ఐదు సాచివేత స్తబ్దంగా మీరే తప్పించేందుకు క్రేజీ వేస్

మీరు, హాస్య మొత్తం వెబ్, మీరు బిగ్గరగా ఆవలింత నవ్వుతూ ఇది ఉంటే, సంతోషంగా ఉంటే ఏదైనా మరియు చింతించకండి లేదా గురక ప్రపంచ, రంగులేని నలుపు మరియు తెలుపు TV మారింది ఉంటే, ఇది తన జీవితం షాక్ థెరపీ, అక్కడ కనిపిస్తుంది ఇది ఏర్పాట్లు సమయం బాధపడటం మరియు విచారంలో తీవ్రస్థాయిలో నుండి మీరు.

చిత్రం "గేమ్" గుర్తుంచుకో మైఖేల్ డగ్లస్? అతని పాత్ర జీవితం కోసం తన రుచి కోల్పోయిన ఒక విజయవంతమైన వ్యాపారవేత్త. ఫ్రెండ్స్ అది ఒక అద్భుతమైన సాహస మారింది ఒక ప్రత్యేక రోల్ ప్లేయింగ్ గేమ్, ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంది. చిత్రం యొక్క ముగింపులో పాత్ర మాకు సంతోషంగా మరియు రిఫ్రెష్ దర్శనమిచ్చి.

కోర్సు యొక్క, మేము ఒక అద్భుతమైన స్క్రిప్ట్ అందించే వెళ్ళడం లేదు, మరియు వింత చర్యలకు మీరు పుష్ కాదు. మేము కేవలం మీరు జీవితంలో వేరే కోణం నుండి, ఒత్తిడి నుంచి ఉపశమనం, కనీసం ఒక స్వల్ప పరిమాణము మీరు రూపాంతరం అవుతుంది అలాంటి పరిస్థితులలో, మీరే ఉంచండి చూడవచ్చు. కాబట్టి, ఐదు తక్షణ మార్గం బ్లూస్ వదిలించుకోవటం.

1 మార్గం. శారీరక శ్రమ.
భారీ ఆలోచన నుండి తప్పించుకోవడానికి అత్యంత స్పష్టమైన సాధారణ మరియు సరసమైన మార్గం - స్పోర్ట్స్. అతను విశ్రాంతి కోసం ఎంపికలు అనేక రకాల అందిస్తుంది ఆ బావుంటుంది. మీరు నిశ్శబ్ద కావాలనుకుంటే, మీరు కేవలం ఒక్క ఒక ఉదయం మరియు సాయంత్రం జాగింగ్ ఏర్పాటు చేసుకోవచ్చు. మీరు సంస్థ అనుకుంటే, ఫిట్నెస్ కోసం సైన్ అప్ కొన్ని ఆధునిక నృత్యాలు చేయండి లేదా ఒక స్విమ్మింగ్ పూల్ లో స్నేహితులు బిగించి. అదొక్కటే కాదు, కాబట్టి మరింత ఒక కొత్త క్రీడ నైపుణ్యం తెలుసుకోవడానికి, మరియు ఆసక్తి కమ్యూనికేషన్ పొందండి. మేము ఎలా అప్పుడు విచారంగా ఉంటుంది?

2 పద్ధతి. సృజనాత్మక విధ్వంసం.
కొన్నిసార్లు మేము చాలా కోపం మరియు చిరాకు ప్రతికూల భావావేశాలు వాచ్యంగా లోపల నుండి మాకు నాశనం ప్రారంభమవుతుంది ఆ పేరుకుపోవడంతో కలిగి. వారు మా ఆరోగ్య న ఓడించారు మరియు ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలు తీవ్రంగా. ఏమి? ఎలా ఎవరినీ నొప్పించకుండా దూకుడు, రీసెట్ ఎలా? బాక్సింగ్ జిమ్ వెళ్ళండి - గుండె నుండి ఒక పియర్ ఓడించాడు. బెటర్ ఇంకా, కొన్ని పాత, పాత ఫర్నిచర్ వదిలించుకోవటం. ఖచ్చితంగా, దాన్ని వీధి లోకి, తలుపు ద్వారా పొందుటకు అవకాశం ఎందుకంటే తీసుకుని ప్రయత్నించండి ఉంటుంది. చేతి సాధనం తీసుకొని దురదృష్టకరమైన సోఫా తొలగించడానికి. ఒకే, అతను ఈ వంటి ఎప్పటికీ! జస్ట్ అది overdo లేదు. మరియు మీరే గాయపరిచే లేదు.

3 పద్ధతి. విసుగు అనే ఫిర్యాదు - బోరింగ్ ఏదో వెళ్ళండి.
అలవాటు ప్రకారం విసుగు, నిజంగా సోమరితనం మరియు rastoropen కాదు ఫిర్యాదు వారిలో అనేక. మీరు / st ఉండవు? అప్పుడు మళ్ళీ, మీరు జీవితంలో మార్పు గురించి ఫిర్యాదు చేయాలనుకుంటే ఉన్నప్పుడు, స్పష్టంగా మీ స్వభావాన్ని అనుకూలంగా కాదు కొన్ని నిజంగా బోరింగ్ పొందుటకు. చెస్ ప్లే, ఒక సంవర్గమాన సమీకరణం పరిష్కరించడానికి చిన్న వివరాలను ఒక మోడల్ విమానం సమీకరించటానికి ప్రయత్నించండి. ఖచ్చితంగా, మీరు పాత పాఠాలు మరియు జీవితం ఇకపై ఖాళీ మరియు బోరింగ్ కనిపించాయి తద్వారా నాడీ ఉన్నాము.

4 పద్ధతి. వైపు నుండి మిమ్మల్ని మీరు వినండి.
ఇది దీర్ఘ సాయంత్రం ఒక టేప్ రికార్డర్ లో వారి ఫిర్యాదులను రికార్డు మరియు తరువాత వాటిని వినడానికి అవసరం లేదు. ప్రపంచంలో మీరు వంటి ప్రజలు వారి శోకం పంచుకునేందుకు వెళ్ళిపోతున్నాను అనేక ప్రదేశాలు ఉన్నాయి. వారు "సహచరులు" వ్రాయడానికి ఏమి చదివి, ఇంటర్నెట్లో ప్రత్యేక ఫోరమ్లు చూడవచ్చు. మరికొందరు చురుకుగా దాని ఆరోపణలు విఫలమైంది జీవితం యొక్క కొత్త సమస్యలు కనిపెట్టి, దృష్టిని ఆకర్షించింది అయితే వాటిలో కొన్ని, నిజంగా కష్టం మరియు బాధాకరమైన ఉంటాయి. రెండు ఏ వర్గం మీరు మిమ్మల్ని మీరు చికిత్స లేదు? మీరు భావిస్తున్నారా? మీరు ఇప్పుడు సిద్ధంగా ఆర్ద్రీకరణ చొక్కా కోసం చూస్తున్నానని ఒక బలహీనమైన whining జీవి ఉండాలనుకుంటున్నాను?

5 పద్ధతి. తీవ్రమైన సేవ్.
మీరు సహాయం లేదు మునుపటి నాలుగు అంశాలను, అప్పుడు మేము ఒక తీవ్రమైన చర్చ కలిగి ఉండాలి. మీరు ఒక ప్రపంచ మీరు ఒక పొడవైన నల్లని మాంద్యంలోకి అధిగమించాడు కాబట్టి అందమైన లేదు తయారవుతుంది? ఈ సందర్భంలో, ఒక వైద్యుడి సహాయంతో లేకుండా మీరు చెయ్యలేరని. అయితే, తీర్మానాలను వెళ్లగలదు లేదు. మీరు కరిగి సహాయం చాలా సామర్థ్యం ఇది మరొక మార్గం ఉంది.

తీవ్రమైన ఏదో వెళ్ళండి. ఉదాహరణకు, పారాచూట్ గెంతు. నీలి ఆకాశం, మేఘాలు, ఫ్లై ఇది మరియు ఫ్లై విమానం మరియు సుదూర భూమి deafening శబ్దం ఇమాజిన్. ఒక పారాచూట్ వద్దు, అప్పుడు ఒక routdzhampingom ఆనందించండి - ఒక వంతెన నుండి ఒక తాడు మీద జంప్స్. కేవలం నిపుణులు కోసం మీ విలువైన జీవితాన్ని విశ్వసించే మరియు ఫాస్ట్నెర్ల ఒకటికి రెండుసార్లు తనిఖీ మర్చిపోతే లేదు.

మేము భాగస్వామ్యం కోరుకునే అన్ని చిట్కాలు. చాలా తీవ్రంగా వాటిని తీసుకోరు. కానీ తేలికగా వాటిని తీసుకోరు. బయట నుండి అనేక చిన్న తగినంత melancholic భావోద్వేగ షాక్, తీవ్రంగా వరకు జీవితాలను మార్చడానికి లేదా అది వారి వైఖరి. Well, ఆ పని చెయ్యకుండా - అప్పుడు ఒక ష్రింక్ వెళ్ళండి. ఇది మీ అనుభవాలు విప్పు మరియు ఆశావాదం మీరు తిరిగి సహాయం చేస్తుంది.