పెరుగుదల తగ్గించడానికి ఎలా?

పొడవాటి కాళ్ళు అందంగా, చిన్న చిన్న "అంగుళాల" ఎంత ప్రాచుర్యం పొంది ఉన్నా, ఏ పోటీకి మించి ఉంటుంది. చిన్న అమ్మాయిలు అద్భుత దయ్యములు లేదా చిన్న పింగాణీ బొమ్మలు వంటి, చాలా అందమైన చూడండి కేవలం ఎందుకంటే. ఒక చిన్న మనిషి పక్కన, మీరు సురక్షితంగా అధిక heeled బూట్లు నడిచి మరియు సామరస్యంగా మీరే అనుభూతి చేయవచ్చు. చిన్న మరియు సన్నని మహిళలు ఎల్లప్పుడూ చక్కగా మరియు స్త్రీలింగ చూడండి. తక్కువ వృద్ధినిచ్చే బాలికలు మరియు మహిళలు సంతోషంగా మరియు మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కలిగివుండటం ఎందుకు వేల కారణాలు ఉన్నాయి.

పెరుగుదల తగ్గించడానికి ఎలా? ముఖ్యంగా ఈ సమస్య కౌమారదశలో అమ్మాయిలు గురించి చింత. 170 సెం.మీ. దాటి వెళ్ళిన వారు ఇంకా ఆపలేరు. మీరు పెరగడానికి అనుమతించే విధానాలు ఉంటే, బహుశా, మీరు ఔషధం సహాయంతో తక్కువగా మారవచ్చు?

మొదటి చూపులో, ఇటువంటి కోరిక స్టుపిడ్, ఒక యుక్తి అనిపిస్తుంది, మరియు సమస్య అంత అసాధ్యమైనది. అన్ని తరువాత, ప్రపంచంలోని లక్షలాది మంది మహిళలు ఉన్నారు, వీరి కోసం వృద్ధి విషాదం కోసం ఒక సందర్భం కాదు. వారు విజయవంతంగా, తమలో తాము నమ్మకంగా ఉంటారు మరియు ఒక చిన్న మనిషి సమీపంలో ఉన్నప్పుడు ఒక బిట్ అసహనంతో బాధపడటం కూడా లేదు. మరియు పెరుగుతున్న సమస్య యువకుడిని బాధపెట్టినప్పుడు, అది తీవ్రంగా పరిగణించబడదు. కానీ అన్ని తరువాత, పెద్దలు, తీవ్రమైన ప్రజలు ప్రశ్న గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు: పెరుగుదల తగ్గించడానికి ఎలా?

మనం జీవిస్తున్న ప్రపంచం మీడియం ఎత్తు ప్రజల కోసం రూపొందించబడింది. బట్టలు, ఫర్నిచర్, కార్లు, అపార్టుమెంటులు - ఇవన్నీ అలాంటి వ్యక్తులకు ఖచ్చితంగా సృష్టించబడతాయి. చుట్టుపక్కల ఇతరుల అస్పష్ట వైఖరి, ఎగతాళి వృద్ధి చెందుతున్న ప్రజల గురించి ఎగతాళి మరియు హాస్యమాడుతున్నాయి, తక్కువగా ఉండాలనే వారి కోరికను మరింత వేగవంతం చేస్తుంది.

పెరుగుదలను తగ్గించాలనే ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని వెదుక్కుంటూ, చాలామంది సర్జన్లకు శస్త్రచికిత్స చేస్తారు. కీళ్ళ క్లినిక్లలో, అటువంటి సమస్య సాంకేతిక మార్గాల ద్వారా పరిష్కరించబడుతుంది. "క్లుప్తీకరణ" పద్ధతి "పొడిగింపు" యొక్క విలోమ ప్రక్రియ కంటే మరింత క్లిష్టమైనది మరియు బాధాకరమైనది. ఒక వ్యక్తి యొక్క వృద్ధిని ఎలా తగ్గించాలనే ప్రశ్నను పరిష్కరించడం, సర్జన్లు తొడ లేదా తక్కువ కాలిపై కార్యకలాపాలు నిర్వహిస్తారు. ఇది చేయుటకు, ఎముక యొక్క భాగాన్ని కత్తిరించండి లేదా ఒక వాలు కోణంలో ఎముకను దాటి, అంచులు ఒకదానికొకటి గట్టిగా తిప్పండి. ఆపరేషన్ తర్వాత, ఎముకలను పలకలు, రాడ్లు లేదా ఇల్లిజారో యొక్క ఉపకరణాల సహాయంతో పూర్తి స్ప్లిలింగ్ వరకు స్థిరపరచబడతాయి. సాధారణంగా, ఇది శస్త్రచికిత్సకు మరియు రోగికి బాధాకరమైనదిగా ఉంటుంది.

మరొకటి, చాలా కష్టమైన పని క్లుప్తీకరణ యొక్క పరిమాణం. మా ఎముకలు కండరాల "కేసు" లో ఉన్నాయి. ఎముకను తగ్గించబడితే, కండరాలు బలహీనపడతాయి మరియు అక్కడ ఒక చిన్న కురచతో "వంగటం-పొడిగింపు" ఫంక్షన్ యొక్క ఉల్లంఘన ఉంది, ఇది కీళ్లపై ప్రభావం చూపుతుంది. అందువలన, ఇటువంటి కార్యకలాపాలు వైకల్యానికి దారి తీయవచ్చు, మరియు కుదించడం 4-5 సెంటీమీటర్ల కంటే ఎక్కువ చేయకూడదు.

వాస్తవానికి, ఇటువంటి ఎముకల విజయవంతమైన ఎముకలకు సంబంధించిన అనుభవజ్ఞులు ఇప్పటికే పనిచేయడంతో పాటు, సాధారణంగా గాయాలు లేదా అస్థిపంజర వ్యాధులతో కార్యకలాపాలు నిర్వహిస్తారు.

కానీ తక్కువగా ఉండటానికి, అటువంటి ప్రమాదకర మరియు బాధాకరమైన దశలకు వెళ్తున్నారా? బహుశా మిమ్మల్ని మీరు సులభంగా, మీ ప్రదర్శన, భంగిమ, నడక. ఆరోగ్యానికి అధిక హాని కలిగించదు ఫలితంగా తక్కువగా ఉండటం లేదా పూర్తిగా అదృశ్యంగా ఉండటం సాధ్యం కాదు.

మీరు మీరే అభివృద్ధిని తగ్గించాలనే సమస్యను మీరు నిర్ణయిస్తే, ఎటువంటి కేసులోనూ అసహ్యపడవు. మీరు ఎత్తైనంత మాత్రాన, మీ వెన్నునొప్పి మరియు మీ తల అధికం. Saddleback పెరుగుదల తగ్గించదు, ఇది వక్రత మరియు నొప్పి రూపంలో వెన్నెముక సమస్యలను మాత్రమే సృష్టిస్తుంది.

మీరు తక్కువగా కనిపించాలనుకుంటే, అధిక-హేబుల్ బూట్లు తొలగించండి . మరియు కూడా మీ బట్టలు సవరించుకోండి - క్షితిజ సమాంతర రేఖలు తక్కువ వృద్ధి భ్రాంతి సృష్టిస్తుంది, మరియు మెరిసే బట్టలు ఈ వాటిని సహాయం చేస్తుంది. సరైన హ్యారీకట్ కూడా మీకు తక్కువగా కనిపిస్తుంది.

కొన్ని పదాలు పోషణ గురించి చెప్పాలి. మీకు తెలిసిన, దాదాపు అన్ని విటమిన్లు పెరుగుదల ఎక్కువ లేదా తక్కువ ప్రభావితం. కానీ మీరు విటమిన్ అభివృద్ధిని నిలిపివేస్తే, మీరు తక్కువగా ఉండవచ్చు. విటమిన్లు A, D (వారు పెరగడానికి సహాయం) లో ఉన్న ఉత్పత్తులను తిరస్కరించడం లేదు - ఈ సందర్భంలో, ఆరోగ్యం హాని చేయవచ్చు, మరియు పరిమితుల వృద్ధి ప్రభావితం కాదు.

సాధారణంగా, సలహా ఒంటరిగా ఇవ్వవచ్చు - మీ ప్రదర్శనలో వివిధ వ్యూహాలను ఆలోచించండి, మీ అభివృద్ధి నుండి ఇతరుల దృష్టిని మళ్ళించటానికి. లేదా ఒక బిట్ వేచి ఉండండి. వయస్సుతో, ఒక వ్యక్తి యొక్క పెరుగుదల క్షీణిస్తుంది, ఈ నిజం తిరస్కరించలేనిది. మరియు ముఖ్యంగా - అధిక వృద్ధి పరిగణనలోకి ఆపడానికి ఒక ప్రతికూలత!