ఆరోగ్య, మానసిక ఆరోగ్య
Batofobiya - లోతు భయం. ఫియర్ లోతు: కారణాలు మరియు చికిత్స లక్షణాలు
భయం యొక్క లోతు - అత్యంత సాధారణ మానవ భయాలు ఒకటి. రాష్ట్రం జల అగాధం, తెలియని స్పేస్, కళ్ళు నుండి దాగి భయం వ్యక్తమయింది. నీటిలో ఉంచినప్పుడు వ్యక్తి నివాసులు తీవ్రస్థాయిలో దిగువన అతనిని అక్కడ వేస్తాం అనుభవిస్తారు. భయాల కారణాలు భయం లోతు ఉండవచ్చు ఏమి నేపధ్యానికి వ్యతిరేకంగా, ఏమిటి? మేము ఈ సమస్యలు బయటికి ప్రయత్నించండి ఉంటుంది.
కారణాలు
భయం లోతు - ఈ క్రింది కారణాల ప్రకారం అభివృద్ధి భయం:
- జన్యుశాస్త్రం - batofobii అభివృద్ధికి కనీసావసరాలు వంశపారంపర్య ప్రకారం ఒక వ్యక్తి కావచ్చు.
- బోధన ఈత చెడ్డ అనుభవం: బిడ్డ తరచుగా నీటితో తెలియని, వెంటనే సక్రియం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న, లోతు విసరాలి స్వీయ సంరక్షణ స్వభావం. ఈ పరిస్థితిలో, శిశువు అతనికి యవ్వనంలో జలాశయాలు సందర్శించడం నివారించేందుకు వత్తిడి చేస్తుంది మానసిక గాయాల కలిగి ఉండవచ్చు.
- డేంజరస్ సంఘటనలు వ్యక్తి, మునిగిపోవడం ప్రమాదం భావించాడు తిమ్మిరి యొక్క భయపడ్డారు ఉంటే స్నానం చేస్తుండగా, తరువాత అది batofobii అభివృద్ధి కోసం ఒక ఆధారం వలె ఉపయోగపడుతున్నాయి.
- ప్రతికూల భావాలు: భయం లోతు తరచుగా నీటిలో ఫ్రెండ్స్ నష్టం మరియు ప్రియమైన వారిని యొక్క ఒక పరిణామం వలె పనిచేస్తుంది.
- తెలియని భయం: అగాధం, నీటి కాలమ్ అనంతం యొక్క భావన వ్యక్తం చేయబడింది.
- లోతుల నివాసులు భయం: మనిషి యొక్క సృష్టి లో అని పిలవబడే భావోద్వేగ యాంకర్ ఏర్పాటు. వారి విద్యకు అంత అవసరం తరచూ హారర్ చిత్రాలు వీక్షణ అవుతుంది. మీరు మెదడు ప్రాంతాలు క్రియాశీలపరచినప్పుడు గుర్తించారు వ్యక్తి దయ్యం చెరువు నివసించే భూతాలను వెంటాడే.
రకాల
- లక్ష్యం - వ్యక్తిగత అనిపిస్తుంది జీవితం మరియు లింబ్ నిజమైన శక్తి ప్రమాదం దృష్ట్యా భయం. ఉదాహరణకు, batofobii ఆవిర్భావములను ఒక వ్యక్తికి ప్రవేశిస్తాడు మరియు వారి స్వంత ఉపరితల పెరగడం పోవచ్చునని.
- పేలోడ్ - ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు నీటిలో రాబోయే ఇమ్మర్షన్ గురించి అహేతుక అంచనాలు యొక్క మూల వద్ద ఉన్నాయి, ఇది సముద్ర లోతుల భయం.
ప్రవర్తనా ఫీచర్స్ batofobii కోసం
చాలా తరచుగా, ఒక భయం సరస్సు వద్ద సడలించడం లేదా తీరం సమీపంలో ఈత సమయంలో ప్రజలు ఈత నుండి కనుగొనడంలో సాకులు ఇష్టపడతారు వాస్తవం వ్యక్తం చేయబడింది. కామ్రేడ్స్ సరదాగా నిర్ణయించుకుంటే లోతు బహిర్గతం batofobii డ్రాగ్, అటువంటి చర్య యొక్క పర్యవసానంగా భయం, మూర్ఛ, అతను స్పృహ కోల్పోయింది షాక్ వరకు ఉండవచ్చు. ఇటువంటి కేసులు తరచుగా వ్యక్తి పూర్తిగా నీరు పరిచయాలను విడిచి వాస్తవం దారితీస్తుంది.
batofobii బాధపడుతున్న పిల్లలు చురుకుగా బీచ్ నడకలో వ్యతిరేకంగా నిరసన మరియు పూల్ లో ఈత. చాలా తరచుగా తల్లిదండ్రులు దానికి చాలా ప్రాముఖ్యత లేకుండా, ఈ ప్రవర్తన సాధారణ మనోభావాలు వంటి గ్రహించగలరు. పెద్దలు అధిక నిలకడ చూపిస్తే, ముప్పు భావన అనేక సంవత్సరాలు పిల్లల ఉంచకూడదు.
రుగ్మత యొక్క భౌతిక వ్యక్తీకరణలు
ఉందనుకోండి మనిషి లో నీటి లోతుల భయం శారీరక స్థాయిలో నిర్దిష్ట లక్షణాలు మానిఫెస్ట్:
- గుండె రేటు త్వరణం;
- నోటి కుహరం పొడి యొక్క ప్రదర్శన;
- వికారం, వాంతి చేసుకోవడం అభివృద్ధి;
- దేవాలయాలు, మైకము, స్పేస్, తలనొప్పి సంతులనం మరియు దృగ్విన్యాసం నష్టం తట్టి;
- కండరాల తిమ్మిరి, శరీరం లో జలదరించటం;
- జ్వరం, చలి;
- పెరుగుతున్న భావన శ్వాస ఆడకపోవటం, ఊపిరి.
మానసిక లక్షణాలు
ఇతర మానసిక ఆవిర్భావములను "నేను" కొరకు batofobii. మానసిక రుగ్మతలు ఒక వ్యక్తి, నీటిలో ఉంచినప్పుడు ఒక సంఘటన రియాలిటీ అనుభూతి కాదు తెలియకుండానే మరొక స్థలం మరియు సమయం కూడా తీసుకు. ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో తరచూ మామూలు పూర్తిగా సురక్షితంగా పరిస్థితి అత్యంత తగినంతగా స్పందన దారి.
ఎలా batofobii అభివృద్ధి నివారించేందుకు?
ప్రతికూల రాష్ట్ర ఏర్పాటు తొలగిస్తుంది, ఇది సిఫార్సులు, క్రింది ఉన్నాయి:
- నీటిలో ఉంచుతారు ఉన్నప్పుడు చాలా ముఖ్యమైన భౌతిక మరియు మానసిక స్వీయ నియంత్రణ ఉంది. ఇది జాగ్రత్తగా విశ్లేషించడానికి అవసరం: ఈత సంభవించే ఏమి ఆలోచనలు లోతు, జీవితం మరియు ఆరోగ్యానికి నష్టం నిజమైన సమస్యలు ఉన్నాయి లేదో.
- లోతు భయం అధిగమించడానికి స్వీయ వశీకరణ అనుమతిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఈ సందర్భంలో, ఆత్మవిశ్వాసం అభివృద్ధి సాధ్యం ప్రతిదాన్ని చెయ్యడానికి ప్రయత్నిస్తే, ఈత నేర్చుకోవడం అవసరం అతనికి ఒక అధిగమించలేని అడ్డంకి వుండదు.
- ఇది ఈత నేర్చుకోవడం ఎంతో ముఖ్యమైన ముందుగానే నిర్ణయించుకుంటారు అవసరం, ఏ ప్రయోజనాలు నైపుణ్యం మాస్టరింగ్ ద్వారా పొందిన చేయవచ్చు.
ఎలా batofobiey ఎదుర్కోవటానికి?
కాలక్రమేణా, మీరు నీరు తన నడుము వరకు వెళ్ళాలని శరీరం విశ్రాంతి, లేదా రిలాక్స్డ్ చేతులు ముంచుతాం చేయవచ్చు. ఇది భావన సంగ్రహించడంలో అవయవాలను మద్దతు కలిగి చాలా ముఖ్యం. సాధారణంగా, ఇక్కడ నిర్ణయాత్మక ప్రాముఖ్యతను నీటి మునిగిపోయే అనుమతించదని నిజానికి ఒక స్థిరమైన అవగాహన ఏర్పాటు.
భయం వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో batofobii అతని మెదడు లోతుల సానుకూల చిత్రం సృష్టిలో సహాయపడుతుంది ఉన్నప్పుడు. ఈ వన్యప్రాణుల వీడియో వీక్షణ మరియు సముద్ర అందం, అద్భుతమైన బీచ్లు పిక్చర్స్ దోహదపడ్డాయి. కాలక్రమేణా ఈ పాయింట్లు రెగ్యులర్ దృష్టి నీటి పట్ల సానుకూల వైఖరి ఏర్పరుచుకుంటాయి.
ఒక భయం వ్యవహరించేందుకు పైన మార్గాలు ఆశించిన ఫలితాలు తీసుకుని లేకపోతే, అది ఎలా వైద్యుడి సాయం కోరుకుంటారు లేదా ఒక మనస్తత్వవేత్త తో అపాయింట్మెంట్ చేయడానికి గురించి విలువ ఆలోచన ఉంది. నిపుణుల చేతితో సమస్య నిష్పాక్షిక రుగ్మత, ఒక రోగలక్షణ పరిస్థితి ప్రతికూల మానసిక మరియు భావోద్వేగ వ్యక్తీకరణలు పరిష్కరించేందుకు సమర్థవంతమైన వ్యూహం ఏర్పాటు మూల కారణాలు గుర్తిస్తుంది.
ముగింపు లో
Similar articles
Trending Now