కాలి పగుళ్లు: ఫిజియోథెరపీ

అంతర్జంఘిక పగుళ్లు గాయపడ్డారు లెగ్ స్థానభ్రంశం లేదా 2-2.5 నెలల యొక్క సగటు నటీనటులు చికిత్స ఎముక శకలాలు స్వల్ప స్థానభ్రంశం లేకుండా కాలి పగుళ్ల మూసివేయబడింది immobilizing తో దీర్ఘకాలం చికిత్స అవసరమవుతుంది కాలం తర్వాత ఒక మరింత దీర్ఘకాలం స్థిరీకరణ కోసం ఓపెన్ పగుళ్లు మరియు అవసరం రేఖాంశ స్థానభ్రంశం పగుళ్లు అస్థిపంజర ఒత్తిడి లేదా ఆపరేషన్.

కాలి మలుపులో ఫిజియోథెరపీ పగులు గుచ్చిన చోట నొప్పి లేకపోవడంతో మరియు రోగి యొక్క మంచి సాధారణ స్థితిలో, మొదటి రోజుల నుండి ప్రారంభం కావాలి. మరుసటి రోజు, ట్రాక్షన్ విధించిన మర్దన రూపంలో రికవరీ విధానాలు ప్రారంభమవుతాయి మరియు గాయపడని లెగ్ వ్యాయామం తర్వాత, దెబ్బతిన్న కాలు మరియు ఉద్యమం యొక్క మర్దన ఉపరితల తొడ చీలమండ ఉమ్మడి. పగుళ్లు కాలి (లోడ్ లాగటం) మోకాలి యొక్క ఒక చిన్న చురుకైన కదలికలు ప్రారంభ పరివర్తన లో వేగంగా చికిత్స. ఎముక భాగాలు లో ఫలితంగా వచ్చిన తన్యత ఒత్తిడి పునఃసృష్టి విధానాలను యొక్క క్రియాశీలతను ప్రోత్సహిస్తుంది. తర్వాత సుమారు 4 వారాల దాదాపు ఒక లంబ కోణం మోకాలి వంగి ఉండవచ్చు.

ప్లాస్టర్ కట్టు ఓవర్లే నుండి క్రమంగా ఒక నిలువుగా ఉండే స్థానం లో రోగి యొక్క బస తరలించడానికి. మరుసటి రోజు, మీరు అప్ మంచం లో, తన లెగ్ డాంగ్లింగ్ కూర్చుని ఒక లోడ్ లేకుండా నేలపై అతని కాలు ఉంచవచ్చు. మూడవరోజు, మంచం పట్టుకుని మద్దతు (కుర్చీ లేదా మంచం ఫ్రేమ్) నిలబడటానికి అనుమతి. వ్యాయామాలు ముగింపు ప్రకారం లెగ్ కృత్రిమ స్థానం ఇవ్వాలని నిర్ధారించుకోండి. crutches తో సరైన నడక మాస్టరింగ్ ద్వారా లోపల 4-5 రోజుల ప్రారంభిస్తాయి.

వాకింగ్ యొక్క మొదటి రోజుల నుండి ఒక ప్లాస్టర్ కాస్ట్ ఆధారపడి ఉండాలి. ఈ దెబ్బతిన్న అవయవాలను, ఫంక్షనల్ శిక్షణ కోసం అవసరమైన ఒక అక్ష లోడ్ సృష్టిస్తుంది ఆనె. కారణంగా micromobility శకలాలు వేగంగా మొక్కజొన్న ఒక ఘన కలయిక ఏర్పరుస్తాయి. అటువంటి లోడ్ లేకపోవడంతో ఏకీకరణ మందగిస్తుంది మరియు తీవ్రమైన బోలు ఎముకల వ్యాధి పెంచుకుంటుంది.

లక్ష్యంతో భౌతిక చికిత్స crutches లేకుండా తరలించడానికి అనుమతిస్తూ, శాశ్వత మరియు పూర్తీ భారం crutches తో నడిచేటప్పుడు ఈ దశలో కాలి గాయం తర్వాత మోతాదు స్థిరమైన లోడ్ గొంతు అడుగుల నుండి మార్పు ఉంటుంది. లోడ్ పెరుగుతుంది నొప్పి ప్రదర్శన ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలి చేసినప్పుడు: వాకింగ్ రక్షిత సన్నాహక ప్రక్రియలు ఉద్దీపన తొలగించడం లక్ష్యంగా అవి క్రియాశీలకంగా ఇది చిన్న బాధాకరమైన అనుభూతులను, కూడి ఉండాలి. మితిమీరిన నొప్పి నెమ్మదిగా పని పునరుత్పత్తి దారితీసింది, ఒక ముఖ్యమైన గాయం మొక్కజొన్న చూపిస్తుంది.

ప్రత్యేక చికిత్సా వ్యాయామాలు (ఉద్యమాలు 6-8) సమయంలో సమర్థవంతంగా చికిత్స కాలి పగుళ్లు:

1. వెల్లకిలా పడుకోవడం స్థానంలో - ఫుట్ తిరిగి మరియు అరికాలి వంగుట పనితీరు, తొడ కండరాలు ఐసోమెట్రిక్ ఉద్రిక్తత బెడ్, ప్రత్యామ్నాయ పారవేయడం పాదాల స్లయిడింగ్ మరియు మంచం మీద స్లైడ్ చేసేటప్పుడు కాళ్లు తీసుకుని అయితే మోకాలి వద్ద వంగుట మరియు కాళ్లు యొక్క పొడిగింపు ఏకాంతర, (5 5 సెకన్లలో సార్లు వరకు) అందుకుని మరియు చిన్న అంశాలు కాలి, పట్టుకొని వృత్తాకార మోషన్ విరామాలు మరియు మంచం లో దూరంగా అనుకరిస్తాయి.
2. తన కడుపు మీద పడి, లెగ్ వంగుట మరియు మోకాలు ఉమ్మడి యొక్క పొడిగింపు నేరుగా లెగ్ తిరిగి మరియు సైడ్ తొలగిస్తారు.
3. దాని వైపు అబద్ధం, నేరుగా లెగ్ దిశలో వెనక్కి మరియు ఈ స్థానం 5 సెకన్ల వరకు దానిని పట్టుకుని ఉంది.
4. కూర్చొని స్థానం వంగుట మరియు పొడిగింపు కాలి, వేళ్లు ముందుకు వెనుకకు గాయమైంది meditsinbol, కాలి మడమ నుండి కాలి వెళ్లండి.

కాలి పగుళ్లు మాత్రమే చికిత్సా వ్యాయామం అందులో ఒకటి పునరావాస చర్యలు, రోగి చురుకుగా పాల్గొనే సమర్థవంతంగా చికిత్స. కేవలం లక్ష్యాలు మరియు తగ్గించడం చికిత్స యొక్క భాగాలు స్పష్టమైన అవగాహన తో, రోగి సాధారణ మరియు నిరంతర వ్యాయామం కోసం వారి మద్దతుకూడగట్టాలి చెయ్యగలరు.