ఆరోగ్య, మహిళల ఆరోగ్య
మొదటి నెల - మీరు తెలుసుకోవాలి
యుక్తవయస్సు అమ్మాయిలు ప్రధాన సైన్ - రజస్వల ఇతర మాటలలో, అది మొదటి నెల. ఈ దృగ్విషయం ఇటీవల డాలర్ ఆడిన అమ్మాయి, ఇప్పుడు ఆమె గర్భాశయం ఫలదీకరణం కోసం సిద్ధంగా ఎందుకంటే, ఒక తల్లి మారింది సూచిస్తుంది.
అది మొదటి ఋతుస్రావం చేసినప్పుడు?
మొదటి కాలంలో ఎంత సమయం తీసుకుంటారు?
ఋతు చక్రం - ఈ కాలంలో, మొదటి రోజు ముందు ఋతుస్రావం ప్రస్తుత మొదటి రోజు నుండి ఉంటుంది, ఇది అనుసరించింది. సాధారణంగా, ఆరోగ్యకరమైన అమ్మాయిలు ఇది 28 రోజులు ఉంటుంది, బహిష్టు వ్యవధి నుండి 3 నుండి 5 రోజుల పరిధిలో ఉండాలి. వాస్తవానికి, ఋతుస్రావం అన్ని 7, విరుద్దంగా కేవలం 2 రోజులు లేదా, మినహాయింపులు ఉన్నాయి.
యువతుల జాగ్రత్తగా నెలవారీ పురోగతిని మానిటర్ అవసరం. ఆమె ఋతుస్రావం అసాధారణమైనవి దాటే గమనించి, ఆమె ఒక గైనకాలజిస్ట్ చూడాలి. ఉదాహరణకు, సందర్భాలలో పేరు:
- బ్లీడింగ్ మునుపటి కాలంలో కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉంది.
- 7 రోజుల కంటే ఎక్కువ బహిష్టు వ్యవధి.
- ఇది చక్రం యొక్క పొడవు మార్పులు - ఇది కంటే తక్కువ 20 రోజులు లేదా కంటే ఎక్కువ 35 రోజులు మారింది.
- బహిష్టు చాలా అరుదైన మారాయి.
- మధ్య లో ఒక నెలవారీ రక్తం లేదా పూసుకుంటారు ఉంది గోధుమ కేటాయింపు.
- ఒక ఉంది ఆలస్యం నెలవారీ.
- అక్కడ ఇటువంటి లక్షణాలు జరుపబడతాయి ముఖ్యంగా ముందు, బహిష్టు సమయంలో ఒక బలమైన లేదా మిత కడుపునొప్పి ఉంది.
బహిష్టు సమయంలో పరిశుభ్రత
ఋతు రక్తం - సూక్ష్మజీవుల వృద్ధి విపరీతంగా వేగంతో సంభవించే వాతావరణంలో. అవి ఎంటర్ చేసినప్పుడు గర్భాశయ అవాంఛనీయ పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది జననేంద్రియ అవయవాల యొక్క వాపు అభివృద్ధి. అందువలన, ఋతుస్రావం సమయంలో తరచూ సాధ్యమైనంత మెత్తలు మార్చడానికి, మరియు సబ్బు మరియు ఉడికించిన నీటితో నాళం దూరంగా కడగడం అవసరం.
tampons యువతుల ఉపయోగం ఒక గైనకాలజిస్ట్ సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది. మార్పును కనీసం ఒకసారి ప్రతి 3 గంటల విడుదలయ్యే సంఖ్యను బట్టి చేయవలసినవి. ఉదయం మరియు సాయంత్రం - నెల సమయంలో మీరు ఒక షవర్ కనీసం రెండు సార్లు తీసుకోవాలి.
రుతుస్రావ వివిధ సూక్ష్మజీవులు సమయంలో యోని లోకి పడిపోవడం చెరువులు మరియు కొలనులు ఈత ప్రమాదం కారణంగా అవాంఛనీయ ఉంది. మరియు సాధారణ శారీరక శిక్షణా తరగతులు లో కొన్ని రోజులు వాయిదా చేయాలి.
Similar articles
Trending Now