ఋతుక్రమం సిండ్రోమ్: వయసు. రుతువిరతి లక్షణాలు. జానపద నివారణలు మరియు మెనోపాజ్ కోసం మందులు

ఏజింగ్ అందరి జీవితంలో ఒక అనివార్యమైన దశ. ఏజెన్సీలు క్రమంగా వారి కార్యాచరణను, శరీర భాగం భౌతికంగా దిగజారిన తగ్గించేందుకు, క్షయ ప్రక్రియ జీవిపై ప్రారంభమవుతుంది.

మహిళలు వృద్ధాప్య గుర్తులను ఒకటి మెనోపాజ్ మరియు మెనోపాజ్ భావిస్తారు. ఈ కాలంలో, ఎజెక్షన్ గణనీయంగా బహిష్టు సహజ రద్దు ప్రధాన కారణం అని gonadotropic హార్మోన్లు రక్తంలో తగ్గింది.

మెనోపాజ్: నిర్వచనం మరియు రకాల

మెనోపాజ్ - ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో సంభవించే చాలా క్లిష్టమైన ప్రక్రియలు ఫలితం. ఈ దశలో సూచిస్తూ, అండాశయ ఫంక్షన్ యొక్క పూర్తి లేదా పాక్షిక క్షీనతకి అనుసరిస్తాడు మహిళల పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం రద్దు.

ఏ కారణాల ఈ ప్రక్రియ కారణమయ్యాయి ఆధారపడి, రోగలక్షణ శారీరక మరియు కృత్రిమ మెనోపాజ్ వేరు.

అకాల రుతువిరతి లేదా అసాధారణ స్త్రీ జననాంగ రుగ్మతల పర్యవసానంగా ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, కణితి ఏర్పడటానికి రోగలక్షణ మార్పులు రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్ symptomatically స్మృతిగా కారణమవుతుంది. వ్యాధి ఇరవై సంవత్సరాల వేచి లో ఉంటాయి ఎందుకంటే వయసు, ఒక ముఖ్యమైన లక్షణం అనుకోవటం లేదు.

మూత్ర మరియు జననేంద్రియ వ్యవస్థ, రసాయన మరియు రేడియేషన్ థెరపీ, ఉచ్చారణ ఒత్తిడి లేదా బాధాకరమైన ప్రభావం శస్త్రచికిత్స: బయట నుండి శరీరం గురైనప్పుడు కృత్రిమ మెనోపాజ్ సాధారణంగా జరుగుతుంది. రుతువిరతి ఆగమనం అత్యంత సాధారణ కారణం పునరుత్పత్తి అవయవాలు (అండాశయాలు లేదా గర్భాశయం) కృత్రిమ తొలగింపు ఉంది.

శరీర శాస్త్రవేత్తల రుతువిరతి, ఇతర రూపాల వలె కాక, పిల్లలు పుట్టాక కాలం ఎంటర్ ఒక సాధారణ ప్రక్రియ.

జీవి యొక్క పునరుత్పత్తి సూచించే కోసం, ఋతుస్రావం మరియు గర్భం అవసరమైన పురుషుడు హార్మోన్ హార్మోన్ అండాశయము ప్రధానంగా ఉత్పత్తి. కాలక్రమేణా, జననేంద్రియ వ్యవస్థ హార్మోన్లు ఉత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది, మరియు ఈ ఫంక్షన్ పాక్షికంగా అడ్రినల్ కార్టెక్స్ ఊహిస్తుంది. అండాశయము తయారు చేసే స్త్రీ అస్థిర, స్థాయి నుండి ప్రతి రుతు చక్రాలను ఒక సమయం పరిధి ఉండి, విమర్శనాత్మక హార్మోన్ తగ్గుతోంది మొత్తంగా కనిపించకుండా రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్ జరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో వయసు ఒక ముఖ్యమైన, కానీ నిర్ణయాత్మక పోషిస్తుంది. ఎక్కువ మంది మహిళలు, సహజ వృద్ధాప్య ప్రక్రియలో 45 మరియు 55 సంవత్సరాల మధ్య కాలంలో జరుగుతుంది. కానీ ఈ చెడు క్షణం కొన్ని ముఖ్యమైన నియమాలు కట్టుబడిన జాప్యం జరగవచ్చు:

- ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి నిర్వహించడానికి;
- కొవ్వు ఆహారాలు మరియు మద్యం తీసుకోవడం కనిష్టీకరించు;
- వ్యాయామం;
- కనీసం రెండు గంటల తాజా గాలి లో ఒక రోజు ఖర్చు;
- ఒత్తిడి మానుకోండి.

వయసు పరిధి

మెనోపాజ్ మరియు మెనోపాజ్ దశలో ఋతు రక్తస్రావం పూర్తి విరమణ సమయానికి పునరుత్పత్తి కాలంలో ద్వారా మహిళా శరీరం యొక్క పరివర్తన కలిగి ఉంటుంది. అడుగు ఈ రకమైన కొన్ని పాయింట్ దశలను వద్ద, ఇది ప్రతి స్త్రీ (లాటిన్ నుండి "మెనోపాజ్" అని అనువదించేవారు). ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, మహిళల మెనోపాజ్ ఒక సమయంలో అన్ని జరగదు. వయసు పరిధి మారుతూ ఉంటాయి మరియు ఇది జీవనశైలి, పర్యావరణ కారకాలు, జన్యు సిద్ధత ఆధారపడి ఉండవచ్చు.
గణాంకాలు మెనోపాజ్ సాధారణంగా వయస్సు 45-55 సంవత్సరాల మధ్య ఏర్పడుతుంది చెప్తారు. ఇది ఈ వయస్సు మహిళా లైంగిక ఫంక్షన్ యొక్క నిర్మూలనం కోసం ప్రారంభ స్థానం ఉంది. నలభై ఐదు సంవత్సరాల లోపు మెనోపాజ్ రావడంతో మొదట్లో భావిస్తారు మరియు మహిళల ఆరోగ్యానికి శ్రద్ధ అవసరం ఉంది.

అది పిలుస్తారు మెనోపాజ్ యొక్క ప్రధాన కారణాలు అని - పురుషుడు శరీరం యొక్క వయసు సంబంధిత మార్పులు, కానీ నేటి ప్రపంచంలో, రుతువిరతి కారణంగా తేదీ కంటే చాలా ముందుగానే సంభవించవచ్చు. ఈ పాథాలజీ ఒకే ప్రతికూల అంశం లేదా వాటిని సమితి ద్వారా ఏర్పడుతుంది.

ఉదాహరణకు, కాని ధూమపానం మరియు సగటున పునరుత్పత్తి వయస్సు 2 సంవత్సరాల అధిక మహిళల మద్యం పీడిత. అలాగే ముఖ్యమైన స్త్రీ ఉపయోగించే ఆహారం. యువత పండ్లు మరియు కూరగాయలు మరియు తొలగించడం, కొవ్వు చాలా లవణం మరియు పొగబెట్టిన ఆహారాలు కలిగి ఉన్న ఒక ప్రత్యేకమైన ఆహారం అవసరం సేవ్.

సైకలాజికల్ కారకాలు కూడా ఒక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఒక బలమైన మానసిక షాక్ కలిగిన చాలామంది మహిళలు, చిన్న వయసులోనే రుతువిరతి ఆవిర్భావములను ఎదుర్కొన్నారు. మెనోపాజ్ మొదటి చిహ్నాలు 40 సంవత్సరాల - ఇది ఒక భయంకరమైన పురాణం కాదు. ఎందుకంటే ఆధునిక మహిళకు ప్రతి మలుపులో దాగి ఉండే ఆ స్థిరమైన మానసిక ఒత్తిడి ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో అసాధారణం.

రుతువిరతి దశల్లో

వైద్యులు కాలక్రమేణా విస్తరించి ఈవెంట్స్ మెనోపాజ్ కొన్ని మానసిక గొలుసు కాల్.

హార్మోన్ల మార్పులు శరీర మూడు ప్రధాన కాలాలు విభజించబడింది:

1) ముందు రుతుక్రమం ఆగిన మహిళల్లో - వెంటనే మెనోపాజ్ ముందు ప్రక్రియ. ఇది వయస్సు 40-45 సంవత్సరాల ప్రారంభమవుతుంది మరియు మూడు నుంచి ఐదు సంవత్సరాల వరకు కొనసాగుతుంది.

శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు లక్షణాలు వ్యాధి లక్షణ కాలం: సెక్స్ హార్మోన్లు ఉత్పత్తి అంతరాయం ఫలితంగా, అండాశయ ఫంక్షన్ క్రమంగా క్షీణించిపోవడం follikuloobrazuyuschaya. ముందు రుతుక్రమం ఆగిన మరియు ఋతుక్రమం ఉత్సర్గ సమయంలో ప్రకృతిలో కొరత, మరియు అనుమతి కంటే రెండు మూడు సార్లు చక్రాల మధ్య విరామం ఎక్కువ. ఒక గుడ్డు విడుదల ovulatory దశలో తొలిసారి తగ్గుతుంది, మరియు అప్పుడు అది గర్భవతి మారుతోంది అవకాశం తొలగించడం, ఆ ధారావాహిక నుండి అదృశ్యమవుతుంది. అండాశయ ఫంక్షన్ లో మార్పులు ఉన్నప్పటికీ, గర్భాశయ నిర్మాణం కీ మార్పులు లోనవుతుంది, మరియు దాని ఎండోమెట్రియంలో అంతర్గత లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

2) Perimenopause - బహిష్టు ఆపిన ఒక కాలం. ఇది గత ఋతు కాలం తేదీ నుండి 12 నెలల వరకు ఉంటుంది. ఈ మొత్తం జీవి యొక్క పునర్నిర్మాణ సంభవించినప్పుడు.

3) పోస్ట్ మెనోపాజ్ - హార్మోన్ల చివరి దశలో ఋతుస్రావం మరియు పిల్లలు భరించలేదని సామర్థ్యం పూర్తి నష్టం గురించి చర్చలు విరమణ తర్వాత తిరిగి 13 వ నెల నాటిది ఇది ఒక మహిళ యొక్క శరీరం, మారుస్తుంది.

ఈ కాలంలో, శరీరం క్యాన్సర్ ప్రధాన కారణం కణజాలం, అసాధారణ కణాలను ఏర్పడటానికి ఎక్కువగా పాత్రమై. అదనంగా, వయసు సంబంధిత మార్పులు కారణంగా ముందు గమనించబడింది చెయ్యని వ్యాధి అభివృద్ధి కావచ్చు. ఈ విషయంలో, ఇది హార్మోన్లు ఉత్పత్తి మరియు మహిళల ఆరోగ్య సాధారణ రాష్ట్ర పైగా స్థిరంగా నియంత్రణ అవసరం. సర్వే కాదు ఉత్పత్తి కంటే తక్కువ 2 సార్లు ఒక సంవత్సరం మద్దతిస్తుంది.

లక్షణాలు

పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మహిళల్లో వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు ప్రారంభంలో గురించి రుతువిరతి ప్రాథమిక సంకేతాలను చూపించు. 40 సంవత్సరాలలో ప్రాయంగా ఆవిర్భావములను సకాలంలో రుతువిరతి లక్షణాలు నుండి ఆచరణాత్మకంగా సంఖ్య భిన్నంగా ఉంటాయి.

మెనోపాజ్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

1) ఋతు చక్రం లేదా రుతుక్రమ లేమి వినాశనం. సెక్స్ హార్మోన్ స్థాయిలు తగ్గిస్తుంది కారణంగా గొప్పగా అండాశయ ovulatory ప్రక్రియ పునరుత్పత్తి సామర్థ్యం తగ్గుతుంది. ఈ పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్ నష్టం దారితీస్తుంది.

2) వేడి ఆవిర్లు - అకస్మాత్తుగా మండే అనుభూతి మొత్తం శరీరం వ్యాపిస్తుంది ఛాతీ సంభవిస్తుంది. చల్లని చలి - వేడి ఆవిర్లు తరచూ అధిక పట్టుట మరియు వణుకుతున్నట్టుగా, మరియు తరువాత కలిసి ఉంటాయి. ఆవర్తకత అలలు - 1-2 గంటలు, 3 నుండి 10 నిమిషాల నుండి వ్యవధి యొక్క 1 సార్లు.

3) చిరాకు, నిద్రలేమి మరియు డిప్రెషన్ శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు పరిణామంగా.

4) యోని పొడిబారడం. యొక్క వలన లేకపోవడం హార్మోన్ ఈస్ట్రోజెన్ యోని శ్లేష్మం పొడి ఫలితంగా తక్కువ గ్రీజు స్రావం ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

5) భాగస్వామి లైంగిక కోరిక మరియు ఆసక్తి కోల్పోవడం. యోని పొడి సంభోగము సమయంలో అసౌకర్యం కలిగిస్తుంది, స్త్రీ ఆనందించండి లేదు, అందువలన, హింస సెక్స్ అనుబంధం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది మనిషి యొక్క చొరవ లైంగిక చురుకుగా మరియు విసుగు స్పందిస్తుంది ఉండదు.

6) మూత్ర ఆపుకొనలేని కారణంగా మూత్ర మరియు జననేంద్రియ సంబంధ కండర స్వరంలో ఒక పదునైన క్షీణత వలన జరుగుతుంది. చాలా తరచుగా ఇటువంటి ప్రక్రియలు, దగ్గు, తుమ్ము, నవ్వుతూ మరియు మహిళలు నైతిక అసౌకర్యం కలిగిస్తుంది ఇతర ఆకస్మిక ఒత్తిడి సమయంలో సంభవిస్తాయి.

7) లేకపోవడం లేదా పెరిగిన ఆకలి. అస్థిర హార్మోన్ స్థాయిలు కారణంగా రుచి ప్రాధాన్యతలను మరియు ఆహార అవసరమైన మోతాదు మారటానికి. కొన్నిసార్లు ఒక మహిళ అన్ని వద్ద కాదు కొన్నిసార్లు ఆకలి, ఆకలి అధిక భావన మరియు ఉంది.

8) శరీర బరువు ఒక ముఖ్యమైన మార్పు.

ఋతుక్రమం సిండ్రోమ్ - 9) ఈ పరీక్షలో ఉత్తీర్ణులైన దాదాపు అన్ని మహిళలు క్రానిక్ ఫెటీగ్ లక్షణం యొక్క భావన. ఈ సందర్భంలో వయసు అసమానమైన ప్రాముఖ్యత లేదు.

10) ఒక రక్తపోటు హెచ్చుతగ్గులు.

ఈ లక్షణాలు ఉనికిని కచ్చితంగా ఒక విషయం సూచిస్తుంది - రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్ వస్తాయి. ఈ సందర్భంలో వయసు స్పష్టమైన సరిహద్దులు లేవు, మరియు 40 55 సంవత్సరాల నుండి మారవచ్చు.

ఇది రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్ సగం మెనోపాజ్ మొదటి చిహ్నాలు దీర్ఘ ముందు కనిపించటం మొదలైంది గుర్తించినట్లయితే: సమస్యలు రహస్యంగా ఉంచేందుకు, మరియు అప్పుడు బాల కలిగి ఉన్నవి తరచుగా రుతు లోపాలు, లైంగిక కోరిక dulled ఉంది.

మెనోపాజ్ యొక్క ఉపద్రవాలు: రక్త స్రావం మరియు comorbidities

ఇది పురుషుడు శరీరం ఈస్ట్రోజెన్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పు కష్టం. ఆయన మాత్రమే మహిళల పునరుత్పత్తి ఫంక్షన్ బాధ్యత కానీ కూడా కీలక సూచించే అన్ని వ్యవస్థలు పని ప్రభావితం చేస్తుంది.

రుతువిరతి, ఇంటర్నెట్, ఒక ట్రయల్ కాలానికి శరీరం కొత్త పరిస్థితులు వర్తిస్తుంది సమయంలో overfill ఇది ప్రాయంగా ఆవిర్భావములలో సమీక్షలు.

ఈ కాలంలో ఈస్ట్రోజెన్ లోపం, వ్యాధి కణజాలం మరియు అవయవాలు మాత్రమే ఉంది కానీ కూడా ఏపుగా-నరాల అవకతవకల వల్ల మానసిక రుగ్మతలు దారితీస్తుంది. ఈ అథెరోస్క్లెరోసిస్, స్ట్రోక్, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరియు రక్తపోటు అభివృద్ధికి దోహదం చేయవచ్చు.

రుతువిరతి సమయంలో, శరీరం మహిళల రోగనిరోధక రక్షణ తగ్గుదల. ఈ స్వయం ప్రతిరక్షక మరియు సాంక్రమిక వ్యాధులు అభివృద్ధి కారణమవుతుంది.

మెనోపాజ్ తర్వాత రక్తస్రావం సాధారణ కాదు, కానీ మహిళల సుమారు 40 శాతం ఎప్పుడూ ఈ రోగలక్షణ అభివ్యక్తి ఎదుర్కొన్నారు.

ప్రారంభ రుతువిరతి రక్తస్రావం స్వాభావిక ప్రధానంగా మహిళలు రుతుక్రమం ఆగిన. వారు హార్మోన్ ఉత్పత్తి మరియు అండోత్సర్గము రుగ్మతల పదునైన ఒడిదుడుకులు వల్ల కలుగుతాయి. మీరు తీవ్రతను వివిధ రక్తస్రావం జరగవచ్చు తద్వారా గర్భాశయ ఎండోమెట్రియంలో, రోగలక్షణ మార్పులు సంబంధించినది.

ఈ కాలంలో, రక్తస్రావం నుండి జాగ్రత్తగా పరీక్ష మరియు నిరంతర వైద్య పర్యవేక్షణలో అవసరాన్ని, గర్భాశయం లో ప్రమాదకరమైన కణితులకు అభివృద్ధి సూచించవచ్చు.

తీవ్రమైన రక్తస్రావం menopazualnyh హార్మోను చికిత్స నిశ్చలంగా చికిత్స నిర్వహించారు.

రుతువిరతి నిర్ధారణ

రుతువిరతి లక్షణాలు కనిపించే అభివ్యక్తి జీవి యొక్క లక్షణాలపై ఆధారపడి, వ్యక్తిగతంగా ప్రతి మహిళ నిర్వహించారు.

ఋతు చక్రం, తలనొప్పి, వేడి ఆవిర్లు, అధిక చీకాకు, మానసిక మార్పు సంభవించిన చెప్పినది విలువ లైంగిక కార్యకలాపాలు తగ్గింది బాహ్య లక్షణాలలో.

రుతువిరతి ప్రయోగశాల చిహ్నాలు - ఈస్ట్రోజెన్ ఉత్పత్తి తగ్గిపోయి ఫొలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ పెరుగుదలను సూచిస్తోంది.

వ్యవధి నిర్ధారించడానికి, ఇది స్త్రీ మరియు అంతస్స్రావ అడ్రసు మరియు ప్రయోగశాల పరిశోధన అవసరం.

రుతువిరతి ప్రయోగశాలలో నిర్ణయంలో సరళమైన పద్ధతి - రుతువిరతి పరీక్ష. ప్రదర్శన మరియు ఉపయోగించి యొక్క పద్ధతి అది ఒక గర్భం పరీక్ష పోలి.

తన ప్రవర్తన ఇది హార్మోన్లు అత్యధిక స్థాయిలో కలిగి మొదటి ఉదయం మూత్రం ఉపయోగించడానికి అవసరం. మూత్రంలో ఉనికిని ఫొలికల్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ మెనోపాజ్ ప్రారంభంలో సంకేతంగా ఉంటుంది.

పరీక్ష మెనోపాజ్ మొదటి బాహ్య చిహ్నాలు వద్ద నిర్వహించారు ఉండాలి. సాధారణ చక్రం ఉంటే, చక్రంలోని మొదటి రోజుల్లో పరీక్ష చేయండి మరియు ఒక వారం లో ప్రక్రియ పునరావృతం అవసరం. పరీక్ష సక్రమంగా చక్రం సమయంతో ముఖ్యమైనది కాదు.
2-3 పరీక్ష యొక్క ఒక అనుకూల ఫలితాన్ని తో అదనపు విశ్లేషణలను నిర్వహిస్తుంది మరియు తగిన నియామకాలు చేయడానికి ఒక వైద్యుడు సంప్రదించాలి.

ఋతుక్రమం సిండ్రోమ్: థెరపీ

రోగ లక్షణాలను మెనోపాజ్ తీవ్రత వివిధ స్థాయిలలో తెలుపవచ్చని, పర్యవసానంగా, ఔషధ ఋతుక్రమం వారి కూర్పు మరియు శరీరం మీద ప్రభావాలు ఉంటాయి.

హార్మోన్ల సాధారణ షెడ్యూల్ను మరియు వ్యాధి కనిపించవు ప్రకారం ప్రక్రియలో సాగిస్తారు మార్పులు పోయినా, శరీరం అదనపు మద్దతు అవసరం. ఈ సందర్భంలో, శరీరంలో జీవక్రియల normalizes ఇది విటమిన్ మరియు మినరల్ సముదాయాలలో అవసరమైన తీసుకోవడం.

అలాగే "రుతువిరతి" మరియు "Menopace" గా విటమిన్ సముదాయాలు ఏర్పాటు. వారు, శరీరం శక్తి వనరులు, ఎముకలు మరియు నాడీ వ్యవస్థ బలోపేతం అండాశయాల జీవితకాలాన్ని సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాల తో ఒక మల్టీవిటమిన్ ఉన్నాయి.

మెనోపాజ్ సమయంలో కూడా బాహ్య లక్షణాలు (మత్తుమందులు, సమ్మోహక, రక్తపోటు తగ్గించే) సులభతరం ఆ రిసెప్షన్ ప్రాయంగా మందులు అవసరం.

మెనోపాజ్ ప్రధాన ఆవిర్భావములను పని క్లిష్టమైన phytoestrogens, విటమిన్లు మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, భాగాలు - తేలికపాటి తగ్గించడం రుతుక్రమం ఆగిన వంటి ఒక జీవసంబంధ క్రియాశీల ఆహార సప్లిమెంట్ ESTROVEL® గుళికలు కూరగాయల భాగాలు, ఆధారంగా హార్మోన్ల ఏజెంట్ ఉపయోగించి లక్షణాలు కోసం. ESTROVEL® కలిగి విటమిన్ K1 బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించే మరియు బోరోన్.

ఒక మందు సానుకూలంగా శరీరం అనుకోవటం ఆ సంఘటన లో, రుతువిరతి తిరిగి ముందుకు, మరియు ఒక సమయంలో తొలగించును కోసం అన్ని లక్షణాలు, రుతువిరతి సంబంధం.

menopazualnogo కాలం (స్థూలకాయం, గుండె రక్తనాళాల వ్యాధి ముదిరినప్పుడు, బోలు ఎముకల వ్యాధి) సూచించిన హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్స ఇటువంటి estrogena.Eto "Hormopleks", "Proginova", "Premarin" మరియు "estrofem" కలిగి సమ్మేళనాల తో మందులు పరిపాలన కూడిన సమయంలో తీవ్రమైన సమస్యలు.

ఇంకా, రుతువిరతి ప్రారంభ దశలో అసౌకర్యం తొలగించడానికి మరియు ఋతు చక్రం స్థిరీకరించేందుకు రూపొందించిన కలయిక చికిత్స కొరకు ఉపయోగిస్తారు ఏజెంట్లు, ఉన్నాయి. ఈ టూల్స్ మధ్య, మీరు మందులు గుర్తించే "klimonorma", "క్లిం'స్", "Femoston" మరియు "Divitren".

ఒక మహిళ మెనోపాజ్, మాత్రలు మరియు ఔషధాల ఇతర రకాల కలిగి ఉన్నప్పుడు మాత్రమే మీ వైద్యుడు సంప్రదించిన తరువాత తీసుకోవాలని సిఫార్సు. స్వీయ మందుల లక్షణాలను మరింత మరియు శరీరం లో తిరిగి మార్పులు కలిగిస్తాయి.

ఋతుక్రమం ఆగిపోయిన లైంగిక ఫంక్షన్ పునరుద్ధరించడానికి ఆ జానపద నివారణలు

హార్మోన్ చికిత్స నిస్సందేహంగా సమర్థవంతంగా, కానీ అది ప్రతికూల అనేక మరియు అందరికీ అందుబాటులో లేదు. ఈ సందర్భంలో, ఫిటోథెరపీ సహాయం వస్తుంది. పిగ్గీ బ్యాంకు లో మీరు సంప్రదాయ వైద్యంలో వంటకాలను టించర్స్ మరియు గణనీయంగా తగ్గించడానికి చేసే decoctions వెదుక్కోవచ్చు రుతువిరతి లక్షణాలు. వారి ఖర్చు పాటు సంప్రదాయ ఔషధం యొక్క సన్నాహాలు కంటే తక్కువగా ఉంటుంది సులభం భాగాలు, ఏ మందుల దుకాణం లో కనుగొనేందుకు.

మెనోపాజ్ అత్యంత ప్రముఖ జానపద పరిహారం, వేడి జలనిర్గమణల తగ్గిస్తుందని, మూడు భాగాల ఆధారంగా: సేజ్ ఆకులు, వలేరియన్ రూట్ మరియు హెర్బ్ horsetail. సిద్ధం రసం 2 h తీసుకోవాలి. L. ప్రతీ అంగం 3 టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి. వేడినీటితో మరియు రెండు గంటలు మనసులో దృఢంగా చొప్పించు. 1/3 కప్ మూడు సార్లు ఒక రోజు తీసుకోండి.

పర్వత బూడిద టింక్చర్ - మరో జానపద పరిహారం మెనోపాజ్ కోసం, తన రోగలక్షణ లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. దాని తయారీ కోసం, తాజా పండ్లు యొక్క 200 గ్రా మెత్తగా అప్పుడు కాగ్నాక్ 1 లీటరు వాటిని పూరించడానికి అవసరం. కషాయం కాలం - 2 వారాలు. అంగీకరించు 1 గంట అవసరం అర్థం. L. 3-4 సార్లు ఒక రోజు. రోవాన్ టింక్చర్ శక్తి మరియు పోషకాలు తీసుకోవడం మొత్తం జీవి మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని సహజ storehouse నుండి.

అద్భుతమైన అంటే మెనోపాజ్ వద్ద హార్మోన్లు లెవలింగ్ ఎరుపు బ్రష్ యొక్క మూల టింక్చర్ ఉంది. మందుల సిద్ధం మీరు భూగర్భ యొక్క 50 గ్రాముల తీసుకొని వోడ్కా యొక్క 1 లీటరు పోయాలి అవసరం. కషాయం ఒక వారం తరువాత 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకుని. l. 3 సార్లు ఒక రోజు.

మెనోపాజ్ సమయంలో ఆహారం మరియు జీవనశైలి

నేటి ప్రపంచంలో అనేక మహిళలు చాలా మొదట్లో రుతుక్రమం ఆగిన సిండ్రోమ్ వెనక ఏమేమి దాగి. మొదటి చిహ్నాలు జీవితం, పోషణ, శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి లయకు ఆధారపడి.

తరచూ మెనోపాజ్ కారణం వంటి ధూమపానం మరియు తాగు, పేద ఆహారం, హార్డ్ ఆహారం, మరియు నిశ్చల జీవనశైలి హానికరమైన అలవాట్లు ఉన్నాయి.

మెనోపాజ్ శరీరంలో మార్పులు వరుస సంభవిస్తుంది, మరియు ఒక నిర్దిష్ట ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పులు గమనించి అవసరం దాని టోన్ నిర్వహించడానికి.

మొదటి, మేము అధికారం సాధారణీకరణ ఉండాలి. ఇది ఈ కాలం ఒక మహిళ త్వరగా అదనపు బరువు పొందగలరు సమయంలో ఎందుకంటే కొవ్వు తీసుకోవడం తగ్గించేందుకు, ముఖ్యంగా ముఖ్యం.
ఆహారం నుండి మినహాయించాలి "దాచిన కొవ్వు" కలిగి ఉన్న ఆహారాలు ఉన్నాయి. మీరు కూడా ఫాస్ట్ ఫుడ్ అప్ ఇవ్వాలి. ఆహార ఆదర్శవంతమైన లో ఉడికిస్తారు లేదా ఉడికించిన తినడానికి, ఉత్తమం - ఆవిరి.

ఒక మహిళ యొక్క కాల్షియం ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గించడం ద్వారా బోలు ఎముకల వ్యాధి దారితీస్తుంది తగ్గుతుంది. అందువలన, ఈ కాలంలో మహిళ చేపలు, గుడ్లు, తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులు తినడానికి ఉండాలి.

ఋతుక్రమం మరియు ఋతుక్రమం మహిళ చిరాకు మరియు మెగ్నీషియం లోపం వల్ల నిద్రలేమికి స్వీకరించవచ్చు. అందువలన, ఒక మహిళ బుక్వీట్, బార్లీ రూకలు, సముద్ర క్యాబేజీ, బాదం, పిస్తాలు, వేరుశెనగ, జీడి, అక్రోట్లను మరియు పైన్ కాయలు మరియు గవదబిళ్ళ తినాలి.

మెనోపాజ్ వద్ద విటమిన్లు మహిళల ఆహారంలో ఒక అంతర్భాగం. వారు శరీరం యొక్క నిరోధకత మరియు రోగనిరోధక రక్షణ పెరుగుతుంది. ఆహారంలో ప్రాధాన్యత కేటాయించింది పండ్లు, కూరగాయలు, గింజలు మరియు కాయలు చేయాలి. ఇది ఈ ఉత్పత్తులను మెనోపాజ్ సమయంలో స్త్రీలకు అవసరమైన పోషకాలు అత్యధిక మొత్తాన్ని కలిగి ఉంది.

ఆహార పాటు, అది మరింత సమయం ఆరుబయట, కనీసం 7 గంటలపాటు నిద్ర, వీలైనంతవరకూ ఒత్తిడితో పరిస్థితుల్లో నివారించేందుకు ఖర్చు జీవనశైలి పునరుద్దరించాలని అవసరం.

రుతువిరతి తర్వాత గర్భం

ఒక మహిళ యొక్క జీవితం ప్రధాన పాత్ర - జాతులు, అంటే, పిల్లల యొక్క గర్భధారణ మరియు పుట్టిన కొనసాగింపుగా. ఈ కోసం అత్యంత అనుకూలమైన కాలం 20 నుంచి 35 సంవత్సరాల నుండి పరిధిలో ఉంది. ఇది పూర్తిగా శారీరకంగా మరియు నైతికంగా అభివృద్ధి మహిళ ఈ వయస్సు లో ఉంది, అన్ని ఆమె అవయవాలు పూర్తి సామర్థ్యం వద్ద పని, శరీరం సాధారణ అభివృద్ధి కోసం అన్ని అవసరమైన అంశాలు పిల్లల భవిష్యత్తు నిర్ధారించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

తరువాత వయసులో గర్భం అసాధారణ పిండం అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని భరిస్తాయి ఉండవచ్చు. ఈ ఉన్నప్పటికీ, అనేక మహిళలు కూడా మెనోపాజ్ సమయంలో పిల్లవాడు పుట్టిన నిర్ణయించుకుంటారు.

ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్లు విధానాన్ని మరియు పిండం అభివృద్ధి ప్రక్రియలకు బాధ్యత నుండి, గర్భధారణ తరం సంభావ్యత యొక్క తగ్గింపు తగ్గుతుంది. కానీ ఈ సంతానోత్పత్తి పూర్తి నష్టం కాదు. మహిళల్లో రుతువిరతి సమయంలో ప్రస్తుత మందులు గర్భం మరియు మెనోపాజ్ తర్వాత రెండు సంవత్సరాలు ఒక పిల్లల భరించలేదని అనుమతిస్తాయి. కానీ ఈ విలువ ప్రమాదం ఉంది?

ఒక మహిళ యొక్క శరీరం లో రుతువిరతి ప్రారంభమవగానే పిండం అభివృద్ధి హానికరమైన మార్పులు వరుస లోనవుతుంది: దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు మరింత పెరగనున్నాయి, మానసిక స్థితి చివరిలో అస్థిర, అంతర్గత నిల్వలు ఉంది. ఈ సందర్భంలో, గర్భం మరియు ప్రసవ తీవ్రమైన పరీక్ష మరియు ఒక మహిళ, మరియు పిల్లల ఉంటుంది.