స్వీయ సాగు, మనస్తత్వశాస్త్రం
ఎలా మీరే పని బలవంతం? పద్ధతులు మరియు ట్రిక్స్
మేము పని కాల్ దానికంటే మరింత ఆకర్షించే అనేక కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి. తరచుగా మీరు దేని సృష్టించడం లేకుండా bleeders కావలసిన. ముఖ్యంగా ఈ సమస్య సముచితమైన కార్యాలయానికి వెళ్లి అవసరం లేని freelancers కోసం. మరియు ఆ, ఎలా మీరే ఇంట్లో పని, వారు ప్రత్యక్షమైన తెలుసు చేయడానికి. క్రమశిక్షణ కార్యాలయం. మరియు ఉచిత కళాకారుడు చేయాలని మీరే బలవంతంగా ఏదో ఫాంటసీ పాయింట్ కష్టం.
కాబట్టి, మొదటి అన్ని యొక్క, మీరు ప్రేరణ తో పని చేయాలి. సాధారణంగా చెప్పాలంటే, నేను మీరు ఒక ఉద్యోగం అమలు అవసరం ఏమి అర్థం. ఇది మీరు డౌన్ కూర్చుని మరియు ఎల్లప్పుడూ ఆహ్లాదకరంగా విధి లేదు డబ్బు కొరకు కాదు. చాలా తరచుగా, మీరు ఒక నిర్దిష్ట లక్ష్యాన్ని కలిగి. మరియు ప్రకాశవంతంగా అది మంచి ఉంది. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక కొత్త ల్యాప్టాప్ కొనాలని. లేదా మీరు గత వారం అమ్మకానికి చూసిన ఒక అందమైన జాకెట్టు. లక్ష్యాలను వేరే ఉండవచ్చు, కానీ వారు స్పష్టంగా పేర్కొంది తప్పక. మీరు ఒక వివాహ వంటి, ఏదో వరకు సేవ్ ఉండవచ్చు దీర్ఘ ఎదురుచూస్తున్న. లేదా మరింత వచన - కార్మిక వ్యయాలను తగ్గించడానికి ఉంటుంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, మరింత సంపాదించడానికి అవకాశం ఇస్తుంది ఒక రిఫ్రెషర్ కోర్సు.
ఇది చాలా ముఖ్యమైన, అది మీ కార్యాలయంలో కనిపిస్తోంది. ఏ సందర్భంలో మంచం మీద పడుకుని, అతనిపై ఒక ల్యాప్టాప్ పని నాకు అభ్యాసంచెయ్యి లేదు. సో మీరు కేవలం ఆనందించండి చేయవచ్చు. కనీస క్రమశిక్షణ ఉండాలి. మీరు కేవలం పట్టిక వద్ద కూర్చొని పని. మరియు పాయింట్. మీరు అతని అడుగుల కింద పాత dumbbells మరియు కొద్దిగా మసాజ్ బంతిని ఉంచవచ్చు. మరియు మీ అడుగుల కింద ఈ అంశాలను రోలింగ్ ఆనందించండి. ఇది ధ్యానం కోసం మంచి బంతులను పనిచేస్తుంది. మరియు మీ ఆరోగ్యానికి మంచిది.
కార్యకలాపాలు ప్రారంభించడానికి ముందుగా కర్మ ఒక రకమైన - అని పిలవబడే యాంకర్ సృష్టించడానికి నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, విశ్వాసకులు ప్రార్థన చదువుకోవచ్చు, అది ఉద్యోగం లో దృష్టి మరియు ట్యూన్ సహాయపడుతుంది, మరియు దేవుని సహాయంతో జరుపుతున్నప్పుడు కొన్ని కార్యాలను కాదు పునరావృత్తమవుతాయి. మీరు పని కాఫీ మరియు బ్లాక్ టీ త్రాగడానికి లేదు మీరే శిక్షణ. కొన్ని క్లాసిక్ రాగాలు ఉపయోగించండి. మాత్రమే వ్యాఖ్యాతలు ప్రభావం ఒక షరతు ఉంది - వారు ఇతర పరిస్థితుల్లో వాడకూడదు. కేవలం పని ముందు లేదా ప్రక్రియలో ఒక ప్రత్యేక ప్రార్థన, టీ ఎంచుకోవడానికి, మరియు ఇతర పరిస్థితులలో సంగీతం వినడానికి కాదు. సరిగ్గా చేస్తే, అప్పుడు మీరు (అవును, పావ్లోవ్ యొక్క కుక్కలు వంటి) అసంకల్పితంగా త్వరలో ఏర్పాటు చేస్తామని, మరియు మీరు సమస్య గురించి మర్చిపోతే ఉంటుంది "ఎలా మీరు మీ పని వస్తుందా?"
యాంకర్స్ తగినంత కాకపోవచ్చు. ప్రత్యేకించి మీ ఉద్యోగం, రోజు రోజు కాదు మరియు అసాధారణ, కానీ అదే సమయంలో, అది చాలా ఆసక్తికరమైన (PLEASANT) ఉంది. ఈ సందర్భంలో, అది వెంటనే సమస్యను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి కాదు, కానీ దాని యొక్క భాగాలు తేలికగా ప్రారంభం మద్దతిస్తుంది. క్రమంగా మీరు ఆమె భయంకరమైన అసౌకర్య అని కూడా గమనిస్తున్నారు లేదు, "dogryzete" సమస్య పూర్తిగా. ఒకేసారి చేసేందుకు ప్రయత్నించండి లేదు. మరియు ఆ సమయంలో మీరు నిర్బంధంలో ఉంచిన లేదు, రియల్ గడువుకు ముందు మిమ్మల్ని మీరు ఒక గడువు ఒక వారం సెట్ ప్రయత్నించండి. అప్పుడు మీరు ఉపాయాలు స్వేచ్ఛ ఉంటుంది మరియు మీరు మరింత సమయం ఉంటుంది.
ఏ సమస్య చాలా పెద్దది ఉంటే, ఉదాహరణకు, మీరు ఒక పుస్తకం రాయడానికి? ఎలా మీరే పని బలవంతం? ఇది చిన్న పనుల అది విభజించి ప్రతి రోజు కోసం ప్రామాణిక సెట్ ఉండాలి. అంతేకాక, రేటు "పీస్-రేటు" మరియు "సమయం-ఆధారిత" ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, రోజుకు ఒక పేజీ లేదా రోజుకు 75 నిమిషాలు. అంతేకాకుండా, రెండు విధానాలు అమలులో ఉంటాయి. వారు కూడా విలీనం చేయవచ్చు, యూనియన్ లేదా లింకింగ్. ఒక పేజీ, పని కనీసం 75 నిమిషాల మారినది ఉంటే, ఉంది. మీరు పేజీ పూర్తి ఉంటే ముందు మీరు విశ్రాంతి చేయవచ్చు. ఏమైనా, ఈ విధానం బాగా పనిచేస్తుంది. ప్రధాన విషయం - కానంత ప్రశ్న "? మీరే పని ఎలా మీరు వస్తుందా" అడగాలి లేదు.
కార్మిక మరియు ఇబ్బందులు బయపడకండి - మీరు ప్రతి రోజు బద్ధకం తో కొద్దిగా పోరాటం ఉంటుంది లేకపోతే వారు మీరు భయపడ్డారు. విల్ - చాలా అవకాశం ఉంది దీనిలో ఒక కండరము, శిక్షణ. ఇది ఓవర్లోడ్ సాధ్యం అయినప్పటికీ మీ అది విలువ కాదు - కనీసం, మేము 2 వారాలు సూపర్మ్యాన్ ఉండాలి ప్రయత్నించండి ఉండకూడదు. నిరాశ పొందండి.
Similar articles
Trending Now