ఏం హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది: ఉత్తమ మార్గాలను నిరోధించడానికి మరియు చికిత్స

మద్యం తో ఒక ధ్వనించే పార్టీ తర్వాత ఉదయం చాలా భారీ ఉండవచ్చు. హ్యాంగోవర్ తల నొప్పి, వికారం, అలసట, కండరాల నొప్పి మరియు ప్రేగు రుగ్మతలు కలిసి ఉంటుంది. సాయంత్రం సరదాగా న గుర్తు వద్దు. ఏం బలమైన నుండి హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది? అది నివారించవచ్చు?

హ్యాంగోవర్ నివారణ

అనేక ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, ఇది ఉపయోగం మద్యం సేవించడం తర్వాత రాష్ట్ర సులభతరం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, అమెరికన్ భారతీయులు గవదబిళ్ళ ఉపయోగించి మత్తు నుండి రక్షించబడిన. ఇది తగినంత కేవలం ఆరు పచ్చి గింజలు అని నమ్ముతారు. ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి కూడా రెండు టీస్పూన్లు సహాయం అడ్డుకో సాయంత్రం ప్రింరోజ్ చమురు, prickly పియర్ యొక్క సారం లేదా చెంచా సాధారణ తయారీ "Bifidumbacterin" నీటి గాజు లో పలుచన మంచం ముందు తాగిన. ఒక విందు సమయంలో తినడం స్నాక్స్ విలువ. కొవ్వు ఆహారాలు యొక్క ప్రభావం మద్యం శరీరం మీద ప్రభావం పెరుగుతుంది. మీరు ఒక పార్టీ వెళ్ళండి ముందు, మీరు కొన్ని వేరుశెనగ వెన్న తినవచ్చు. ఏం విందు తర్వాత హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది? ఉదాహరణకు, మీరు మంచానికి వెళ్ళడానికి ముందు, మీరు ఒక క్రీడా పానీయం లేదా ఎలక్ట్రోలైట్ పానీయం చేయవచ్చు. అతను శరీరం ఎందుకంటే మద్యం కోల్పోతారు అని ముఖ్యమైన అంశాలు పూరించడానికి సహాయం చేస్తుంది. మీరు కేవలం మద్యం గట్టిగా నిర్జలీకరించబడినపుడు ఎందుకంటే, సాదా నీటి అద్దాలు ఒక జంట సేవించవచ్చు. ఈ ప్రక్రియ నివారించుటకు, మీరు గొప్పగా మరుసటి రోజు వారి దురవస్థకు సులభం.

హ్యాంగోవర్ వ్యతిరేకంగా మెడిసిన్స్

మీరు జాగ్రత్తలు పని చేయలేదు తీసుకొని పేద త్రాగిన తరువాత రాష్ట్ర ఉంటే, చికిత్స ప్రత్యేక మందులు వస్తాయి. ఏం మాత్రలు నుండి సహాయం హ్యాంగోవర్? మీరు "Alco-స్వచ్చ" లేదా "Antipohmelin" ప్రసిద్ధ మార్గాల ఉపయోగించవచ్చు. మేము కరిగే మాత్రలు "యాస్ప్రిన్" మందు లేదా "Tsitramon" పరిమితం చేయవచ్చు. భోజనం తర్వాత రెండు మాత్రలు - మరియు ఒక తలనొప్పి మర్చిపోయారు చేయవచ్చు. శరీర తేరుకునేందుకు సహాయం, మీరు విటమిన్ సి ఉపయోగించవచ్చు, మద్యం అందిస్తుంది. వికారం గురవుతూ ఉంటే, వాంతి చేసుకోవడం, జీర్ణ రుగ్మతలు, ఉత్తేజిత కర్ర బొగ్గు ఆరు మాత్రలు తీసుకోవాలి. మీరు కూడా తయారీ "నో స్పా" లేదా త్రాగడానికి చేయవచ్చు "లోపెరమైడ్ హైడ్రోక్లోరైడ్". ఈ కాలేయ సహాయం చేస్తుంది. శ్వాస నుండి విటమిన్ B6 సహాయపడుతుంది. పెయిర్ vials ఒకటి గల్ప్ లో ఒక పానీయం తో నీటి క్రుమ్మరించాడు చేయాలి. సాంప్రదాయ వంటకాలను శ్రద్ద సిఫార్సు మాత్రలు తలనొప్పి గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా చక్కెర మరియు టాబ్లెట్ "Baralgin" ఔషధం "furosemide" పుష్కలంగా వేడి తేనీరు ఒక కప్పు కలిపి. మీరు మంచానికి ముందు అది త్రాగడానికి ఉంటే మందులు "askofen" లేదా "Kofitsil ప్లస్" సహాయం చేస్తుంది.

హ్యాంగోవర్ నుండి ఎఫెక్టివ్ ఉత్పత్తులు

మీరు మీ పరిస్థితి మెరుగు మరియు సాధారణ ఆహార ఉపయోగించి చేయవచ్చు. ఏం హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది? బాగా ఖాళీ కడుపుతో తింటారు ఆపిల్ ప్రభావితం చేస్తుంది. పాలు అత్యంత ప్రభావవంతమైన కాక్టైల్ మరియు తేనె ఒక teaspoon తో ఒక అరటి. ఫ్రూట్ కడుపు soothes. ఇది మద్యం ప్రభావాలు కారణంగా ఏర్పడిన మెగ్నీషియం మరియు పొటాషియం లోపం గొప్ప ఉంది. మిల్క్ normalizes కడుపు మరియు పోరాటాలు నిర్జలీకరణము మార్చేస్తాయి. అరటి తో కలిపి హనీ రక్తంలో చక్కెర తగ్గిస్తుంది. విందు రోజు గడిపిన తర్వాత పవర్ సులభంగా ఉండాలి. తగినది, ఉదాహరణకు, కోడి మాంసం, ఒక చల్లని తో పోరాడుతున్న లేదు, కానీ హ్యాంగోవర్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అల్లం టీ సహాయం పొట్టలో అసౌకర్యం ఎదుర్కొనే. ఇది కూడా తేనె తో కలపవచ్చును. మేల్కొనగానే కొన్ని టీస్పూన్లు మద్యం శరీరం మీద ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి. విషయం తేనె మద్యం తటస్థం పదార్థాలు కలిగి ఉంది. మీరు ఒక తీపి వంటకాల ఉండాలి మీరే చేయాలని ఉంటే, నిమ్మ నుండి సహాయం కోసం అడగండి. పాలు మరియు చక్కెర లేకుండా టీ లేదా కాఫీ మరియు ఒక పానీయం లో నిమ్మ రసం జోడించండి. discomforts నిమ్మ రసం భరించవలసి కంటే అధ్వాన్నంగా చక్కెర స్పూన్ తో ఒక నీటి గాజు జోడిస్తారు. నెమ్మదిగా ఒక పానీయం తాగడం, మీరు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించేందుకు. ఒక తలనొప్పి భరించవలసి persimmon సహాయం మరియు ప్రేగులలో సేకరించారు వాయువులు తొలగిస్తుంది - మింట్. మీరు మూలికా టీ త్రాగడానికి, లేదా తాజా ఆకులు నమలు చేయవచ్చు. విందు తర్వాత ఆదర్శ ఉత్పత్తి కాలే ఉంది. తాజా రూపంలో, ఇది ఒక తలనొప్పి తో copes, పులియబెట్టి మరియు సహాయం శరీర ఆల్కహాల్ తాగడం చేతిలో ఓడిపోయింది పోషకాలు లేకపోవడం పునరుద్ధరించడానికి. రుచి మంచిదని చేయండి Pickle క్యాబేజీ టమోటా రసం కలిపి చేయవచ్చు. అదనంగా, టమోటాలు తాము సంపూర్ణ హ్యాంగోవర్ భరించవలసి. చివరగా, ఒక హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది ఏమి జాబితా, థైమ్ ప్రస్తుతించారు విలువ. తాజా లేదా ఎండిన ఆకులు నుండి సుగంధ టీ మద్యం సేవించడం తర్వాత ఉదయం మంచి భావన భారీ పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

హ్యాంగోవర్ నుంచి వంటకాల

మీరు ఎక్కువ లేదా తక్కువ క్లిష్టంగా ఏదో ఉడికించాలి బలం కలిగి ఉంటే, సమర్థవంతమైన కాంబినేషన్ ప్రభావవంతంగా ఉత్పత్తులు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఉదాహరణకు, నారింజ రసం, చర్మం తో నిమ్మ సగం, మరియు ముడి గుడ్డు ప్రోటీన్ యొక్క 250 ml మిక్సర్ లో ఓడించారు తేనె రెండు tablespoons. మొత్తం గుడ్డు పచ్చసొనను జోడించారు టమోటా రసం వ్యసనపరులు మీ ఇష్టమైన పానీయం ఒక గాజు త్రాగడానికి చేయవచ్చు. ఇది ద్రవ అప్ ఆడడము కాదు, కానీ కేవలం ఒక గల్ప్ లో త్రాగటానికి ముఖ్యం. వోట్ లేదా గోధుమ రేకులు కూడా ఒక సమర్థవంతమైన సాధనంగా పొందండి. పెరుగు లేదా పులియబెట్టిన కాల్చిన పాలు వాటిని పూరించడానికి, నాని పోవు మరియు తినడానికి వదిలి. చివరగా, అసాధారణ వంటకం. , గుడ్డు, సహజ వెనిగర్, మిరియాలు మరియు ఉప్పు సగం ఒక టేబుల్ కలపండి ఒకటి గల్ప్ ఫలితంగా కాక్టైల్ తాగడానికి.

ఒక బాధించే కోసం శారీరక శ్రమ

హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది ప్రతిదీ జాబితాలో, ఇది పరిగణలోకి మరియు తేలికపాటి వ్యాయామం అవసరం. ఉదాహరణకు, తాజా గాలి లో శీఘ్ర నడక రక్త ప్రసరణ మెరుగుపరచడానికి మరియు రాష్ట్ర వెంటనే కొంతవరకు సులభం మారింది దీనివల్ల ఆక్సిజన్ మెదడు నింపు. కానీ బలం శిక్షణ గొప్పగా అమిత శ్రమ పూల్ లేదా ఆవిరి అది కాదన్నారు వెళ్ళండి. ఈ 35 సంవత్సరాల తర్వాత పురుషులు ప్రమాదకరంగా పరిణమించవచ్చు. వయసు ద్వారా బలహీనపడిన హ్యాంగోవర్ కలిసి, హృదయనాళ వ్యవస్థ కేవలం లోడ్ తట్టుకోలేని కాదు. నేను వీధిలో నడిచి, మరియు ఆదర్శంగా పార్క్ లేదా అడివిలో, త్రాగిన తరువాత శరీరం పునరుద్ధరించడానికి చేయొచ్చు.

హ్యాంగోవర్ గురించి అపోహలు

కొన్ని అంటే కేవలం పదాల ప్రభావవంతమైన. నిజానికి, వాటిని సూచన అవసరం లేదు. ఉదాహరణకు, వైద్యులు గట్టిగా నిప్ freshen సిఫార్సు. ఆల్కహాల్ ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ ఉపసంహరణ నుండి వైవిధ్యంగా ఉండాలి. విందు తర్వాత ఉదయం మద్య వ్యసనం, మద్యం బాధపడుతున్నారు లేని వ్యక్తి చాలా అర్థవంతమైన విరక్తి కారణం ఉండాలి. శరీరం పానీయం మరొక భాగాన్ని చికిత్స ఇది కాదన్నారు అని సూచిస్తుంది. పాయిజన్ ఆల్కాహాల్ ఉత్పత్తులు పతనం నుండి మరింత బలోపేతం అవుతుంది. హ్యాంగోవర్ విజయం వివాదాస్పదమైన బీర్ ఉంది. ఒక వైపు, ఇది విటమిన్లు చాలా ఉంది. ఈ పానీయం మూత్రవిసర్జన ఉంది, మరియు మానసిక రాష్ట్ర మెరుగు అని మత్తుమందులు హాప్ కలిగి. కానీ, మరోవైపు, ప్రయోజనాలు మాత్రమే దేశం నుండి త్రాగడానికి ఉంటుంది - ఏ మంచి తీసుకు లేదు సుక్ష్మక్రిమిరహిత. ఇది బలవర్థకమైన రకాలు త్రాగటానికి సిఫార్సు లేదు, వారు దిగజారటం వెళ్తున్నారు. హ్యాంగోవర్ సహాయపడుతుంది అన్ని మధ్య, కూడా తరచుగా కేఫీర్ సూచిస్తారు. కానీ అతనికి అది జాగ్రత్తగా ఉండాలని ఉంది. ఇది నిజంగా, క్షయం ఉత్పత్తులు నుండి శరీరం కడిగి శక్తి సరఫరా చేస్తుంది మరియు కాలేయం పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఆమ్ల క్షార సమతుల్యత, మరియు అందువలన ఆమ్లత్వం వైపు మద్యం వెళ్ళిపోయిన తరువాత, మరియు పెరుగు మాత్రమే ఈ అసమతుల్యత హానికరం చేయవచ్చు. నిర్వహించడానికి కడుపు సామరస్య సహాయపడుతుంది ఆల్కలీన్ మినరల్ వాటర్ లేదా బేకింగ్ సోడా ఒక చిన్న మొత్తం.