ఎందుకు ఋతుస్రావం ముందు వికారం?

ఋతుస్రావం ముందు బలమైన మరియు ఒప్పించే వికారం తరచూ మహిళలు సంభవిస్తుంది. ఇది సాధారణంగా తలనొప్పి, మైకము మరియు అలసట కలిసి ఉంటుంది. మహిళలు, ఉదాసీనత అనుభవిస్తున్న ఒక రాష్ట్రంలో ఉండటం మరియు కొన్ని ప్రకోప ఉన్నాయి. పై లక్షణాలు వలన గాని బహిష్టుకు పూర్వ లక్షణంతో. అతను హార్మోన్లు చర్య వివరించారు ఎక్కువ మంది మహిళలు సంభవిస్తుంది.

ఎందుకు ఋతుస్రావం ముందు వికారం?

వికారం వివిధ కారణాల కోసం మహిళల్లో సంభవించవచ్చు. ముందుగా, ఈ పరిస్థితి మెదడు వెన్నెముక ద్రవ సెరోటోనిన్ ప్రస్తుతం అధిక కంటెంట్ ఒక పరిణామం. రెండవది, చెడు సంచలనాన్ని కారణంగా ఉచిత నీటి శరీరంలో చేరడం సంభవించవచ్చు. ఈ కపాలంలో ఒత్తిడి మార్చుకొని ఉంది ఒక తలనొప్పి, మరియు వికారం. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మహిళలు కూడా వాంతులు ఏర్పడుతుంది. గుర్తించ శ్లేష్మ పొరలు, చిరాకు, ఆందోళన, మరియు కొన్నిసార్లు దుడుకు. అప్పుడప్పుడు స్పృహ ఒక నష్టం ఉంది. మూడవది, ఋతుస్రావం దీర్ఘకాలికమైన మరియు కఠినమైన వ్యాయామం సంబంధం ముందు వికారం నేరుగా ఉంటుంది. ఈ జిమ్ లేదా ఫిట్నెస్ శిక్షణ వలన కావచ్చు. ఎందుకు ఈ ఫోజు? విషయం అని ఉన్నప్పుడు వ్యాయామాలు ఒత్తిడి పెరిగిన అనుభవిస్తున్న ఒక మహిళ యొక్క అన్ని అవయవాలు పెద్ద సంఖ్య. ఈ సందర్భంలో, గర్భాశయం సాధారణంగా కొద్దిగా వెనుక గోడకు మళ్లించింది ఉంది. ఇది వెన్నెముక వెన్నుపూస ఒత్తిడి తేవటానికి, ఈ స్థితిలో ఉంది. ఫలితంగా, స్వల్ప మహిళ, కానీ ముట్టడి వికారం ఉంది.

contraceptives తీసుకొని ఉన్నప్పుడు ఋతుస్రావం ముందు వికారం

వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలు మైకము, వికారం ఆమె నోటి contraceptives తీసుకోవడము మరియు బలహీనత కేవలం ఋతుస్రావం ముందు మహిళల్లో సంభవించవచ్చు. మొదట మనం టాబ్లెట్లో మందులు గురించి మాట్లాడుతున్నారు. వారు ఒక అసమతుల్యత ఫలితంగా, హార్మోన్ల మహిళల రాష్ట్ర మార్చడానికి వీలున్న మరియు బలహీనమైన వాంతి చేసుకోవడం ఉన్నాయి. కానీ ఈ అసమతుల్యత మాత్రమే వికారం, ఋతుస్రావం ముందు ఒక మహిళ హింసకు చేయవచ్చు వ్యక్తం తలనొప్పి, కూడా చిరాకు, మానసిక ప్రేరణకు, దూకుడు మార్క్ పట్టుట పెంచుతుంది. అన్ని ఈ అసౌకర్యానికి చాలా తెస్తుంది మరియు తరచుగా ఇతరుల పక్షాన గందరగోళం కారణమవుతుంది.

ఎలా ఋతుస్రావం ముందు వికారం తగ్గించడానికి?

అక్కడ ఒక ఉంది ఉంటే అనారోగ్య భావన, జబ్బుపడిన, డిజ్జి, ఏమి? వాస్తవానికి, ఈ ప్రశ్నకు కనీసం ఒక నెల ఒకసారి మహిళలు పెద్ద సంఖ్యలో బాధిస్తుంది. ఈ లక్షణాలు బలంగా ఉంటాయి లేదా వారు పొత్తి కడుపు నొప్పి మరో చేరాయి, మరియు ఉంటే, అది సహాయం కోసం ఒక వైద్యుడు చూడండి గర్భ క్లినిక్ ఆశ్రయించారు ఉత్తమం. నేడు, బహిష్టుకు పూర్వ రాష్ట్ర వీలుగా మందులు పెద్ద సంఖ్యలో ఉన్నాయి. వారు తప్పులతో వికారం మరియు వాంతి చేసుకోవడం ఉపశమనానికి, పురుషుడు నటనకు తిరిగి తలనొప్పి తొలగించండి. అదనంగా, ఈ కాలంలో అది మీ ఆహారం చూడటానికి అవసరం. పూర్తిగా మెను కొవ్వు కారపు మరియు పొగబెట్టిన ఆహార నుంచి మినహాయించాలి. ఇది తిని పెద్ద పరిమాణంలో ఉప్పు అవసరం లేదు. ఇది ఆహారం, ఉడికించిన, సలాడ్లు, చల్లని తక్కువ కొవ్వు ఉడికించిన మాంసం వంటలలో ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని ఉత్తమం. చేపల ఈ కాలంలో చాలా ఉపయోగకరంగా.