ఔషధ 'BCAA': సమీక్షలు మరియు అప్లికేషన్

క్రీడలు ఆధునిక మార్కెట్ మందులు భారీ మరియు వైవిధ్యమైనది. ఈ ఉత్పత్తులు ప్రతి మీ శరీరం అందమైన మరియు ఆకర్షణీయమైన చేయడానికి ఇస్తాడు. దురదృష్టవశాత్తు, ఇప్పటికే సంకలనాలు అన్ని దాని సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మరియు తన సొంత ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం మరియు మీరే ఎవరూ కోరుకుంటున్నారు ద్వారా అన్ని ప్రయత్నించండి.

మీ దృష్టిని సారించింది గొలుసు అమినో ఆమ్లాలు (BCAA). వినియోగదారు సమీక్షలు, మరియు శాస్త్రవేత్తలు ఈ మందు ప్రభావం నిర్ధారించండి. అతను శరీరం కింది ప్రభావాలు ఉన్నాయి:

1. శక్తి శిక్షణ మెరుగైన కండరము ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ నిర్వహించేటపుడు.
2. తగ్గిస్తుంది శరీర కొవ్వు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్ ఆహారం బాలినేని అయితే.
3. ఇది బలపడుతూ కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు శక్తి పెంచుతుంది.

మూడు ప్రధాన భాగాలు కలిగి BCAA అమైనో ఆమ్లాలు:

• ఎమైనో ఆమ్లము;
• ముఖ్యమైన ఎమైనో ఆమ్లము;
• లియూసిన్.

ఇది లియూసిన్ భౌతిక చురుకైన ప్రభావం కలిగి నిరూపితమైంది మనిషిలో ఉండగల. అతనికి ధన్యవాదాలు, అక్కడ ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ మరియు కొన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలు వేగవంతం ఉంది. ప్రత్యక్ష లియూసిన్ నైట్రోజన్ గ్లుటామీన్ మరియు అలనైన్, మియు మార్చబడుతుంది తో, కండరాల ప్రోటీన్ రవాణా ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది, మెదడు మరియు CNS లో ఉచిత ట్రిప్టోఫాన్ ప్రవేశించకుండా నివారించవచ్చు.

అమైనో ఆమ్లాలు BCAA (వాటిని గురించి సమీక్షలు క్రీడలు మరియు స్పోర్ట్స్ పోషణ అంకితం అనేక ఫోరంలలో చదవవచ్చు) మార్కెట్లో ముందు నాణ్యత ప్రమాణాలకు కఠినమైన నియంత్రణ లోబడి ఉంటాయి.

బరువు కోల్పోతారు చేయాలనుకుంటే వారికి మాత్రమే మాటలలో, మేము శక్తి సంతులనం నియంత్రించడానికి అవసరమని తెలుసు. ఇది విద్యుత్ వినియోగం దాని ఖర్చు కంటే తక్కువ ఉన్నప్పుడు దాని ప్రతికూల విలువ సాధించడానికి ముఖ్యం. ఈ ప్రభావం "BCAA" ఒక సాధనంగా అందిస్తుంది. ఈ మందు ఉపయోగించవచ్చు పలువురు క్రీడాకారులచే సమీక్షలు ఈ నిర్ధారించడానికి.

ఆధునిక dietitians బరువు నష్టం ఒక విధానం అభివృద్ధి చేశారు. ఇది వాస్తవం ఉంటుంది కొవ్వులు మరియు ప్రోటీన్ల వినియోగం గణనీయంగా పరిమితం అని, మరియు శక్తి కారణంగా పిండిపదార్ధాలు తీసుకోవడం ప్రవహిస్తుంది. అడల్ట్ 2100 కేలరీలు ఒక రోజు తినే అవసరం. సుమారు 820 ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు కారణంగా kcal. అందువలన, కార్బోహైడ్రేట్లు 1280 kcal కలిగి.

ఈ నిష్పత్తి మాత్రమే బరువు కోల్పోతారు అనుకుంటున్నారా వారికి చాలా అధికంగా ఉండవచ్చు. శాస్త్రవేత్తలు కార్బోహైడ్రేట్ల అధిక కంటెంట్ క్రింది దారితీస్తుంది నిరూపించాయి:

• పెరిగిన రక్తం లో ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయి;
• గణనీయంగా కొవ్వు ఆక్సీకరణం తగ్గిస్తారు
• పోవడం అదృశ్యమవుతుంది.

అన్ని ఈ బరువు నష్టం అనుకూలంగా లేదు. అందువలన, శాస్త్రవేత్తలు స్థూలపోషకాలు సరైన నిష్పత్తి అభివృద్ధి గురించి ప్రశ్నలు అడగండి ప్రారంభమైంది. ఈ పిండిపదార్ధాలు ప్రత్యేకించి వర్తిస్తుంది. ఈ అధ్యయనాలు యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం - మాత్రమే ఒక సమర్థవంతమైన ఆహారం కోసం ఒక నమూనా అభివృద్ధి, కానీ శరీరం హాని లేదు.

అమైనో ఆమ్లాలు BCAA (నిపుణులు, వైద్యులు, శాస్త్రవేత్తలు మరియు వినియోగదారుల స్పందనను పొందవచ్చు అది నమ్మకం వస్తుంది) మానవ శరీరం కోసం ఒక స్వతంత్ర ఇంధన వనరు. వారి చర్య ఉత్ప్రేరకము ప్రతిచర్యలు మరియు ప్రక్రియలు దర్శకత్వం.

వాడకం వలన "BCAAs" డ్రగ్:

• పెరిగిన ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ , మరియు శక్తి;
• కండరాల కణజాలం కోలుకుంటున్న;
• వ్యాయామం తర్వాత నొప్పి తగ్గిస్తుంది;
• పెరిగిన వాయురహిత మరియు ఏరోబిక్ సూచించే.

గరిష్ట ఫలితంగా ఔషధ ముందు మరియు వ్యాయామం తర్వాత, మరియు నిద్రవేళ ముందు ఉపయోగిస్తారు సాధించడానికి. రోజువారీ మోతాదు 18 మాత్రలు ఉంది. వారు 6 ముక్కలు, 3 సార్లు ఒక రోజు తయారు చేస్తారు. ప్రతి భాగం నీటితో పుష్కలంగా తీసుకోవాలి. ఇది రిసెప్షన్ వ్యవధి "BCAA" అంటే గురించి మీ డాక్టర్ తో సంప్రదింపులకు అవసరం. సమీక్షలు ఈ సహాయం. కానీ మాత్రమే ఒక నిపుణుడు ప్రత్యేకంగా లాభం పొందుతాయి ఒక అనుకూలీకరించిన కార్యక్రమం అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

అమైనో ఆమ్లాలు అంగీకారం కోర్సు యొక్క, వ్యాయామంతో కలిపి చేయాలి, ప్రోటీన్ ఆహారం.