ఆరోగ్య, సన్నాహాలు
జింక్ Picolinate: గైడ్ మరియు సమీక్షలు
మానవ శరీరం యొక్క సంపూర్ణ అభివృద్ధికి మరియు పనితీరును పరిస్థితులు అనేక అవసరం. వారిలో ఒకరు అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లభ్యత ఉంది. ఒక నిర్దిష్ట అంశం లేకపోవడం విషయంలో, అది క్రమంగా మీ ఆహారం మార్చడం ఆహారం మరియు దాని నిర్మాణం లేదు విటమిన్ కలిగి లేదా మూలకం కలిగివున్నారని ఉత్పత్తులు యొక్క గరిష్ట సంఖ్యను కలిగి ద్వారా భర్తీ సాధారణంగా సాధ్యమే.
కానీ, దురదృష్టవశాత్తు, ఒక సాధారణ పరిష్కారం కాదు సందర్బాలలో అది శరీరంలో జింక్ లోపించి వచ్చినప్పుడు. ఒక ప్రముఖ పథ్యసంబంధ - ఈ భాగం మరియు మానవ శరీరం మీద దాని ప్రభావం లక్షణాలు అలాగే "జింక్ picolinate" పేరుతో క్రింద పరిగణించబడుతుంది.
ఎలా శరీరంలో జింక్ లేకపోవడం చేయడానికి ఎలా?
దురదృష్టవశాత్తు, శరీరం జింక్ లోపం బాధపడుతున్న ఉంటే, ఆహారంలో మార్పు సమస్య పరిష్కరించడానికి కాదు. కష్టం ప్రకృతిలో జింక్ తగినంత మోతాదులో పేరుకుపోవడంతో చేయగలరు చాలా కొన్ని మొక్కలు ఉన్నాయి వాస్తవం ఉంది. ఉదాహరణకు, దాని కూర్పు లో ఎంతోసియానిన్స్ కొన్ని రకాల జింక్ చాలా కలిగి, కానీ వారి ఆహారంలో, అనుకోకుండా, కాదు వైవిధ్యం.
జింక్ తగినంత మోతాదులో పప్పుదినుసులు విత్తనాలు మరియు గుల్లలు లో ఉన్నాయి. కానీ రోజువారీ పథ్యసంబంధ తాజా గుల్లలు అన్ని అందుబాటులో ఉండకపోవచ్చు, మరియు చిక్కుళ్ళు మరియు విత్తనాలు శరీరం నిండి జింక్ లోపం, చాలా పెద్ద పరిమాణంలో తినడానికి ఉండాలి. ఈ కారణంగా, సరియైన పరిష్కారం ఈ భాగం ఉన్న ప్రత్యేక విటమిన్లు మరియు ఆహార సంబంధిత పదార్ధాలు స్వీకరిస్తుందని సూచిస్తుంది. Picolinic యాసిడ్ జింక్ మంచి శరీరం శోషించబడతాయి సహాయపడుతుంది, మరియు అందువలన ఈ మూలకం తో దాదాపు ప్రతి BUD ఒక భాగం. వారి కూర్పు లోపల రెండు ప్రధాన భాగాలు ధన్యవాదాలు, ఔషధం "జింక్ picolinate" అని పిలుస్తారు.
శరీరంలోని ఏ ఫంక్షన్ జింక్ అనుగుణంగా?
ఉపయోగం కోసం "జింక్ picolinate" తయారీ సూచనలను మరింత మాకు ద్వారా చేయబడే అనుకూలంగా, అది అతిగా అంచనావేయడం చాలా కష్టం. వీక్షించినవి పరిచయం మూలకం శరీరంలో దాదాపు అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియలు పాలుపంచుకుంది. దాని లేకపోవడం తో "ఆక్సెప్ట్ జింక్ Picolinate 'విటమిన్లు నిజంగా అవసరమైన.
జింక్ ప్రతి మానవ సెల్ లో ఉంది మరియు శరీరం యొక్క సరైన కార్యాచరణకు బాధ్యత. ఈ మూలకం సరైన కణ విభజన పర్యవేక్షించే పనిని, మరియు కూడా వంటి ముఖ్యమైన ప్రక్రియల్లో సంక్లిష్టమైంది:
- ప్రోటీన్ ఉత్పత్తి;
- రోగనిరోధక శక్తి నిర్వహించడానికి;
- DNA సంశ్లేషణ;
- గాయం వైద్యం;
- ఇన్సులిన్ సహా హార్మోన్లు ఉత్పత్తి.
పూర్తి మరియు వాసన కోసం అవసరమైన జింక్ తగినంత మోతాదులో. భాగం కొరత విషయంలో ఒక వ్యక్తి ఆహార పూర్తి రుచి అనుభూతి పోవచ్చు, అలాగే మధ్య వివిధ చెడు వాసన మొదలెట్టారు.
జింక్ హార్మోన్ల నిర్వహించడానికి ముఖ్యం మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ ఆపరేషన్ కోసం కనుక, అది కూడా జీవి యొక్క సాధారణ పెరుగుదల బాధ్యత. ఆహార కలిగి జింక్ మరియు సామూహిక జనాభాలో ఒక కొరత ఉన్న కొన్ని మధ్య ప్రాచ్య దేశాలలో దాని లేకపోవడం, తరచూ మరుగుజ్జుతనాన్ని కేసులు పరిష్కరించబడ్డాయి బాధపడతాడు.
కాన్సిక్వెన్సస్ అండ్ రక్తంలో జింక్ లోపం యొక్క కారణాలు
శరీరంలో జింక్ స్థాయి తగ్గటం రేకెత్తిస్తాయి చేసే అనేక కారణాల ఉన్నాయి నిరూపించాయి. వాటిలో:
- కొన్ని నోటి contraceptives యొక్క దీర్ఘ రిసెప్షన్;
- పెద్ద పరిమాణంలో చాలా లవణం మరియు చక్కెర ఆహారాలు దీర్ఘకాల వినియోగం;
- కార్టిసోన్ తో ఇంటెన్సివ్ చికిత్స;
- రేడియోధార్మిక పదార్ధాలు తీసుకోవడం;
- మద్యపానం (ఎలుకలపై నిర్వహించిన పరీక్షలు మద్యం చిన్న మోతాదులో ఎలుకలు గమనించారు తరువాత జింక్ స్థాయిలు ముఖ్యంగా కాలేయంలో, రక్తం మరియు కండరములు డ్రాప్ చూపించాడు).
ఉంటే జింక్ లేకపోవడం శ్రద్ద లేదు, మరియు సమయం లేదు విటమిన్లు మరియు మందులు రూపంలో "జింక్ picolinate" ఆరంభిస్తాయి, అది ప్రతికూలంగా మొత్తం జీవి యొక్క రాష్ట్ర ప్రభావితం చేస్తుంది. పరిణామాలు కావచ్చు ఏమి:
- జుట్టు నష్టం;
- అస్పష్టమైన దృష్టి;
- స్థిరంగా అలసట, బద్ధకం, అలసట;
- సంభవించిన చర్మం సమస్యలు ;
- మెమరీ బలహీనత;
- బరువు నష్టం, ఆకలి క్షీణత;
- రోగనిరోధక శక్తి (తరచుగా పట్టు జలుబు) తగ్గించాయి;
- అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించిన;
- వివిధ గాయాలు నుండి నెమ్మదిగా రికవరీ, గాయాలు మరియు కోతలు చాలా నెమ్మదిగా వైద్యం.
జింక్ మరియు పురుషుల ఆరోగ్య
జింక్ లోపం తీవ్రంగా బాలురు లైంగిక అభివృద్ధి ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ భాగం దాని లోపం వల్ల టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలో పెరుగుతుంది కాబట్టి లైంగిక అభివృద్ధి అయిపోవడం చేయవచ్చు.
పెద్దవారిలో, జింక్ లేకపోవడం గుడ్డు సారవంతం వారి అసమర్థతను ఫలితంగా, నపుంసకత్వము, వీర్య కణాల చర్యలను నష్టం కలిగిస్తుంది.
ఆశతో తల్లుల ఆరోగ్య జింక్ ప్రభావం
గర్భం ప్రణాళిక మహిళలకు, జింక్ లేకపోవడం గర్భస్రావం, తక్కువ పుట్టిన బరువు, అకాల పుట్టిన బలహీన పండు యొక్క పుట్టిన కారణమవుతుంది.
పిల్లల్లో జింక్ లోపం: ప్రధాన లక్షణాలు
దురదృష్టవశాత్తు, జింక్ లోపం పెద్దలలో మాత్రమే పరిశీలించవచ్చు. ఈ ట్రేస్ మూలకం లేకపోవడం యువ రోగులు సాధారణంగా వాడేది. పిల్లల శరీరంలో జింక్ లోపం సూచించవచ్చు ఇది సంకేతాలు, ఉన్నాయి:
- మెటల్ వస్తువులు నాకు పిల్లల కోరిక;
- నెమ్మదిగా జుట్టు పెరుగుదల;
- చేపలలో కుంటుపడిన పెరుగుదల;
- పేద ఆకలి లేదా దాని పూర్తి లేకపోవడం.
వాస్తవానికి, పై లక్షణాలు అన్ని ఇతర సమస్యలు సూచించవచ్చు, కానీ తల్లిదండ్రులు క్రమపద్ధతిలో వారి అవతారములు గమనించి ఉంటే, వీలైనంత త్వరగా, ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి. విటమిన్లు లేదా ప్రత్యేక సంకలనాలు సొంతం చేసుకుని, పిల్లల సిఫార్సు జింక్ తీసుకోవడం ఉంటే అది సంకోచించరు అవసరం లేదు.
జింక్ తో జీవిపై సూచనలు మరియు విటమిన్లు ప్రభావం
"జింక్ picolinate" (వివిధ తయారీదారులు) దాని ఉపయోగం కోసం సూచనలు ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు వ్యాధులు సూచన ప్రకారం అధికారిక సూచనలు:
- జీవి మరియు రోగనిరోధక లోపాలను రక్షిత విధులు తగ్గించడం;
- కంటి వ్యాధులు;
- ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధి;
- కాలేయం పనితీరు మందగించడం;
- రాష్ట్ర ప్రీడయాబెటస్, మందగించిన గ్లూకోస్ సహనం, మధుమేహం, చరిత్ర;
- వంధ్యత్వం (స్త్రీ పురుష రెండు);
- రక్తహీనత;
- చర్మ మరియు వివిధ కాస్మెటిక్ చర్మం సమస్యలు;
- జుట్టు నష్టం మరియు peeling గోర్లు పెరిగింది.
"జింక్ Picolinate" ఉపయోగం కింది సమస్యలు క్రింద తగిన:
- ఒక అయిష్టత కలిగి ఉంటుంది, ఇది అనోరెక్సియా, శరీరం యొక్క అవసరం ఉన్నప్పటికీ, ఆహార తీసుకోవాలని. హార్మోన్ల అవాంతరాలు మాంద్యం నుండి - ఈ క్లిష్టమైన వ్యాధి కారణాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. ఈ సందర్భంలో "జింక్ picolinate" తో భర్తీ, ఆకలి మెరుగు సహాయపడుతుంది.
- బోలు ఎముకల వ్యాధి, వీటిలో కారణాలు ఇప్పటికీ పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేదు, పెరిగిన ఎముకల దుర్బలత్వం దారితీస్తుంది మరియు తరచుగా పాత మహిళలు సంభవిస్తుంది. దాని నివారణకు, కలిసి కాల్షియం, మాంగనీస్ మరియు రాగి తరచుగా జింక్ తో మందులు సూచించే. ఇది వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించేందుకు ఎముకలో ఒక జీవక్రియ రుగ్మత నిరోధించడానికి మరియు తద్వారా చేయగలరు అని నమ్ముతారు.
- సావధానత లోటు రుగ్మత మరియు తరచుగా ఏకకాలిక hyperresponsiveness పిల్లలు శరీరంలో జింక్ లోపం యువ రోగులలో సంభవిస్తాయి.
ఈ మూలకం విటమిన్లు మరియు మందులు ప్రాధమిక చికిత్స సమాంతరంగా పిల్లలు నియమించిన చేయాలి. - శస్త్రచికిత్స కార్యకలాపాలను కొన్నిసార్లు ఈ భాగం గాయాలు వేగంగా వైద్యం మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత రోగి యొక్క మొత్తం రికవరీ సహాయం, శరీరంలో జీవక్రియల పెంచుతాయి నుండి, జింక్ యొక్క భర్తీ అవసరం తరువాత స్టాండింగ్.
కొన్ని సందర్భాల్లో, జింక్ రోగనిరోధక పరిపాలన సిఫార్సు?
శరీరంలో జింక్ లోపం సంభవించిన నివారించడానికి, పౌష్టికాహార మరియు దాని కంటెంట్ తో విటమిన్లు తీసుకోవడం క్రింది సందర్భాలలో కోసం మద్దతిస్తుంది:
- అనంతరం ఏర్పడే పరిస్థితులు మరియు తీవ్రమైన గాయాలు తర్వాత రికవరీ కాలం;
- జీర్ణ వ్యవస్థలో అక్రమాలకు;
- దీర్ఘకాలిక కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి;
- లోపభూయిష్ట ఆహారం శాఖాహారం సహా.
విటమిన్లు మరియు జింక్ యొక్క అత్యంత ప్రముఖ తయారీదారులు, మరియు మందులు యొక్క సగటు ధర
దాదాపు ప్రతి ప్రధాన తయారీదారు జింక్ కలిగి ఒక ఔషధ మార్కెట్లు ఉత్పత్తులు ఉత్పత్తి చేస్తుంది.
దాని కూర్పు లో Monopreparations తప్పనిసరిగా జింక్ కలిగి. వారు రోగి వేగంగా శరీరంలో ఈ ప్రత్యేక మూలకం గాఢత పెంచడానికి కావాలి సందర్భంలో నియమించబడతారు. సాధారణంగా, ఒక టాబ్లెట్ జింక్ monopreparation కనీస రోజువారీ మోతాదు కలిగి లేదా కొద్దిగా అది మించిపోయింది. Monopreparations జింక్ అతని దీర్ఘకాల వైఫల్యం ఉన్నప్పుడు నియమించారు. వారి విలువ భిన్నంగా ఉంటుంది. అంతా, ఆన్లైన్ షాపింగ్ అందించే తయారీదారు నుండి ఈ మందులు మరియు పెట్టెకు మాత్రల సంఖ్య అమ్మకం మందుల యొక్క అంచుల నుండి డిస్కౌంట్ ఆధారపడి ఉంటుంది.
వంటి సంకలనాలు అత్యంత ప్రజాదరణ తయారీదారులు కంపెనీలు ఉన్నాయి:
- ఇప్పుడు ఫుడ్స్ (250 మాత్రలు 500 800 రూబిళ్లు నుండి.);
- ప్రకృతి యొక్క వే (60 కాండీలను 250-350 రబ్ సగటున విలువ ఉంటాయి.);
- Jarrow ఫార్ములాలు (100 గుళికలు, 450 700 రూబిళ్లు నుండి.);
- డాక్టర్ యొక్క ఉత్తమ (120 గుళికలు ధర 1,500 2,000 రూబిళ్లు నుండి మారుతుంది.).
అనేక సమీక్షలు మరియు వ్యాఖ్యల ద్వారా నిర్ణయించడం, వినియోగదారుల మధ్య అత్యంత ప్రజాదరణ "Solgar" నిర్మిస్తున్న జింక్ కంటెంట్, తో monotherapy ఆనందించారు. "జింక్ picolinate" (ఉపయోగం కోసం అదే ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు సూచనలు సూచిస్తుంది ఉపయోగం కోసం సూచనలను, మరియు ఇతర తయారీదారులు) టాబ్లెట్ రూపంలో అందుబాటులో ఉంది (100 PC లు. సీసా పగిలి లో). మందు యొక్క సగటు ధర సుమారు 750-900 రూబిళ్లు ఉంది. కానీ మీరు మందు "Solgar" నుండి, "జింక్ picolinate" యొక్క ఒక పంపిణీదారుడు షాపుల్లో డిస్కౌంట్లు, అనుసరించండి ఉంటే (క్లుప్తంగా సమీక్షలు మరింత మాకు ద్వారా పరిగణించబడుతుంది) చాలా తక్కువ ఖర్చుతో కొనుగోలు చేయవచ్చు.
మందు గురించి కస్టమర్ సమీక్షలు
ఈ తయారీదారు యొక్క తయారీ అనేక సమీక్షలు అనుకూలంగా ఉంటాయి. రోగులు చర్మం పరిస్థితి లో గమనించదగ్గ అభివృద్ధి తీసుకొని (మొటిమలు మరియు blackheads పాస్) తరువాత, గణనీయంగా జుట్టు నష్టం తగ్గింది అని చెప్పటానికి. అనేక మేకుకు స్థితిలో స్పష్టమైన మెరుగుదల వెల్లడిస్తున్నాయి.
ఈ మందు పిల్లలకు ప్రయోజనం నిజానికి ఆకలి మెరుగుపరుస్తుంది. అలాగే, తల్లితండ్రులలో పని వైద్యం తాగడానికి పిల్లల బలవంతం కాబట్టి తయారీదారు మాత్రలు, ఒక విదేశీ వాసన కలిగి లేదు గమనించండి సంఖ్య మరింత క్లిష్టంగా. అలెర్జీలు బట్టి ఉంటాయి ఎవరు పిల్లల తల్లిదండ్రులు వారు "జింక్ Picolinate" ఔషధ అలెర్జీలు అభివృద్ధి ప్రమాదం తగ్గించే అదనపు సంకలితం, చెబుతున్నారు.
Solgar, «జింక్ Picolinate": సంతోషంగా వినియోగదారులు సమీక్షలు
"Solgar" నుండి జింక్ తో monotherapy లేకపోవడం - బొత్తిగా అధిక ధర. మీరు, మందు తీసుకున్న తరువాత స్పష్టమైన మెరుగుదలలు చూడలేదు మరియు వారి సమస్యల పరిష్కారానికి లేదు ప్రజల సమీక్షలు వెదుక్కోవచ్చు. కానీ ఒక నియమం వలె, ఈ ప్రజలు బాడ్ గా ఈ మందు కొనుగోలు వారి సొంత నిర్ణయాలు. మీరు మందుల తీసుకోవడం మొదలు ముందు, మీ వైద్యుడు సంప్రదించండి మరియు మీరు కలిగి ఉన్నారు లక్షణాలు నిజంగా తీవ్రమైన వ్యాధుల ఉనికిని శరీరంలో జింక్ లోపం కాకుండా సూచించినప్పుడు నిర్ధారించుకోండి.
Similar articles
Trending Now