బలమైన పిల్లల - ఇది ఏమిటి? 10 బలమైన పిల్లలు

సాధారణంగా పిల్లల పుట్టినరోజు ఏమి అనుకుంటున్నారా? తరచుగా కానప్పటికీ - బలమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పెరగడం. ఈ భావనలు సమానంగా ఉంటాయి? మరియు నిజానికి కొలుస్తారు పిల్లలు బలవంతం? ఈ వ్యాసం లో, ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఉన్నాయి. అదనంగా, మేము పిల్లలు-బలపరిచిన, జాబితా చేసిన గురించి చెప్పండి "10 అత్యంత శక్తివంతమైన ప్రపంచ యొక్క పిల్లలు."

అందువలన ఆరోగ్యకరమైన - స్ట్రాంగ్ పిల్లల?

పనితీరు లో తన బిడ్డ విజయం ఎందుకంటే కొందరు తల్లిదండ్రులు సంతోషిస్తున్నాము పొందడానికి దొమ్మరి వ్యాయామాలు, మొదటి స్థానంలో (శారీరక మరియు కొన్నిసార్లు మానసిక రెండు) ముభావంగా ఆరోగ్య రక్షణ ఒక పిల్లల భవిష్యత్తు క్రీడలు స్టార్ కల చేసింది నిర్ణయించబడతాయి. తరచుగా భారీ వ్యాయామం దారితీస్తుంది శరీరం యొక్క క్షీణత బలమైన కాదు వరకు.

ప్రశ్న అప్పుడు బాల బలీయమైన అన్నది ఉదయిస్తుంది - ఇది ఆరోగ్యకరమైన? దురదృష్టవశాత్తు, ఒక అధిక లోడ్ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కూడా శిశువు వ్యాయామాలు చేయండి మరియు మంచి ఫలితాలు సాధించడానికి సంతోషంగా ఉంటుంది వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, పెద్దలు తన శరీరం ఏర్పాటు చేయలేదు అని గుర్తుంచుకోండి ముఖ్యం. పిల్లల అస్థిపంజర వ్యవస్థ, కండరాల మాస్ యొక్క సాధారణ అభివృద్ధి ఉల్లంఘించే పెద్దలు కోసం రూపొందించిన శారీరక శిక్షణ, అంతర్గత అవయవాలు, రిటార్డెడ్ మేధో మరియు మెంటల్ డెవలప్మెంట్ ఇన్ అసాధారణతలు ఉండవచ్చు.

అదే సమయంలో ఆచరణ క్రమబద్ధమైన భౌతిక శిక్షణ, లేదా ఏ క్రీడకు, ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు బలం మరియు ఓర్పు పెంచడానికి పాత్ర నిర్మించడానికి మరియు శరీరం గట్టిపడతాయి. ఈ సందర్భంలో, విభిన్నంగా ప్రకటన రూపొందించారు: ఆరోగ్యకరమైన - ఈ బలమైన పిల్లలను ఉంది.

ఎలా ఖచ్ఛితమైన?

బలమైన చిన్నారిని గుర్తించండి లేదా, మీరు ప్రామాణిక పద్ధతులు ఉపయోగించవచ్చు. ప్రధానంగా ఆంత్రపోమెట్రిక్ కొలతలు నిర్వహించారు. కండరాల బలం ప్రత్యేక పరికరాలు ఉపయోగించి, వంటి dynamometry ఒక పద్ధతి ఉపయోగించి లెక్కిస్తారు.

ఓర్పు, క్లిష్టమైన క్రీడలు అంశాలు ప్రదర్శించే సామర్ధ్యాన్ని వ్యాయామం సమయంలో నేరుగా నిర్ణయించబడతాయి.

ప్రపంచంలో బలమైన బాలుడు

నేటికి, ప్రపంచంలో బలమైన పిల్లవాడిని - ఇది గ్యులియానో రూపొందించారు. 5 సంవత్సరాలు అతను ఇప్పటికే ఒక 15-పౌండ్ బంతి పట్టుకున్న తన్నాడు అయితే, 10 మీటర్ల చేతుల్లో ఆమోదించింది మమేకమయ్యారు కోసం రికార్డ్స్ గిన్నీస్ బుక్ లో జాబితా చేయబడింది. 2004 లో ప్రారంభమై, బాయ్ అసాధారణ బలం మరియు కండరాల అభివృద్ధి చూపిస్తూ, వారి రికార్డులు ప్రపంచంలో ఆశ్చర్యపరచు ఉండదు ఎప్పుడూ. 5 సంవత్సరాల వయసులో ప్రపంచంలో బలమైన పిల్లవాడిని, గ్యులియానో Stroe, - క్రింద ఫోటో లో.

ఛాంపియన్ తమ్ముడు

దీని పేరు తమ్ముడు గ్యులియానో Stroe, క్లాడియో కూడా ప్రపంచ అద్భుతమైన భౌతిక సామర్ధ్యాలు చూపిస్తూ. ఒక సహజ ప్రతిభతో కృషి ఫలితంగా - ఇది ఏమిటి? ఇద్దరు సోదరులు అసాధారణ శక్తి కలిగి వాస్తవం కారణంగా, ఈ ఫలితాలు సాధారణ వ్యాయామం ద్వారా సాధించవచ్చు చేశారు అని ఊహించుకోవటం సులభం.

మార్గం ద్వారా, రెండు బాలురు కోచ్ వారి తండ్రి. ప్రజా కూడా పిల్లల దుర్వినియోగం ఆరోపణలు ఉంది. పోప్ ఛాంపియన్స్ పిల్లలు సాధారణ వైద్య checkups ఉన్నాయి అభ్యర్థన న మాత్రమే మరియు అదనంగా నిమగ్నమై ఉన్నాయి అని వాదించాడు.

రిచర్డ్ Sandrak - ఉక్రేనియన్ అథ్లెట్ స్వయంగా నేర్చుకున్న

మరొక చిన్న అథ్లెట్ - రిచర్డ్ Sandrak ఉంది. అతను ఉక్రెయిన్ లో 1992 లో జన్మించాడు, కానీ వెంటనే అతని తల్లిదండ్రులు అమెరికా కి వలస వచ్చారు. బిల్డ్ విరుద్ధంగా, బాలుడి తండ్రి ఒక అథ్లెట్గా ఉంది. అయితే, మూడు సంవత్సరాల వయసులో పాప ఆసక్తి లేదు యంత్రాలు మరియు బార్ బెల్స్ మరియు dumbbells మారింది. ఆ వయస్సులో నుండి అతను ప్రతి రోజు ఒక చిన్న బరువు లిఫ్ట్ ప్రారంభమైంది, మరియు 7 సంవత్సరాలలో, తల్లిదండ్రులు ఒక ప్రొఫెషనల్ శిక్షణ నియమించిన. అప్పుడు రిచర్డ్ ఒక ప్రముఖ మారింది. ఇది ప్రసిద్ధ క్రీడాకారులు నటించిన వివిధ ప్రముఖ ప్రదర్శనలలో షూట్ ఆహ్వానించారు. ప్రత్యేక Sandrak లో కల్ట్ అమెరికన్ TV యొక్క సభ్యుడు "మిస్టర్ ఒలింపియా" వంటి చూపిస్తుంది మారింది, "ఆర్నాల్డ్ క్లాసిక్", "USA మిస్టర్" మరియు 2005 లో, బాయ్ కార్యక్రమం ప్రముఖ రచయిత మారింది "యువ హెర్క్యులస్ శిక్షణ."

ప్రస్తుతం కుర్రాడికి, ప్రదర్శన కార్యక్రమాలు, సినిమాలలో నటించడం క్రీడ మరియు పిల్లలు మరియు యువత ఒక ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వ్యాప్తిలోకి కార్యకలాపాలను పాల్గొనేందుకు కొనసాగుతుంది.

బలమైన పిల్లల - ఇది ఏమిటి? ఫోటో రిచర్డ్ Sandrak 7 సంవత్సరాల ఈ విభాగంలో మీ దృష్టికి ప్రదర్శించబడే.

చైల్డ్ - బాడీబిల్డింగ్ బోధకుడు

క్రీడా సామర్ధ్యం పాటు, Si Dzhey సెంటర్, అమెరికా ఒక శక్తివంతమైన వ్యక్తి ఒక వ్యాపారవేత్త టాలెంట్ ఉంది. తన 10 సంవత్సరాల లో, అతను ఒక వృత్తిపరమైన అథ్లెట్ యొక్క శరీరం, కానీ కూడా ఒక ఫిట్నెస్ శిక్షణ ఉంది మాత్రమే. బాయ్ రికార్డులు మరియు CD లు రచయిత యొక్క సాంకేతికతను ఉపయోగించి, పీర్ అథ్లెటిక్స్ మరియు దేహదారుడ్య పునాదులను బోధించే, విక్రయించింది. వీడియో చాలా ప్రజాదరణ, మరియు అనేక అబ్బాయిలు కోసం Si Dzhey నిజమైన విగ్రహం, ఒక రోల్ మోడల్ మారింది.

కానీ వైద్యులు ప్రచారం సెంటర్ వ్యాయామం, జీవితం ఏమీ ఒక ఆరోగ్యకరమైన మార్గం చెబుతున్నారు. దీనికి విరుద్ధంగా, పెరుగుతున్న జీవి హానికరం ఈ వ్యాయామాలు: జీవక్రియ ప్రక్రియలు భంగ అస్థిపంజర వ్యవస్థ అభివృద్ధి, పిల్లల గాయం స్థాయి పెరుగుతుంది మరియు పిల్లల మరియు వారి సొంత శరీరం మరియు సామర్ధ్యాలు యొక్క ఒక వక్రీకృత అవగాహన సంబంధం శిశు మానసిక సమస్యలు ఏర్పడటానికి దోహదం.

యంగ్ Dzhinlong - చైనా నుండి అథ్లెట్

యంగ్ Dzhinlonga బలం (చైనా నుండి బలమైన బాలుడు) నిజంగా ప్రకృతి యొక్క బహుమానం. కిడ్, టాట్ కండరాలు విభిన్నమైన లేదు అంతేకాక, అధిక బరువు. క్రీడల శిక్షణ పిల్లల ఆకర్షించింది ఎప్పుడూ. అయితే, 9 ఏళ్ల బాలుడు వెనుక తన 90-పౌండ్ తండ్రి తీసుకువచ్చి గమనించదగ్గ పట్టుదలను కనబరిచారు. నేటికి, యాంగ్ ఏ అవార్డులు గెలుచుకున్నారు లేదు, కానీ అతను సిమెంట్ బ్యాగ్ ధరిస్తుంది మరియు లాక్కువెళుతుంది రెండు టన్నుల కంప్యూటరు లో తన వీధి షో, ప్రముఖంగా ఉన్నాయి.

యంగ్ Dzhinlong నిరూపిస్తాయి తప్పనిసరిగా వివిధ క్రీడలు బలమైన పిల్లలు ఏర్పాటు ఉండాలి లేదు. ఫోటోలు చైనీస్ యోధుడు నిజానికి ఒక స్పష్టమైన ప్రదర్శన ఉంది.

టీన్ పవర్లిఫ్టర్

జేక్ Shellenschlyager - వయస్సు 14 వద్ద ఒక ప్రొఫెషనల్ పవర్లిఫ్టర్ అయిన బాలుడు. బలమైన శిశువు, దాని స్వంత ఒక ప్రపంచ రికార్డు కంటే రెండుసార్లు అధిక బరువులు కనబడుతుంది. జేక్ తీవ్రత ప్రొఫెషనల్ స్థాయి పెంచడం లో పోటీల్లో పాల్గొంటుంది.

అత్యంత కండరాల పిల్లల

అమెరికన్ బాలుడు లియాం Hoestr అరుదైన వ్యాధి బాధపడతాడు - కండరము ద్రవ్యరాశి మరియు వేగవంతమైన కొవ్వు నష్టం వేగవంతమైన పెరుగుదల. చిన్నప్పుడు ఉపశమనం కండరాలు అథ్లెటిక్ ఉంది ఎందుకు ఆ వార్తలు. పిల్లల తరచూ పలు క్రీడా పోటీలు పాల్గొంటుంది మరియు విజేత.

బాలికల strongwomen

ఇది బలమైన పిల్లలు అని తేలుతుంది - అది కేవలం అబ్బాయిలు కాదు. పోటీ మరియు చిన్న మహిళా చేయవచ్చు.

అమ్మాయిలు మధ్య మొదటి స్థానంలో ఉక్రేనియన్ Akulova బార్బరా పట్టింది. వారి పూర్వీకులు నుండి వారసత్వంగా అమ్మాయి బలవంతం. తల్లి మరియు తండ్రి వారీ - సర్కస్ అథ్లెట్లు - ఒక సంవత్సరం వయస్సు నుండి సామర్థ్యాన్ని కుమార్తె అభివృద్ధి. 5 వ వయస్సులో శిశువు ఆమె సొంత అనేక సార్లు కంటే ఎక్కువ బరువు లిఫ్ట్. 8 వ వయస్సులో అమ్మాయి 100 కేజీల బరువు ఎత్తి వ్యక్తిగా రికార్డ్స్ గిన్నీస్ బుక్ లో ప్రవేశించింది. మరియు 14 సంవత్సరాలలో నేను కూడా ఒక ప్రపంచ రికార్డు 300 కిలోల పెంచడానికి ఉండిపోయారు. ఈ విజయాలు ఉన్నప్పటికీ, Varya strongwoman ఇష్టం లేదు - ఇది ఉపశమనం కండరాలు, మరియు స్త్రీత్వం మరియు యుక్త వివిధ రూపాలుగా. ఫోటో Varvary Akulovoy క్రింద చూడవచ్చు.

తక్కువ విజయం పదిహేను Maryana Naumova సాధించింది. ఆమె -, పవర్ లిఫ్టింగ్ "మిస్టర్ ఒలింపియా" లో అమెరికన్ పోటీలో పాల్గొన్న 145 కిలోల బరువు ఎత్తడం ఫైరర్ సెక్స్, మొదటి ప్రతినిధి. మరియానా - 20 ప్రపంచ రికార్డులు విజేత మరియు అనేక అంతర్జాతీయ పోటీల్లో విజేత.

పది సంవత్సరాల నవోమి Katin తన రికార్డును ప్రపంచ ఆశ్చర్యపడి. ఆమె 42 కేజీల శరీర బరువు వద్ద 97.5 కిలోల ఎత్తివేసింది. అమ్మాయి వైద్యులు కాదు అసాధారణ బలం వివరించండి. ఒక strongwoman అంతర్జాతీయ పోటీల్లో కొత్త రికార్డులు మరియు విజయాలు ఆశ్చర్యపరచు కొనసాగుతుంది.

క్రీడలలో అద్భుతమైన విజయాలు ఉన్నప్పటికీ, వైద్యులు పిల్లల అటువంటి లోడ్ సిఫార్సు కాదు. నిపుణులు ఒక వయోజన పిల్లలు-అథ్లెట్లు వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు ఆశిస్తారో నమ్ముతారు ప్రేరిత ఉంటాయి. మోడరేట్ వ్యాయామం క్రీడలు - ఇక్కడ ఈ శక్తి మరియు బలమైన రోగనిరోధక శక్తి యొక్క రెసిపీ ఉంది.