మిరియాలు మాంసం మరియు బియ్యం తో సగ్గుబియ్యము ఉడికించాలి ఎలా

భోజనం లేదా విందు అత్యంత సాధారణ వంటకాలలో ఒకటిగా ఒక ఉంది నింపబడి మిరియాలు మాంసం మరియు బియ్యం. , అతను సువాసన మరియు రుచికరమైన మాత్రమే కానీ కూడా గొప్ప, ఉపయోగకరమైన ఎందుకంటే ప్రజాదరణ, అనేక గృహిణులు. ఈ డిష్ యొక్క తయారీ లో చాలా సులభం.

ఉదాహరణకు, మీరు గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం బదులు చికెన్ తీసుకుంటే, మిరియాలు బాగా సున్నితమైన సువాసనను, పాటు, ఈ ఎంపికను బడ్జెట్ పరిగణించవచ్చు ఉంటుంది. అందువలన, మిరియాలు ఒకటిన్నర కిలోగ్రాముల (పండు మరియు అదే పరిమాణం ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ పాడవని ఉంది) చికెన్ ఛాతీ (సుమారు 2 ముక్కలు) గురించి 700 గ్రాముల బియ్యం, గుడ్డు 100 గ్రాముల, 2 ఉల్లిపాయలు మరియు అనేక మధ్య తరహా క్యారట్లు. అదనంగా, ఇక్కడ వంట నూనె మరియు టమోటా పేస్ట్ (కొన్నిసార్లు తాజా టమోటాలు భర్తీ) తీసుకుంటారు.

మాంసం గ్రైండర్ లో పుట్టింది లేదా రూట్ బ్లెండర్ మరియు మరింత వెల్లుల్లి లవంగాలు అణిచివేశారు. రైస్ కొట్టుకుపోయిన మరియు తేలికగా ఉప్పునీరు వేడిచేస్తారు. కొరడాతో గుడ్డు, క్యారెట్లు తురుము పీట మీద రుద్దుకున్నాడు. అన్ని ఈ దినుసులు అంతర్గత అనుసంధానం. పెప్పర్ విత్తనాలు తొలగించబడ్డాయి మరియు కొమ్మ, ప్రతి ఒక కఠిన కూరటానికి నింపబడి, అప్పుడు వారు సిద్ధం చేస్తుంది, ఇది కుండ జోడించబడ్డాయి.

తరువాత, పోయడం కోసం సాస్ తయారు. ఇది చేయటానికి, మిగిలిన ఉల్లిపాయ చిన్న cubes nashinkovyvaetsya, క్యారెట్లు శుభ్రం మరియు ఒక ముతక తురుము పీట మీద రుద్దుతారు. బంగారు గోధుమ వరకు వేయించిన మీడియం వేడి మీద కూరగాయలు. వారు టమోటా పేస్ట్, కొద్దిగా నీరు, ఉప్పు, సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించారు. అన్ని 5 నిమిషాలు ఆరదు. అప్పుడు సాస్ ఇప్పటికే మాంసం మరియు బియ్యం తో సగ్గుబియ్యము మిరియాలు ఇది ఒక గిన్నె లో ఏర్పాటు ఉంటుంది. ద్రవ పూర్తి ఉత్పత్తి రావని ఉంటే, కొద్దిగా నీరు మరియు ఉప్పు జోడించారు. ఒక గంట గురించి భోజనం వండుతారు. అంగీకారం సాఫ్ట్ పెప్పర్ ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. కనుక ఇది బాగా సాస్ తో soaked మరియు లోపల, మీరు వంట సమయం పెంచుతుంది ఉంది.

వండిన సగ్గుబియ్యము మిరియాలు కేలరీల తక్కువ. ఇది ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రాముల చొప్పున కొంచెం ఎక్కువ 170 కేలరీలు ఉంటుంది. ఈ మరియు వారి సంఖ్య చూస్తున్న వారికి మీరు ఈ భోజనం తినడానికి అనుమతిస్తుంది.

వంట మాంసం మరియు బియ్యం తో సగ్గుబియ్యము మిరియాలు, వేసవి పండ్లు తయారుగా రూపంలో వాటిని ఉపయోగించి, తాజా, కానీ కూడా శీతాకాలంలో ఉన్నప్పుడు, లో మాత్రమే ఇది సాధ్యమవుతుంది. కూరగాయల నూనె చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఉల్లిపాయ మరియు తురిమిన క్యారట్ వేయించి నింపి సిద్ధం. బయటకు వేశాడు వంటి వేయించటానికి మృదు (మీరు ఒక పౌండ్ అవసరం) లేదా మాంసం చిన్న ముక్కలుగా కట్. బియ్యం సగం కప్ గురించి ఒక గంట నీటిలో నానబెట్టి కడుగుతారు ఇతర పదార్థాలు పాన్ జోడించారు. తదుపరి, తరిగిన తాజా టమోటా చాలు. అన్ని 10 నిమిషాల్లో అస్తమించింది.

తాజా మిరియాలు విలక్షణముగా దాని గురించి 5 నిమిషాలు మరిగించి, టాప్ నరికి విత్తనాలు తొలగించబడ్డాయి. ఈ ఉత్పత్తి తయారుగా తీసుకోకుంటే, అది గాజు అదనపు ద్రవం కాసేపు వదిలేస్తే, మరియు అప్పుడు మాత్రమే పూరకం నింపబడి ఉంటాయి. ఫలితంగా పెప్పర్ వరి మరియు మాంసం తో సగ్గుబియ్యము, ఒక లోతైన పాన్ (utyatnitsu పడుతుంది) ఒక వేసి తీసుకువచ్చే చల్లని నీరు, తో నిండి ఉంది. అప్పుడు మీ స్వంత ప్రాధాన్యతలను బట్టి తీసుకోవాలని ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు జోడించండి. మూత మూసి క్రింద ఓవర్ మీడియం వేడి వంటకం 40 నిమిషాలు వండుతారు. ఇది వడ్డిస్తారు పట్టిక, పుల్లని క్రీమ్ రుచికోసం.

మీరు ఈ క్రింది రెసిపీ ఉపయోగించి, మిరియాలు మాంసం మరియు బియ్యం తో సగ్గుబియ్యము ఉడికించాలి చేయవచ్చు. గ్రిట్స్ (100 గ్రాములు) సగం వరకు వేడిచేస్తారు. ఇది పిండిచేసిన కాల్చిన ఉల్లిపాయ మాంసఖండం (200 గ్రాములు), తురిమిన చీజ్ తో జోడిస్తారు. అన్ని, కొన్ని ఉప్పు, మిరియాలు జోడించడానికి, రుచి కోసం మసాలా దినుసులు చాలు. సన్నద్ధమైన మరియు సగం మిరియాలు (వారి సంఖ్యను పరిమాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది) నింపి మాస్, నిలువుగా లోతైన ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్ లో పేర్చబడిన తో పొందిన, టమోటా పేస్ట్ మరియు క్రీమ్ మిశ్రమం తో నిండి మరియు నశిస్తాయి మీడియం వేడి వద్ద లేదా ఒక గంట ఓవెన్లో వండుతారు వరకు వండుతారు.