క్రీడలు మరియు ఫిట్నెస్పరికరాలు

క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ ఎంచుకోండి

మరియు ప్రొఫెషనల్ రేసర్లు మరియు ఔత్సాహికులు, అలాగే పర్యాటక మోడల్ ఇది, ఒక శీతాకాలంలో నడక నడిచిన: గమ్యానికి ఆధునిక క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ ప్రత్యేక తరగతులుగా విభజించవచ్చు. ప్రత్యేక గుంపు లో పిల్లలు మరియు కౌమార కోసం గుర్తించారు స్కీ పరికరాలు చేయవచ్చు.

క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ చెక్క లేదా ప్లాస్టిక్ తయారు చేస్తారు. గత వారు చాలా సులభంగా ఉంటాయి, ఇప్పుడు బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

క్లాసిక్ మరియు స్కేటింగ్: స్కీ నడక రెండు శైలులు ఉన్నాయి. మొదటి సందర్భంలో, స్కిస్ ఒకదానికొకటి సమాంతరంగా తరలించడానికి. అథ్లెట్లకు ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం లేదు - ఈ శైలి తలుపు జాగ్రత్తగా తయారీ అవసరం లేదు, మరియు ముఖ్యంగా, సులభం. ఈ పద్ధతి శీతాకాలంలో నడిచి ప్రేమికులకు సర్వసాధారణం ఎందుకంటే.

చేసినప్పుడు స్కేటింగ్ తరహా స్కీయర్లకు చలన పోలి స్లయిడింగ్ స్కేటర్. ఇది బాగా కుదించబడి మంచు తో తగినంత తయారు ట్రాక్ విస్తృత ఉండాలి.

ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తికి అనుకూలంగా క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్, కొనుగోలు, అది వినియోగదారు మరియు తన బరువు యొక్క భవిష్య అభివృద్ధి కోసం వాటిని తీయటానికి అవసరం. ఇది అతను ప్రాధాన్యం ఏ స్ట్రోక్ శైలి, పుడుతుంటాయి చేయాలి. ఇది ఒక శైలి నుండి మరొక మారమని సార్వత్రిక స్కీయింగ్ సహాయం చేస్తుంది సులభం.

ఇన్వెంటరీ మానవ పెరుగుదల అనుగుణంగా మరియు ప్రాధాన్యత శైలి సెట్ స్కిస్ మరియు కర్రలు పొడవుకు అనుగుణంగా ఆధారపడి పేరు ఒక ప్రత్యేక పట్టిక, తో ఎంపిక.

బరువు అనుగుణంగా, క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్, సాధన ఒక సాధారణ కానీ నిరూపితమైన మార్గం తీయటానికి ఇది వెలుపల సహాయం అవసరం అయినప్పటికీ. ఎంచుకున్న జత నేలపై ఉంచుతారు (స్కిస్ మధ్య దూరం సెం.మీ. గురించి 20 ఉండాలి) మరియు సమానంగా మీ బరువు పంపిణీ చేసేందుకు ప్రయత్నిస్తున్న, వాటిని నిలబడతారు. అప్పుడు అసిస్టెంట్ ఫ్లోర్ మరియు స్కీయింగ్ మధ్య బాగా భారీ కాగితం ఒక స్ట్రిప్ కర్ర ప్రయత్నిస్తుంది. దృఢత్వం దరఖాస్తు లోడ్ కోసం సరిపోతుంది, కాగితం ఉచితంగా పాస్ కనిపిస్తుంది. ఇది ముందుకు వెనుకకు అర మీటరు లోపల స్కీయింగ్ పాటు తిప్పవచ్చును. పరీక్ష విఫలమైతే, మీరు అప్ మరొక జత, ఈ చాలా మృదువైన ఉంటుంది వంటి తీయటానికి ఉండాలి. అథ్లెట్ అటువంటి మంచి స్లయిడ్ స్కీయింగ్ చేయలేరు, వారు చాలా కఠిన మంచు వ్యతిరేకంగా ఒత్తిడి ఉంటాయి.

క్రాస్-కంట్రీ స్కీయింగ్ తగిన దృఢత్వాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఇంకా వారి స్థితిస్థాపకత తనిఖీ నిర్థారించుకోండి. ఈ కోసం స్కీ మీద లోడ్ను, ఒక కాలు, వరుసగా మొత్తం బరువు తీసుకు. ఇప్పుడు ఆమె కింద నుండి కాగితం యొక్క ఒక ముక్క తొలగించడం సాధ్యం కాదు ఉంటే, అందువలన, తగినంత స్థితిస్థాపకత, రన్నర్ కాళ్లు దృఢముగా ట్రాక్ కు, పుష్ బాగా ఒక ప్రారంభము చేయుటకు మరియు సౌలభ్యం మరియు విశ్వాసం తో వెళ్ళవచ్చు.

ఔత్సాహిక స్కిస్ న తరచూ slippage నిరోధిస్తుంది ఒక ప్రత్యేక గీత తయారు. స్పీడ్, కోర్సు యొక్క, అదే సమయంలో తగ్గించింది, కానీ ఒక కందెన వలె, ఒక క్లిష్టమైన పని తొలగించారు. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు, ముఖ్యంగా కోసం క్లాసిక్ శైలి కోర్సు, పదార్థ ఎంపిక - ఒక సైన్స్ లేదా కళ. అమెచ్యూర్ కూడా ఏ సరళత లేకుండా ఒక గీత తో స్కీయింగ్ ఆనందం లో ఒక నడక చేయవచ్చు.

జాబితా కొనుగోలు, ఒక కాలం మీరు సర్వ్ తదనుగుణంగా అతనికి చూడండి అవసరం: ఒక నడక, పుట్టీ గీతలు తర్వాత పాత గ్రీజు తొలగించండి. శీతాకాలంలో స్కీయింగ్ సీజన్ ముగియడంతో, అది ఒక సంచిలో పెట్టి మైనపు పొర, కవర్ మరియు ఒక చల్లని మరియు పొడి స్థానంలో, ఒక బాల్కనీ కాదు ఉంచాలి అత్యవసరం.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.