ప్రసవ చరిత్ర. సరైన తయారీ

ప్రతి కథ ప్రసవ - ప్రపంచంలోకి శిశువు జననం ఒక ఏకైక మరియు బాధాకరమైన మార్గం. అంతే లేదో , ఒక నీటి పుట్టిన హోమ్, అనుబంధ వద్ద లేదా ఒక సిజేరియన్ విభాగం ద్వారా - అదే సమయంలో అన్ని మహిళలు అనుభవం నొప్పి మరియు ఆనందం ఉన్నప్పుడు ఆమె బిడ్డ తో మొదటి తేదీ. పూర్తిగా నొప్పి లేని డెలివరీ అందించడానికి మార్గం లేదు, కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం మానసిక సెట్టింగ్ చాలా ముఖ్యం.

ప్రతి స్త్రీ, మొదటి సారి గర్భం, అతను ఎలా కార్మిక మరియు ప్రయత్నాలు సమయంలో ప్రవర్తించే ఎలా తెలుసు. ఆమె మందముగా మొత్తం ఊహించే పుట్టిన ప్రక్రియ. స్నేహితులు, తల్లులు మరియు నానమ్మ, అమ్మమ్మల నుండి అందుకున్న సమాచారం, తరచుగా ఈ కనిపిస్తోంది: పుట్టిన భయపెట్టే కథ, నరకం, రక్త నష్టం మరియు పగుళ్లు యొక్క పీడనము. భవిష్యత్తు తల్లి యొక్క తల వద్ద డెలివరీ గురించి తప్పు ఆలోచన ముడుచుకున్న మరియు ప్రతి ప్రయాణిస్తున్న రోజు పెంచే అధిక భయం, ఉంది. ఈ విషయంలో, ఒక దీర్ఘ ఎదురుచూస్తున్న రోజు సంభవించిన మీద ఒక మహిళ, యిబ్బంది తప్పుగా ప్రవర్తించే మొదలై, తమను తాము మాత్రమే నష్టం కానీ కూడా శిశువు యొక్క ఆరోగ్యానికి కారణం కావచ్చు. ఇది జాగ్రత్తగా ఈ ప్రక్రియ కోసం సిద్ధం అందువలన ముఖ్యం.

ప్రసవ కోసం సిద్ధమౌతోంది

1. ప్రసవ - రచన. ప్రసవ సహజ ప్రక్రియ ఒప్పుకోలేదు ఎవరు అనుభవలేమి స్నేహితులు, చెప్పాడు ప్రసవ గురించి కథలు వినడానికి లేదు. మీరు ఒక పిల్లల ఉత్పత్తి హార్డ్ పని అవసరం ఉంటుంది ఏమి ట్యూన్ ఇన్ చేయడానికి కలిగి. ఇది చేయటానికి, మీరు విశ్రాంతి మరియు మీ శరీరం అర్థం తెలుసుకోవడానికి అవసరం. మీరు ప్రసవ కోసం మానసిక తయారీ కోర్సుల్లో నమోదు చేయవచ్చు, మరియు మీరు ఆమె భర్త తో వాటిని సందర్శించండి ఉంటే అది ఉత్తమం.
2. ఒక ఉంచండి సరైన జీవనశైలి. న్యూట్రిషన్, నిద్ర, బరువు మరియు మిగిలిన నియంత్రణలో ఉండాలి. అలాగే, మరింత తరలించడానికి నడిచి తాజా గాలి పీల్చే. మీ విటమిన్లు పడుతుంది.
3. ఇది మూడ్ ముఖ్యం! అర్ధంలేనిది - మీరు ఎల్లప్పుడూ మీరు మరియు మీ శిశువు, ఉంది మరియు అన్నిటికీ గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి! ట్రిఫ్లెస్ గురించి ఆందోళన మరియు సంఘర్షణ కాదు చేయొద్దు. మీ pipsqueak మీతో అన్ని భావించబడింది మరియు అనుభవాలు.
4. క్రమం తప్పకుండా మీ డాక్టర్ సందర్శించండి సమయంలో అన్ని పరీక్షలు అందచేయాలని మరియు పరీక్షలకు మిస్ లేదు. ఎక్స్చేంజ్ కార్డ్ ఎల్లప్పుడూ మీరు ఐదు నిమిషాలు ఇంటిని కూడా, మీతో ఉండాలి.
5. ఒక భాగస్వామ్య డెలివరీ ఉంటే, మానసిక తయారీ అవసరమౌతుంది. ప్రేమించిన ఉనికిని, మద్దతు హింసించు కాదు అవసరం. జీవిత భాగస్వామిలో, పద్ధతులు తెలుసుకోవడానికి ఉండాలి సడలించడం రుద్దడం, నంబ్ పోరాటం సహాయపడే.
6. ఏ సమస్యలు ఉంటుంది కూడా, మీరు ఇప్పటికీ జన్మనిస్తుంది గుర్తుంచుకోండి. అక్కడ అనస్థీషియా, ఎపిడ్యూరల్ వివిధ rodovspomogayuschie పద్ధతులు. మీరు మాత్రమే మీ జన్మ వృత్తాంతం ఉంటుంది. సిజేరియన్ ఆవశ్యకతను గతంలో నిర్ధారణ లేదు కూడా ఉంటే మీకు సహాయం చేస్తుంది. అయితే, ఈ మీరు ప్రసవ లో సరిగా ప్రవర్తిస్తాయి ప్రయత్నంలో తయారు చేయకూడదు అని కాదు.
7. మీరు మీ శిశువు జననం ఉంటుంది ఎందుకంటే, ఈ రోజు చాలా సంతోషంగా వంటి కోసం వేచి!

కుటుంబం శిశువు రూపాన్ని - ఏదైనా పోలిస్తే సాధ్యం కాదని ఒక ఆనందం! వెంటనే మీరు మీ పిల్లల చూడండి మొదటిసారి గా, మీరు భరించే కేవలం నొప్పి ఏ విధమైన గురించి మర్చిపోతే. మీరు మీ పుట్టిన చరిత్రలో తప్పనిసరిగా బాగా అంతం నమ్మకం కలిగి.