ఎలా మంచి పనులు ప్రతికూల ఆలోచనలు వదిలించుకోవాలని మరియు భర్తీ చేసుకోవాలని వాటిని

మరింత మంచిది, మీరు ఆపడానికి కాదు మీరు మీ ఊహ ఒక చిత్రాన్ని చూపించారు పేరు పరిస్థితి తెలుసా నచ్చలేదు, మరియు మీరు అర్థం "చూసిన" అని? మీరు అతన్ని ఒక చెడు ముగియటంతో అదే కథ ముందు స్క్రోల్, కానీ మీరే చిత్రహింసలు మీరనుకుంటున్నారు లేదు లేదా చేయవచ్చు. ఎలా చెడు ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం ఎలా? వారు మీరు లీడ్ మీరు అర్థం, మరియు మీరు వచ్చిన చోట ఈ అవకాశం ఉంది.

రేపు యుద్ధం ఉంటే

యొక్క ఒక మాదిరి సాధారణ పరిస్థితి తో ప్రారంభిద్దాం. మీ నైట్మేర్స్ వాస్తవానికి చాలా సుదూర సంబంధం కలిగి ఉంటారు సమర్పించిన, అయితే, ఈ విషయంలో మీ తల లో క్రమం తప్పకుండా ప్రతి సమయం చాలా చెడు ఆలోచన కాపాడుతుంది విస్తరిస్తారు భయం ఆడాడు, మరియు. ఈ సందర్భంలో చెడు ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం ఎలా? మొదట, మీరు వారి భయాలు తినే ఖర్చు సమయం మరియు శక్తి చాలా వివిధ డిజైన్లను స్వరూపులుగా దర్శకత్వం అని తెలుసుకోవటం. రెండవది, మీ ఊహ కథ తప్పు మార్గంలో అభివృద్ధి మొదలవుతుంది నుండి క్షణం ట్రేస్చేసే. తరచూ మామూలుగా వ్యవహారాల సమయంలో లేదా నిద్రవేళ వద్ద జరగబోతోంది గురించి ఆలోచిస్తూ ప్రపంచంలోని అంతాన్ని మార్పుతో రియాలిటీ నుండి "డిస్కనెక్ట్". రాత్రి మోడరేట్ వ్యాయామం, లో ప్రకంపనలు లేకపోవడం మీడియా రూపంలో మరియు మల్టీమీడియా మరియు సకాలంలో మంచం మరింత ఆహ్లాదకరమైన ఆలోచనలు లేదా అన్ని వద్ద వాటిని లేకుండా రాత్రి కలిసే సహాయం చేస్తుంది. రోజు సమయంలో, మీరు వివరాలు వెళ్ళాలని ఏమి చేస్తున్నారో మరింత శ్రద్ద తెలిసిన చేయడం కొత్త మార్గాలు చూడండి. దీని తల మరియు చేతులు బిజీగా ఒక వ్యక్తి, లేని కష్టాలలో కనుగొనడమే ఏ సమయం. ఆలోచన చాలా దూరం గనక, వేరొక ముగింపుతో పూర్తి ప్రయత్నించండి. మరియు అడవి ఊహ లొంగదీసుకోవడానికి ప్రయత్నంలో విఫలమైతే, మరియు భయం మరింత ఆచరణ మారుతోంది, తన నిజమైన కారణాల కనుగొనడానికి ఒక మనస్తత్వవేత్త సంప్రదించండి.

రేపు మళ్లీ డ్యూస్

నిజమైన చెడు పరిస్థితి ఉండొచ్చు ఉంటే ఎలా, చెడు ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం, ఫలితం వీటిలో మీరు ప్రభావితం కాదు? క్లాసిక్ కు తిరగండి. కూడా Deyl Karnegi నిన్న రేపటి రోజు ఏ సంబంధం లేని వారు జలాంతర్గామి ఒక సీలు కంపార్ట్మెంట్, నేడు రిపోర్ట్ సలహా ఇచ్చాడు. అతను కూడా పరిస్థితి చెత్త దృష్టాంత వివరంగా ప్రస్తుత సిఫార్సు మరియు ... కూడా ఈ సందర్భంలో, జీవితం వెళ్ళే గ్రహించడం, దానితో నివసిస్తున్నారు. ఇది మీరు పరిస్థితిని పరిష్కరించడానికి అటువంటి వత్తిడి ఆశించే కాదు సాధ్యమే, మరియు ఫలితం మీరు నిరాశ కాదు: చెత్త, మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు, మరియు మీరు భయపడ్డాను లేని.

ఆధునిక రచయితలు తరచూ అక్షరాలా శారీరకంగా ఈ ప్రక్రియలో మునిగి, సిఫార్సు "prosmeyat" పరిస్థితి దొరకలేదు. మరియు అది మొదటి వద్ద కృత్రిమ నవ్వు కాకపోవచ్చు ఎలా ఉన్నా, ఈ సాధారణ వ్యూహం నిజంగా ఆందోళన భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. మా వైఖరి తక్షణమే మార్చే ఎంతగా అంటే, మరియు పరిస్థితి కూడా.

ఉంటే ఎవరైనా - ఒక "చెడు వ్యక్తి"

మీరు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి వ్యతిరేకంగా చెడు ఆలోచనలు సందర్శించండి ఉంటే ఏమి? ఎందుకు మీరు శ్రద్ధ లేదు? స్థిరపడ్డారు లోతైన ఆగ్రహం విష చేయవచ్చు మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యం చాలా సంవత్సరాలు. వివిధ రచయితలు నిందితుడి క్షమించి, మరియు అదనపు బరువు లేకుండా జీవించడానికి కోరుకుంటాను వివిధ పద్ధతులు వర్ణిస్తారు. అయితే, ఒక వ్యాసం లో, ప్రతికూల ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం సంవత్సరాలుగా సేకరించారు మీరు ఎలా చెప్పడానికి సాధ్యం కాదు, కానీ ఈ కృతి రాత్రిపూట జరగదు. కానీ భావోద్వేగాలు వ్యాప్తి నియంత్రించడానికి, ఎప్పుడు హృదయాలను విడిచి కోరుకుంటున్నారో "అతను అవును ... ఆ" అవసరమైన. "మరింత అతనికి అతను మంచి ఆరోగ్యం ఉంది అని, మరియు డబ్బు." మీ అత్యంత భయంకరమైన శాపంగా రెడీ లెట్ ఒక బలమైన మానసిక సందేశాన్ని పదబంధం మీ శత్రు హాని లభించడం లేదు తో గట్టిగా లేదా నిశ్శబ్దంగా చెప్పారు, మరియు మీరు చాలా, మీరు కోరుకోవడం ప్రతిదీ మంచి మరలితే!

చివరకు - వారు జన్మించారు ముందు చెడు ఆలోచనలు వదిలించుకోవటం ఎలా కొన్ని చిట్కాలు. మొదటి - మీ కళ్ళు మరియు చెవులు రక్షించండి. మీరు వార్తలు కలత ఉంటే, జంతువులు గురించి కార్యక్రమాలు చూడటం. రెండవ - మరింత వ్యాపార. హెడ్ ఇంట్లో ఒక పెంపుడు - మీరు కలత, మరియు ఆకలితో కుక్క గురించి కథలు ఆహారం, కానీ బాగా ఉంటే. రిచ్ షెడ్యూల్ను మరియు ఒక పెద్ద మేరకు సకాలంలో మిగిలిన మరియు అతని తల క్రమంలో పునరుద్ధరించడానికి దోహదం. , మంచి పనులు చేయటానికి అనడంతో మిమ్మల్ని చుట్టూ - మరియు ఆలోచనలు కిండర్ మారింది.