ఎలా మరియు ఏ ఉపయోగకరమైన ఆకుకూరల మానవ శరీరం సహాయపడుతుంది?

సన్నిహిత "సాపేక్ష" పార్స్లీ - ఆకుకూరల - తరచుగా "అందం మరియు ఆరోగ్య నిధి" అని పిలుస్తారు. ఏమి సేవలకు ఈ రూట్ కూరగాయల చురుకైన జీవనశైలి ప్రజల ఆహారంలో ఒక ఇష్టమైన మారింది? ఉపయోగకరమైన ఆకుకూరల nutritionists మరియు ప్రపంచంలోని వైద్య నిష్ణాతులు దృష్టిని ఆకర్షించింది? ఈ అద్భుతం కూరగాయల - విటమిన్లు మరియు అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ లో రిచ్ మాత్రమే అత్యంత విలువైన ఉత్పత్తి, కానీ కూడా అనేక వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయపడుతుంది ఒక పరిహారం. అధికారిక మరియు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం దీర్ఘ దాని అద్భుతమైన శక్తులు గుర్తించారు. పుడుతుంది ఆకుకూరల నాగరికత, రోమన్లు మరియు గ్రీకులు ఆరంభం నుంచి పవిత్ర మరియు ఔషధ మొక్క భావించారు. వైద్యులు మరియు కుక్స్ ఈ మసాలా కూరగాయల ఆకులు, కాండాలను మూలాలను అన్ని ప్రాంతాల ఉపయోగం సిఫార్సు చేస్తున్నాము. E, విటమిన్ ఎ, అంశం, రక్తం గడ్డ కట్టడం సరళీకృతం - - ఆకుకూరల కాండం, (అలాగే షీట్లను మరియు రూటులో) లెక్కించడం గాయములకు ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు, విలువైన విటమిన్లు B గ్రూప్ (థియామిన్ బి), "యువత మరియు అందం» విటమిన్ కలిగి K, మరియు రోగనిరోధక శక్తి ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం బలపర్చింది. జత ప్రోటీన్ల క్షయం విడుదల విష అమ్మోనియా సామర్థ్యం ఒక పదార్ధం - ఆకులు మరియు ఆకుకూరల మూలాలు ఎమైనో ఆమ్లము అందులో ఒకటి చాలా ఉపయోగకరంగా అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి. అదనంగా, ఒక ఏకైక అద్భుతం కూరగాయల టైరోసిన్, కెరోటిన్, నికోటినిక్ ఆమ్లం మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు అధికంగా ఉంది. అంతేకాక, అది మాత్రమే కలిగి : ఖనిజాలు కానీ ప్రోటీన్ గ్లైకోసైడ్ apiin సిట్రైన్, విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ సముదాయములోని, మాన్నిటాల్, - కాల్షియం, మెగ్నీషియం, సోడియం మరియు ఫాస్పరస్ నుంచి తీసిన ద్రవం ఆమ్లం, మరియు furokumariny, flavonoids, గ్లైకోసైడ్, ఇతర ఉపయోగకరమైన అంశాలను. సుగంధ ఆహ్లాదకరమైన నిర్దిష్ట రుచి అతనికి కర్పూరం పార్స్లీ ఇస్తుంది - apiol.

కాలోరీ, లేదా ఏ ఉపయోగకరంగా ఆకుకూరల బరువు కోల్పోవడం ప్రజలు ఆశ్చర్యం ఉండవచ్చు?

ఆకుకూరల విపరీతమైన పోషక విలువ ఉన్నప్పటికీ ఈ మొక్క "ప్రతికూల" కేలరీలు తో ఉత్పత్తుల కోవకు చెందుతుంది. దాని జీర్ణక్రియ కోసం శక్తి వినియోగం శరీరంలో కేలరీలు తీసుకోవడం కంటే ఎక్కువగా ఉంది. కంటే తక్కువ 20 కిలో కేలరీలు శుద్ధి కూరగాయల 100 గ్రా కలిగి!

వెస్ట్ లో, మేము దీర్ఘ అదనపు బరువు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో తన అద్భుతమైన శక్తి ప్రశంసలు మరియు అన్ని కూరగాయలు మరియు మాంసం వంటలలో, స్మూతీస్, కాక్టెయిల్స్ను మరియు కూరగాయల రసాలు, సలాడ్లు మరియు సైడ్ డిష్లను జోడించండి చేశారు. పుడుతుంది ఆకుకూరల, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు మూత్రవిసర్జన, antiallergic మరియు calming ప్రభావం లో తెలియచేసారు, మరియు శరీరంలో జీవక్రియల సరళీకృతం మరియు లిబిడో పెంచుతుంది, తాజా గా వాడవచ్చు లేదా వండిన, కాల్చిన, కూరగాయలు, ఆపిల్ ఆమ్ల రకాలు కలిపి మరియు పైనాపిల్. ఇది గణనీయంగా ముడి లేదా వండిన రుచికరమైన కూరగాయల ఒక అలంకరించు తో వాటిని అందించడం, మాంసం లేదా చేప యొక్క CALORIC కంటెంట్ తగ్గించేందుకు సాధ్యమవుతుంది.

ఉపయోగకరమైన ఆకుకూరల ఇప్పటికీ మానవ శరీరం దయచేసి? అదనంగా జీర్ణ మరియు నాడీ వ్యవస్థ మీద ప్రయోజనాలు లో, విటమిన్లు మరియు అనామ్లజనకాలు యొక్క ఈ గొప్ప మూలం, గుండె కండరాల విజయవంతంగా, కీళ్ళవాతం మరియు గౌట్ పోరాడుతుంది నీటి ఉప్పు మార్పిడి మెరుగుపరుస్తుంది, కాలేయం మరియు మూత్రపిండాలు normalizes బలపడుతూ విషాన్ని యొక్క శరీరం శుభ్రపరుస్తుంది. మొత్తాన్ని సగం లో "వెజిటబుల్-mnogostanochnik" జతల టేబుల్ విటమిన్లు రోజువారీ మోతాదులో ఉన్నాయి, సుమారు 3 kilocalories ఒక మొత్తంలో ఉత్పత్తి!

ఎలా పురుషులు మరియు మహిళలు మీద celery ఉపయోగం చేస్తుంది?

ఉపయోగకరమైన ఆకుకూరల పురుషులు సహాయపడవచ్చు? టెస్టోస్టెరాన్ - - పురుషుడు సెక్స్ హార్మోను ఉత్పత్తి బలోపేతం సువాసన సుగంధ ద్రవ్యాలు శరీరం శక్తివంతమైన కామోద్దీపన చేయగల బలమైన సెక్స్ ప్రభావితం చేస్తుంది.

కానీ మానవత్వం యొక్క అందమైన సగం, PMS నివారణ కోసం సంప్రదాయ వైద్యంలో, నొప్పి నివారించడానికి క్లిష్టమైన రోజుల్లో మూడ్ మెరుగుపరచడానికి, మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో 27 రోజులు నాలుగు సార్లు ఒక సంవత్సరం సూచించింది ఆకుకూరల విత్తనాలు చికిత్స కోర్సులు చేసేందుకు. ముడి పదార్థం (0.5 h. L) యొక్క మూడు గ్రాముల 200 ml వేడి నీటి పోయాలి, కానీ కాచు లేదు! రాత్రిపూట మనసులో దృఢంగా చొప్పించు, అప్పుడు 1 టేబుల్ పానీయం. l. నాలుగు సార్లు భోజనం ముందు ఒక రోజు.

మరియు సౌందర్య? ..

ఆకుకూరల మాత్రమే లోపల కాకుండా వెలుపలి శరీరం మీద ఒక లంటే ప్రభావం కలిగి ఉంది. గృహ ముసుగులు భాగంగా, ఆకులు నుండి పేస్ట్ కాండము లేదా రూట్ కూరగాయలు సంపూర్ణ, చర్మం తెల్లగా తేమ, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు తో ఉత్తేజపరచు కున్నాడు; అది బాహ్యచర్మం ఉపశమనానికి అలాగే వాపు, కాలిన గాయాలు మరియు మంచుతాకిడి చికిత్స సహాయపడుతుంది.

ఫలితంగా, ...

ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఆశ్చర్యకరంగా రుచికరమైన ఆహారాలు మరియు నివారణ ఔషధం - ఆకుకూరల - మంచి ఆరోగ్య ప్రదర్శించవచ్చు, అద్భుతమైన శ్రేయస్సు మరియు మంచి మానసిక స్థితి, అది మీ ఆహారం లో పరిచయం చేయడానికి మాత్రమే అవసరం!