ఆరోగ్యమానసిక ఆరోగ్య

ఫియర్ అధిగమించడానికి

ఫియర్ - చేసుకుంది పురాతన మానవ భావాలు. ఎలా భయం అధిగమించడానికి ఎలా? ఈ ప్రశ్నను వైద్యులు, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సమాజంతో వ్యక్తి యొక్క సంబంధాన్ని విశ్లేషించే వారిని ఇతర నిపుణులు చాలా అడుగుతారు. అసలైన, తప్పు లేదని ఈ కోణంలో, అది అక్రమ చర్యలు నిలిపివేయండి సాధ్యం చేస్తుంది భయం. అయితే, అదే సమయంలో, అధిక భయం తీవ్రంగా ఒక వ్యక్తి యొక్క జీవితం, అతనికి తాము లోకి ఉపసంహరించుకోవాలని బలవంతంగా పరిమితం చేస్తుంది. ప్రధానంగా భయం ధైర్య చట్టం ధైర్యం ఎందుకంటే బాధ్యతాయుతంగా తప్పుదోవ గతి వెళ్తాడు, నిశ్చయముగా పరిస్థితులు మార్చలేరు. మీరు భయం వదిలించుకోవటం ముందు, మీరు, అది అంగీకరించడానికి తాను స్వయంగా అంగీకరించాడు అవసరం. భయాలు తరచుగా ఎందుకంటే దేశీయంగా కొన్ని సమస్యలు కనిపించే మానసిక అడ్డంకులు ఉన్నాయి. ఈ స్పష్టంగా ప్రతి వారు స్వంతం వాస్తవం నిరూపించబడింది.
ఇప్పుడు, భయాలు అధిగమించి కోసం ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. శత్రు వంటి, భయం ఒక బాధ్యత వైఖరి అవసరం. ఏదో భయం అధిగమించడానికి అనేక సాధారణ కానీ మంచి మార్గాలు ఉన్నాయి. రెండవ ఆలోచనలు కేసు మారుతున్న ప్రయత్నించండి, కొన్నిసార్లు అది ఏదో విధమైన ఆలోచన చేయాలని సులభం. వాటి తక్కువ స్వీయ-అప్రమత్తత, మాకు సంతోషంగా చేసే ఎక్కువగా భయాలు. ఆత్మగౌరవం స్థాయి పెరుగుతుంది అది ఇప్పటికీ అధిగమించలేని చూడవచ్చు ప్రశ్నలు, మర్చిపోతే సాధ్యం చేస్తుంది. పెంచండి ఆత్మగౌరవం అనుకూల మాటలలో దృష్టి సారించడం అయితే సాధ్యమే. ఒక వ్యక్తి బలహీన, కూడా మెరుగు అనేక భయాలు వదిలించుకోవటం అనుమతిస్తుంది ఇది ఆత్మజ్ఞానం, మర్చిపోకుండా, ఒక బలమైన ఫీచర్ కృషి ఉంటే ఆ, ఉంది. ఒక మాత్రమే ఆత్మ చేరుకునే ఏమి నిమగ్నమై వుంటుంది. పురాతన కాలంనుంచి అప్రియమైన గుండె విషయం మాత్రమే వ్యక్తిగత సంతోషంగా కావచ్చు వాస్తవం దారితీస్తుంది దొరకలేదు. దీనికి విరుద్ధంగా, వారి ఆలోచనలను స్వరూపులుగా, అనుచిత భయాలు తొలగిపోతాయి మీరు శక్తి, ఆనందం, జ్ఞానోదయం ఇస్తుంది. భయం వదిలించుకోవటం - ఒక లోతైన వ్యక్తిగత సమస్యలు, ఈ కారణంగా, మరియు ఎలా ఎదుర్కోవటానికి వ్యక్తిగతంగా ఎంపిక చేయాలి. మీరు భయం వదిలించుకోవటం ముందు, మీ అడగండి - మీరు చింతించాల్సిన ఏమి, మరియు ఈ యొక్క భయపడ్డారు ఉండాలి లేదో. చాలామంది అది ఒక భయం కాదు, ఎందుకు మీరు భావాలను ఒక బానిస ఉండాలనుకుంటున్నాను లేదు. చర్య కూడా చేయండి, లేదా ఫలితాన్ని సాధించడానికి లేదు - ఇది గొప్ప వివరాలు వేటి మీరు భయపడ్డారు అర్థం ఈ భావన యొక్క స్వభావం అధ్యయనం చేయాలి? భయం కలిగి ఉంటుంది ఉంటే, ఏమి భయం అధిగమించడానికి వుంటుంది, మీరు రెండవ చట్టం తరలించవచ్చు - ధైర్యం అభివృద్ధి. ధైర్యం యొక్క జనరేషన్ ఇది అని పిలవబడే మేధో ఆందోళనలు వదిలించుకోవటం సాధ్యం చేస్తుంది. క్రీడలు శిక్షణ వంటిదని ధైర్యం యొక్క విద్య. మీరు కొద్దిగా భయాలు తొలగిస్తున్నాము నెమ్మదిగా గొప్ప ప్రారంభించడంతో ప్రారంభించాలి. చివరికి అత్యంత ప్రమాదకరమైన తొలగిపోయారు. అర్ధం చేసుకోవడానికి భయం అధిగమించడానికి ఎలా, ఇది పరిజ్ఞానంతో ఈ సమస్య చికిత్స అవసరం.
మీరు నిజంగా ఏమి దొరుకుతుందని చేయడానికి, మీరు జాగ్రత్తగా వివిధ వ్యాఖ్యలు చేయడం, తాము చూసుకోవటం ఉంటుంది. ఆచరణలో చూపిస్తుంది, ఉత్తమ సూచిక సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో భావాలు ఉన్నాయి. వారు ఎక్కువగా తర్కం విరుద్ధంగా, చర్య కోసం తెస్తున్నారు.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 te.delachieve.com. Theme powered by WordPress.