ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు మద్యం, కాఫీ, పాలు తాగడానికి సాధ్యమేనా?

గర్భధారణ - ఒక స్త్రీ జీవితం లో ఒక ఏకైక మరియు మరపురాని సమయం. ఎలా తొమ్మిది నెలల తిరుగులేని ఎన్నికల మరియు అపరిమిత ఆనందం యొక్క భావాన్ని లో ఒక పిల్లల కోసం వేచి? దాని గురించి ఏమీ సంక్లిష్టంగా, మేము హార్డ్ పని మాత్రమే అవసరం. ఈ మరియు అనేక ఇతర న: ఫ్యూచర్ తల్లులు వివిధ సవాళ్లకు వీటిలో ఒకటి, ఎదుర్కొంటోంది అనేక ప్రశ్నలు ఉన్నాయి "గర్భిణీ స్త్రీలు ఒకటి లేదా మరొక పానీయం త్రాగడానికి కోసం సాధ్యమేనా?".

గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం రోజుకు ఎంత ద్రవం త్రాగడానికి?

పనులు నీరు - పోషకాలు జీవి హానికరం వ్యర్థ ఉత్పత్తుల అవుట్పుట్ యొక్క డెలివరీ కణాలు. గర్భం లో దీని ప్రాముఖ్యత పెరుగుతుంది: గర్భంలో శిశువు యొక్క శరీరం 90% నీరు మరియు పరిసర అమ్నియోటిక్ ద్రవం ఉంటుంది.

నీరు సహాయపడుతుంది:

• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు మార్గం యొక్క పనితీరును సాధారణీకరణ మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపర్చడానికి.
• నిర్వహించడానికి జల సంతులనం కట్టుబాటు లో.
• , మలబద్ధకం మరియు ఉదయం అనారోగ్యం నిరోధించడానికి వాపు యొక్క ఉనికి పరిష్కరించేందుకు ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు.

గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీ సాదా నీటి కనీసం ఒకటిన్నర లీటర్ల లేదా నిమ్మకాయ కలిపి ఒక రోజు త్రాగడానికి చేయవచ్చు. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు రసాలను పారిశ్రామిక ఉత్పత్తి మరియు కార్బోనేటేడ్ నీరు త్రాగడానికి కోసం సాధ్యమేనా? జవాబు: ఇది సిఫారసు చేయబడలేదు.

నీటి ప్రాథమిక మొత్తం ఉదయం మరియు సాయంత్రం త్రాగడానికి ఉత్తమం, మరియు రోజు సమయంలో - టీ మరియు పండు compote. ఈ వాపు రూపాన్ని నిరోధిస్తుంది. వారు తమను తెలిసిన చేస్తే, ఉత్తమ పరిష్కారం - నీటి శరీరంలోకి క్రాన్బెర్రీ లేదా నిమ్మ తో రోజు సమయంలో త్రాగడానికి.

ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు గ్రీన్ టీ తాగడానికి సాధ్యమేనా?

టీ భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ చాలా కాచుట మరియు కోట యొక్క పద్ధతి మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అన్ని ఈ అర్థం కేవలం విధమైన తల్లి మరియు బిడ్డ కోసం గరిష్ట ప్రయోజనం తెస్తుంది ఏమి తెలుసుకోవాలి. గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం టీ త్రాగడానికి చేయవచ్చు, కానీ వేధింపులకు కాదు.

theobromine, విటమిన్లు B, PP, సి, కె, కాల్షియం, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, భాస్వరం మరియు ఫ్లోరిన్ బ్లాక్ ఉపయోగకరమైన కంటెంట్.

ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు గ్రీన్ టీ తాగడానికి సాధ్యమేనా? అవును, కానీ అలా హార్డ్ మరిగించి కాదు. , .పాలు బెటర్ 2-3 సార్లు ఒక వారం అది ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క శోషణ నిరోధిస్తుంది వంటి.

అనుకూలం అన్యదేశ వైట్ వివిధ, దాదాపు ఏ కెఫీన్ ఉంది. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు పండ్లు నుండి టీ తాగడానికి సాధ్యమేనా? ఇది విటమిన్లు మరియు ఇనుము పెద్ద మొత్తంలో కలిగి ఎందుకంటే మీరు కూడా సిఫార్సు. ఎండుద్రాక్ష పండు యొక్క బాగా ఏర్పాటు concoctions, ఈ టీ విష ప్రయోగము వలన కలిగిన వ్యాధి సమయంలో వికారం ఉపశమనానికి సహాయపడుతుంది.

నేను గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం కాఫీ తాగడానికి చేయవచ్చు ప్రారంభ గర్భం లో?

గణాంకాల ప్రకారం, అనేక మహిళలు - కాఫీ ప్రేమికులకు, వారు జీవితంలో ప్రతిష్టాత్మకమైన పానీయం లేకుండా ఒక రోజు ఊహించలేరు. ఒక మహిళ ఒక పిల్లల కలిగి ఉంటే, ఆమె ముఖ్యంగా ప్రారంభ గర్భం లో, ఈ అలవాటు గురించి మర్చిపోతే ఉండాలి. పరిశోధన ప్రకారం:

ఏ మొత్తంలో • కాఫీ పిండం లో నాడీ వ్యవస్థ అభివృద్ధి అడ్డుపెట్టు.
గర్భస్రావం పెరుగుతుంది ప్రమాదం • 60% ద్వారా ఆశతో తల్లి కాఫీ కంటే ఎక్కువ మూడు కప్పులు ఒక రోజు త్రాగే ఉంటే.
• కారణంగా మాయ రక్త ప్రవాహం తగ్గుదల చేయడానికి పెద్ద పరిమాణంలో కాఫీ తాగే సమస్యలు కారణమవుతుంది గర్భిణీ స్త్రీలు లో.
• కెఫిన్ ఉపయోగం తల్లి పిల్లల మధుమేహం కలిగిస్తుంది.
• గర్భంలో బిడ్డ గుండె యొక్క కుదింపులు ఫ్రీక్వెన్సీ మార్చవచ్చు.

కొన్నిసార్లు వైద్యులు చిన్న మోతాదులలో మరియు కనిష్ట కోట లో గర్భవతి కాఫీ అనుమతిస్తాయి. కానీ అది పూర్తిగా అది వదిలేసి ఉత్తమం, మరియు అన్ని ఆలోచనలు శిశువు భవిష్యత్తు ఆరోగ్యానికి దర్శకత్వం ఉంటాయి. మరియు పానీయం అసాధ్యం కాకపోయినా, శరీరం outwit మరియు షికోరి సేవించవచ్చు. కాఫీ, కెఫీన్ కలిగి యొక్క ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి ఈ ఔషధ పానీయం వాసన గట్టిగా గుర్తుచేస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో పాలు. లాభం లేదా హాని?

ఆశతో తల్లి గర్భిణీ స్త్రీలు పాలు త్రాగడానికి కోసం సాధ్యమేనా అని గురించి ఆందోళన ఉంది. అలా అయితే, ఎంత, క్రమంలో శిశువుకు హాని కాదు.

ఏ కారణాల ఆందోళన. గర్భధారణ సమయంలో మద్యపానం పాలు అవసరం. ఇది పోషకాలు ఉన్నాయి:

• ప్రోటీన్లు - కండరాల నిర్మాణానికి బ్లాక్స్.
• అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాలు నాడీ వ్యవస్థ ఏర్పడటానికి పాలుపంచుకున్నారు.
• కాల్షియం మరియు ఇనుము - అస్థిపంజరం నిర్మాణం లో పాలుపంచుకుంటున్నాయి.
• ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు.

తత్ఫలితంగా, పాలు రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. వ్యతిరేక - మాత్రమే అలవాటు.

గర్భధారణ సమయంలో మద్యం లేని వైన్ మరియు బీర్

విందు పట్టిక వద్ద కూర్చొని గాజు ఛాంపాగ్నే మద్యం ఉన్నప్పుడు, OH, ఎలా మీరు మద్యం నీటితో ఒక వైన్ గ్లాస్ చేతిలో ఉంచాలని లేదు. రక్షించాల్సి కమ్ కాని మద్య వైన్ మరియు బీర్. లేదా?

ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు కాని మద్య బీర్ మరియు వైన్ తాగడానికి సాధ్యమేనా? ఏకాభిప్రాయం ఉంది ఉంది. childbearing ఈ జాబితాలో పానీయాలు సమయంలో సురక్షితంగా ఆహారం కోసం సిఫార్సులు నిషేధించారు. కానీ కొంతమంది వైద్యులు హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి నిర్వహించడానికి అధిక నాణ్యత ఎరుపు వైన్ ఒక చిన్న భాగం తాగడానికి సలహా ఇస్తాయి.

మీరు ఎంచుకున్న, మీరు మద్యం దుర్వినియోగం నివారించేందుకు కాదు. హాని మోతాదు లో, అలెర్జీకి ఉంటుందని సంభావ్యత సాధ్యమే ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు గర్భవతి ఉంటే, సమయం సేవ్ కాదు, అధిక నాణ్యత ఉత్పత్తులు ఎంచుకోండి!

గర్భం మరియు మందులు

గణాంకాల ప్రకారం, మాత్రలు తీసుకొని 9 నెలల కాలంలో గర్భిణీ స్త్రీలు, కనీసం ఒకసారి, కానీ దాదాపు 80%. వాటిలో కొన్ని, మందుల లో కొనుగోలు చేసారు, అయితే - ఇంట్లో అని వాటిని ఉపయోగించండి. ప్రశ్న తలెత్తుతుంది: "గర్భిణీ స్త్రీలు లేకపోతే, మాత్రలు తాగడానికి, కారణం ఏమిటి సాధ్యమేనా?"

గర్భిణీ స్త్రీలు మందులు తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి. ఈ డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ కలిగిన రోగులలో కలిగి లేదు. వైద్యులు పర్యవేక్షణలో వారు గర్భం యొక్క వివిధ దశలలో దాని సొంత మోతాదు కలిగి ఇన్సులిన్, అందుకోవాలి.

ఒక ఆశావాది తల్లి అనారోగ్యంతో అవుతుంది ఉంటే ఏమి, ఆమె నిరూపితమైన సాధనం నిర్ణయించుకుంటుంది? ప్రధాన నియమం: మీరు ఒక మాత్ర లేదా ఇతర మందులు తీసుకునే ముందు, అది డాక్టర్ అనుమతి పొందడానికి అవసరం. ఏదైనా మందుల ఒక ఎక్కువ లేదా తక్కువ మేరకు హానికరం.

ఆశతో తల్లి సమయంలో అనుకుంటున్నాను తప్పక వారి పుట్టని బిడ్డ యొక్క, కానీ కూడా తమ గురించి మాత్రమే. గర్భధారణ సమయంలో, శరీరం పునర్నిర్మించారు, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల వేరే రీతిలో పని, పెరిగిన మందులు సున్నితత్వం, అలెర్జీలు చేయగలుగుతుంది.

గర్భం గురించి తెలుసుకున్న తర్వాత, అది ఆరోగ్య సంరక్షణ తీసుకుని కంటే ఎక్కువ విలువ ఉంది. ఈ మందుల అవసరం లేకుండా చేస్తుంది. ముఖ్యమైన: స్వయం!

గర్భిణీ స్త్రీలు కోసం ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు

జస్ట్ కొన్ని నియమాలు:

• భారీ విషయాలు ట్రైనింగ్ మానుకోండి.
• నో స్మోకింగ్, మద్యపానం కాఫీ మరియు మద్యం.
• నాలుగు కంటే ఎక్కువ గంటల ఒక రోజు కోసం కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని లేదు.
• తక్కువ నాడీ. ఇది గర్భిణీ స్త్రీలు వలేరియన్ తాగడానికి సాధ్యమేనా? కొన్నిసార్లు ఒక మాత్ర లేదా రెండు, కానీ మద్యం టింక్చర్ తీసుకోవాలని అనుమతి.
• మందులు లేకుండా చేయాలని ప్రయత్నించండి.
• మరింత పాల ఉత్పత్తులు మరియు పాలు తినడానికి.

సన్నద్ధమవుతున్నట్లు ఎవరు మహిళలు మమ్మీ అందమైన డబుల్ మారింది. వాటిని నుండి అద్భుతమైన ప్రకాశించే, అన్ని ఈ కారణం వస్తుంది - నిజానికి వారి శిశువు యొక్క గుండె కింద. లెట్ అన్ని సురక్షితంగా పరిష్కరించబడుతుంది, మరియు చిన్న అద్భుతం ఆరోగ్యకరమైన జన్మించిన ఉంటుంది!