మతబోధకులు కోసం ఉపవాసం: అతను తినవచ్చు, మరియు ఏ కాదు?

స్పష్టమైన సమాధానం, ఎప్పుడు ఎందుకు ఇది కనిపించింది, ఉనికిలో లేదు కనుక పాత సాంప్రదాయం - పోస్ట్ కట్టుబడి. ఎవరో కాలానుగుణ biorhythms యొక్క విశేషములు గురించి, ఎవరైనా ఆంక్షలు ఆహార ఒక సామాన్యమైన లేకపోవడం దారితీసింది వాదనలు చెప్పారు. కాలక్రమేణా, పోస్ట్ స్వభావం ఆచారం పట్టింది, మరియు అప్పుడు అది కనిపించింది మరియు మతపరమైన అర్థాన్ని. ఒక మార్గం లేదా మరొక, కానీ ఆధునిక నాగరిక ప్రపంచంలో, పేరు అదనపు ఆహారం, పోస్ట్లు - ఒక మంచి విషయం. ముఖ్యంగా క్రైస్తవ సాంప్రదాయంలో ఉంది shitty మరియు మనిషి యొక్క ఆధ్యాత్మిక వైపు మాత్రమే విసర్జింపలేదు ఉండాలి ఉపవాసం ఆహారాలు, కానీ కూడా ఆవేశం మరియు దుర్గుణాలు త్యజించు.

కార్నివాల్ సరదాగా తర్వాత ప్రతి సంవత్సరం ప్రారంభమవుతుంది మతబోధకులు కోసం లెంట్. నేను తినడానికి చేయవచ్చు మరియు ఈ కాలంలో, అనేక నమ్మిన వడ్డీ సమయంలో కాదు. మేము మా వ్యాసం లో దీని గురించి చర్చ ఉంటుంది.

మతబోధకులు కోసం ఉపవాసం అంటే ఏమిటి?

సమయంలో ఆహారం మీద పరిమితులు క్రిస్టియన్ ఉపవాసం ఖచ్చితంగా మతాధికారులు కట్టుబడి ఇది చర్చి యొక్క చార్టర్లో నియంత్రించబడుతుంది. సాధారణంగా, ప్రపంచంలో నివసిస్తున్న ఇతర వ్యక్తులు, అదే నియమాలు తప్పక. కానీ మతబోధకులు కోసం సనాతన స్థానం తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటుంది. మతాచార్యులు మరియు ఇక సూచించిన ఆహార మరియు pleasures మీరే పరిమితం సన్యాసులు, మరింత తరచుగా ప్రార్థన మరియు ఆధ్యాత్మిక ధ్యానంలో మునిగిపోతారు.

కఠినమైన ఉపవాసం, xerophagy అందిస్తుంది ఒకసారి (సాయంత్రం) వారంలో ఒక రోజు తినడం మరియు రెండుసార్లు - శనివారం మరియు ఆదివారం. నిషిద్ధ తీపి మరియు కొవ్వు (కూడా కూరగాయల నూనె) మరియు వండిన ఆహారం చల్లని ఉండాలి. పోస్ట్ మతబోధకులు కోసం పవర్ కాబట్టి పరిమితమైనది కాదు: కొన్ని రోజులలో వేడి తినవచ్చు న, చేపలు తింటాయి. సెలవులు మరియు ఆదివారాలు కొద్దిగా వైన్ త్రాగడానికి అనుమతి. అలవాట్లు అనేక సార్లు ఒక రోజు ఉంటుంది, కానీ ఇప్పటికీ మధ్యాహ్నం కోరబడుతుంది ప్రారంభించడానికి.

నాలుగు బహుళ రోజుల ఉపవాసం

ప్రతి సంవత్సరం, లెంట్ మొదలై ముందు ఎందుకంటే పునరుత్థానం యొక్క విందు, వివిధ సమయాల్లో ముగుస్తుంది, మరియు అతను నిర్ణీత తేదీన లేదు. ఇది పొడవైన, ఏడు వారాల టపా.

ముందు ఈస్టర్, ఇక పోస్ట్: వ్యవధి మరియు ప్రారంభ సమయం Petrovsky Gauvin పునరుత్థానం పతనం విందు యొక్క ఏ రోజున ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆయన ఒకప్పుడు ట్రినిటీ తర్వాత ఒక వారం ప్రారంభమవుతుంది మరియు జూలై 12, అపొస్తలులు పీటర్ మరియు పాల్ రోజున ముగుస్తుంది.

ఈసారి మీరు 28 ఆగస్టు వరకు 14 నుంచి skoromnogo అప్ ఇవ్వాలని కలిగి. ఇది Dormition ఫాస్ట్, అది హోలీ వర్జిన్ యొక్క ఊహలను సెలవు ముగిసింది ఉంది. సామాన్య ప్రజలు ఇది Spassky కాల్.

28 నవంబరు 6 జనవరి - అడ్వెంట్ నలభై డేస్ ప్రజలు లే కొనసాగుతోంది.

క్రీస్తు యొక్క పునరుత్థానం ముందు ఉపవాసం

మొదట్లో అపోస్టోలిక్ సార్లు కనిపించింది చర్చి లో లెంట్. ఇది నలభై రోజులు ప్రార్ధిస్తూ మరియు ఉపన్యాసం ముందు ఎడారిలో ఉపవాసము ఎవరు యేసు క్రీస్తు, అంకితం.

మతబోధకులు కోసం లెంట్ మాత్రమే పొడవైన కానీ కూడా చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది. మొదటి రోజున మీరు అన్ని వద్ద తినడానికి కాదు. అదేవిధంగా, దూరంగా ఉండాలి గుడ్ ఫ్రైడే (ఈస్టర్ ముందు). ఈ రోజు రక్షకుని శిలువ వేయబడ్డాడు, మరియు నమ్మిన తన బాధ గుర్తు మరియు ప్రత్యేక ప్రార్థనలు చదవండి.

లే ప్రజలు చల్లని ఆహారంలో 1 స్టంప్ మరియు ఉపవాసంతో 4 వ వారం వండుతారు తినవచ్చు, ఈస్టర్ మినహా ఇతర వారంలో వేడిగా ఉంటాయి: సెలవు ముందు చివరి వారంలో సూచించిన అన్ని పరిమితులు తో కఠినమైన సమ్మతి.

మీరు తినడానికి కాదు ఏమిటి?

పోస్ట్ మాంసం, పాలు (కూడా పొడి), గుడ్లు (మరియు తినడానికి కాదు గుడ్డు పొడి), జంతు కొవ్వులు. ఇది ఈ ఉత్పత్తులు కలిగి భోజనం తినడానికి నిషేధించబడింది. స్టోర్ జాగ్రత్తగా కొనుగోలు చేయవలసి ఏ కూర్పు చదవడానికి ప్రతి షెల్ఫ్ వద్ద ఆలస్యము ఒక కాలం ఉంటుంది. నేడు, అనేక తయారీదారులు ప్రత్యేక లెంట్ ఆహారాలు అందిస్తాయి మరియు లెంట్ లో ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్లు మాంసం లేకుండా వంటలలో విభిన్న మెను తయారు.

ఏ పాలు మరియు జంతువుల యొక్క ఇతర పదార్థాలు ఉంది దీనిలో కూడా ఒక - ఫర్ లేమెన్ ఉపవాసం చాక్లెట్ తినడానికి నిషేధిస్తుంది. ఈ నిషేధం కారణం ఈ కాలంలో ఒక్కటే కాకుండా ఆనందం పరిమితం చేయాలి వాస్తవం ఉంది.

అవకాశం ఉంది ఏమి?

ఒక పోస్ట్ లో సేవించాలి చేసే ఆహార వారం కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది. అని పిలవబడే xerophagy - మొదటి నాల్గవ మరియు ఏడవ వీక్ లో కఠినమైన ఉపవాసం వారపు రోజులు ముడి ఆహార మరియు బ్రెడ్ ఉపయోగించడానికి సూచించబడతాయి. రెండవ, మూడవ, ఐదవ, ఆరవ వారం, ఆహార కాచు అనుమతించబడుతుంది.

తృణధాన్యాలు, కూరగాయలు, పండ్లు, ఊరగాయలు, రొట్టె, లీన్ వివిధ - పోస్ట్ లో మీరు ఒక కూరగాయల మూలం కలిగి, ఏదైనా తినడానికి చేయవచ్చు. బీన్స్ మరియు గ్రీన్స్ యొక్క ఆహారంలో చేర్చడానికి ఖచ్చితంగా ఉండండి. మరియు పుట్టగొడుగులు లీన్ భోజనం భావిస్తారు. ఉపయోగకరమైన తయారుగా: ద్రావణంలో జామ్లు, ఆపిల్ల, జల్దారు మరియు బేరి.

వారాంతపు రోజులలో మతబోధకులు కోసం లెంట్ చేస్తుంది కాకుండా కఠినంగా పరిమితులు. ఉదాహరణకు, సోమవారం, బుధవారం మరియు శుక్రవారం - కటినమైన రోజుల. వారు కూడా 2 nd, 3 rd, 5 వ, వేడి తింటారు చేయరాదు మరియు 6 వ వారం. జనన ప్రకటన (ఏప్రిల్ 7) మరియు పామ్ సండే (ఈస్టర్ ముందు వారం) - - వెజిటబుల్ ఆయిల్ శనివారం మరియు ఆదివారం, పెద్ద చర్చి సెలవులు అనుమతి మీరు చేప తినడానికి చేయవచ్చు. లాజరస్ శనివారం (తాటాకుల ఆదివారం ముందు) న చేపలు రో అనుమతించబడుతుంది.

లే ఆదేశాలు సాధారణంగా కల్పించుకోకుండా పోస్ట్ నుండి మద్యం, కేవలం ఆదివారాలు వైన్ రూపంలో అనుమతి. దాని సంఖ్య చాలా ఆధునిక ఉండాలి.

వివాదాస్పద ఉత్పత్తులు

క్రైస్తవ మతాధికారి ఇప్పటికీ మత్స్య గురించి ఏకాభిప్రాయం చేరుకోలేదు. కొంతమంది తమ ఉపయోగం చర్చి యొక్క సంప్రదాయంలో రొయ్యలు మరియు షెల్ల్ఫిష్ జీవుల పరిగణించరు, ఎందుకంటే సాధ్యం కాదని నమ్ముతారు. వారాంతాల్లో మరియు సెలవులు వద్ద - ఇతరత్రా మీరు అదే సమయంలో మత్స్య, ఎప్పుడు కూరగాయల నూనె, తినడానికి విశ్వసించారు వంపుతిరిగిన ఉంటాయి. పాత నిబంధన అన్ని ఈ ఆహార కాల్స్ "అపరిశుభ్రమైన," అది తినడానికి నిషేధించబడింది, - శాస్త్రీయమైన యూదులు మత్స్య తినడానికి లేదు. క్రిస్టియన్ మతం ఎక్కువగా పాత నిబంధన సూత్రాలు మరియు సదాచార మఠాల అనేక కట్టడలను నిష్క్రమిస్తాడు cherepokozhnyh కూడా లెంట్ అనుమతిస్తుంది కలిగి. అది తినడానికి లేదా కాదు - ఈ ఎక్కువగా ఒక వ్యక్తిగత ఎంపిక ఉపవాసం ఉంది.

శరీరం మరియు ఆత్మ

కేవలం ఆహారం, కానీ ప్రాపంచిక మరియు పాపాత్మకమైన ఆలోచనలు మరియు భావాలను నుండి ఆత్మ మరియు ఆలోచనలు శుభ్రపర్చడానికి ఒక కారణం కాదు - ఇది లౌకిక జనానికి కోసం లెంట్ అని గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. మాత్రమే ఆత్మ యొక్క పాల్గొనడం లేకుండా శరీర ప్రక్షాళన దేవుని మనిషి తీసుకుని రూపొందించిన ఉపవాసం యొక్క అర్థం దానికి విరుద్ధంగా ఉంది. ఈ సమయంలో, మేము రుచికరమైన ఆహారం, కానీ కూడా ఇతర ఆనందాల మాత్రమే అప్ ఇవ్వాలి: ఒక ధ్వనించే సెలవులు చేయడానికి, వినోదం ఈవెంట్స్ హాజరు కాదు.

సమయంలో చర్చి లో లెంట్ నిండి ఉంటుంది - మత ప్రజలు పెళ్లితో బాధలు ఉంటాయి. కఠినమైన govene దాంపత్య విధులు మరియు ఇతర చెడ్డ అలవాట్లు మరియు విధ్వంసక కోరికలు కల్పించుకోకుండా సూచిస్తుంది. ఉపవాసం ఒక లాభాలలో వాటా, ప్రభువు పేరట ఒక ఫీట్ ఉండకూడదు. నమ్మేవాళ్ళు, ఆధ్యాత్మిక గురువు అంగీకరిస్తున్నాను చర్చి సేవల్లో పాల్గొనేందుకు మరియు రాకపోకలు తీసుకోవాలి.

ఉపవాసం - ప్రధానంగా ప్రాపంచిక ఆందోళనలతోపాటు నుండి క్రీస్తు ఆజ్ఞల మంచి, కటినంగా అనుసరించేవాడు, సంయమనాన్ని చేయడం కోసం ఒక సమయం ఉంది. మీ పొరుగు సహాయం నిర్ధారించుకోండి, పేదవాడు భిక్ష ఇవ్వాలని.

ఉపవాసం మరియు ఆరోగ్యం

జంతు మూలం ఆహారం శరీరంలోంచి అన్లోడ్ హృదయనాళ వ్యవస్థ మీద ప్రయోజనాలు, జీర్ణ వాహిక మరియు జీవక్రియ ఉంది: వైద్యులు ఒక పోస్ట్ ఉపయోగకరమైన నమ్మకం. ఇది కొవ్వులు, మాంసకృత్తులు మరియు పిండి పదార్ధాలు ఒక సంతులనం కొనసాగించటానికి ఈ సమయంలో ముఖ్యం. మొక్క ఆహారాలు ఒక అవకాశం అందిస్తుంది: నూనె, ముఖ్యంగా unrefined, చేపలు మరియు సముద్రపు ఆహారం అందించడానికి ప్రోటీన్ల యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో బీన్స్ మరియు పుట్టగొడుగులు, కూరగాయలు మరియు పండ్లు ప్రతి కార్బోహైడ్రేట్ల చాలా, మరియు అవసరమైన కొవ్వులు ఉన్నాయి. ఉపవాసం ఆహారం ముఖ్యంగా దీని ఆరోగ్య తప్పు ప్రజలకు, నిలబడాలి.

మతబోధకులు కోసం ఉపవాసం వృద్ధ, పిల్లలు, గర్భిణీ మరియు lactating మహిళలకు రాయితీలను అనుమతిస్తే. ఏ వ్యాధులు ఉన్నాయి ఉంటే, ఒక వైద్యుడిని సంప్రదించిన అవసరం. ఇది వారి సొంత చర్చి మీద ఆంక్షలు తొలగించాలని సిఫార్సు కాదు గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి: ప్రతి సందర్భంలో అది వారి ఆధ్యాత్మిక గురువు యొక్క దీవెనలు అందుకున్న అవసరం.

ఎలా ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా పోస్ట్ వదిలి?

ఇది లౌకిక జనానికి పోస్ట్ శరీరంలో కొన్ని మార్పులు చేస్తుంది తెలుసు ముఖ్యం. ఇది మొక్క ఆహార జీర్ణమై రూపొందించబడింది కంటే ఎంజైములు ఉత్పత్తి, మరియు జంతు యొక్క శరీరం ఆశను మాన్పించు. అందువలన, ఒక పదవికి మీరు కుడి వెళ్లాలి. ఈస్టర్ ఆదివారం మీరు ఆహార skoromnaia కోసం వెళ్ళి కాదు: పవిత్రం కేకులు మరియు ఫాస్ట్ బ్రేక్ తగినంత కంటే ఎక్కువ గుడ్లు ఒకటి లేదా రెండు ముక్కలు. ప్రతి శరీరం సుదీర్ఘ ఆహారం వెంటనే కొవ్వు మాంసం, ఒక డజను గుడ్లు మరియు తీపి muffins రెండు కిలోగ్రాముల తెచ్చుకునే తర్వాత ఉంటే, స్టాండ్. సంఖ్య అక్యూట్ పాంక్రియాటైటిస్ ఈస్టర్ రోజులుగా పిత్తాశయశోథకి కారణంగా అసమంజసమైన కొంతమంది అజ్ఞానుల అభిప్రాయ ప్రకారం పదవికి ఉద్భవిస్తాయి నిజానికి నాటకీయంగా పెరుగుతోంది.