దోసకాయ మరియు గుడ్డు సలాడ్ సిద్ధం ఎలా

సలాడ్ - బహుశా అత్యంత బహుముఖ ఆహారాలు ఒకటి. ఇది వాస్తవంగా ఏదైనా ఉడికించాలి చేయవచ్చు. మీరు posytnee కావాలనుకుంటే, మీరు చికెన్ లేదా రొయ్యలు, ఒక ప్రసిద్ధ తో "సీజర్" ఆశ్రయిస్తుంది గొడ్డు మాంసం తో "ఆలివర్" లేదా నాలుక, అలాగే మాంసం అదనంగా ఇతర ఎంపికలు. మీరు ఒక కాంతి భోజనం కావాలంటే - అప్పుడు ఆలివ్ నూనె, మూలికలు మరియు పరిమళించే వెనిగర్ తో సంపూర్ణ మీరు ఆహార నియంత్రణ ఉంటే విందు ఒక ప్రత్యేక వంటకం పూర్తి, లేదా కాలానుగుణ కూరగాయలు కత్తిరించి. ఉదాహరణకు, ఒక సాధారణ సలాడ్ దోసకాయలు మరియు గుడ్ల - ఉత్పత్తుల రుచికరమైన కలయిక ప్రతి రిఫ్రిజిరేటర్ లో అని. వారు రోజువారీ ఆహారంలో మారుతుంటాయి, మరియు ఒక పండుగ పట్టిక ఉంచవచ్చు. ఇది కూరగాయలు కనిపించే మాత్రమే ఉపయోగకరంగా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు, కానీ ప్రోటీన్ కలిగి వంటి ఈ కలయిక చాలా సమతుల్య ఉంది. కాలోరీ అది నిజంగా మయోన్నైస్ చాలా పెద్ద మొత్తం పూరించడానికి లేదు అందించిన, కూడా తక్కువ. ఆదర్శ నింపి కూరగాయల నూనె లేదా తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్. ఎలా సలాడ్ సిద్ధం దోసకాయ మరియు గుడ్లు, అలాగే ఈ వంటకం యొక్క వైవిధ్యాలు మా వ్యాసం చూడవచ్చు. మీరు ఈ తాజా మిక్స్ ప్రేమ కనిపిస్తుంది, మరియు బహుశా అది విందు మీ ఇష్టమైన అదనంగా అవుతుంది. ఎందుకంటే, కేవలం మరియు త్వరగా ఒక సలాడ్ సిద్ధం కూరగాయలు కోసే మరియు ఒక గుడ్డు ఎక్కువ సమయం తీసుకోదు. యొక్క ప్రారంభించడానికి లెట్.

మేము దోసకాయ మరియు గుడ్డు యొక్క సలాడ్ సన్నద్ధమవుతున్నట్లు

ఈ వంటకం మీరు అవసరం యొక్క ఒక పెద్ద భాగం కోసం:

- 3 ఉడికించిన గుడ్లు;

- 50-70 గ్రా హార్డ్ చీజ్ (జున్ను తీసుకోవాలని చేయవచ్చు);

- 1 ఒక ప్రకాశవంతమైన ఆకుపచ్చ వస్త్రంతో పెద్ద దోసకాయ;
- ఉప్పు మరియు కొద్దిగా మయోన్నైస్.

మీరు ఒక సలాడ్ లో కలపాలి పదార్థాలు సిద్ధం. దోసకాయ, గుడ్డు మరియు జున్ను ఒక ముతక తురుము పీట లేదా చాప్ న రుద్దుతారు చేయవచ్చు. రుచి మరియు mayonnaise తో మారాలని నల్ల మిరియాలు తో చల్లుకోవటానికి, ఉప్పు కలిసి కలపాలి, సీజన్. మీరు బదులుగా సాధారణ యొక్క, డిష్ యొక్క కేలరి పరంగా ఒక తేలికైన కావాలంటే, మీరు కూరగాయల నూనె తో తక్కువ కొవ్వు mayonnaise, పుల్లని క్రీమ్ మరియు సీజన్ సలాడ్ జోడించవచ్చు. అంతా సిద్ధంగా ఉంది. గుడ్లు వంట సమయంలో, మీరు ఒక రుచికరమైన మరియు రిఫ్రెష్ సలాడ్ పొందటానికి తయారీ ప్రారంభం నుండి కేవలం 20 నిమిషాలు ఉంటుంది. మార్గం ద్వారా, శీతాకాలంలో, బదులుగా తాజా దోసకాయలు, ఉప్పు లేదా పిక్లింగ్ జోడించండి. దోసకాయ సలాడ్ మరియు గుడ్లు ఒక పండుగ పట్టిక మద్యం ఒక గొప్ప అల్పాహారం ఉంటుంది.

ఇతర ఎంపికలు వండిన భోజనం

ఇతర ఉత్పత్తులు రెండు ప్రధాన పదార్థాలు కలపడం, కొత్త వంటకం మీరు రెడీ. యొక్క ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు జోడించడం, వేసవి సలాడ్ యొక్క ఉత్తమ వెర్షన్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి లెట్. అతనికి టేక్:

- 1-2 మధ్య తరహా తాజా దోసకాయ;
- 4 వండిన గుడ్లు;
- ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు ఒక సమూహం;
- తల పాలకూర సగం;
- నింపి, ఉప్పు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు (నల్ల మిరియాలు) కోసం మయోన్నైస్ లేదా సోర్ క్రీం.

అన్ని పదార్థాలు సలాడ్ సిద్ధం ఆఫ్: దోసకాయలు, గుడ్లు, ఉల్లిపాయలు మరియు ఇతర కూరగాయలు, లోకి మధ్య తరహా కట్ చేయాలి ప్రతి ఇతర తో కనెక్ట్ అయ్యేందుకు మరియు తక్కువ కొవ్వు పుల్లని క్రీమ్ (ఆహార ఎంపికలు కోసం) లేదా mayonnaise యొక్క tablespoons ఒక జంట పూరించండి. కొద్దిగా ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు చల్లుకోవటానికి మరియు సర్వ్. ఈ వంటకాలను వారు ఖచ్చితంగా ఏ హోస్టెస్ నైపుణ్యం ఉంటుంది కాబట్టి సులువుగా ఉంటాయి మరియు వారి పదార్థాలు ప్రతి రిఫ్రిజిరేటర్ లో ఖచ్చితంగా ఉన్నాయి. మీ భోజనం ఆనందించండి!