పోస్ట్ లో xerophagy ఏమిటి. ఇది xerophagy అర్థం ఏమిటి

సనాతన స్థానం - జంతు మూలం ఆహారం తిరస్కరణ, అభిరుచి మరియు అహంకారం వెలగదు. ఇది మానవులకు ఒక చేతన నిర్ణయం. పశ్చాత్తాపం, క్షమ అవసరం అంగీకారం. ఈ పోస్ట్ ఒక సాధారణ ఆహారం అవుతుంది ఇది లేకుండా ఒక తప్పనిసరి రోజువారీ ప్రార్థన, ఉంది. భౌతిక మితిమీరిన మరియు ఆత్మ యొక్క తీవ్రంగా పని తిరస్కృతి.

కూడా వైవిధ్యంగా వారి మెను, పోస్ట్ వివిధ రకాల ఉన్నాయి. కొన్ని రోజుల చేపలు, వైన్ మరియు చమురు అనుమతించబడతాయి. పోస్ట్ లో xerophagy ఏమిటి? ఎందుకు అది చాలా కష్టం పరిగణించబడుతుంది?

ఉపవాసం అంటే ఏమిటి

ఉపవాసం దాదాపు ప్రతి మతంలో ఉంది. మొత్తం లేదా జంతువుల యొక్క ఉత్పత్తుల నుంచి ఆహార ఈ ఉద్దేశ్య తిరస్కరణ. ఉపవాసం మనిషి యొక్క భౌతిక మరియు ఆధ్యాత్మిక శుద్దీకరణ కొరకు ఉద్దేశించబడింది. వారి సొంత బలహీనతలను, మితిమీరిన నిరాకరించడంతో ఈ అవగాహన.

సంప్రదాయ చర్చి అన్ని స్థానాలు ఒకటి లేదా ఎక్కువ రోజులు విభజించబడ్డాయి. వారు మెను ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది తేదీ చర్చి ఏర్పాటు చేశారు. అవి ఏ సెలవు లేదా విషాద సంఘటన పరిమితమైనాడు. అతి క్లిష్టమైన విషయం లెంట్ - xerophagy.

ఆహార పూర్తి లేదా పాక్షిక తిరస్కరణ భౌతిక పరిమితి ఉంది. ఈ ఆధ్యాత్మిక శుద్దీకరణ, ఒకరి పాపము అవగాహన మొదటి అడుగు. పోస్ట్ - మలినాలతో ప్రచోదనాలను వెలగదు. అహంకారం, అసూయ, మరియు ద్వేషం యొక్క తిరస్కృతి. ఆహారంలో పరిమితి ఆత్మ మరియు మనస్సు యొక్క స్పష్టమైన కాంతి సహాయం చేస్తుంది.

పోస్ట్ రకాలు

ఒకరోజు ఉపవాసం:

1. బుధవారం మరియు ప్రతి వారం శుక్రవారం. మినహాయింపులు, ఘన వీక్ వస్తాయి క్రిస్మస్ రోజుల ఉన్నాయి.
2. Ioanna Predtechi యొక్క కారాగారానికి. ఇది 11 సెప్టెంబర్ న వస్తుంది.
3. క్రాస్ యొక్క ఘనత. ఇది సెప్టెంబరు 27 న వస్తుంది.

మల్టీ రోజుల ఉపవాసం:

1. లెంట్. ఇది పాస్ ఓవర్ పండుగ ముందు 40 రోజుల పాటు కొనసాగుతుంది.
2. పెట్రోవ్ పోస్ట్. ప్రతి సంవత్సరం వ్యవధి భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది ట్రినిటీ ముగిసిన వెంటనే ప్రారంభమవుతుంది. ఇది పవిత్ర ఉపదేశకుల పీటర్ మరియు పాల్ యొక్క ముగింపు రోజున వస్తుంది.
3. Dormition ఫాస్ట్. ఇది ఆగస్టు 14 ఆగష్టు 27 కలుపుకొని ముగిసిన ప్రారంభమవుతుంది.
4. క్రిస్మస్ పోస్ట్. నవంబర్ 28 న ప్రారంభమవుతుంది 6 ఫిబ్రవరి న ముగియడంతో.

ఎవరు ఉపవాసం సిఫార్సు లేదు?

పూర్వాచార పద్ధతిలోని, తినడానికి తిరస్కరణ - ఒక చేతన నిర్ణయం ప్రతి వ్యక్తి. ఇది బలహీనమైన నమ్ముతారు మరియు అనారోగ్యంతో పోస్ట్ యొక్క మృదువైన దృఢత్వం ఉండాలి. ఆరోగ్య స్థితిని బట్టి జీవి యొక్క పూర్తి జీవితం కోసం అవసరమైన ఉత్పత్తుల కొనుగోలు చేయగలిగిన. Xerophagy లెంట్ ఇది వేడి ఆహారం పరిత్యజించిన అవసరం ఈ సమయంలో వాస్తవం యొక్క సంక్లిష్టత పెంచుతుంది. నిషిద్ధ ఉడికించిన, వేయించిన ఆహారాలు.

xerophagy, పోస్ట్కు పూజారి వరం అడగండి నిర్ధారించుకోండి. ఆర్థోడాక్స్ చర్చి ఈ కష్టం రోజుల్లో మినహాయింపులు అనుమతిస్తుంది. ఉపవాసం అనుమతి లేదు:

• శిశువులు, చిన్న పిల్లలు;
• వృద్ధులలో;
• గర్భవతి మరియు lactating మహిళలకు;
• ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ సమస్యలు తో ప్రజలు;
• జీర్ణ-ప్రేగులలో కలిగి;
• తక్కువ ఆదాయం ప్రజలు;
• స్వేచ్ఛ లేమి ప్రదేశాల్లో.

Xerophagy పోస్ట్ లో

పోస్ట్ లో xerophagy ఏమిటి? ఎందుకు కాల్ కష్టం? Xerophagy - వంట నూనె, తీపి లేకుండా భోజనం. ఈ కఠినమైన పొడి ఆహార అగ్ని ఉపయోగం లేకుండా వండుతారు. అనుమతి బ్రెడ్, ఉప్పు, నీరు, తేనె, కాయలు. ఎండిన పండ్లు కూడా పోస్ట్ ఆహారంలో చేర్చబడ్డాయి. ఈ జల్దారు పండ్లు, ప్రూనే, ఎండుద్రాక్ష, తేదీలు, figs ఎండబెట్టి. ఇది ముడి కూరగాయలు మరియు పండ్లు తినవచ్చు.

పోస్ట్ లో xerophagy అంటే - క్లిష్ట ఆంక్షలు ఒకటి. ప్రాథమికంగా ఇది సన్యాసులు లోబడి. మాత్రమే క్రిస్మస్ ఈవ్ మరియు పవిత్ర శుక్రవారం వీక్, ఇందులో క్రైస్తవ సభ్యులు వర్తిస్తుంది. ఐచ్ఛికంగా, మీరు xerophagy మరియు లెంట్ యొక్క కొన్ని రోజుల జోడించవచ్చు. ప్రీ పూజారి దీవెన అడగండి సిఫార్సు.

ఇది పోస్ట్ యొక్క బాహ్య ఆకారం ఆరోగ్యకరమైన ప్రజలు అవసరం లేదు మాత్రమే అనుకూలంగా ఉంటుంది తెలుసు ముఖ్యం. ఆధ్యాత్మికం ప్రక్షాళన - xerophagy యొక్క నిజమైన స్వభావం గురించి మర్చిపోతే లేదు. ఆహారంలో సంతృప్తి అనుమతించేందుకు ఆరోగ్య కారణాల ఉండవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, శ్రద్ధ అహంకారం, కోపం, తప్పుగా కోరికలు, స్థిరీకరించబడిన బహిష్కరించిన చెల్లించిన చేయాలి.

ఆ పొడి ఆహారం సమయంలో ఉంది?

ఒక వ్యక్తి శారీరకంగా ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అతను పరిశీలిస్తే ఒక కటినమైన ఉపవాసం, xerophagy. నేను ఈ రోజుల ఏమి తినవచ్చు? ఏం ఆహార ఆర్థోడాక్స్ చర్చి ద్వారా అనుమతించబడింది?

కష్టం రోజుల xerophagy మతబోధకులు గమనించిన సాధ్యం కాదు. జస్ట్ పూజారి నుండి దీవెన ఫ్రైడ్, ఉడికించిన ఆహార రద్దు చేయాలి, దాని ఆమోదం పొందింది, అడుగుతారు. ఇది ముడి లేదా ఎండిన కూరగాయలు, పండ్లు (అరటి నిషేధించబడ్డాయి), తేనె, కాయలు, బ్రెడ్ తినవచ్చు. క్విణన, పిక్లింగ్, ఉప్పు కూరగాయలు మరియు పుట్టగొడుగులు. వారు తినడానికి వంట సమయంలో, చమురు ఉపయోగించడానికి లేకపోతే అనుమతించబడతాయి. సలాడ్లు సిద్ధం మరియు నిమ్మ రసం తో వాటిని పూరించడానికి అనుమతి.

కొంతమంది మతాధికారులు నమ్మకం ఆ పోస్ట్ లో ఇటువంటి xerophagy బౌద్ధ సన్యాసులు కు అనుమతించదగిన ఉంది. లౌకిక జనానికి అనుమతి సున్నితమైన సంస్కరణను. పొడి ఆహారం సమయంలో కాల్చిన కూరగాయలు తినడానికి అనుమతించబడతాయి. ఉదాహరణకు, గుమ్మడికాయ లేదా క్యారెట్లు, టర్నిప్లు లేదా బంగాళాదుంపలు, గుమ్మడికాయ లేదా వంకాయ కోసం. మీరు మరిగే గ్రిట్స్ పోయాలి చేయవచ్చు, ఇది ఆవిరి. ఇది కూడా అనుమతి ఘనీభవించిన బెర్రీలు మరియు మూలికలు ఉంది.

కాబట్టి ఆ పోస్ట్ లో xerophagy అంటే? కూరగాయల నూనె ఈ తిరస్కరణతో. వేయించిన నిషేధం, ఆహార నీటిలో ఉడికించిన.

పొడి ఆహారం సమయంలో ఏం తాగడానికి ఎలా?

లేదో పొడి ఆహారం సమయంలో ద్రవం తీసుకోవడం కూడా పరిమితం? ఏమి ఈ రోజుల్లో త్రాగడానికి చేయవచ్చు? పోస్ట్, సరైన పోషకాహారం Xerophagy - ద్రవ యొక్క తిరస్కరణ కాదు. ఇది పగటిపూట వ్యక్తి చాలు ఇది సంపూర్ణంగా, సేవించాలి ఉండాలి.

అదే సమయం నిషేధించారు కాఫీ, టీ, పండ్ల రసాలను, టీల వద్ద. అనుమతి మాత్రమే రసం, నీరు. ఈ పరిమితిని సన్యాసులు రూపొందించబడ్డాయి. వాటి కొరకు, రోజులు పొడి ఆహారం - స్వీయ తిరస్కరణ అత్యంత క్లిష్టమైన దశలలో ఒకటి.

ఫర్ లేమెన్ పూజారులు టీ అనుమతించింది. కాఫీ మాత్రమే కరిగే అనుమతించబడుతుంది. లో టూర్కు మరిగించి - నిషేధించారు. మీరు జెల్లీ, పండు పానీయం చేయవచ్చు - ఆ పోస్ట్ లో xerophagy ఏమిటి మతబోధకులు కోసం. ముఖ్యంగా ఈ రోజుల్లో - ప్రార్థన. అది లేకుండా, అన్ని పరిమితులు ఒక సాధారణ ఆహారం దిగజారిన.

రోజులు xerophagy వంటకాలన్నీ

వినోదం, పోస్ట్ వినోదం ఈవెంట్స్ అనుమతి లేదు. మద్య పానీయాలు మరియు xerophagy కాదు పోల్చదగిన తీసుకోవడం. V వంటకాలు రుచి యొక్క సాధారణ భావాన్ని తిరస్కరణ దృష్టి సారించింది. అయితే, అన్ని నియంత్రణ ఉండాలి.

xerophagy పదునైన ఎంట్రీ ప్రతికూలంగా ఆరోగ్య ప్రభావితం చేయవచ్చు. అది రోజు పోస్ట్ కోసం శరీరం సిద్ధం, క్రమంగా ఉండాలి. ప్రార్థన, ఆధ్యాత్మికం పని పాపాత్మకమైన ఆలోచనలు నుండి తనను శుభ్రపర్చడానికి - ఆ పోస్ట్ లో xerophagy అర్థం.

ఆ రోజుల్లో అత్యంత సాధారణ వంటకాలు - కాల్చిన కూరగాయలు. కూడా నూనె లేకుండా, వారు ఉదారంగా మరియు సహాయపడతాయి. కాల్చిన జాకెట్ బంగాళాదుంపలు, వంకాయ, గుమ్మడికాయ అలాగే పోస్ట్ అనుకూలం. Xerophagy (చేయవచ్చు ఇది - పైన వివరించిన) బ్రెడ్ మరియు నీటి రిసెప్షన్ పరిమితం కాదు. అదనంగా, ఇది మసాలా ఉపయోగించడానికి అనుమతి ఉంది. మీరు గింజలు, వెల్లుల్లి, ఉప్పు, మిరియాలు, ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ ఒక బ్లెండర్ లో సాస్ ఉడికించాలి చేయవచ్చు.

డిష్ అనుకూలంగా ధాన్యం, ఒక పూరకంగా సముద్రపు పాచి, ఆకుపచ్చ బటానీలు, టమోటాలు, ఆలివ్, ఊరవేసిన జెర్కిన్లు. పొడి ఆహారం సమయంలో అన్ని ఆహార చల్లార్చడం రూపంలో మృదువుగా ఉంటుంది.

క్రాన్బెర్రీస్ తో వెజిటబుల్ సలాడ్

పదార్థాలు:

• క్యారట్లు - 1 PC.
• వోక - 1 PC.
• క్రాన్బెర్రీ - 200 గ్రా
• celery రూట్ - 1/3 PC లు.
• షుగర్ రుచి.

తురుము పీట క్యారెట్లు, టర్నిప్లు, celery రూట్ కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. గుజ్జు యొక్క స్థితిగా ఒక స్పూన్ తో క్రాన్బెర్రీ ప్రేమను, చక్కెర జోడించండి. అన్ని పదార్థాలు, నిమ్మ రసం తో చినుకులు కలిసి కదిలించు.

ఉదయకాల బేరి తో సలాడ్

ఉత్పత్తులు:

• బేరి - 2 PC లు.
• బాదం లేదా బాదం - 100 గ్రా
• Seedless ఎండుద్రాక్ష - 100 గ్రా
• ఆరూగల - 1 ప్యాకేజీ.
• ఉప్పు, పంచదార, నల్ల మిరియాలు - రుచి చూసే.
• ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్ - 1 టేబుల్ స్పూన్. l.

ఒక బ్లెండర్ లో నింపి సిద్ధం. ఏకరీతి వరకు ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్, ఉప్పు, మిరియాలు, చక్కెర కలపండి. వెచ్చని నీటి (15 నిమిషాలు), ప్రవాహ, పొడి లో ఎండుద్రాక్ష సోక్. బేరి, ఒలిచిన మరియు కోర్, ముక్కలు లోకి కట్. వంటకాన్ని అరుగులా, ఎండుద్రాక్ష, బాదం (లేదా బాదం) తో కలపాలి. డ్రెస్సింగ్ పోర్. ఒక రుచి కోసం, మీరు ద్రాక్షపండు రసం జోడించవచ్చు.

ఆపిల్ల మరియు బేరి తో సగ్గుబియ్యము గుమ్మడికాయ

ఉత్పత్తుల సూట్:

• చిన్న గుమ్మడికాయ.
• యాపిల్స్, బేరి, మృదువైన - 200 గ్రా
• ప్లం - 100g
• ఎండుద్రాక్ష - 10-30 గ్రా
• దాల్చిన చెక్క, చక్కెర రుచి.

చిన్న గుమ్మడికాయ, బాగా కడగడం టాప్ కత్తిరించిన. గోడలపై అది ఒక చిన్న మొత్తంలో వదిలి, పల్ప్ తొలగించండి.

బేరి, ఆపిల్ల julienne లేదా కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం కట్. రేగు నుండి గుంటలు తొలగించండి. గుమ్మడికాయ గుజ్జు (ఏ విత్తనాలు) గ్రైండ్. ఎండుద్రాక్ష, ఆపిల్, బేరి, రేగు తో అది కలపాలి. రుచి ప్రకారం, దాల్చిన చెక్క మరియు చక్కెర జోడించండి.

ఈ మిశ్రమం తో గుమ్మడికాయ పూరించండి, ఓవెన్లో టాప్, స్థలం కవర్. 180 డిగ్రీల వద్ద ఒక గంట రొట్టెలుకాల్చు. చివరగా, గుమ్మడికాయ తేనె తో సగ్గుబియ్యము పోయాలి. నీటి చిన్న మొత్తం లో ప్రీ-కరిగి.

ఆ పోస్ట్ లో xerophagy చేయవచ్చు ఏమిటి. వంటకాలు ఈ రోజుల్లో పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, గుమ్మడికాయ ఉపయోగించడానికి వీలు. వారు మైక్రోవేవ్, చాప్ లో పొడి మరియు డిష్ జోడించవచ్చు.

అక్రోట్లను తో క్యాబేజీ సలాడ్

గుడ్డ ముక్క క్యాబేజీ, ఉప్పు మరియు చేతులు మెత్తగా. తరిగిన కొత్తిమీర, వంటకాన్ని అరుగులా, పార్స్లీ. కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం క్యారెట్లు, ఆపిల్, టర్నిప్లు. అక్రోట్లను రుబ్బు. అన్ని పూర్తిగా. చిందించు కుంకుమ, ఆపిల్ పళ్లరసం వినెగార్ పోయాలి.

ఐచ్ఛికంగా, మీరు సలాడ్ ఉల్లిపాయలు లేదా ఆకుపచ్చ ఉల్లిపాయలు జోడించవచ్చు.

కాల్చిన బంగాళదుంపలు క్యారెట్లు తో

బంగాళాదుంపలు మరియు క్యారెట్లు తో బాగా శుభ్రం చేయు. పాట్ కాగితపు టవల్ తో పొడి. ప్రతి కూరగాయల ఒక ఫోర్క్ తో చిన్న పెట్టడం చేయండి. 220 ° ఓవెన్లో. గ్రిడ్ న బంగాళాదుంపలు మరియు క్యారెట్లు బద్ధం. 30-40 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు. చేసేది ముందు, మీరు చర్మంపై కూరగాయలు శుభ్రం లేదా యూనిఫారంలో వదిలివేయండి. బంగాళ దుంపలు - ఉప్పు చల్లిన. క్యారట్లు - తేనె పోయాలి. కూరగాయలు మరింత గింజలు లేదా విత్తనాలు చల్లుకోవటానికి సిఫార్సు.

పుట్టగొడుగులను మరియు టమోటా నింపబడి బంగాళాదుంపలు

ఒలిచిన బంగాళాదుంపలు సన్నని ముక్కలు లోకి కట్. పుట్టగొడుగులను ఇసుక కాగితం టవల్ శుభ్రంగా. రేకు లేయర్ 2 కు భాగస్వామ్యం, తరిగిన ఉల్లిపాయలు, దగ్గరగా చల్లుకోవటానికి. అరగంట కోసం 220-250 డిగ్రీల వేడి ఓవెన్ లో పంపుతుంది.

ఈ సమయంలో, టమోటా నింపి సిద్ధం. ప్రశాంతంగా ఒలిచిన టమోటాలు (అయిదు నిమిషాలు, చల్లని నీటిలో తర్వాత చల్లని కోసం మరిగే నీటిలో ఉంచారు, మరియు అప్పుడు ఒక దాచు తొలగించడానికి). బ్లెండర్ టమోటాలు, మిరియాలు, వెల్లుల్లి, ఆపిల్ పళ్లరసం వెనీగర్, ఉప్పు సజాతీయ వరకు కలపాలి.

కోసం బేక్డ్ పొటాటో పుట్టగొడుగులను తో టమోటా నింపి జోడించండి. అభ్యర్థన న, ఆకుకూరలు, పాలకూర తో అలంకరిస్తారు.

కాల్చిన కూరగాయలు బుక్వీట్ గంజి

బుక్వీట్ వేడినీరు పోయాలి, అది కాయడానికి వీలు. julienne దుంపలు, క్యారెట్లు, బొంత మిరప, ఉల్లిపాయలు లోకి కట్. ఉప్పు, నల్ల మిరియాలు రుచి. రేకు లో వ్రాప్. 220 డిగ్రీల పొయ్యి వేడి లో రొట్టెలుకాల్చు.

కోసం బుక్వీట్ గంజి సిద్ధంగా కాల్చిన కూరగాయలు, నిమ్మరసం తో చల్లుకోవటానికి. డిష్ సరసముగా చిన్న ముక్కలుగా తరిగి గ్రీన్స్ అలంకరిస్తారు.

కాల్చిన ఆపిల్ల

కట్ ఆపిల్ కోర్. తేనె మరియు చిన్న ముక్కలుగా తరిగి కాయలు తో దాన్ని పూరించడానికి. కొద్దిగా దాల్చిన జోడించండి. బేకింగ్ పాన్ ఆకారంలో కేవలం ఆమె దిగువ కవర్, నీటి పోయాలి. అది ఆపిల్ ఉంచండి. 220 ° కు preheated ఒక పొయ్యి లో భోజనానికి పంపండి. 20 నిమిషాల తరువాత, ఒక ట్రీట్ సిద్ధంగా ఉంది.

మూలికా టీ

మరిగే నీటిలో చమోమిలే, పుదీనా, థైమ్, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ పోర్. ఒక గంట మనసులో దృఢంగా చొప్పించు. రుచి తేనె జోడించండి. చల్లార్చడం రూపంలో పానీయం. ఇది ఉత్తమ మూలికా టీ బుక్వీట్ తేనె తో కలుపుతారు.

compote

చల్లని నీరు పుట్ ఎండబెట్టి (ఎండుద్రాక్ష, ప్రూనే, ఆప్రికాట్లు) ముక్కలు లోకి కట్ ఘనీభవించిన బెర్రీలు (chokeberry, irgu, చెర్రీలు) లేదా సగం నిమ్మ తొక్క కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. ఒక వేసి నీరు తీసుకుని. రుచి, దాల్చిన చక్కెర జోడించండి.