ఆహారం మరియు పానీయాలసలాడ్లు

అత్యంత రుచికరమైన పీత సలాడ్.

సలాడ్లు, వండిన మత్స్య - చాలా పుష్టికరమైన, రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలను. ఏ ఇతర జంతు ఉత్పత్తులు వంటి మత్స్య విటమిన్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ఈ సలాడ్లు సురక్షితంగా, బరువు కోల్పోవడం కోరుతూ ప్రజల ఆహారంలో చేయవచ్చు "మత్స్య" వంటి తక్కువ కాలరీలు కంటెంట్ కలిగి. సలాడ్లు కోసం కావలసినవి సాధారణంగా ఇది సంపూర్ణ కూరగాయలు పరిపూర్ణం ఉంటాయి చేపలు, స్క్విడ్, పీతలు మరియు నత్తలు, ఉన్నాయి. మీరు కూడా పీత కర్రలు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది మాత్రమే తాజా పదార్థాలు ఉపయోగించడానికి మరియు తిరిగి ఘనీభవన నివారించడానికి ముఖ్యం.
మీ రుచి మత్స్య ఉంటే, పీత సలాడ్ ఉడికించాలి ప్రయత్నించండి. దీని సున్నితమైన రుచి ఎవరైనా భిన్నంగానే ఉండవు మరియు ఏ రుచిని గెలుచుకున్న కనిపిస్తుంది.

పైనాపిల్ తో పీత సలాడ్

ఈ ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ సిద్ధం, మేము పీతలు, రెండు గుడ్లు, sifted పిండి సగం ఒక కప్పు, పాలు డబ్బాలు ఫ్లోర్ తయారుగా పైనాపిల్, నిమ్మకాయ, ఉల్లిపాయలు, marinade ఒక టేబుల్ (ఇటువంటి వెనిగర్తో), లెటుస్, ఆలివ్ సగం ఒక గాజు కిలోగ్రాము అవసరం, చిన్న టమోటాలు మరియు మిరప రుచి, చక్కెర మరియు ఉప్పు.

తయారీ: ఉల్లిపాయ మెత్తగా shinkuem సగం వలయాలు, ఒక గిన్నె లో వ్యాప్తి, ఉప్పు మరియు పంచదార ఒక teaspoonful జోడించడానికి, మరియు అన్ని వినెగార్ పోయాలి. పూర్తిగా కలపాలి మరియు అరగంట కోసం marinate కు వదిలి.
ఇప్పుడు మేము మాంసం కోసం పిండి సిద్ధం అవసరం. ఒక మిక్సర్ ఉపయోగించి ఒక కప్పు, పాలు, పిండి మరియు గుడ్లు కలపాలి. rusks మరియు మిరియాలు కొంచెం ఒక tablespoon జోడించవచ్చు మరియు మళ్ళీ whisk. లేకపోతే పీత సలాడ్ చాలా పదునైన ఉంటుంది, మిరియాలు తో అది overdo లేదు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
పీతలు portioned ముక్కలుగా కట్, పిండి లో ముంచిన మరియు క్రస్ట్ ఆకలి పుట్టించే వరకు రెండు వైపులా ఆలివ్ నూనెలో వేయించేవారు.
విస్తృత పళ్ళెం న పాలకూర, పైనాపిల్ మరియు ఊరవేసిన ఉల్లిపాయలు సిద్ధంగా విచ్ఛిన్నం. కాల్చిన మాంసం టాప్ పుట్ ముక్కలు న, సగం చేతుల టమోటాలు జోడించడానికి ఆలివ్ మరియు నిమ్మ ముక్కలు వాడడం.
పూరకం సిద్ధం. ఆలివ్ నూనె సగం ఒక కప్పు, ఆవాలు ఒక స్పూన్ ఫుల్, పరిమళించే వినెగార్ ఒక teaspoon, సగం ఒక నిమ్మకాయ రసం మరియు నువ్వులు నూనె ఒక teaspoon కలపాలి.
మరియు నువ్వు గింజలు తో తేలికగా చల్లుకోవటానికి పీత సలాడ్ ధరించింది.

యొక్క సలాడ్ పీత కర్రలు మరియు జున్ను

వంట కోసం అవసరమైన పదార్థాలు: పీత కర్రలు ఒక ప్యాక్, జున్ను 100 గ్రాముల, రెండు గుడ్లు, వెల్లుల్లి ఒక లవంగం, మయోన్నైస్.

తయారీ: చల్లని నీటి కింద చల్లని హార్డ్ ఉడికించిన గుడ్లు, కాచు.
పీత కర్రలు చిత్రం మరియు సరసముగా అమర్చే ఇనుప చట్రం నుండి మినహాయించబడ్డాయి. రెండు కర్రలు వారు భవిష్యత్తులో ఉపయోగపడుట, వదిలి. మెత్తగా జున్ను మరియు ఒలిచిన గుడ్లు రుద్దు.
ఒక లోతైన గిన్నె లో, మయోన్నైస్ రెండు tablespoons జోడించండి వెల్లుల్లి పైనే మరియు పూర్తిగా కలపాలి గుడ్లు, జున్ను, పీత కర్రలు, లే.
ఫలితంగా మాస్ ఏర్పాటు నుండి మధ్యస్థాయి యొక్క పూసలు, మరియు క్రాబ్ చిప్స్ లో గాయమైంది. బంతులు ఒక డిష్ లో వ్యాప్తి మరియు తాజా మూలికలు తో అలంకరిస్తారు.
సలాడ్ చాలా అసలు మరియు అందమైన ఇస్తుంది.

పీత కర్రలు మరియు పుట్టగొడుగులు "మాస్ట్రో" తో సలాడ్

కావలసినవి: క్రాబ్ స్టిక్స్, తయారుగా పుట్టగొడుగులను ఒక కూజా, ఉల్లిపాయ, బియ్యం సగం ఒక కప్పు, సీసాల్లో ప్యాక్ తయారుగా మొక్కజొన్న, దోసకాయ, మూడు గుడ్లు, మయోన్నైస్, కూరగాయల నూనె, ఏ తాజా ఆకుకూరలు.

తయారీ: గుడ్లు హార్డ్ ఉడికించిన మరియు చిన్న cubes లోకి కట్ కాచు.
Shinkuem సగం వలయాలు ఉల్లిపాయ. మూర్తి కడగడం మరియు నీటి కాచు.
పీత కర్రలు మరియు దోసకాయ చతురస్రాకారపు ముక్కలుగా కోస్తారు. ఓపెన్ మొక్కజొన్న మరియు పుట్టగొడుగులు, పుట్టగొడుగులు సరసముగా గొడ్డలితో నరకడం ప్రవహిస్తున్నాయి.
పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు తేలికగా కూరగాయల నూనె తో ఒక పాన్ లో వేయించిన.
ఒక లోతైన గిన్నె తీసుకుని మరియు పొరలు స్ప్రెడ్ ఉత్పత్తులు, ప్రతి mayonnaise తో ఘనంగా ఇది కోటు.
మొదటి పొర - సగం వండిన అన్నం
రెండవ పొర - చిన్న ముక్కలుగా తరిగి సగం గుడ్డు
మూడవ పొర - సగం surimi
నాలుగో పొర - దోసకాయ
ఐదవ పొర - వేయించిన పుట్టగొడుగులను మరియు ఉల్లిపాయలు
ఆరవ పొర - మళ్ళీ crabsticks
సెవెంత్ పొర - మూర్తి
మరియు చివరి పొర - గుడ్లు
తాజా ఆకుపచ్చ సలాడ్ తో అలంకరిస్తారు.

ఇక్కడ రుచికరమైన మరియు వంటకాలను ఉన్నాయి ఆసక్తికరమైన సలాడ్లు. బాన్ యాపెటిట్!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.