బాల్యంలో పట్టు జలుబు నిరోధించడానికి?

శ్వాసకోశ వ్యాధులు పిల్లల వ్యాధులు మధ్య మొదటి స్థానాల్లో ఉన్నాయి. అయితే పిల్లల ఒక బలమైన నిరోధక వ్యవస్థ సమర్థవంతంగా పోరాటాలు వైరస్ సమస్యలు నిరోధించడంలో, శరీరం ప్రవేశించింది. బలహీనపడిన పిల్లలు తరచుగా జబ్బుపడిన మరియు గురవుతాయి సాధారణ జలుబు చాలా కష్టం. నుండి మీ శిశువు రక్షించడానికి వైరల్ వ్యాధులు, తల్లిదండ్రులు కొన్ని ప్రాథమిక నియమాలు తెలుసుకోవాలి.

రోగనిరోధక శక్తి

వంటి, అది అర్థం వింత కానీ చల్లని - ఇది సాధారణ వార్తలు. ప్రతి బిడ్డ ఒక సంవత్సరం కనీసం 3 సార్లు, కూడా ముక్కు, స్వల్ప అనారోగ్యం మరియు జ్వరం కారుతున్న విశదపరుస్తుంది ఒక వైరస్ పట్టుకుంటాడు. ఒక నియమం వలె, సాధారణ జలుబు ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం మరియు దూరంగా 3-10 రోజుల తరువాత వెళ్తాడు లేదు. కానీ పిల్లల తరచుగా కలుగు ప్రారంభిస్తాడు ఉంటే, ఇది రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఒక ఆరోగ్యకరమైన కూడా చాలా ప్రమాదకరం వైరస్లు తట్టుకోలేకపోతుంది అని అర్థం శరీరం కేవలం మనుగడ మార్గాల కనుగొనలేదు. అందువలన, తరచుగా పట్టు జలుబు పిల్లల విటమిన్ మరియు మినరల్ కంటెంట్ శరీరంలో పూరించడానికి అవసరం గురించి మాట్లాడటానికి.

చిన్నప్పుడు విడిగా లేదు

క్రమంలో అనేక తల్లిదండ్రులు ఇతర పిల్లల నుండి అతనిని విడిగా ప్రయత్నిస్తున్నారు, వ్యాధులు బాలల రక్షించడానికి. మరియు ఈ తప్పు నిర్ణయం. పైన చెప్పినట్లుగా - అన్ని పిల్లలు చిన్నప్పుడు కలిగి వుండాలి, భవిష్యత్తులో, ఒక చల్లని భరించవలసి సులభం. మరియు మీరు అనుమతించము ఉంటే మీ పిల్లల, పిల్లలు సంభాషించడానికి బయటకు వెళ్ళడానికి, అప్పుడు భవిష్యత్తులో అతను అనారోగ్యంతో తరచూ పొందుతారు.

పరిశుభ్రత

పట్టు జలుబు నిరోధించడానికి, అది పరిశుభ్రత గమనించి అవసరం. తినడం కాకమునుపు బొమ్మలు మరియు పండ్లు చేరటానికి ముందు తప్పనిసరి చేతి వాషింగ్. నడక తల్లి సమయంలో ఎల్లప్పుడూ ముఖ్యంగా మీ నోటిలో మీ వేళ్లు కర్ర ఎవరెవరిని పిల్లలు మూడేళ్ళు కింద పాత కోసం, తేమ క్రిమిసంహారాలను తొడుగులు చేయాలి. కూడా పరిశుభ్రత మూఢత్వం లేకుండా, మోడరేషన్ ఉండాలి - కేవలం తల్లిదండ్రులు గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. పానిక్ మరియు నిర్వహించడానికి గ్యాస్ట్రిక్ ధావనము, పిల్లవాడిని వీధిలో తన చేతి licked ఉంటే, అది అవసరం లేదు.

పోషణ

సరైన, సమతుల్య పోషణ - ఆరోగ్య హామీ. పిల్లల పూర్తిగా విటమిన్లు తన చిన్న శరీరం అవసరమైన అందుకుంటారు ఉంటే పట్టు జలుబు నివారించవచ్చు. కూరగాయలు, పండ్లు, పాల ఉత్పత్తులు - అన్ని ఈ తప్పక చేర్చబడిన ది రోజువారీ ఆహారంలో శిశువు. బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్ ఉండాలి నిర్వహించబడుతుంది కనీసం ఒక సంవత్సరం.

భౌతిక వ్యాయామం

ఒక ప్రారంభ వయస్సు నుండి క్రీడ ఒక పిల్లల నేర్పిన అవసరం. తల్లిదండ్రులు, కిడ్ ఉదయం వ్యాయామాలు తో పూల్ లో ఈత లేదా ప్రకృతిలో ఒక నడక తీసుకోవాలని అవసరం. చాలా ఉపయోగకరమైన మరియు క్రియాశీల గేమ్స్ నడుస్తున్న. మేము ఆనందం తో వ్యాపార మిళితం అవసరం.

తక్కువ ఒత్తిడి

ఒక పిల్లల ప్రేమ పెరిగాడు మరియు ఒత్తిడి, వ్యాధులకు తక్కువ అవకాశాలు కింద కాదు. కిడ్ జీవితాన్ని ఆనందమయం, శ్రద్ధ లేకపోవడం బాధపడుతున్నారు లేదు, మరియు ఈ మొత్తం జీవి మీద అనుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంది.

పిల్లల్లో పట్టు జలుబు నిరోధించడానికి వంటి కష్టం కాదు. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం - శరీరం బిడ్డ అనారోగ్యం భరించవలసి మరియు మంచి రోగనిరోధక శక్తి అభివృద్ధి సహాయం చేస్తుంది. అయితే ది చైల్డ్ కొనసాగుతోంది ను అనారోగ్య తరచుగా, మీరు ఉండాలి పొందుటకు పరీక్షించబడింది మరియు గెట్ నిపుణుల వైద్య సలహా.