ఆరోగ్య, సన్నాహాలు
Cellulite మీన్స్
మహిళల మెజారిటీ ఎదుర్కొంటున్న అత్యంత తీవ్రమైన సమస్యల్లో ఒకటి cellulite ఉంది. అతను ఎల్లప్పుడూ అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాడు, కానీ చాలా కష్టం ఇది వదిలించుకోవటం. దుకాణములు మరియు మందుల అల్మారాలు న, మేము cellulite యొక్క అంటే వివిధ చూడండి. కానీ బయటకు రష్ మరియు ప్రతిదీ కొనుగోలు లేదు. ఇక్కడ ఒక క్రీమ్ సహాయపడదు.
సమస్యాత్మక సముద్ర ఉప్పు వర్తించు మరియు కొన్ని నిమిషాల్లోనే చోటు లోకి రుద్దు. అప్పుడు ఒక షవర్ మరియు స్మెర్ చర్మం క్రీమ్ పడుతుంది. ఈ విధానం బలపడుతూ కనెక్టివ్ కణజాలం రక్షణ సున్నితత్వం మరియు స్థితిస్థాపకత ఒక పండుగ ఇస్తుంది.
మరింత తరలించడానికి
కూడా cellulite యొక్క అత్యంత సమర్థవంతమైన సాధనంగా మీరు నేలపై కూర్చుని ఉంటే, ఫలితం ఇవ్వాలని లేదు. కణజాలం రెడీ సాధారణ వ్యాయామంలో ఒక శోషరస యొక్క స్తబ్దత, కొవ్వు నిక్షేపణ, నీరు నిలుపుదల హెచ్చరించు. ఈ సందర్భంలో, ఈత, నడక, జాగింగ్, చాలా సమర్థవంతంగా సైక్లింగ్.
సరైన పోషకాహారం
కొవ్వు ఆహారాలు ఆహారం నుండి మినహాయించారు. వేయించిన మరియు పిండి పదార్ధాలు నివారించేందుకు ప్రయత్నించండి. ప్రాధాన్యపరచు కూరగాయలు, మరియు కాసెరోల్లు. చాక్లెట్ cellulite మీరు ఉపశమనానికి అని, కానీ అది చర్మంపై వ్యాప్తి ఉంటే మరియు మింగడానికి లేదు గుర్తుంచుకోండి!
మీరు సమయంలో లేదా మర్దన తర్వాత వాటిని ఉపయోగిస్తే cellulite ఏ విధంగానైనా వేగంగా ఉంటుంది. మాస్టర్ నైపుణ్యంతో చేతులు కేవలం కొన్ని నెలల్లో అసహ్యించుకున్న గడ్డలు నుండి మీ చర్మం సేవ్ చేస్తుంది.
చమోమిలే మరియు మట్టి
cellulite యొక్క దేశీయ మార్గాలు కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది వాపు చర్మం స్థితిస్థాపకత ప్రత్యేక చుట్టు ఇస్తుంది తగ్గిస్తుంది. వైద్యం మట్టి మిక్స్ చమోమిలే సారం. ఫలితంగా ముద్ద సమస్య ప్రాంతాలలో ఉంచబడినది. ఇరవై నిమిషాల తరువాత, ఒక షవర్ పడుతుంది. ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్ తో చర్మం వ్యాప్తి ప్రభావం ఏకీకృతం.
తాజా సలాడ్
క్యాబేజీని శరీరం మరియు కొవ్వు బర్నింగ్ నుండి ద్రవం తొలగింపు సౌకర్యాలు. అన్ని ఈ cellulite తొలగిస్తున్నాము విధానాన్ని వేగం.
ఆల్గే
ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేక ఆల్గే ఉన్నాయి. సమస్య ప్రాంతాలలో నుండి అవశేషాలు వారి రాజ్యాంగ పదార్ధం తొలగింపు. గరిష్ట ప్రభావం కోసం, టాప్ పాలిథిన్ ఫిల్మ్ తో కప్పబడి ఉంటుంది.
ప్రత్యామ్నాయ డూష్
చాలామంది మహిళలు cellulite కోసం నివారణలు వివిధ ప్రయత్నించారు, ఇష్టపడతారు తేడాతో ఆత్మ. వేర్వేరు ఉష్ణోగ్రతల నీటి దర్శకత్వం ప్రవాహం గణనీయంగా రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి. షవర్ తల గుండెకు కాళ్లు నుండి పంపించబడుతుంది. వేడి నుండి ఉష్ణోగ్రత మార్పు చల్లబరుస్తుంది. ఇది మంచు నీటిలో పోయాలి అవసరం లేదు, అది ఆరోగ్యానికి చెడు ఉంటుంది.
cellulite కోసం అనేక నివారణలు లెక్కించడం, మాకు చాలా ఈ కూరగాయల అంటారని. అయితే, అది ద్రవ విసర్జన ప్రోత్సహిస్తుంది ఇది పొటాషియం పెద్ద మొత్తం కలిగి ఉంది. ఇది బంగాళాదుంపలు ఉడికించిన ఉండాలని లేదా ఉడికిస్తారు గమనించాలి.
విటమిన్ సి
ఇది బంధన కణజాలము బలపడుతూ దాని స్థితిస్థాపకత మెరుగుపరుస్తుంది. విటమిన్ సి యొక్క రోజువారీ మోతాదు నలుపు ఎండుద్రాక్ష, ఎరుపు మిరియాలు లేదా ఎండిన రోజ్ 25 గ్రాముల కషాయాన్ని 50 గ్రాముల కలుపుకుంటుంది.
ఒత్తిడి
మీరు నరాల, అన్ని వ్యాధులు తెలిసి. మరియు cellulite మినహాయింపు కాదు. ఆటంకాలు, ఆందోళన ఫలితంగా, ఒత్తిడి ఉల్లంఘించినట్లు ఒక కణజాలం ఫంక్షన్ శరీరంలోని జీవరసాయన ప్రక్రియలను, మరియు. అన్ని ఈ cellulite అభివృద్ధికి దోహదపడుతుంది.
Similar articles
Trending Now