పిరుదు లో నొప్పి

మీరు మీ ఆరోగ్య పరిగణలోకి ఇబ్బందికి ఏమి డాక్టర్ వివరించడానికి. , కూర్చున్నప్పుడు వాకింగ్ లేదా పడుకుని - ఎప్పుడైతే పిరుదు లో నొప్పి? ఇది ఏమిటి: బాధాకరంగా కత్తిపోట్లు, ఒక విశ్వ, throbbing, మొదలైనవి? కొన్ని సందర్భాలలో, అది బలహీన అవుతుంది?

పిరుదు లో నొప్పి osteochondrosis, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, గాయం, క్షయ మరియు ఇతర వ్యాధులు కారణంగా ఉండవచ్చు కూడా అంటు వ్యాధులు, మరియు మీరు లక్షణాలు ఇబ్బంది తప్పు వివరణలో డాక్టర్ తప్పుగా మీరు కీళ్ళవాతం, నొప్పి, ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు ఇతరులు కలిగి ఊహించుకోవటం ఉండవచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స మాత్రమే సాధ్యం జాగ్రత్తగా పరీక్ష తర్వాత. సాధారణంగా, రోగులు నడుమునకును, త్రికమునకును వెన్నెముక ఒక MRI చేయండి వ్యాధి యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని నిర్ధారించేందుకు ప్రోత్సహించారు.

స్వల్ప అసౌకర్యం (లాగడం, బాధాకరంగా, బోరింగ్ నొప్పి) ఒక తీవ్రమైన అనారోగ్యం ప్రారంభంలో కావచ్చు. , నొక్కుచుండెను బాధాకరమైన సాగదీయడం, రుద్దడం పిరుదు కండరాలు వివిధ వ్యాయామాలు మాత్రమే తాత్కాలికంగా సేవ్. నొప్పి అన్నీ కలిసి స్థిరమైన అవుతుంది. ఒక వ్యక్తి దానికి ముఖ్యమైన క్షీణత లేకుండా, ఉపశమనం లేకుండా సాగుతుంది వంటి, ఉపయోగించబడుతుంది.

డాక్టర్ సూచిస్తూ మానవ శరీరం వ్యాధి, దీనిలో సాధ్యం నొప్పి తుంటి ప్రమాదకర ఎందుకంటే ఆలస్యం చేయరాదు. ఈ స్టెనోసిస్, మూసుకునే శరీరమును ధమనులు మరియు బృహద్ధమని, హృదయ వ్యాధులు మరియు క్యాన్సర్, ఎముక యొక్క శోధముతో బాటు అందుండి చీము కారుట, కొన్ని అంటు వ్యాధులు మొదలగునవి.

లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మరియు పిరుదులు నొప్పి నయం చేయడానికి, వైద్యుడు వంటి ఇబుప్రోఫెన్ కాని స్టెరాయిడ్ మందులు సూచిస్తారు. ఇటువంటి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు గణనీయంగా పిరుదు మరియు వెన్నెముక నొప్పి నుంచి ఉపశమనం గాయపడిన డిస్క్ లో ఒక పీడనంలో ఎర్రబడిన నాడి మూలాలను ముఖ్యంగా ఉంటే. పూర్తిగా చేయవచ్చు, నమోదిత వారు చాలా నొప్పి, కానీ అది సాధ్యమే వారి సహాయంతో హింసకు వదిలించుకోవటం.

మందులు వెనుక మరియు పిరుదులపై నొప్పి చికిత్సలో వినియోగానికి అదనంగా శారీరక శ్రమ ముఖ్యమైన పరిమితి ఉంది. దీర్ఘకాలం సిట్టింగ్ నిషేధించబడింది లోడ్లు లిఫ్ట్ లేదు. మీరు కనిష్టానికి భౌతిక సూచించే తగ్గిస్తుంది కాళ్లు దాటుతుంది అలవాటు అప్ ఇస్తాయి మరియు కాలు మీద అతని కాలు ఉంచితే, మంచి కీళ్ళ mattress, మానవ శరీరం యొక్క ఈ కీలక భాగం పొందుతుంది మీరు గణనీయంగా వెన్నెముక మీద భారాన్ని తగ్గించే మరియు పిరుదులపై మరియు వెన్నెముక కాలమ్ ఇతర భాగాలలోని నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

సరిగ్గా బరువు పంపిణీ, కూర్చుని సరిగా నడవడానికి తెలుసుకోండి. తన తుంటి మరియు మోకాలు యొక్క సరైన పంపిణీ ఒక లంబ కోణాన్ని ఏర్పరిస్తే మరియు లోడ్ మీ tailbone మరియు కటి ఎముకలు లేదు.

నిరంతరం సాంప్రదాయాన్ని కూర్చుని ఉన్నప్పుడు కాలు మీద కాలు వేసుకుని, తుంటి అనగా తొడ వెనుక భాగపు నరములు నరాల పించ్డ్. ఎందుకంటే ఒక చెడు అలవాటు ఒక వ్యక్తి లెగ్ లెగ్ పిరుదు కండరాలు విభజించటం ఒకటి నిరంతరం ఎదుర్కొంటోంది ఓవర్లోడ్ కూర్చుని వాస్తవం కూర్చోవడం ఉన్నప్పుడు పిరుదులపై నొప్పి. పిరుదుల లో నొప్పి యొక్క మొదటి ప్రదర్శన మరింత తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు, నివారించడానికి మరియు తక్కువ తిరిగి నిపుణులు సూచిస్తారు చేయాలి.

హసల్ మరియు bustle నుండి విశ్రాంతి ఒత్తిడి మరియు ఆధునిక జీవితంలో అలసట, ఉపశమనానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం తాజా గాలి లో వాకింగ్. కానీ వాకింగ్ పిరుదుల లో మీరు నొప్పి ఏర్పడుతుంటే, కాళ్ళు కండరాల తిమ్మిరి ఉన్నాయి ఉంటే, నా మోకాలు వాచు మరియు "బర్న్" ప్రారంభం, ఒక throbbing నొప్పి, ఒక న్యూరాలజిస్ట్, రుమటాలజిస్ట్, గాయములకు శస్త్ర చికిత్స సంప్రదించండి ఉంది. మీ డాక్టర్ మీ వ్యాధి పరిస్థితి, క్రమంలో పరీక్షలు మరియు మందుల కారణం నిర్ణయిస్తాయి. వాకింగ్ లామ్నెస్ కలిసి పిరుదుల లో అన్ని నొప్పి తరువాత ఉన్నప్పుడు ఉండవచ్చు, మరియు అధిక ఒత్తిడి మరియు శబ్దం తరువాత మరింత తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది ధమనులు, కనిపించవచ్చు.

మీ ఆరోగ్యానికి ప్రమాదం కాదు! మీ జాగ్రత్తగా ఉండు!