అందం. గత నుండి వంటకాలు

మెడిసిన్ మరియు స్త్రీ - దీర్ఘ విడదీయరాని భావనలు ఉంది. పురాతన రష్యా, ఆ రోజుల్లో, ఎవరూ మరియు పెర్ఫ్యూమ్ యొక్క ఆలోచన వచ్చింది, కానీ ఎలా మీ ముఖం మరియు శరీరం శ్రమ గురించి, మంచి పరిశుభ్రత సాధన - వారు తెలుసు. మూలికా వైద్యంలో పరిశీలన, అనుభవం మరియు జ్ఞానం ప్రజలారా, కాలాలపాటు మరియు సౌందర్య వదిలి లేదు.

రష్యాలో హెర్బల్ సౌందర్య అన్ని సమయాల్లో ఉపయోగిస్తారు. వారు celandine యొక్క రసం మొటిమల్లో రాబట్టడానికి అని తెలుసు, మరియు మీరు పొద్దుతిరుగుడు నూనె కలపాలి ఉంటే, అది ముఖం మరియు శరీరం తుడవడం సాధ్యపడుతుందని. అరటి ఆకులు గొంతు లేదా తరిగిన స్థానంలో వర్తించబడింది. చర్మం దోచుకునేవాడు (ఏ రసాలను అదనంగా ఉపయోగిస్తారు వంటి, లో వంటి) ఒక తేనె ఉపయోగిస్తారు.

రష్యాలో, నిజానికి ఇతర దేశాలలో, ఒక కాలం, మేము ఒక మర్దన తెలుసు.

కొన్ని ఆరోగ్య నియమాలు కూడా ఆరోగ్య పరిరక్షణకు లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నారు, మరియు యువత మరియు అందం నిర్వహించడానికి. ఇవి: ఒక మోస్తరు ఆహారం, వైద్యం వసంత స్నానం స్నానాలు (పొడి గాలి, ఆవిరి మరియు నీటి) లో కడగడం. ముసుగు కూడా ఒక రకమైన - వివిధ మూలికలు brooms కొట్టడం. అదే సమయంలో, ఓపెన్ మరియు చర్మం రంధ్రాల శుభ్రం, మరియు వారు ఆవిరి జీవిత ఇవ్వడం రసాలను వస్తాయి.

రష్యన్ మహిళలు అందమైన ఉండాలి ఎలా తెలుసు. స్వచ్ఛత మరియు ముఖం మరియు శరీరం చర్మం అందం సంరక్షణలో తీసుకొని, వారు బాగా ఉపయోగిస్తారు సూర్యుడు, వేడి, చలి మరియు నీరు. కోర్సు లో అప్పటి కూడా మేము ఉన్నాయి: పెరుగు, రై బ్రెడ్, kvass, తేనె, వోట్మీల్, గుడ్లు మరియు కూరగాయలు తోట నుండి. ఈ రోజు మనం ఈ మూలకాలను ఒక ముసుగు చేయడానికి. వాటిని అనేక వంటకాల్లో, ఇప్పటికీ Travnik సుదూర proshlogo.Do నుండి మాకు వచ్చారు తెలుసు, గౌరవ స్థానంలో ఆక్రమించింది: దురదగొండి, beets మరియు ఓక్ బెరడు. మరియు కూడా: burdock అడవి పువ్వులు, పుదీనా మరియు అందువలన న.

, జానపద ఔషధం మరియు సౌందర్య స్ఫోటములు మరియు చర్మం sypey.Osoboy సంప్రదాయం యొక్క వివిధ రకాల నయం అది - - కాబట్టి, తాజా తురిమిన బంగాళాదుంప ఒక క్యాబేజీ ఆకు మరియు తాజా దుంప రసం కాలిన ఉపయోగిస్తారు, మరియు (ముఖ్యంగా వైద్యం లో) ఓపెన్ నీటిలో వాషింగ్ లేదా ఈత.

రష్యాలో, బ్లష్ ఉపయోగిస్తారు దుంప రసం, క్యారట్ రసం మిశ్రమం మరియు బీట్రూటు వంటి. ముఖం యొక్క చర్మం మరియు శరీరం తెలుపు మరియు supple అని, క్యాబేజీ ఊరగాయ, పెరుగు, పుల్లని క్రీమ్, ముఖం శుభ్రంగా ఉంది, వివిధ మొటిమల వాష్ రసం అనుక్రమం లేకుండా ఉపయోగించడానికి గోధుమ ఊక, శరీరము అసంకల్పిత రీతిలో వణుకుట. వారు రసాలను లేదా కూరగాయల నూనెలు తో మిశ్రమంగా ఉన్నాయి.

జుట్టు కూడా ఒక తీవ్రమైన నిష్క్రమణ ఉంది. అవకాశం ద్వారా, కేవలం రష్యన్ మహిళలు, విలాసవంతమైన, మెరిసే, రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన tresses స్మెల్లింగ్ లో నెత్తిమీద burdock చమురు లోకి రుద్దుతారు (నడుము మరియు చీలమండ పొడవు) ఉన్నాయి, మరియు జుట్టు చేయడం, వివిధ రసాలు తాము కడగడం తల మసాజ్ మరియు వారి జుట్టు ప్రత్యేక దువ్వెనలు combed.

విడదీయరాని - కానీ అన్ని ప్రదర్శన మరియు ఆరోగ్య తెలుసు. పవర్ నో నాన్సెన్స్, సాధారణ, సకాలంలో నిద్ర, తాజా గాలి, జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు క్రీడలు, పరిశుభ్రత నియమాలు - ఒక మంచి మూడ్ నిర్వహించడానికి సహాయం ఇవన్నీ ఛాయతో, కంటి-పట్టుకోవడంలో లుక్. అనేక, అందమైన బట్టలు ముసుగులో, ఆహార న సేవ్. మీరు ఒక అద్భుతమైన దుస్తుల, ఖరీదైన నగలు మరియు బొచ్చు ఉంటుంది పోయినా, వారు మీ చర్మం మృదువుగా చేయడానికి మరియు ప్రకాశవంతమైన మరియు ఉల్లాసవంతమైన చూడండి లేదు.

అనేక, ఇకపై పూర్తిగా బరువు కోల్పోతారు ప్రయత్నిస్తున్న, సన్నగా మోడల్ వ్యాపార ప్రతినిధులు చూడటం తింటాయి. కానీ బరువు పొందేందుకు మరియు కాదు అనేక ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి గొప్ప చూడండి. ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఛాయతో తో ఎవరూ మోడల్ ఉంది. ఇవి అన్ని కుడి ఒక కడుపు తో.

మీరు వాటిని ఇష్టం లేదు. పోషణ, పరిశుభ్రత, మరియు నిద్ర దృష్టి చెల్లించండి. మీరు మంచి చూడండి మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గం అని మీరే చూడండి. మెడిసిన్ మరియు ఆరోగ్య వేరు కాదు!