కనురెప్పను సంకోచాన్ని ఏమిటి నిరూపించడానికి చేయవచ్చు?

మా సార్లు వాస్తవాలకు ఆధునిక జీవితంలో త్వరత్వరగా లయ ఖరారు. ప్రజలు వ్యాపార జీవనశైలి యొక్క దృఢమైన ఫ్రేమ్ బయటకు భరించలేని. వ్యాపార, ఉద్యోగాలు, సమస్యలన్నీ తన ఖాళీ సమయంలో ఆక్రమిస్తాయి మరియు మిగిలిన గది వదిలి లేదు. ఈ నాడీ ఒత్తిడి మరియు ఒత్తిడి అధిక స్థాయి అందిస్తుంది అన్ని అనేక దారితీస్తుంది మరియు నిస్పృహ రాష్ట్రాలు. జీవన మార్గంలో పరిణామాల్లో ఆరోగ్య సమస్యలు వివిధ ఉంటుంది. సాధారణ ఒక అసంకల్పిత కండరము సంకోచించడం ముఖం. మాన్, ఉదాహరణకు, ఆశ్చర్యపోయిన అడుగుతుంది: "ఎందుకు twitches కుడి కనురెప్పను ఉన్నాయి?" లేదా అడగండి, అతని స్పందించడం చేయడానికి, ఈ సమస్య మరింత వివరంగా పరిగణించాలి "ఎందుకు ఈ నాడీ ఈడ్పు నుండి వచ్చి ఇక్కడ రెండు కనురెప్పలు సంకోచించడం, ఉంది?".

ఎందుకు కనురెప్పను పట్టేయడం?

కనురెప్పను సంకోచాన్ని చిన్న చిన్న అసౌకర్యం తెలుస్తోంది. ఇది ఆవర్తన పాత్ర పడుతుంది మరియు అధిక పౌనఃపున్యం వద్ద పునరావృతం ఉన్నప్పుడు అది మన దృష్టిని ఆకర్షించింది ప్రారంభమవుతుంది. ఇది పట్టించుకోకుండా అసాధ్యం అవుతుంది. నిజానికి, కండరాలు అసంకల్పిత సంకోచం మనిషి యొక్క భాగంగా ధ్యాస యొక్క వ్యక్తీకరణలు అర్హురాలని. అన్ని తరువాత, ఒక దృగ్విషయం శరీరంలో తీవ్రమైన ట్రాఫిక్ ఉల్లంఘనలకు సూచించవచ్చు. కనురెప్పను సంకోచాన్ని సంక్రమణ యొక్క ఉనికిని సూచిస్తుంది. అందువలన, శరీరం సూక్ష్మజీవుల రూపాన్ని ప్రతిస్పందిస్తుంది. అయితే, చాలా తరచుగా ఈ పరిస్థితి ఒక రూపాన్ని పరిణామాల్లో నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధి లేదా పాత దీర్ఘకాల నాడీ వ్యాధి మరింత ఉధృతం.

మొదటి వ్యాధి నివారణ

కనురెప్పను సంకోచాన్ని ఒక ఆవర్తన దృగ్విషయం పొందితే, అన్ని మొదటి తన నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పరిస్థితి దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి. సారి అదనపు లోడ్ యొక్క మీ శరీరం ఉద్యమించారు ఇది అవసరం. మీరు ఒక చిన్న సెలవు ఫిషింగ్ పడుతుంది మరియు స్వభావం వెళ్ళే. మేము సాధారణ రోజువారీ కంగారుపడవద్దు, ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ నుంచి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి అవసరం. ఈ చికాకు ప్రభావం పరిమితం మరియు కండరాల సంకోచించడం యొక్క కారణాలు మానసిక-మానసిక గోళం యొక్క సమస్య తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

రుగ్మత ఇతర కారణాలు

ఇది కూడా ఇతర ఎంపికలు, ఎందుకు కనురెప్పను twitches పరిగణించాలి. కారణాలు క్రింది పరిస్థితులలో ఉంటాయి ఉండవచ్చు:

1. కొన్ని ఖనిజాలు లో లోపం. సాధారణంగా కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం లేని. ఈ సందర్భంలో, మీరు ఈ పదార్థాలు భర్తీ నిర్ధారించడానికి, మందులు కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఇది మీ ఆహారం సమతుల్యం కూడా అవసరం. ఇది మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం కలిగిన మరింత FOODS కలిగి ఉండాలి. ఉదాహరణకు, చేపలు, రై బ్రెడ్, అరటిపండ్లు, చాక్లెట్ కోసం. సాంప్రదాయ వంటకాలను తిరిగి కాల్షియం తీసుకోవడం 1 స్పూన్ మూడు సార్లు ఒక రోజు, ఒక గుడ్డు షెల్ రుద్దుతారు.
2. కాఫీ లేదా మద్య పానీయాల దుర్వినియోగం. కనురెప్పను సంకోచాన్ని అధిక రిసెప్షన్ డేటా పానీయంలో వల్ల కావచ్చు. వారు ఒక నాడీ వ్యవస్థ ఉద్దీపన ప్రభావాన్ని కలిగి మరియు వ్యాధి ఆవిర్భావం కోసం ఒక ప్రేరణను పనిచేయగలదు.