ప్రతిపాదిత పద్ధతి పరీక్షించారు చేయలేదు, కాబట్టి ప్రారంభ దాని ప్రభావం గురించి నిర్ధారణల.