అలసట Kkie లక్షణాలు మరియు ఎలా వదిలించుకోవటం

నాకు చెప్పండి, మీరు మంచి అనుభూతి లేదు? ఇప్పుడు మనం జీవి యొక్క సాధారణ స్థితి గురించి మాట్లాడుకుంటున్నారో నుండి, కానీ శక్తి, మానసిక స్థితి, మరియు అనేక ఇతరులు గురించి, అన్ని పుళ్ళు జాబితాకు అవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు ప్రజలు కేవలం అయిపోయిన మరియు అణగారిన నివసించడానికి అది చివరికి చాలా సాధారణ కనిపిస్తుంది మొదలుపెట్టగానే అలవాటుపడతారు. ఇక్కడ నియమాలు లేవు! మీరు స్థిరమైన బలహీనత మరియు అలసట భావిస్తే, అప్పుడు మీరు బహుశా అలసట, లక్షణాలు ఈ కింద వివరించబడ్డాయి.

ఈ వ్యాధి ఏమిటి మరియు లక్షణాలు ఏవి

అలసట మానసికంగా మరియు శారీరకంగా రెండు పని అలసట వ్యక్తం ఒక బాధాకరమైన పరిస్థితి, పని సామర్థ్యం లేకపోవడానికి, ఉంది. బలహీనత తో ప్రజలకు ఉదయం మేల్కొలపడానికి చాలా కష్టం - ఇది నిజమైన హింస వారికి ఉంది, మరియు వారు రోజు మధ్యలో మాత్రమే వస్తాయి ఒక ఎక్కువ లేదా తక్కువ సాధారణ రాష్ట్రంలో. రాత్రి ఈ ప్రజలు ఒక చిన్న మంచి అనుభూతి చాలా: వెంటనే వెంటనే వారు మంచం లో ఉన్నాయి వంటి అదృశ్యమవుతుంది ఇది వారి నిద్ర సాయంత్రం. నిద్రలేమి బాగా నిజమైన హింస పరిణమించవచ్చు.

అలసట లక్షణాలు పరిసర రియాలిటీ ఆస్వాదించడానికి ఒక వ్యక్తి జోక్యం ఉంటుంది. ఇష్టమైన పని తక్షణమే విసుగు పొందవచ్చు, అన్ని పాత కోరికలు వెర్రి మరియు అర్ధం కనిపిస్తుంది ప్రారంభమవుతుంది, మరియు ప్రజలు బోరింగ్ మరియు రసహీనమైన కనిపిస్తాయి.

మనిషి నిరంతరం రోజంతా తన భుజాలు బంగాళాదుంపలు సాక్స్ చేసే విధంగా అనిపిస్తుంది. ఈ భావన ఆకులు ఎప్పుడూ, చక్రంలా బెడ్ నుంచి ఎవరు కూడా ఆ. ముఖ్యంగా, కోర్సు యొక్క, ఈ పరిస్థితి వెళ్ళిపోతుంది ఎప్పుడూ వాస్తవం ఉంది.

అలాగే చెప్పినది విలువ అలసట లక్షణాలు కూడా క్రింది కలిగి ఉంది:

- చిరాకు;

- రోగనిరోధక శక్తి తగ్గించింది;

- ఆగ్రహం మరియు tearfulness;

- అసహనం, రెండు చల్లని మరియు వేడి;

- లైంగిక కోరిక లేకపోవడం.

అలసట: కారణాలు

ఇప్పుడు మీరు చూడండి మరియు సమస్య లోతు చేయవచ్చు. అలసట లక్షణాలు చాలా అసహ్యకరమైన ఉంది, కానీ ఈ వ్యాధి కారణాలు ఏవి? వారు ఏమి లై?

చాలా తరచుగా దాని రూపాన్ని ప్రధాన కారణం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు చాలా సాధారణ మరియు సామాన్యమైన లేకపోవడం. అలాగే అలసట శరీరాన్ని సాధారణ తిరిగి బలం దొరకదు అలాంటి ఒక మేరకు క్షీణించిన వాస్తవం దారితీసింది ఏదైనా ఎడతెగని దీర్ఘకాల అనారోగ్యం లేదా కేవలం ఫలితంగా సంభవించవచ్చు.

శరీరం యొక్క క్షీణత రెండు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఉంటుంది. చెప్పటానికి హార్డ్ - ఏ ఒకటి కంటే ప్రమాదకరం.

చాలా భాగం అలసట లక్షణాలు అది అలాగే కొన్ని ఆధ్యాత్మిక అనుభవాలు లేదా బాధ ప్రేరణ అని అర్థం జీవితంలో ఆసక్తి కోల్పోవడం, సంబంధం కలిగి ఉంటాయి ఈ ఉంది. ఈ వేరియంట్ అవకాశం ఉంది.

మరో కారణం వ్యాయామం లేకపోవడం. శారీరక కార్యకలాపాలు క్రమంలో అవసరమైన శరీరం సరిగా పని చేసే, మరియు వారి లేనప్పుడు ఎల్లప్పుడూ చెడు అనారోగ్యం రూపాన్ని దారితీస్తుంది ఉంటాయి.

బలహీనత: చికిత్స

, విటమిన్లు, పండ్లు, కూరగాయలు ఉపయోగించడానికి చిప్స్ మరియు బర్గర్లు మర్చిపోతే ప్రారంభం. అభివృద్ధి సెలవులో వెళ్ళడానికి, అలా అలాంటిదే, మీరు (సమంజసమైన పరిమితులు లోపల కోర్సు) భయపడ్డారు అని. సాయంత్రం చూడటం టెలివిజన్ ఖర్చు ఆపడానికి, కొన్ని స్పోర్ట్స్, డ్యాన్స్ లేదంటే ఏదైనా. చాలా తరచుగా, అది ఒక ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్ట్ అపురూపమైన సహాయం ఉండవచ్చు.

చికిత్స యొక్క సారాంశం, ఒక నియమం వలె, మేము కొత్త ఏదో కనుగొనడంలో అవసరం ఉంది. ఈ కొత్త అదే సమయంలో ఉత్తేజపర్చడానికి ఉండాలి ఆనందం మరియు ఒక బిట్ భయపెట్టే. జీవితానికి శోధన ఉద్దీపన చాలా కష్టం, కానీ మీరు ప్రత్యక్ష చేయవచ్చు, మీరు ప్రేమ లేదు, మరియు జీవితం నుండి కోసం వేచిచూడకుండా గురించి ఆలోచించడం? రియాలిటీ బూడిద మరియు నిస్తేజంగా ఏదో కాదు - కాబట్టి అది మా స్పృహ ఆకర్షిస్తాడు అదే అలసిపోతుంది, మేము ఈ కోసం కొంత ప్రయత్నం వినియోగించు లేదు ఉంటే, మార్చలేని.