క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్పరికరాలు

ఎలా ఈత కోసం ఒక పిల్లల బ్లేడ్ ఎంచుకోవడానికి. ఈత కోసం ఉత్తమ బ్లేడ్లు

ఒక సంవత్సరం నుండి ఈత కోసం బ్లేడ్స్ సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఓర్పు, బలం మరియు వేగం పెరుగుతూ ఫలితాలు అభివృద్ధి మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన ఈతగాళ్ళు అత్యంత ముఖ్యమైన టూల్స్ ఒకటి మారింది. అటువంటి పరికరాలు యొక్క వాడకమును మరింత వేగంగా కండరాల మెమరీ అభివృద్ధి మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యములు విస్తృత పదునుపెట్టు అనుమతిస్తుంది.

ఆపరేషన్ సూత్రం

ఇటువంటి ఒక అనివార్య అనుకరణ యొక్క ప్రభావం, ఈత కోసం బ్లేడ్లు, చాలా సులభం. ఇక్కడ నొక్కి అరచేతిలో పట్టే ప్రాంతంలో పెంచడానికి నిర్వహిస్తారు. ఫలితంగా తద్వారా సరైన పద్ధతులు ఉత్పత్తి వేగవంతం, మరింత సమర్థవంతమైన స్ట్రోక్స్ అమలు చేయబడతాయి. తదనంతరం, అథ్లెట్, ధన్యవాదాలు తగిన కండరాల మెమరీ అభివృద్ధికి బ్లేడ్లు లేకుండా సరిగా ఈత చాలా సులభంగా అవుతుంది.

తరచుగా retainer లెగ్ సూచించే Kolobashkin అని పిలవబడే కలిసి ఉపయోగిస్తారు ఈత కోసం బ్లేడ్. శిక్షణ పరికరాలు ఈ రకమైన కలయిక మీరు ఆర్మ్ స్ట్రోక్ దృష్టి అవకాశం ఇస్తుంది. ఈత కండరాల సమూహాలు ఉద్యమం అంశాలు నిరోధిస్తుందని పాటు ఉపయోగించవచ్చు కోసం వేగవంతమైన అభివృద్ధి బ్లేడ్ నిర్ణయించటానికి.

ఆకారం

బ్లేడ్లు సరైన రూపం ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు, అది దీర్ఘచతురస్రాకార ఉత్పత్తులు గణనీయంగా నిరోధకత ప్రదర్శన పెంచే దాని కొండపైన ఆకారం కృతజ్ఞతలు వాస్తవం దృష్టిని డ్రా అవసరం. సగటు వినియోగదారు కోసం మరింత అనుకూలమైన ఎంపికను అరచేయి ఆకారం పునరావృతమైన, మోడల్ కావాలని చేయవచ్చు. ప్రతిగా అంచనాలు తో ఉత్పత్తులు ఒక స్ట్రోక్ సమయంలో నీటి సంగ్రహ పరిమాణాన్ని పెంచడానికి. ఈత కోసం బ్లేడ్లు లో రంధ్రముల ఉనికికి మొత్తం లోడ్ తగ్గింపు దోహదం.

పేజీకి సంబంధించిన లింకులు సరైన సాంకేతికత అభివృద్ధి

పైన పేర్కొన్నట్లుగా, బ్లేడ్ తాటి ఉన్నప్పుడు తెడ్డుల ప్రాంతంలో పెంచుతుంది. ప్రారంభంలో పట్టి ఉండే మణికట్టు ఫిక్సింగ్ లేకుండా బ్లేడ్ ఉపయోగించడానికి సిఫార్సు ఉద్యమాలు మరియు తప్పు ఈతగాళ్ళు సాంకేతికంగా సరైన మరణశిక్ష మధ్య వైవిధ్యం. తాటి తనిఖీ కోణం బ్లేడ్, ఒక వేలు అదుపులో కింద నీరు ప్రవేశించడం ఉన్నప్పుడు, చేతి మీద ఉంటుంది. అక్రమ టెక్నిక్ ఉత్పత్తి విషయంలో వ్రేలాడదీయు మరియు అరచేతితో జంప్ కనిపిస్తుంది.

అభివృద్ధి కండరాల మెమరీ పిల్లలు లేదా పెద్దలు వ్యాయామం వ్యవధి సుమారు 25% చేస్తుంది ఇది సమయం, పైగా నావిగేషన్ కోసం తగినంత బ్లేడ్ కోసం ఉపయోగించడానికి. ప్రత్యేక ఎటువంటి నియంత్రణ బ్లేడ్లు టూ తరచుగా ఉపయోగించడం స్ట్రోక్ టెక్నిక్ చిన్న దోషాలను పెరుగుదలతో లోపాలు ఇస్తుంది.

శక్తి శిక్షణ

భద్రతా లక్షణాలు పెంచడంలో ప్రగతిని మాత్రమే సరిపోలిన అథ్లెట్ సరైన స్ట్రోకులు ప్రదర్శన లో పరిశీలించవచ్చు ఉంటుంది ఈత శైలి. ఈ సందర్భంలో, ప్రాముఖ్యత తగిన బ్లేడ్ నమూనాలు కనుగొనేందుకు ఎలా ఉంది.

తప్పు పద్ధతిని ఉపయోగించి క్లాసులు మాత్రమే అవసరమైన ప్రదర్శన పెరుగుదల ప్రభావితం కాదు, కానీ కూడా మోచేతి లేదా భుజం జాయింట్లు గాయం కారణం.

రైలు స్ప్రింట్ లక్షణాలను

పారాచ్యుట్స్లో, "బ్రేక్లు" రబ్బరు మెత్తలు: ఉద్యమం నిరోధకత మెరుగుపరచడానికి చేసే సాధనాలతో ఈత కోసం ఉపయోగిస్తారు బ్లేడ్ వేగం పనితీరు పెంచడానికి. కూడా వంటి రెక్కల, ట్రాక్షన్ పరికరాలు పెంచడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

తగిన బ్లేడ్లు లభ్యత ప్రధాన పోటీలు, మరియు కూడా అధిక సమయంలో అథ్లెట్లు ప్రదర్శించారు ఇది గరిష్ట దానికి సమానంగా అతి వేగం అనుమతిస్తుంది. ప్రత్యేక దృష్టిని ఆటగాని పురోగతి దోహదం ఇది అధిక ఫ్రీక్వెన్సీ వద్ద స్ట్రోకులు అమలు చెల్లించబడుతుంది.

ఈత కోసం బ్లేడ్లు రకాలు

నేడు, క్రీడలు దుకాణాలు శారీరకంగా ఆకారంలో మరియు నిర్దిష్ట దెబ్బతింది మరియు దీర్ఘచతురస్రాకార ఉత్పత్తులు ముగిసిన క్రమాంకనం నమూనాలను తప్పించి, ఈతగాళ్ళు ప్రత్యేక బ్లేడ్లు విస్తృత అందించే ఈత కోసం చేయగలరు. స్పోర్ట్స్ పరికరాలు వ్యక్తిగత రకాల వివిధ అర్థం చేసుకోవడానికి, దాని రకాలు క్రింది దృష్టి చెల్లించాల్సిన అవసరం ఉంది:

  1. క్లాసిక్ మోడల్ - ఈత పాఠం అత్యంత ఉపయోగించిన వాటిలో ఉన్నాయి. ఇది నీటి కాలమ్ లో చేతులు కదిలే మరియు అందుకే వేగాన్ని పెంచే నిరోధకత పెంచే దీర్ఘచతురస్రాకార ఆకారం, భిన్నమైనది.
  2. ఉత్పత్తులు శరీర నిర్మాణ ఆకారం - అరచేతి తో పరిపూర్ణ పట్టు గరిష్ట సౌకర్యం ధన్యవాదాలు అందిస్తాయి. వారు బలం, వేగం లక్షణాలను మరియు పరీక్ష పేజీకి సంబంధించిన లింకులు పరికరాలు అభివృద్ధి శిక్షణ ఉపయోగిస్తారు.
  3. వేళ్లు కోసం బ్లేడ్స్ - వేలు స్నాయువులు పెరిగిన లోడ్ అందిస్తుంది. సాగవు మరియు చేతి మరియు వేళ్లు చిన్న కండరాలు బలోపేతం చేయడానికి సహకరించండి.
  4. బ్లేడ్స్ ఆధారము - గాయం మోచేయి మరియు భుజం జాయింట్లు నిరోధించడానికి ఉద్దేశించిన అప్లికేషన్. ప్రధాన ప్రయోజనం ముంజేయి యొక్క ఎగువ ప్రాంతంలో ఒత్తిడి తగ్గించే మణికట్టు మీద బలము వెక్టార్ తరలించడమే.
  5. ఈత స్పీడో Swimfoil కోసం బ్లేడ్స్ - పరిపూర్ణంగా వారి సొంత grebkovyh పద్ధతిని మెరుగుపరచుకోవడం ఎవరెవరిని ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ఉన్నప్పుడు కార్పల్ ఉద్యమాలు రూపొందించినవారు ఉంటుంది ఇది ఒక అథ్లెట్ లిఫ్ట్ పెంచడానికి అనుమతిస్తుంది. ఈత స్పీడో కోసం బ్లేడ్స్ తరచూ ఆచరణాత్మకంగా తాటి పై స్థిరంగా లేదు, మొదటి శిక్షణ సమయంలో అథ్లెట్లు చేతిలో నుండి ఫ్లై. అయితే, ఈ సమస్యను సాంకేతిక నైపుణ్యాలను పని ప్రక్రియలో అదృశ్యమవుతుంది.
  6. బ్లేడ్స్ ఎనిమిది ఈత - రెండు మూసి ఉచ్చులు కలిగి. వన్ సర్క్యూట్ వేళ్లు న ఉంచబడుతుంది, మరియు ఇతర ముంజేయి మీద ఉంచుతారు. ఇటువంటి బ్లేడ్లు లో నౌకాయాన సమయంలో ఒక నిర్దిష్ట స్థానం లో కుడి ముంజేయి మరియు మణికట్టు కలిగి అవసరం. ఇటువంటి నమూనాలు ప్రధానంగా ఉపయోగిస్తారు మెరుగుపడవచ్చు అవసరాన్ని క్రాల్ ఈత పద్ధతులు తిరిగి లేదా ఛాతీ మీద.
  7. చేతి తొడుగులు రూపంలో మోడల్ - వేగం ఒక చిన్న పెరుగుదల ఇస్తాయి. ప్రధానంగా ఔత్సాహిక ఈతగాళ్ళు ఉపయోగించారు. సాంకేతికత యొక్క రెగ్యులర్ ఉపయోగం గమనించదగిన స్ట్రోక్ క్షీణింప.

మరిన్ని - ఎల్లప్పుడూ కాదు మంచి

ఈత ప్రియులు సమూహ బ్లేడ్లు పెద్ద ప్రాంతంలో ప్రాధాన్యం. నిజానికి, ప్రముఖ తయారీదారులు నుండి మాడ్ వేవ్ మరియు ఇతర సారూప్య పరికరాలు ఈత కోసం పెద్ద బ్లేడ్ ప్రాంతానికి ఆల్ రౌండర్లు ఈత తీర్మానంగా వీక్షణ కాదు భావిస్తున్న కోసం అభివృద్ధి చేస్తున్నారు.

పెద్ద బ్లేడ్లు కొనుగోలు చేయడంలో, కాని ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు అధిక వేగం అభివృద్ధి కోసం గరిష్ట శక్తి అప్లికేషన్ అవకాశం ఆధారపడతారు. బ్లేడ్ మరింత ఉపరితల వైశాల్యం మరింత వికర్షణ.

ఈత అరేనా సారూప్య ఉత్పత్తులను, ఇతర బ్రాండ్లు ఉంది అదే సమయంలో, అతిపెద్ద బ్లేడ్ ఉపయోగించి, స్ట్రోకులు సరైన ప్రక్రియ తరువాత, ఉద్యమం నిర్వహించడానికి మరింత కష్టం. ప్లస్ గణనీయంగా ప్రమాదవశాత్తు గాయం సంభావ్యత పెంచుతుంది.

ఉపయోగపడిందా సూచనలు

సిఫార్సులు పేజీకి సంబంధించిన లింకులు, బ్లేడ్లు మరింత సమర్థవంతంగా మరియు హేతుబద్ధ వినియోగం దోహదం ఇది క్రింది ఉన్నాయి. డైవింగ్ ప్రత్యేక దృష్టిని అభిమానులు క్రింది పై దృష్టి చేయాలి:

  • పిక్ బ్లేడ్ కొంచం అరచేతి పారామితులు మించి ఒక పరిమాణం అనుసరిస్తుంది;
  • బాగా సమతుల్య కళ పరంగా సరైన ఒక వేలుకు ఒక నిలుపుదల తో మణికట్టు వాటిని బందు లేకుండా బ్లేడ్లు ఉపయోగించి ఎంపికను ఉంది;
  • బ్లేడ్లతో పని ఉద్యమం జాగ్రత్తగా ఉండాలి, నెమ్మదిగా, కానీ క్రమంగా వేగాన్ని పెంచడం మరియు వ్యాయామం మొత్తం పెంచడం
  • అక్కడ అలసిన ఫీలింగ్ ఉంటే బ్లేడ్లు ఉపయోగించవు;
  • తరగతిలో దృష్టి, సాంకేతిక నైపుణ్యాలను పని శక్తి మరియు వేగం నాణ్యత పెరిగేలా నేపథ్య తరలి పై దృష్టి చేయాలి;
  • "Sportmaster" మరియు ఏ ఇతర సాధారణ ఉత్పత్తి ఈత కోసం బ్లేడ్ ఉపయోగించడానికి గాయం నివారించేందుకు మాత్రమే మంచి వ్యాయామం తర్వాత మద్దతిస్తుంది.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.