క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్, పరికరాలు
జిమ్నాస్టిక్ రిబ్బన్: కలిగి ఎంపిక
జిమ్నాస్టిక్స్ అత్యంత అసలు విభాగాలు ఒకటి టేప్ తో వ్యాయామాలు చేస్తారు. ఈ క్రీడలో ఫలితాలు సాధించడానికి, ఈ స్పోర్ట్స్ పరికరాలను ఎంపిక తీవ్రంగా ఉండాలి.
ఒక జిమ్నాస్టిక్ రిబ్బన్ ఏమిటి?
శిక్షణ మరియు ప్రొఫెషనల్ జిమ్నాస్టిక్స్ రిబ్బన్ వర్గీకరించండి. మొదటి పొడవు గురించి 3-4 మీటర్ల తేడా మరియు ప్రదర్శన ప్రదర్శనలు, వినోదం, డ్యాన్స్ పరిపూర్ణత నృత్య బృందాలు లో ప్యాన్లు కోసం ఒక సాధనంగా ఉపయోగిస్తారు. వృత్తి జిమ్నాస్టిక్స్ పోటీ ఉపయోగించే ఒక స్టిక్ తో రిబ్బన్, మరియు ఆటగాని వయసును బట్టి, 4 నుండి 6 మీటర్ల పొడవు కలిగి ఉండవచ్చు.
స్టిక్
కోలి అందుబాటులో టేప్ యొక్క పొడవుతో ఎంపిక:
- 6 మీటర్ల ఉత్పత్తులు సాధారణంగా ఎంపిక 55-60 cm వరకు కర్రలు;
- 3-4 మీటర్ ఉపయోగిస్తారు కుట్లు పొడవు 50 సెం.మీ. కర్ర.
ఎలా టేప్ పేయింట్?
ప్రదర్శనలు లో సాధారణ రంగు పథకం ప్రకారం దావా సరిపోయే ఒక షెల్ ఉపయోగించడానికి ప్రోత్సహించింది, చాలా అథ్లెట్లు తమ సొంత టేపులలో పేయింట్ ఇష్టపడతారు. ఉపయోగించి, పని చేయగలవు శాశ్వతమైన వర్ణాలను లేదా యాక్రిలిక్ పైపొరలు. ఒక జిమ్నాస్టిక్ రిబ్బన్ వస్త్రం ఇనుము ఐరన్ తగినంత ఒక స్థిరమైన రంగు, కొనుగోలు. తదనంతరం, ఉత్పత్తి పొడి ఒక చిన్న మొత్తంలో తో కొట్టుకుపోయిన చేయవచ్చు.
జిమ్నాస్టిక్స్ తన సొంత చేతులతో టేప్
ఇక్కడ మొదటి ప్రాధాన్యత ఒక స్టిక్ తయారీ ఉంది. మూలకం తయారీ కోసం ఒక మంచి ఆధారం ఒక తేలికైన ప్లాస్టిక్ ట్యూబ్ పనిచేయగలదు. దాని ముగింపులుగా అంచు ఫైల్తో గుండ్రంగా ఉంటాయి, మరియు ఇతర వైపు మెటల్ ముద్రల బిగించి ఉంటాయి. రెండో కేంద్ర భాగం లో 2-3 mm యొక్క నోటి వ్యాసం జరుగుతుంది.
తరువాత, గురించి 2 mm స్టిక్ వ్యాసం మరియు 70-80 mm పొడవు ఉపయోగించి. దీని ముగింపు టోపీ లో రంధ్రం ఇన్సర్ట్ మరియు వ్యతిరేక దిశల్లో విస్తరించి ఉంటాయి ఇది స్పర్శశృంగాలు, ఏర్పాటు విడదీయబడుతుంది. రెండవ ముగింపులో తరువాత చక్రము స్నాప్ హుక్ టేప్ తో స్థిర కలుస్తుంది ఇది ఒక కొమ్మ రింగ్ సృష్టిస్తుంది.
టేప్ ఏకపక్ష పొడవు సాగే పదార్థం విభాగంలో వంటి ఉపయోగించవచ్చు. కావాలనుకుంటే, అది వ్యక్తిగత సౌలభ్యం ఆధారంగా తగ్గించారు చేయవచ్చు. ఇది ఎక్కువ టేప్ యొక్క పొడవు, మరింత వ్యాయామం పరికరాలు కోసం ఖర్చు చేయాలి అని అర్ధం చేసుకోవాలి.
Similar articles
Trending Now