క్రీడలు పోషణ కోసం షేకర్: ఫోటో

అందమైన వ్యక్తిగా మంచి మరియు సరైన పోషకాహారం లేకుండా సాధ్యం కాదు. కండరాల అభివృద్ధి ప్రోత్సహించడానికి ప్రోటీన్ షేక్స్ మరియు క్రియేటిన్. భోజనం భర్తీ మరియు తయారీలో ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక కంటైనర్ ప్రోటీన్ షేక్స్, ప్రతి క్రీడాకారుడు కోసం ఒక lifesaver సేవ్ చేయబడుతుంది. కేవలం కొన్ని సెకన్లలో, మీరు ఒక సజాతీయ పానీయం అవసరమైన ప్రోటీన్లు, విటమిన్లు మరియు microelements తో శరీరం పూర్తిగా నింపు చేయవచ్చు సిద్ధం చేయవచ్చు.

ఏ శేకర్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం - సౌలభ్యం. మీరు ఇకపై స్థూలమైన బ్లెండర్ లేదా మిక్సర్ అవసరం, మరియు మీరు కంటైనర్ ఊపుతూ ఒక పానీయం, కొన్ని సార్లు మాత్రమే చేయవచ్చు. సమయం ఆదా మరియు శక్తి సాధారణ సాధనాలు ఉపయోగించడం ప్రత్యేక కాక్టెయిల్స్ను తయారు, వారి కండరము మాస్ నియంత్రించే అథ్లెట్లు తో నిజంగా ప్రజాదరణ సులభతరం చేసింది. అదనంగా, ఇది చాలా అసలు మరియు కంటి-పట్టుకోవడంలో మీ శైలి మరియు ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ముసుగులో ప్రాముఖ్యం పెంచు అని అనుబంధ ఉంది.

రకాలు షేకర్స్

ప్రత్యేకమైన ఉత్పత్తుల తయారీ కోసం ప్రత్యేక పరికరాల అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఒక సింగిల్ మరియు సంపూర్ణ సాధారణ పని సూత్రం ఉన్నప్పటికీ, వారు కంపార్ట్మెంట్లు సంఖ్య, మరియు అదనపు లక్షణాలను అన్ని రకాల తేడా.

1. వీలైనంత సాధారణ ద్వంద్వ-గది పరికరాలు. ఒక కంపార్ట్మెంట్ పొడి (లాభపడింది, ప్రోటీన్, క్రియేటిన్ లేదా అమైనో ఆమ్లం) రెండవ ద్రవంలో నిండి ఉంది కోసం ఉపయోగిస్తారు.
2. క్రీడలు పోషణ కోసం మూడు చాంబర్ శేకర్ గొట్టంలో నిండి ఇది ఒక కెమెరా, కూడా ఆహారంతోపాటు తీసుకునేవారు.
3. నాలుగు మోడల్ విడి క్రీడలు పోషణ కోసం వేరు రెండవ రబ్బరు భాగం ఉంది.
4. అన్ని ఆధునిక షేకర్స్ వంటి మోడ్, మెష్ పూయడం అదనపు విధులు అందిస్తారు సాధ్యమైనంత మిశ్రమం వంటి సజాతీయ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ప్రత్యేక SPRINGS లేదా బంతి చిల్లులు.

వాంఛనీయ మొత్తం

సాధారణ వంట వద్ద సంప్రదాయ ప్రోటీన్ కాక్టైల్ ఉత్తమ 500 ml యొక్క క్రీడలు న్యూట్రిషన్ వాల్యూమ్ తగిన కాంపాక్ట్ శేకర్ సరిపోతుంది. ఈ సామర్థ్యంలో ఇంట్లో మరియు శిక్షణ రెండు, మీరు త్వరగా మరియు ఖచ్చితంగా ఒక ప్రోటీన్ పానీయం ఒక భాగం సిద్ధం అనుమతిస్తుంది. లాభమును ఇష్టపడతారు వారికి గురించి 650-700 ml యొక్క పరికరం వాల్యూమ్ అవసరం. ప్రోటీన్-కార్బోహైడ్రేట్ మిశ్రమం యొక్క భాగం ఒక ప్రోటీన్ షేక్ కంటే కొద్దిగా ఎక్కువ ఎందుకంటే ఈ ఉంది.

హౌసింగ్ పదార్థం

పాత్రలకు తయారీకి ఉపయోగించిన పదార్ధాలు, ఆరోగ్యానికి ఖచ్చితంగా సురక్షితం. ఈ ప్రత్యేక ప్లాస్టిక్, సిలికాన్ మరియు మెటల్. మన్నికైన క్రీడలు పోషణ కోసం షేకర్ మెటల్. ప్లాస్టిక్ మరియు సిలికాన్ ట్యాంక్ కాంతి మరియు ప్రకాశవంతమైన. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, ప్రముఖ మరియు స్పోర్ట్స్ పోషణ కోసం ఒక విద్యుత్ శేకర్. ఈ అనుబంధ గొప్పగా అథ్లెట్లు జీవితాలను సులభతరం. ఆహార సిద్ధం, బటన్ని నొక్కండి - మరియు పౌష్టిక కాక్టైల్ సిద్ధంగా ఉంది.

అనుసరణ యొక్క ప్రయోజనాలు

వాస్తవానికి, క్రీడలు తయారీలో పానీయాలు రకాలుగా వెళ్ళవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక సాధారణ చెంచా ఉపయోగించి పాట్ లో పదార్ధాలను కలుపుతాను లేదా ఆధునిక వంటగది పరికరాలు ఉపయోగించటానికి - బ్లెండర్ లేదా మిక్సర్. కానీ కనీసం అసౌకర్యాన్ని స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ గోడలలో ఇటువంటి తారుమారు చేయడానికి. ప్రత్యేక వంటలు యొక్క ప్రయోజనాలు కాదనలేనిది ఉన్నాయి. ఈ చైతన్యం, సరళత మరియు సామర్ధ్యం.

1. ఇప్పుడు మీరు మీ ఇష్టమైన ప్రోటీన్ వణుకు ఎక్కడ మరియు మీకు కావలసినప్పుడు ఉపయోగించవచ్చు. పరికర శిక్షణ మరియు రోడ్ లో జాగింగ్, మరియు కూడా కార్యాలయంలో మీరు వెంబడించే చేయవచ్చు.
2. పరికరం డిజైన్ మీరు కారు కప్ హోల్డర్ లో ఇది ఉంచడానికి అనుమతిస్తుంది.
3. కేవలం కొన్ని వణుకు తో sportpit సాధ్యం సిద్ధం.
4. క్రీడలు పోషణ కోసం షేకర్స్, వీటిలో ఫోటోలు ఈ వ్యాసంలో చూడవచ్చు - అది చాలా అందమైన అనుబంధ ఉంది.
5. ఉపయోగించి తర్వాత అది నీటి నడుస్తున్న కింద శుభ్రం చేయు లేదా డిష్వాషర్ లో కడగడం తగినంత ఉంది - ఒక సులభ పరికరం ఉపయోగించడానికి చాలా సులభం.
6. విద్యుత్ వనరు పరికరం నుండి స్వాతంత్ర్యము 100% మొబైల్ చేస్తుంది.
7. ప్రోటీన్ ఆహారం నేరుగా ఉపకరణం నుండి తాగిన చేయవచ్చు. అందువలన, ఏ అవసరం ఉపయోగం అదనపు వంటలలో.

ఎలా ఎంచుకోవడానికి?

ఒక యూజర్ ఫ్రెండ్లీ పరికరాలు ఎంచుకోవడం చేసినప్పుడు క్రీడలు పోషణ ఉత్తమ షేకర్స్ ఒక థ్రెడ్ టోపీ అందిస్తారు తెలుసు ఉండాలి. ఇటువంటి నిర్మాణం పానీయం చాలా అనుచితమైన క్షణం లోకి చంపివేయు లేదు అనుమతిస్తుంది. వేయగల కవర్ వంటి ప్రయోజనాలు కాదు. మేటర్ ఏమి పరిమాణం లేదా ఆకారం తయారు మెష్ ఉంటుంది, ఆహార నాణ్యత స్వతంత్రంగా ఉంటుంది. అయితే, అది మెష్ లేదా ఒక ప్రత్యేక బంతి లేకుండా పరికరం కొనుగోలు సిఫార్సు లేదు. వారికి ధన్యవాదాలు, ఒక ప్రోటీన్ పానీయం సాధ్యమైనంత సజాతీయ వంటి పొందవచ్చు. ఇది డైమెన్షనల్ ఎత్తున ఉనికిని దృష్టి పెట్టారు విలువ. లేకుండా శక్తి నిష్పత్తిలో ఇరు కష్టం అవుతుంది.

ఒక స్పోర్ట్స్ పోషణ సిద్ధం ఎలా

శిక్షణ వద్ద తినడానికి వెళ్ళడం? ఇది కంపార్ట్మెంట్లు లో అవసరమైన పదార్థాలు ముందే పూరించడానికి మరియు కేవలం ఉపయోగం ముందు వాటిని మిక్సింగ్ ఉత్తమం. ఈ పానీయం అన్ని పోషక లక్షణాలు ఉంచుకుంటుంది. మేము ముందుగా ప్రతిదీ సిద్ధం ఉంటే, ప్రోటీన్ వాతావరణంలో సత్వరం వివిధ వ్యాధికారక అని ఒక ప్రమాదం ఉంది. క్రీడలు పోషణ కోసం షేకర్ - వారి ఆరోగ్య మరియు సరైన మరియు సమతుల్య ఆహారం జాగ్రత్త విలువలు ఎవరు అందరికీ ఒక అనివార్య అనుబంధ ఉంది.

సాధారణ భద్రతా చర్యలు

1. కార్బోనేటేడ్ నీరు - ప్రోటీన్ షేక్స్ తయారీ కోసం ఉత్తమ ఎంపిక.
2. చాలా వేడిగా లేదా చల్లగా నీరు, పాలు లేదా రసం ప్రోటీన్ రెట్లు ఉంటుంది, మరియు ఉత్పత్తి అసమాన అవ్ట్ చేస్తుంది వాస్తవం దారితీస్తుంది.
3. పొడి - మొదటి, పరికరం మాత్రమే ఆ తర్వాత ఒక ద్రవ నిండి, మరియు. సో మీరు గడ్డలూ నివారించడానికి చేయగలరు.
4. తుది ఉత్పత్తి రెండు గంటల కంటే ఇకపై నిల్వ ఉంది. ఈ సమయంలో తర్వాత ప్రోటీన్ పానీయం ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకర ఉండవచ్చు.
5. ప్రతీ 5-6 నెలల sportpita ఒక కొత్త అందమైన మరియు ఉపయోగకరమైన అనుబంధ కోసం పరికరం భర్తీ చేయాలి. ఈ షెల్ పదార్థంగా చివరికి సేవించే బాక్టీరియా ఆవిర్భావం నిరోధించలేదు.