ఫినైలలానిన్: ఇది ఏమిటి మరియు ఎందుకు మీరు అవసరం

వారి లోపం లేదా అదనపు శ్రేయస్సును పరావర్తనం శరీరం ప్రభావితం పదార్థాలు ఎలా కొన్ని అర్ధం చేసుకోవడానికి అనేక అధ్యయనాలు నిర్వహించారు. దాదాపు అన్ని వాటిలో సంక్లిష్ట జీవక్రియ ప్రక్రియలు సహాయంతో ఆరోగ్య నిలబెట్టడానికి ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను పదార్థాలు చివరకు మలుపు ఎందుకంటే శాస్త్రవేత్తల ధ్యాస కింద, అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. ఈ అమైనో ఆమ్లాలు ఒకటి - ఫెనయలలనైన్. ఇది ఏమిటి, ఏమి చేస్తుంది మరియు కలిగి ఉంది - వ్యాసం వద్ద ఒక సమీప వీక్షణ. ఈ సమాచారం అందరికీ ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

ఫినైలలానిన్: ఏమి బాధ్యత

ఫినైలలానిన్ - ఒక ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లం. ఈ పదార్ధం మా శరీరం లో సమన్వయం అని అర్థం, మరియు మాత్రమే ఆహార తో బయట నుంచి వస్తుంది. ఈ అమైనో ఆమ్లం క్రమంగా నూర్పినేఫ్రిన్ మరియు డోపమైన్ ఏర్పడటానికి కలిగిన శరీరం టైరోసిన్, లో మార్చబడుతుంది. ఈ నొప్పి తగ్గిస్తుంది, నిద్ర మూడ్ ప్రభావితం చేసే అర్థం, నేర్చుకోవడం సామర్థ్యం మెరుగుపరుస్తుంది మరియు మెమరీ మెరుగుపరుస్తుంది జీవక్రియ పెంచుతాయి మరియు ఆకలి తగ్గిస్తుంది థైరాయిడ్ ఉద్యోగం నియంత్రిస్తుంది మరియు చర్మం వర్ణద్రవ్యం మెలనిన్ అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.

ఈ అమైనో ఆమ్లం యొక్క చికిత్సలో ఉపయోగిస్తారు పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి, బహిష్టు సమయంలో ఊబకాయం, నిరాశ, మరియు కీళ్ళనొప్పులు నొప్పి. పోషణ కార్యక్రమాలు దేహదారుడ్య కూడా ప్రస్తుతం ఫెనయలలనైన్ ఉంది. ఏం ఇస్తుంది? విషయం, ఈ అమైనో ఆమ్లం కండరాలు, స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు కలిగి ప్రోటీన్లు భాగం. అది అసాధ్యం ఉన్నప్పుడు బాడీబిల్డర్లు అంత ఉత్సాహం ఇది కండర, పెరుగుదల లేకపోవడం సాధించడానికి. క్రీడలు పోషణ యొక్క భాగాలు ఒకటి - ఫెనయలలనైన్ ఎందుకంటే.

ఫెనయలలనైన్ మూలంగా

చాలా సందర్భాలలో తగినంత పరిమాణంలో ఈ అమైనో యాసిడ్ ఆహారంతో పాటు తీసుకున్న. ఇది మాంసం (పంది మాంసం పౌల్ట్రీ), హార్డ్ జున్ను మరియు ఇతర పాల ఉత్పత్తులు, సోయా మరియు చిక్కుళ్ళు, కనబడుతుంది గోధుమ బీజ మరియు బియ్యం, గుడ్లు మరియు బాదం. ఒక సాధారణ మాస్టరింగ్ కోసం విటమిన్ B3 ఒక తగినంత మోతాదులో అవసరం, B6 మరియు సి మాస్టరింగ్ ఫెనయలలనైన్ రాగి మరియు ఇనుము అవసరం.

ఈ అమైనో ఆమ్లం చురుకుగా ఆహార పరిశ్రమలో ఉపయోగిస్తారు ఇది కృత్రిమ స్వీటెనర్ ఉత్పత్తి కోసం ఉపయోగిస్తారు. చాలా తరచుగా ఇది నమిలే జిగురు మరియు సులువుగా ఉంటుంది కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు. ఈ ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లం యొక్క మూలం - నిమ్మరసం లో ఫెనయలలనైన్ కాబట్టి చెప్పాను చాలా అవకాశం ఉంది.

ఒక రూపం ఫెనయలలనైన్ (DL) ఒక పెయిన్కిల్లర్ పనిచేస్తుంది. మా శరీరం నిరంతరంగా ఎండార్ఫిన్లు విచ్ఛిన్నం మరియు DL ఫామ్లో అమైనో యాసిడ్ ఈ ప్రక్రియ నిరోధిస్తుంది. ఈ దృగ్విషయం సాధారణ మందులను కఠినమైన అని ప్రజలు ఉపయోగిస్తారు. వారికి, ఈ విషయంలో కేవలం పరిహారం - ఫెనయలలనైన్.

ఈ పదార్ధం ఇప్పటికీ చెయ్యవచ్చు? ఒక మంచి మూడ్ సృష్టించవచ్చు మరియు ప్రేమ యొక్క ఒక భావాన్ని: ఒక అమైనో ఆమ్లం ఈ విషయాలను నిర్వర్తించే phenylethylamine సంశ్లేషణ, పాల్గొన్నారు. అదనంగా, పదార్థ మెదడు చురుకుగా ఉద్దీపన అనేక మందులు ఒక భాగం.

వ్యతిరేక

Phenylethylamine గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే తల్లులకు, అధిక రక్తపోటు మరియు విశ్రాంతి లేకపోవడం ఒక ధోరణి తో ప్రజలు తీసుకోలేరు. ఇది ఉపయోగించడానికి నిషేధించబడింది మరియు ఉన్నప్పుడు ఆ, phenylketonuria మరియు మెలనోమా తో అమైనో ఆమ్లాలు ఈ రకం వరకు వ్యాధినిరోధకత.