కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేక్: పదార్థాలు, రెసిపీ

ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం అనుసరించండి మరియు మీ బరువు చూడటానికి, మరియు కాటేజ్ చీజ్ అరటి వ్యక్తులు తరచుగా మీ ఆహారంలో చేర్చడం. పెరుగు శరీరానికి తలఒగ్గి కండరాల అభివృద్ధి ప్రోటీన్ల కోసం అవసరం అందుకుంటుంది. అరటి కూడా మీరు పూర్తిగా శరీరం కోసం పూర్తిగా unuseful ఇది చక్కెర ఆహారం, నుండి తొలగించడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇతర విషయాలతోపాటు, అరటి మరియు పెరుగు ఏ అత్యంత రుచికరమైన రొట్టెలు తయారు చేయగలరు. కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేక్, చాలా రుచికరమైన మరియు పరిపూర్ణమైన ఈ రెండు పదార్థాలు, కలిపి తయారు. ఇక్కడ మృదువైనది మరియు సువాసన భోజనానికి తయారీ కోసం కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి.

అరటి తో సిలికాన్ అచ్చులను లో రుచికరమైన జున్ను మఫిన్లు

కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి ఖనిజ రొట్టెల తయారీలో అవసరమైన ఉత్పత్తుల ఖచ్చితమైన కలయిక భావిస్తారు. ఈ పేస్ట్రీ అద్భుతమైన ఆకలి సంతృప్తి మరియు త్వరగా శక్తి సమతుల్యత పునరుద్ధరించడాన్ని, మరియు అందువలన వారి బరువు చూడటం ఎవరు, మరియు క్రీడాకారులు కోసం ప్రజలకు ఆదర్శ ఉంది. - ఉత్తమ ఎంపిక జున్ను ఉడికించాలి , సిలికాన్ అచ్చులను లో muffins ఈ ఉత్పత్తి రోడ్డు మీద లేదా ఒక అల్పాహారం వలె వ్యాయామశాలలో తీసుకోవాలని సులభం ఎందుకంటే.

అడుగు వంట బుట్టకేక్లు బై స్టెప్ క్రింది ఉంది:

1. గుడ్లు పెద్ద (4 PC లు.) చక్కెర (120 గ్రా) మరియు వెనిలిన్ ఒక మిక్సర్ ఉపయోగించి కొరడాతో.
2. గురించి 100 గ్రా మొత్తం ముందుగా కరిగించిన వెన్న (వనస్పతి) చేర్చబడింది
3. 200 గ్రా ఒక మొత్తంలో కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ (12-15%) గడ్డలూ లేకుండా నునుపుగా వరకు ఒక ఫోర్క్ తో triturated జరిగినది.
4. బనానాస్ మధ్యస్థాయి (2 PC లు.), ఒలిచిన, చిన్న cubes లోకి కట్ మరియు కాటేజ్ చీజ్ మాస్ తో కలపాలి.
5. కనెక్ట్ మరియు గుడ్డు వెన్న మరియు కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి మాస్ కలిసిపోయాడు. పిండిని కలపరు (220 గ్రా) మరియు బేకింగ్ పౌడర్ 1.5 టీస్పూన్లు ఉంది.
6. చేరుకొన్నాయి బుట్టకేక్లు 180 డిగ్రీల వద్ద 45 నిమిషాలు ఓవెన్లో వెళ్తాయి డౌ, సిలికాన్ అచ్చులను విఘటనం చెందుతాయి.

కేకులు తగినంత మృదువైన మరియు సున్నితమైన పొందిన నుండి, శీతలీకరణ తర్వాత అచ్చులను నుండి బేకింగ్ సారం కోరబడుతుంది.

క్రీమ్ చీజ్ తో రెసిపీ కేక్ కేఫీర్ మరియు అరటి

సాదా కప్ కేక్ కేక్ కింది రెసిపీ ప్రకారం సిద్ధం ఉంటే భర్తీ చేయవచ్చు.

కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేఫీర్ న కప్ కేక్ క్రింది క్రమంలో తయారుచేస్తారు:

1. మొదటి పండిన కూడా overripe అరటి గుజ్జు కుక్, (2 PC లు.).
2. గిన్నె కు బదిలీ సిద్ధం గుజ్జు బంగాళదుంపలు, 2 గుడ్లు, మృదువైన వెన్న (130 గ్రా), చక్కెర గాజు మిళితం. ఒక నిమిషం కోసం పదార్థాలు బీట్. పెరుగు (100 mL) పోయాలి, అప్పుడు పిండి (225 గ్రా) మరియు బేకింగ్ సోడా జోడించండి (0.5 h. స్పూన్స్).
3. ఒక greased రూపం లోకి డౌ ఉంచండి మరియు గురించి 60 నిమిషాలు (పొడి toothpicks లేదా వరకు) కోసం ఓవెన్ లో పంపుతుంది.
4. మృదువైన వెన్న (50 గ్రా) మరియు 20% కొవ్వు క్రీమ్ (50 ml) క్రీమ్ చీజ్ (125 గ్రా), పొడి ఆధారంగా క్రీమ్ సిద్ధం (1 టేబుల్ స్పూన్.).
5. శీతల కేక్ న క్రీమ్ చీజ్ క్రీమ్ ఉంచాలి. అభ్యర్థన న, అరటి ముక్కలు పైన అలంకరించబడిన చేయవచ్చు, అందువలన వారు అంధకారములో లేదు, మరియు ప్రతి పావు నిమ్మరసం తో moisten అవసరం.

ఎలా multivarka లో కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి మఫిన్లు ఉడికించాలి

క్రింద ప్రతిపాదిత వంటకంలో కేక్, ఓవెన్లో ఉడికించాలి చాలా సౌకర్యవంతంగా కాదు మరియు multivarka లో. ఇది కేవలం 50 నిమిషాల కాల్చిన, కానీ రుచి ఓవెన్లో కంటే అధ్వాన్నంగా (లేదా మెరుగైన) అవుతుంది.

కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేక్ ఈ వంటకం క్రింది క్రమంలో తయారుచేస్తారు:

1. ప్రోటీన్లు గుడ్లు (3 PC లు.) ఒక నురుగు పచ్చసొన మరియు తన్నాడు చక్కెర (200 గ్రాములు) నుంచి వేరు.
2. సొనలు కాటేజ్ చీజ్ (250 గ్రా), వెన్న మరియు అరటి 150 గ్రా తో తిరగలి.
3. పిండి క్రమంగా లోపలికి (2.5 v.), బేకింగ్ పౌడర్ మరియు వనిల్లా 1.5 టీస్పూన్లు.
4. చిన్న cubes లోకి కట్ మరో అరటి జోడించండి.
5. ప్రోటీన్లు గత ప్రవేశపెట్టబడ్డాయి. జాగ్రత్తగా మడత ఉద్యమాలు పిండి పిసికి.
6. పిండి కేక్ ఒక greased (వనస్పతి) Multivarki గిన్నె లోకి వ్యాపించి ఉంది. "బేకింగ్" మోడ్ సెట్. వంట సమయం 50 నిమిషాలు.

తరువాత, మరొక 15 నిమిషాల కప్ కేక్ కప్ పరికరం యొక్క అవుట్ మరియు సర్వ్ చేయవచ్చు.

క్రీమ్ జున్ను మరియు బ్రెడ్ maker లో ఒక అరటి తో కప్ కేక్

తక్కువ రుచికరమైన కేకులు ఒక రొట్టె యంత్రం లో వండుతారు. బ్రెడ్ maker లో కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి మఫిన్లు క్రింది క్రమంలో తయారు చేస్తారు:

1. మొదటి, లోడింగ్ లో కప్ కొట్టిన గుడ్లు (3 PC లు.), వెన్న మరియు పెరుగు (200 గ్రా) 100 గ్రా.
2. పైన పిండి పోస్తారు (2 టేబుల్ స్పూన్లు.) మరియు (1 ½ గంటల. స్పూన్స్) వెనిగర్ తిరిగి చెల్లించడం సోడా కు జోడించారు.
3. గత విషయం తరిగిన గింజలు మరియు అరటి ముక్కలు జోడించారు.
4. బ్రెడ్ Maker "కేక్" మోడ్ ఇప్పుడు ఎంచుకోబడుతుంది. వంట సమయం బేకింగ్ గురించి 2 గంట ఉంది. బ్రెడ్ వివిధ నమూనాలు, కాస్త వేరే ఉండవచ్చు.

ఆహార కేక్ పిండి లేకుండా

అల్పాహారం లేదా డిన్నర్ కోసం వడ్డిస్తారు ఇది క్రింద చూపిన సిలికాన్ అచ్చులను తయారు చేయవచ్చు 5-6 portioned muffins రెసిపీ, ప్రకారం. లేదా మీరు ఒక పెద్ద కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేక్, కానీ ఖర్చు మాత్రమే సమయం చేయవచ్చు బేకింగ్ కోసం ఓవెన్లో కొన్ని నిమిషాలు పెంచాలి.

తక్కువ కేలరీల ఆహారం మరియు అరటి మఫిన్లు పెరుగు (150 గ్రా) తయారీలో ఒక ఏకరీతి అనుగుణ్యత వరకు, ఒక ఫోర్క్ లేదా చెంచా triturated జరిగినది. అయితే, మీరు ఒక బ్లెండర్ లేదా మిక్సర్ ఉపయోగించవచ్చు. సిద్ధం పెరుగు మాస్ జోడించబడ్డాయి, అరటి సెమోలినా (3 టేబుల్ స్పూన్లు. స్పూన్స్) మరియు పరికరాలు వోట్ రేకులు (1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా). కేకులు కోసం డౌ జాగ్రత్తగా పిసికి మరియు formochkam పంపిణీ. బుట్టకేక్లు గురించి 20 నిమిషాలు బేక్ చేస్తారు. నిష్క్రమణ ముందు ఓవెన్లో బ్రౌనింగ్ వారు తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ లేదా పెరుగు ద్రవపదార్థం చేయవచ్చు.

కివి తో కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి మఫిన్లు

సిలికాన్ అచ్చులను బేక్ చెయ్యవచ్చు మరియు భాగాలు సర్వ్ రుచికరమైన కేకులు, మరొక రెసిపీ. అరటి కివి తప్ప ఉపయోగిస్తారు వాటి తయారీ కోసం. పండ్లు ముందుగా ఒలిచిన మరియు చిన్న cubes లోకి కట్. సాధారణంగా, వంట బుట్టకేక్లు సులభం.

మిక్సర్ పెరుగుతో విప్ చిన్న మఫిన్లు 10 (180 గ్రా) మరియు వెన్న (65 గ్రా) కోసం అవసరం. ఒక ప్రత్యేక గిన్నె మరియు విప్ చక్కెర (120 గ్రా) మరియు 2 గుడ్లు లో. కలిసి తన్నాడు రెండు మాస్ కనెక్ట్. అప్పుడు బేకింగ్ పౌడర్ మరియు వనిల్లా (1 స్పూన్. చెంచా), మరియు కూడా sifted పిండి (120 గ్రా) జోడించండి. జాగ్రత్తగా పిండి మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు మరియు ముందు ముక్కలుగా చేసి పండు కనెక్ట్.

మాస్ cups లోకి కుళ్ళిపోయిన మరియు 190 డిగ్రీల 30 నిమిషాల వద్ద ఒక preheated పొయ్యి లో పంపండి పొందిన. కానీ మీరు ఒక చిన్న మరియు ఒక పెద్ద కేక్ ఉడికించాలి కాదు. ఈ సందర్భంలో కాటేజ్ చీజ్ మరియు అరటి కేక్ 15 నిమిషాలు ఎక్కువసేపు ఓవెన్లో పట్టుకోండి. అతని సుముఖత పొడి టూత్పిక్ ద్రువికరించాలి.