ముట్టడి ఏమిటి

కనీసం ఒకసారి మాకు ప్రతి కాకుండా స్వయంగా స్థిరీకరించబడిన ఆధిపత్యం దొరకలేదు. నిరంతరం నా తల లో తిరుగుతూ ఆలోచన, ఇతరులు సులభంగా ప్రధాన సమస్యలు మూలంగా ఉంటుంది, అయితే విశ్రాంతి లేదు మరియు కొన్ని సందర్భాలలో, ఇది సరదాగా అనిపించవచ్చు ఉండవచ్చు, ఎక్కడైనా వెళ్లాలని మీరు లేదు. ఉదాహరణకు, మీరు ఇంటి నీటి స్నానంలో మూసివేశారు లేదో వంటగదిలో గ్యాస్ ఆఫ్ గురించి అనుకుంటున్నాను. సమస్యలు లేకుండా అలాంటి ఆలోచనలు నిజమైన కంపల్సివ్ మనోవ్యాకులత కారణమవుతుంది.

కొంతమంది సహాయం కానీ ప్రమాదంలో వారు ప్రతిచోటా అనుకుంటున్నాను కాదు. ఈ మృత్యుభయం గురించి మరియు ఒక వ్యక్తి అతనికి ప్రమాదకరమైన అనిపిస్తున్న పరిస్థితి పూర్తిగా తొలగిస్తారు ఉన్నప్పుడు గురించి కాదు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తి రాత్రి పది గంటల తర్వాత బయటకు వచ్చి ఉంటే, అప్పుడు అది దొంగ ఒక నల్ల జాకెట్ లో తన చేతిలో ఒక కత్తి మరియు అతని మెడ చుట్టూ ఒక చేతిరుమాలు దాడి చేస్తుంది వాస్తవం ముడిపడి ఒక ముట్టడి ఎంచుకుంది. బాటమ్ లైన్ ఈ ఆలోచనలు చాలా వివరణాత్మక చిత్రాలు డ్రా చేసే ఉంది. ఒక ఆసక్తికరమైన నిజానికి పైన వివరించిన ఒక ముట్టడి బాధపడుతున్న ఒక వ్యక్తి ఉంటే దాని వీధిలో దోచుకుంటున్నారని ఒక మనిషి ఒక కత్తితో ఉన్న నల్ల జాకెట్ లో కావొచ్చు లేని, కానీ bandanas లేకుండా ఉంది. అతను ఇంటికి తిరిగి మరియు వెంటాడే చిత్రంపై తిరిగి చక్రాల ఉంటుంది, కానీ దోపిడీ చాలా వెంటనే మర్చిపోతే జరిగింది.

తరచుగా ముట్టడి ఏదో చేయాలని కోరిక నుండి పెరుగుతుంది. ఈ సాధారణ కోరిక, ఇది ఖచ్చితంగా ఏమీ లో అసహజ ఉంది, మరియు అందువలన న సినిమాలు అన్నారు, సెలవు గురించి ఆలోచిస్తే ఈ వర్గంలో అవసరం. ఇతర మాటలలో, అది సందర్శించారు వ్యక్తి యొక్క స్వభావం, వ్యతిరేకించదు ఉండాలి - స్థిరీకరించబడిన అసాధారణ, వికారమైన, ఆమోదనీయం కాదని ఉంటాయి. తరచుగా ఈ ఆలోచనలు చాలా తెలివితక్కువదని ఉంటాయి. ఉదాహరణకు: ఒక అమ్మకందారుగా పనిచేసేవారు ఒక స్థానిక స్టోర్ నుండి తన స్నేహితుడు యొక్క అపార్ట్మెంట్ నుండి ఏదైనా దొంగతనం, ఒక టూత్ బ్రష్ ఇవ్వాలని, తన సమక్షంలో పట్టిక చీఫ్ నిలపడానికి. అన్ని ఈ ఫన్నీ శబ్దాలు, కానీ ఈ సంఖ్య సరదాగా బాధపడుతున్న ప్రజలు ఇక్కడ చూడలేదు. ఇటువంటి ఆలోచనలు, ఏకా, ఒక వ్యక్తి నాడీ twitches చేయవచ్చు కోర్సు యొక్క, అది తన మనస్సుపై ప్రధానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

వాస్తవానికి, ముట్టడి , డబ్బు సంపాదించడానికి తన కుటుంబం కోసం అందించడానికి, ప్రపంచ పర్యటనకు: మంచి కావచ్చు. ఈ ఆలోచనలు చాలా తగినంత అనిపించవచ్చు, మరియు సాధారణ నుండి మానవ కోరికలు వారి శక్తి మాత్రమే తేడా. క్యాచ్ డబ్బు గురించి ఒక ముట్టడి తో ఒక వ్యక్తి కూడా అతను వాటిని కోరుకున్న ఎందుకు గురించి ఆలోచిస్తూ లేకుండా వారి జీవితాంతం చేస్తాయని ఉంది. కానీ వివాహ ఆనందం గురించి ఒక ముట్టడి మనిషి తన జీవితం కోసం చూస్తున్న, కానీ ఒంటరిగా మరణిస్తారని మరియు ఒక కుటుంబం ప్రారంభించడానికి ఇది తో ఒక కనుగొనడంలో.

స్థిరీకరించబడిన: వాటిని ఎదుర్కోవటానికి ఎలా

అలసట, పేద ఆహారం, నిద్ర లేకపోవడం, దాగి కాంప్లెక్సులు మరియు అందువలన న: మొదటి ఈ మనోవ్యాకులత అక్కడ ఎందుకు కారణం అర్థం చేసుకోవడం. సమస్య యొక్క ఒక అవగాహన మరియు అవగాహన లేకుండా పోరాడటానికి కాదు.

ముట్టడి శాంతి ఇవ్వదు ఒక సమస్య ఒప్పుకుంటే, మరియు అప్పుడు ఆమె స్టుపిడ్ అని నాకు ఒప్పించేందుకు, మరియు అసాధ్యం చేయండి ప్రయత్నించండి. ఈ మీకు సహాయం చేస్తుంది అవకాశం ఉంది.

స్థిరీకరించబడిన, భయాలు, "ఓపెన్ రంగంలో" లో ఉత్తమ చికిత్స సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఒక నల్ల పిల్లి ఆలోచిస్తాడు - ప్రపంచంలో అన్ని చెడు యొక్క మూలం, ఇంట్లో ఈ జంతువు పొందడానికి; అక్కడ వెళ్ళి ఖచ్చితంగా ప్రతిదీ నిశ్శబ్ద మరియు ప్రశాంతంగా ఉంటుంది చేయడానికి - నేను చనిపోయిన కోరుకునే అటకపై నివసిస్తున్న ఇల్లు లేని మనిషి ఆలోచించడం.

నిర్దిష్టమైన మార్గాల్లో కష్టాలను మరియు ఆలోచనలు క్రమంలో మరియు విలక్షణముగా సంబంధం. నేను మీరు ఇప్పటికే నిమ్మన ఎలా, అప్పుడు, ఏ అర్థాన్ని కలిగి కొనసాగుతుంది అనుకుందాం.

ఇది ఒక మనోవ్యాకులత పరిశీలించడానికి తరచూ సాధ్యపడుతుంది పిల్లల్లో obsessional ఉద్యమాలు. అది చికిత్స ఉత్తమ పిల్లల trifled కాదు ఒక వ్యాధిగా, ఒక నిపుణుడు మద్దతుతో జరుగుతుంది.

సాధారణంగా, నేను ఒకసారి మరియు అన్ని కోసం కూడా చాలా నిరంతర ముట్టడి వదిలించుకోవటం సహాయం చేయడానికి ఒక ప్రొఫెషనల్ మనస్తత్వవేత్త తిరుగులేని చాలా ఆలస్యం ఎప్పుడూ జోడించాలనుకుంటే.