వివిధ వయసుల పిల్లలు భంగిమల రుగ్మతల నివారణ

మానవ భంగిమ అనేక కారకాలు ప్రభావితం. దాని స్థానం యొక్క ఖచ్చితత్వం లిగమెంట్ కీలు, కండరాల మరియు నాడీ ఉపకరణం, అస్థిపంజర వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం, అలాగే సాధారణ శారీరక అభివృద్ధి మరియు అనారోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. వెన్నెముక మరియు కటి నాటకం శాఖ సరైన భంగిమ స్థితిలో ఒక ప్రధాన పాత్ర. బాల్యంలో, నివారణ చాలా ముఖ్యం , భంగిమ ఉల్లంఘనలను ఎందుకంటే ఈ వయసులో దానిని అస్థిపంజరం అభివృద్ధి ఉంది.

బాల్యంలోనే భంగిమ పరిశీలన

వెన్నెముక వక్రత podkladyvanie కాళ్లు - వయస్సు ఒక సంవత్సరం కింద పిల్లల లో చూడవచ్చు, అటువంటి అసమాన మడతలు, తల (ఒకవైపు మరింత వొంపు) యొక్క స్థానం, ఒక కూర్చొని స్థానంలో మైదానాల్లో నిర్ణయింపబడుతుంది. పుట్టిన మొదటి నెలలో భంగిమ అభివృద్ధి, బెడ్ లో వైపుల బిడ్డ షిఫ్ట్, ఉచిత చేతులు మరియు కాళ్ళు వదిలి, కోర్సు యొక్క మానిటర్ మరియు సరిగా గట్టిగా చుట్టు ప్రదర్శించారు చేయాలి నుండి. బలహీనమైన కండరాలు తో పసిపిల్లలకు ముందు సీటింగ్ అవసరం లేదు. శారీరక వ్యాయామాలు మరియు కండరాల వ్యవస్థ బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడే మసాజ్ చేసేందుకు అవసరమైన సమయం మొత్తం. నివారణ లోపాలు ఇటువంటి ప్రారంభ కాలంలో భంగిమ అనేక వ్యాధులు నిరోధిస్తుంది.

అభివృద్ధి సరైన భంగిమ ప్రీస్కూల్ సంవత్సరాల సమయంలో

సరైన భంగిమలో అభివృద్ధిలో చాలా ముఖ్యమైన కోణం ఇది అన్ని వ్యక్తిగత లక్షణాలు పరిగణలోకి తీసుకొని ఎంపిక చేయాలి, పిల్లల ఫర్నిచర్ ఉంది. నివారణ కొరకు, మరియు చికిత్స నిద్రలో వెన్నెముక సరైన స్థానం సృష్టిస్తుంది దీనిలో pillowtop mattress, తో ఏర్పాటు చేయాలి. ఈ వయస్సు తప్పనిసరి మూలకం ఆరోగ్యకరంగా జిమ్నాస్టిక్స్ ఉంటుంది, అది భంగిమల రుగ్మతల నివారణ కలిగి అత్యంత ప్రభావవంతమైన టూల్స్ ఒకటి. వ్యాయామాలు వ్యాయామాలను ఉన్నాయి తిరిగి కండరాలు బలోపేతం , మరియు పత్రికా అలాగే తన తలపై విషయాలు ధరించి తో వాకింగ్. ప్రయోజనం, ఈత డ్యాన్స్ మరియు స్కీయింగ్ ఉంటుంది కంటే ఇతర క్రీడలు నుండి, ఇది నైపుణ్యాలు పట్టిక వద్ద సరైన పని భంగిమ తీసుకురావడానికి ఈ దశ నుంచి చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, భంగిమ ఉల్లంఘనలపై నివారణపై సాధారణ కార్యక్రమముల ఉంటుంది శరీరం యొక్క గట్టిపడే బాల మరియు పునరుద్ధరణ మర్దన.

సరైన భంగిమలో - ఆరోగ్య హామీ

పాఠశాల వయస్సు వద్ద, వెన్నెముక సరైన స్థానం పట్టుకోండి పిల్లల సామర్థ్యాన్ని దృష్టి చెల్లించటానికి ఉండాలి. పిల్లల్లో భంగిమల రుగ్మతల నివారణ ప్రత్యేక చికిత్సా వ్యాయామం, జిమ్నాస్టిక్స్, స్విమ్మింగ్ వివిధ కలిగి ఉండాలి. ఇది కూడా విలువ మరియు పాఠశాలలు సరిగా ఎంపిక పోర్ట్ఫోలియో ఉంది, ఈ వయసులో అది ప్రత్యేక కీళ్ళ తిరిగి తో వెనుక తగిలించుకునే బ్యాగులో సరిపోయే ఉత్తమ ఉంది. అన్ని తరువాత, వెన్నెముక పరిస్థితి స్థానం నుండి మొత్తం జీవి యొక్క భవిష్యత్తు ఆరోగ్య ఆధారపడి ఉంటుంది. వెన్నెముక మరియు భంగిమ రుగ్మతల నివారణ విస్తారంగా ఉండాలి మరియు క్రమం తప్పకుండా, అది విజయవంతమైన ఫలితాలు సాధించడానికి అవకాశం ఉంది. ఆధునిక వైద్యంలో, ఆస్టియోపతి పద్ధతులు మరియు పార్శ్వగూని కొన్ని రకాల ఉపయోగించవచ్చు craniosacral పద్ధతులు సహా వెన్నెముక లోపాలు, చికిత్స కోసం కొత్త పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు చాలా ఉన్నాయి.