సాంబో - ఇది ఆయుధాలు లేకుండా ఆత్మరక్షణ వార్తలు. మార్షల్ ఆర్ట్స్

సాంబో అభివృద్ధి సోవియట్ యూనియన్ లో 30 లో అభివృద్ధి ప్రారంభమైంది. పోరాటానికి ఈ రకమైన, జాతీయ యుద్ధ కళల నుండి తీసుకున్న పద్ధతులు ఒక భారీ సంఖ్యలో ఉంటుంది. సాంబో క్రీడలు మరియు యుద్ధ విభజించవచ్చు. వారు తేడాలు ఉంటాయి. ఇది డేటా వైవిధ్యాలు మధ్య విభజన ఒక నిర్దిష్ట సంబో విభాగానికి ముందుగా ఎంచుకుంటారు అవసరం. ఈ సమీక్షలో మేము ఈ సింగిల్ పోరాట దృష్టి సారించాయి.

NKVD కోసం ఒక యుద్ధ కళ సృష్టిస్తోంది

సాంబో స్పిరిడోనోవ్ను VA ప్రారంభించారు అభివృద్ధి ఇది ఈ యుద్ధ కళ యొక్క మొదటి స్థాపకుడు అయిన అతను. 1933 1922 నుండి కాలంలో అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు ఆత్మరక్షణ సాంకేతికత యొక్క అనేక పుస్తకాల్లో వర్ణించబడింది. దాని సృష్టి కోసం ఒక ఆధారం ఇంగ్లీష్ మరియు ఫ్రెంచ్ బాక్సింగ్, "దేశీయ పోరాటం," అలాగే జుజుట్సు యొక్క జపనీస్ యుద్ధ కళ తీసిన.

అన్ని పరికరాలు స్పిరిడోనోవ్ను యుద్ధభూమిలో అనేక విభాగాలుగా విభజించబడింది. ఈ పెంచడం లేవేర్, అవరోధాలు, కలిపి నొక్కడం మరియు సంపీడనం పద్ధతులు, సమతుల్యత మరియు ట్విస్టింగ్ నుండి ముగింపులు. ఈ పద్ధతిని ఆధారంగా, వారు వివిధ ఆక్రమణలకు స్వస్తి వ్యతిరేకంగా మరియు ఒక సాయుధ శత్రువు నుండి దాడి వ్యతిరేకంగా రక్షణ పద్ధతులు సూచించారు. ఆయుధాలు లేకుండా ఆత్మరక్షణ కోర్సు (సంబో) స్పిరిడోనోవ్ను NKVD కోసం నిర్వహించిన. మొదటి, పోరాటం అని పిలిచేవారు "తాను", అది పేరు "samoz". సంబో - మరియు కేవలం సమయంలో యుద్ధ అది దాని చివరి పేరు వచ్చింది.

యుద్ధ కళల యొక్క సాంకేతిక శాలకు కీళ్ళు గుద్దడం, తన్నడం, తాళాలు, అలాగే పిసికి చేర్చారు. విందులు అల్మారాలో జరిగాయి. నేలపై పోరాటం ఇంకా ఉనికిలో లేదు. సాంబో కోసం kimonos ఆ రోజుల్లో తన బెల్ట్ కుట్టిన ఒక జాకెట్ చూసారు. పురుషులు కూడా ధరించారు కుస్తీ టైట్స్. ఉపయోగించిన బూట్లు బూట్లు సైనిక శైలి.

పోరాట క్రీడలు నిర్మాణం

సాంబో రెండవ స్థాపకుడు - ఇది Oshchepkov B. S. 1911 లో ఆయన జూడో శిక్షణ పాస్ అయ్యింది, దాని తర్వాత అతను ఒక 2 వ డాన్ పొందింది. 1922 నుండి 1925 వరకు కాలంలో Oshchepkov మిలిటరీ ఇంటలిజెన్స్ తో పని మరియు చైనా భూభాగంలో ఉంది. అక్కడ అతను వుషు శైలులు తో పరిచయం అయింది. 1929 నుండి 1939 వరకు కాలంలో అతను మాస్కో నివసించారు, తరచుగా లెనిన్గ్రాద్ వెళ్ళింది. అన్నిచోట్లా అతను జూడో ప్రచారం. అతడు సైన్యం యొక్క కమాండర్లు మధ్య, కానీ కూడా విద్యార్థులకు మధ్య మాత్రమే చేసింది. ప్రజల విద్యా వ్యవస్థ అనుమతిస్తుంది చేయని స్పిరిడోనోవ్ను, తో పోలిస్తే, సేవ కాదు, Oshchepkov వైపుల కోరింది. జూడో అన్ని చదివాడు అతను కోరుకున్నాడు.

వారు సంబో సెమినార్లు నిర్వహించారు. ఈ వివిధ పట్టణాల్లో జరిగాయి. ఇటువంటి సెమినార్లు కార్యక్రమం అనేక విభాగాలుగా విభజించారు. అర్థం మొదటి ప్రదర్శన విసురుతాడు, మీటలు, పిసికి మరియు దెబ్బలను (ప్రాథమిక పద్ధతులను). రెండవ విభాగం ఒక కత్తి, కర్ర లేదా ఒక తుపాకీ సాయుధమై ఒక శత్రువు నుంచి దాడి వ్యతిరేకంగా రక్షణ ప్రదర్శన పద్ధతులు దర్శకత్వం. సదస్సు మూడవ దశలో రెండు నిరాయుధ ప్రత్యర్థులు మధ్య పద్ధతులు హస్త పోరాటం ప్రదర్శించారు. Oshchepkov నేర్పిన ప్రయత్నించారు ఫ్రీస్టైల్ కుస్తీ శైలి. ఆ అతను .యుద్ధ అని ఏమిటి.

మేము ఎవరూ ప్రదర్శనలు వెళ్ళలేదు Oshchepkova సాంబో. ఇది ఎల్లప్పుడూ ప్రజలలో గొప్పకదలికను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఫలితంగా, పోరాటం క్రీడలు విద్యా సంస్థల విద్యార్ధుల పాఠ్యప్రణాళికలో చేర్చారు చెయ్యబడింది. వ్యక్తిగత పద్ధతులు TRP సంక్లిష్ట చేర్చారు. 1932 లో విడుదల చేశారు. ఇది జూడో యుద్ధ కళ మీద ఆధారపడింది కుస్తీ వ్యవస్థ, సూత్రాలను క్రింద ఇవ్వబడింది. ఇది సన్నాహక వ్యాయామం, భీమా, పోటీ నియమాలు మరియు అందువలన న గురించి ఒక పుస్తకం ఉంది. N.

జూడో నుంచి తేడాలు

మేము జూడో యొక్క క్లాసిక్ పోరాటంతో పోల్చి ఉంటే, అది కొన్ని విభేదాలు ఉన్నాయి. Oshchepkov సాంబో కోసం కిమోనో మార్చబడింది. అదనంగా, అతను ఆచారాలు తగ్గించాయి. దృఢమైన మత్ వారు ఒక మందపాటి మృదువైన కార్పెట్ భర్తీ చేయబడ్డాయి. ఇది ఇతర యుద్ధ కళల లక్షణం కొన్ని టెక్నిక్ పద్ధతులు ద్వారా అనుబంధంగా మార్చారు ఆ పైన. అతను తన శిష్యులు కోచ్ సాంబో Oshchepkov భోదించాడు పోరాటం, స్పిరిడోనోవ్ను అభివృద్ధి ఒక యుద్ధ కళ పోలిస్తే మరింత అథ్లెటిక్ మరియు ద్రవ్యరాశి పంపిణీకి అందుబాటులో ఉండేది.

రెండు కళాత్మక ఒకటి కనెక్ట్

30 ముగింపు మరియు యుద్ధ కళల పద్ధతులు వద్ద స్పిరిడోనోవ్ను Oshchepkova అనుసంధానం చేయబడ్డాయి. చేసియున్నారు Volkov రెండు కోచ్లు కలిసి చదువుకున్న పి. అతని ప్రయత్నం అతను NKVD పాఠశాలలు కోసం మాన్యువల్లో వివరించారు. అతని పని Kharlampiev సాగించాడు. అతను "సంబో" అనే పుస్తకాన్ని ప్రచురించారు. ఈ మాన్యువల్ 1949 లో ప్రచురించబడింది. అయితే, వారు బహిష్కరించారు దెబ్బలు, పిసికి, ప్రమాదకర విసురుతాడు మరియు సాయుధ వ్యతిరేకులపై రక్షక పద్ధతులు. అందువలన అతను క్రీడలు మరియు యుద్ధ పోరాటాన్ని షేర్డ్. రెండు జాతులు పుస్తకాలు వివరించిన చేశారు.

కుస్తీ

కాబట్టి సాంబో - యుద్ధ కళలు క్రీడలు ఒక రకమైన. మార్షల్ ఆర్ట్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక దేశాల్లో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. ప్రస్తుతం దశలో, అది కొన్ని వేల పద్ధతులు వివిధ కలిగి. మరియు దాడి వాడుకుంటారు లేదు. రష్యన్ అథ్లెట్లు యుద్ధ చరిత్రలో టోర్నమెంట్లు చాలా గెలుచుకున్న సాధించారు. యుద్ధ కళల అథ్లెటిక్ రకమైన బరువు వర్గాలుగా విభజించారు. సంక్లిష్టత వివిధ పద్ధతులు అమలు కోసం పాయింట్లు ఇవ్వబడతాయి. అథ్లెట్ ప్రారంభ గెలుచుకోవాలనే. ఒక రాక్ ఉంటూనే ఆయన, ఒక బాధాకరమైన పట్టు నిర్వహించడానికి తన వెనుక ప్రత్యర్థి చాలు అవసరం, లేదా 12 పాయింట్లు ఎక్కువ పొందుతారు.

పోరాట కళారూపంగా

క్రీడా సంబో పోరాట రకం శిక్షణ దాడులు రెండు చేతులు మరియు కాళ్ళు అర్థం. ఇది బాధాకరమైన కలిగి, విసురుతాడు నిర్వహించడానికి కూడా సాధ్యమే నిలుపుదల, మరియు అందువలన న. N. అనేక ఈ, యుద్ధ కుస్తీ తత్వశాస్త్రం ఉల్లంఘించే ప్రాముఖ్యతతో దాడి మీద ఎక్కువ నమ్మకం. అయితే, ప్రముఖ నిపుణులు పోరాటం ఆత్మరక్షణ కోసం ఉపయోగిస్తారు అని విశ్వసించాడు, ఈ అభిప్రాయం తో అంగీకరిస్తున్నారు లేదు. పోరాట సంబో రష్యా 30 స్పిరిడోనోవ్ను అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమైంది. కానీ ఈ ఇప్పటికే పైన ఎక్కువ వివరాలు అభివర్ణించారు. పోరు స్ట్రోకులు, పద్ధతులు ఒక భారీ వివిధ ఉన్నాయి. ఇది అనేక యుద్ధ కళల వలె ఉన్న ఈ కారణంగా ఉంది. కానీ ఒక పెద్ద తేడా ఉంది. అది మా జాతీయ యుద్ధ కళ.

యుద్ధ కళల యొక్క ముఖ్యమైన అంశాల్లో

సాంబో ఎంపిక చేసింది విభాగం సంబంధం లేకుండా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు ఇది ఒక షరతు, ఉంది: తరగతులు కుస్తీ మత్ న జరుగుతాయి. ఇది పటిష్టంగా ముడుచుకున్న రంగవల్లులు నుండి సేకరిస్తారు. వారు ఒక కాన్వాస్, దినుసు సన్నకంబళి లేదా పూత ఇతర రకాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. నియంత్రణ కార్పెట్ ఒక పని స్థలం, obkladnyh రంగవల్లులు ఏర్పడిన ఒక భద్రతా జోన్, కలిగి. మొత్తం వ్యవస్థ అంచుల్లో మాట్స్ కింద పలకల, సంస్థలు నేల జత చేయాలి.

మత్ లేనట్లయితే, మీరు చిప్స్ మరియు చెక్క పొడి ఉపయోగించవచ్చు. మొదటి పొర మందం కంటే తక్కువ 20 సెం.మీ. ఉండకూడదు. దీన్ని సృష్టించడానికి మీరు చిప్స్ వాడాలి. రెండవ పొర మందం 15 సెం.మీ. కంటే తక్కువ ఉండకూడదు. ధూళి పూయాలి సృష్టించడానికి. రెండు పొరలు జాగ్రత్తగా దూసుకుపోయింది మరియు తనపై తప్పక. ఇది పని ఉపరితలం సిద్ధం అవసరం. ఈ క్రమంలో నిర్మాణం tarpaulin తీసి అవసరమైంది. మీరు పట్టాలు ఉపయోగించి చుట్టుకొలత చుట్టూ దాన్ని పరిష్కరించడానికి అవసరం. వారు జాగ్రత్తగా ఉండాలి ఒకరికొకరు సర్దుబాటు చేయాలి. ఈ దాడుల తరువాత కంటెంట్ వర్షపాతం నిరోధించడానికి సహాయం చేస్తుంది.

మీరు పోరాడటానికి నిర్ణయించుకుంటే, అది ప్రతి సంబో విభాగం అథ్లెట్ ప్రత్యేక దుస్తులు ఉనికిని సూచిస్తుంది అని అర్థం ఉండాలి. ఈ పోరాట జాకెట్ collarless, వస్త్రం బెల్ట్, క్రీడా లఘు చిత్రాలు మరియు ప్రత్యేక బూట్లు - కుస్తీ.

అలాగే పోరాటం క్రీడలు పరికరాలు విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. మేము ద్వారా మీరు బలం వృద్ధి చెందుతాయి dumbbell బరువు సమస్య, రాడ్లను మరియు ఇతర విషయాలను గురించి మాట్లాడుతున్నారు. శిక్షణ వ్యవస్థ అథ్లెట్ యొక్క బరువు, మరియు తన ప్రత్యర్థి యొక్క బరువు ఉపయోగిస్తారు.

యుద్ధ కళల యొక్క తత్వాన్ని

సాంబో రష్యా మాత్రమే పోరాట క్రీడలు యొక్క ఒక రూపం. పోరాటం అవగాహన మరియు నైతిక మరియు వొలిషనల్ లక్షణాలను, దేశభక్తి మరియు పౌరసత్వం అభివృద్ధి ఉపయోగించవచ్చు ఇది మొత్తం వ్యవస్థ, ఉంటుంది. సాంబో రక్షణ ఒక సైన్స్, కాదు నేరం. పోరాట ఆత్మరక్షణ నేర్పిన మాత్రమే ఉంది. ఇది కూడా జీవితం అనుభవం ఒక సంపద అందిస్తుంది, ఘన పాత్ర సహనశక్తి మరియు ఓర్పుతో ఏర్పడటానికి దోహదం. ఈ గుణాలు పనిలో, కానీ కూడా సామాజిక కార్యక్రమాలలో మాత్రమే అవసరం.

పెద్దలు మరియు పిల్లలకు సాంబో స్వీయ క్రమశిక్షణ అభివృద్ధి సహాయపడుతుంది ఒక కాలక్షేపంగా ఉంది. లక్ష్యాలను సాధించడంలో ముందు రూపుదాలుస్తుంది పోరాట ఏర్పడిన అంతర్గత మద్దతు నైతిక, బలమైన వ్యక్తిగత స్థానం, తో. సమాజంలో సామాజిక బేస్ వ్యతిరేకంగా పోరాటం ఏర్పాటు చేయబడుతుంది తో: తనకు తన కుటుంబానికి రెండు నిలబడగల ప్రజలు.

సంప్రదాయాలు కళలు

మార్షల్ ఆర్ట్స్ సంప్రదాయం యొక్క, రష్యా ప్రజల సంస్కృతి నుండి ఉద్భవించాయి పోరాటానికి రూపాలు. ఈ పోరాటం వ్యవస్థలో జాతీయ యుద్ధ కళల యొక్క ఉత్తమ విధానాల ఆధారంగా. దాని స్థాపన సమయంలో ఒక ఆధారం గుద్దలాట తీసిన వద్ద, పోరాటం (రష్యన్, జార్జియన్, టాటర్, ఆర్మేనియన్, కజక్, ఉజ్బెక్). బాక్సింగ్ (ఫ్రెంచ్ మరియు ఇంగ్లీష్) కు ప్రత్యేక పద్ధతులను కూడా పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. ఇది ఎవరూ ఉచితంగా అమెరికన్, బ్రిటిష్ కుస్తీ, జూడో, సుమో మరియు ఇతర లేకపోవచ్చు పోరాట క్రీడలు.

సాంబో పోటీలు అన్ని ఆధునిక మరియు ప్రయోజనాత్మక, స్థిరమైన అభివృద్ధి, పునరద్ధరణ కోసం శోధన ఆధారపడి ఉంటాయి. కంబాట్ సిస్టమ్ ఉత్తమ చుట్టూ ఓపెన్ ఉంది. కలిసి జాతీయ యుద్ధ కళగా పోరాడేందుకు అనేక విధానాలతో వివిధ వ్యక్తులు కోసం ప్రత్యేకం నైతిక సూత్రాలు గ్రహించినట్లుగా. సాంబో వివిధ దేశాల్లో అంతర్గతంగా సంస్కృతిలో భాగంగా ఏర్పడిన. మరియు ప్రస్తుత దశలో మాత్రమే బోధించాడు ఆత్మరక్షణ పద్ధతులు సంబో నిమగ్నమై వ్యక్తులు ఉన్నాయి. వారు ఒక భారీ అనుభవాన్ని పొందడానికి దేశభక్తి మరియు పౌరసత్వం విలువలు ఆధారంగా ఒక విలువైన ప్రవర్తన ఏర్పాటు సహజముగానే.

ధ్యానశ్లోకాలను

సాంబో చరిత్ర విజయాలు, రష్యా చరిత్ర తో అనుసంధానించబడి ఉంది. పోరాటం వివిధ తరాల కొనసాగింపు ఒక దేశం గుర్తు.

సాంబో, అలాగే ఈవెంట్స్ ఇతర రకాల కోసం, నిషేధించబడింది చర్యలు ఉనికిని కలిగి. వారికి, న్యాయమూర్తి చాలా తీవ్రంగా శిక్షించబడుతుందని. ఇది నిషేధించబడింది:

1. తలపై లేదా బాధాకరమైన స్వీకారం మీద నిర్బంధంతో కౌంటర్ త్రో. ఇది త్రో సమయంలో శత్రువు యొక్క మొత్తం శరీరం పై పడిన నిషేధించబడింది.
2. , పిసికి జరుపుము నోరు లేదా ముక్కు అదుపు.
3. కిక్, కాటు లేదా మొట్టమొదటి.
4. తన చేతులు మరియు కాళ్ళు తో తల పైనే, మెడ యొక్క పోగులను చేసేందుకు, వెన్నెముక తాళాలను చేయుటకు.
5. చాప తల డౌన్ నొక్కండి మరియు కౌంటర్ శరీరంపై మీ అడుగుల క్రాస్.
6. ముఖం లో తన చేతులు, కాళ్లు మరియు తల తిరిగి హాంగ్.
7. పైన మోచేతులు లేదా మోకాలు పుష్.
8. చేతివేళ్లు లేదా కాలివేళ్ల నేర్పవచ్చు.
9. తన వెనుక బెండ్ చేతులు, ఒక బ్రష్ న బాధాకరమైన విందులు చేసేందుకు.
10. కాలినడకన "కణుపుల" చేపడుతుంటారు, మడమ లెగ్ ట్విస్ట్.
11. పోరాటం నిలబడి బాధాకరమైన విందులు లేదా కుదుపు చేసేందుకు

ఈ ప్రాథమిక నిషేధాలు, ఇది అంటు కోచ్లు, సాంబో తరగతులు గడుపుతున్నారు.

నిర్ధారణకు

సాంబో భావించారు ఈ సమీక్ష యుద్ధ కళల ఉంది. ఇది సాపేక్షంగా ఇటీవల తలెత్తింది. కానీ దాని ఉనికి యొక్క అన్ని సారి ప్రపంచంలోని అనేక దేశాల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి నిర్వహించేది. మరియు బహుశా, సమీప భవిష్యత్తులో పోరాటంలో ఒలింపిక్ కార్యక్రమం చేర్చబడుతుంది. ఇది మేము హృదయపూర్వకమైన అనుకుంటున్నారా రష్యా జాతీయ యుద్ధ కళ!