ధ్యానం టెక్నిక్

ఏం ధ్యానం సరైనది? ధ్యానం పద్ధతులు ఇది లోపలి మరియు బాహ్య దర్శకత్వం చేయవచ్చు, చురుకుగా మరియు నిష్క్రియాత్మక ఉంటుంది. సంబంధం లేకుండా వర్గీకరణ, ఏ సడలింపు లో నిర్వహించిన చేయాలి మానసిక స్థితిలో సడలింపు, ఇది శాంతి సాధన యొక్క గొప్ప లోతు గా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

రియల్ ధ్యానం - స్పృహ మరియు దాని పరిణామ క్రియాశీల కారకం మారుతున్న ప్రక్రియ. మరియు కూడా - దాని సొంత సారాంశం జ్ఞానం లో రంగస్థల మరియు స్వీయ-అభివృద్ధి మార్గం. గరిష్ట ప్రభావం కోసం, సాగు లో మీరు కుడి ధ్యానం పద్ధతిని ఎంచుకోవాలి. వివిధ పద్ధతులు వివిధ ఫలితాలకు దారితీసే. సరిగ్గా ఎంచుకున్న ధ్యానం టెక్నిక్ సంబంధం లేకుండా వ్యక్తి యొక్క శిక్షణ స్థాయి, గొప్ప ప్రభావం సాధిస్తుంది. ఈ ఒక శిక్షణ వ్యక్తి ప్రవర్తన యొక్క విలక్షణ నమూనాలను తెలిసిన కాదు ఎందుకంటే, అతను సహజంగా మరియు సహజంగా ప్రవర్తిస్తుంది మరియు ఇది స్వేచ్ఛా నాణ్యత నిర్ణయిస్తుంది కారకంగా. విజయవంతమైన ధ్యానం అది అనేక వ్యాధులు నయం దోహదం ఆత్మ వైద్యవిద్యను ఎందుకంటే, మీరు టెన్షన్ పరిష్కరించడానికి మరియు ఒత్తిడి ఉపశమనం అనుమతిస్తుంది.

ఏం ధ్యానం సమయంలో జరుగుతుంది

మేము సంస్కృత పదజాలం నుండి ప్రారంభం ఉంటే, పదం "ధ్యానం పద్ధతిని" "జ్ఞానోదయం యొక్క మార్గం" అంటే పదం "తంత్ర", సూచించదు. ఆచరణలో సూక్ష్మ మానవ శరీరం సమయంలో, చక్రాల కలిగి (శక్తి కేంద్రాలు తిరిగే) Nadi (చానెళ్లు) granthi (psychoenergetic నోడ్స్), ఇది ప్రతికూల చేరికలు క్లియర్ మరియు కొత్త, జరిమానా శక్తుల పెద్ద సంఖ్యలో ఉత్పత్తి ఉంది.

శక్తి యొక్క ఒక ప్రవాహం ఉంది చేసినప్పుడు అంతర్గత మార్పులు గరిష్టంగా పలుచగా ఉన్నాయి, అది గరిష్ట ముంపునకు స్థితిలో అవసరం. వ్యక్తిగత శక్తి స్థాయి మరియు నాణ్యత మానవ ఆరోగ్య, విజయం మరియు శ్రేయస్సు మొత్తం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది అన్ని భౌతిక ఉద్యమాలు ఆపడానికి దశలో చేరుకోవడానికి అవసరం మరియు శరీర కదలిక అవుతుంది. శక్తి భౌతిక, సూక్ష్మ శరీరం రద్దీ శరీరం లో కనుగొనడంలో కాదు, బయటకు ఒక మార్గాన్ని మరియు, కాబట్టి అన్ని శక్తి ఛానల్స్ క్రమంగా పరిశుద్ధుడైన మరియు ఒక గుణాత్మకంగా కొత్త పదార్ధం తో నిండి ఉంటుంది.

పారమార్థిక ధ్యానం యొక్క లక్షణాలు

ధ్యానం మనిషి యొక్క ఒక సహజ రాష్ట్రం. ఎవరైనా స్వభావం ద్వారా చేయవచ్చు. చేతన మిగిలిన ఒక అవకాశం ఉంది ప్రతిసారి, ఏకపక్ష శరీర సడలింపు ఉంది, మరియు ధ్యానం స్వయంచాలకంగా జరుగుతుంది. ఇది ప్రకృతి చట్టాలు ఆధారంగా ఎందుకంటే భావాతీత ధ్యానం టెక్నిక్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది ఆలోచన సూచించే సహజంగా పూర్తి మిగిలిన ఒక స్థాయికి తగ్గుతుంది సమయంలో ఒక ప్రక్రియ, మరియు ఆచరణలో స్వయంగా లో నిమజ్జనం లోతు రాష్ట్ర తెలుసుకోవడం, మనస్సు దాటి. ఈ అనుభవం ఏ సాధన లక్ష్యం ఉంది.

భావాతీత ధ్యానం అనేది భావాలను ఉపయోగించుకోవచ్చు లేదు మరియు అందువలన చాలా సులభంగా పాల్పడ్డారు. ఈ ఒక గొప్ప టెక్నిక్ , ప్రారంభ కోసం ధ్యానం యొక్క సాధారణ, సహజ మరియు అదనపు జ్ఞానం లేదా కృషి అవసరం ఎందుకంటే. తన పద్ధతులు, 20 నిమిషాలు సాధన ప్రతి రోజు ఫాస్ట్ మరియు తెలుసుకోవడానికి సులభం కూడా. ఈ సమయంలో, అది శాంతిని మరియు పూర్తి మిగిలిన నిర్ధారించడానికి అవసరం.

యోగ మరియు ధ్యానం

ధ్యానం మానసిక సామర్థ్యం మరియు యోగా ప్రధాన సాధనం విస్తరణ క్రమంగా ప్రక్రియ. మనిషి ఒక వ్యవస్థీకృత శిక్షణ ద్వారా అభివృద్ధి చేసే భారీ సంభావ్య వేశాడు. యోగ సిద్ధాంతం మరియు ధ్యానం అభ్యాసం మిళితం చేసే ఒక పాఠశాల. నిరంతరం సాధారణ పద్ధతులు సాధన, ప్రారంభ స్పృహ మరియు పని వ్యక్తిగత నైపుణ్యాలను ఒక సరికొత్త స్థాయికి వెళ్ళి చేయగలరు. వ్యక్తి యొక్క ఆధ్యాత్మిక గోళం యొక్క అభివృద్ధి అత్యధిక డిగ్రీ - యోగ యొక్క బోధనల ప్రకారం, ఏ ఆచరణలో అంతిమ లక్ష్యం చివరి సమాధి ఉంది వీటిలో స్పృహ ఎనిమిది దశల్లో స్థిరమైన ఘనకార్యం.