మలుపులను కాళ్లు. కారణాలు మరియు చికిత్సలు.

అన్ని మానవులు ఇప్పుడు ఒక గొప్ప అనేక ఇవి వివిధ వ్యాధులు, అలాగే జీవితంలో కొన్ని క్షణాలు లో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు లోపం బట్టి ఉంటాయి.

మనలో చాలా మంది ఒక సాధారణ సమస్య క్రమానుగతంగా వాతావరణ మార్పులు లేదా సీజన్లకు ముందు ముఖ్యంగా రాత్రి, కాళ్ళు మారిపోయాడు అని. ఈ మీరు వదిలించుకోవటం కోరుకుంటున్న నుండి చాలా చెడు భావన ఉంది. ఈ సగటు మరియు ఎలా పరిస్థితుల ఉపశమనం కొరకు ఏమి, మేము ఈ వ్యాసం లో చర్చించడానికి చేస్తుంది.

మీరు ఒక గొంతు మోకాలు, అది గుండె మరియు రక్త నాళాలు, లేదా శరీరంలో వాపు ఉనికిని సమస్యలను సూచించవచ్చు. ఉష్ణోగ్రత మరియు వాతావరణం మొదటి చల్లని మరియు తీవ్రమైన మార్పులు గొప్పగా రక్త నాళాలు మరియు కీళ్ళు ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు దీని కాళ్లు మారుతుంది. ఎలా ఈ చెడు పరిస్థితి ఎదుర్కోవటానికి? ఒక సర్జన్, రుమటాలజిస్ట్, మొదలైనవి - మొదటి మీరు సర్వే లేదా ఇతర ఇరుకైన నిపుణులు పంపుతుంది ఎవరు మీ జిల్లా వైద్యుడు, సంప్రదించడానికి అవసరం మీరు ఒక కుదించుము అడుగుల నుంచి ఉపశమనాన్ని చేయవచ్చు - ఒక కొవ్వు పొర కట్ మరియు స్థానంలో ఉమ్మడి నొప్పులు కట్టుబడి. రిజర్వాయర్ సన్నని మరియు రంధ్రాలు పూర్తి అవ్వడు వంటి సమయం వరకు అవసరం కుదించుము నొక్కి. అలాగే సహాయం మిరియాలు కంప్రెస్ వంటి - వేడి మిరియాలు (మూడు pods) ఒక మాంసం గ్రైండర్, అరటి యొక్క రసం ఒక గాజు మరియు ఉల్లిపాయ రసం ఒక సగం కప్ కలిపి ఉపయోగించి మృదు, ఎముక లేదా విసెరల్ కొవ్వు యొక్క కొద్దిగా జోడించండి. ప్రభావిత ప్రాంతంలో ఒక కుదించుము చాలు, అది ఇక, వెచ్చని పదార్థం చుట్టి ఉంచడానికి.

టర్న్స్ పాదాలు తరచూ ప్రభావిత కీళ్ల కారణంగా ఉన్నాయి. ఇతర మాటలలో, శరీరంలో లవణాలు నిక్షేపాల. ఇది కూడా ఆర్థరైటిస్ లేదా ఎథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు తక్కువ అవయవాలను (అనారోగ్య) పొడిగించాలని కారణమవుతుంది.

అడుగుల పోగులను ఉన్నప్పుడు కాకుండా చెడు భావన. ఈ సందర్భంలో ఏమి? నాళాలు సమస్య ఉంటే, చికిత్స రక్త నాళాలు మరియు ఫిజియోథెరపీ చికిత్సలలో ప్రకరణము పంచే మందుల వాడకం ఉంటుంది. సీమ చామంతి లేదా సూదులు యొక్క వెచ్చని స్నాన కూడా ఒక నివారణ ప్రభావం ఉంటుంది. కానీ ఒక వ్యక్తి కీళ్ళు తో సమస్యలు ఉన్నాయి, నిపుణులు అలాంటి స్నానాలు సిఫార్సు లేదు. యాంటీ ఇన్ఫెక్టివ్, శోథ నిరోధక మందులు మరియు పొడి వేడి ఈ సందర్భంలో సహాయం చేస్తుంది.

అనేక ఆరోగ్యవంతులైన ప్రజలలో ముఖ్యంగా వేడి తర్వాత, వేసవిలో కాళ్లు మారుతుంది. తయారుకాని జీవి, ఒక చల్లని షవర్ తీసుకొని కీళ్ళు మరియు అల్పోష్ణస్థితి కారణంగా రక్త నాళాల్లో మంట అభివృద్ధి నిండి ఉంది - ఈ తీవ్రతాపన తో "పోరాటం" ప్రాబల్యం వాస్తవం కారణంగా ఉంది. మరో మెలిక సమస్యలు బాహ్య సిరలు సాధారణ కనిపిస్తుంది మరియు విస్తరించి కాదు ఎందుకంటే, అంతర్గత సిరలు అడ్డుపడటం కలిగిన తరచుగా ఈ వ్యాధి కూడా తెలియదు ప్రజల కాళ్లు. ధూమపానం, కోర్సు యొక్క, ఈ లక్షణం కూడా తరచుగా, ధూమపానం అన్ని కణాలు మరియు తక్కువ అంత్య బిగుతుగా పరిధీయ రక్త నాళాలు, ప్రసరణ మందగిస్తుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటానికి తోడ్పడింది ఆక్సిజన్ సరఫరా మరియు ధమనులు కుంచించుకు అంతరాయం కారణంగా కనిపిస్తుంది. నొప్పి మరియు వాపు కలిగించే రక్త నాళాలు వెళ్ళడం మరియు వివిధ అంటువ్యాధులు శరీరంపై ప్రతికూల ప్రభావం కలిగి.

కాళ్లు పిల్లల లో స్పిన్నింగ్ ఉంటే, అది అతను తగినంత విటమిన్లు కలిగి లేదని చెబుతారు. ఈ సందర్భంలో అది విటమిన్ సముదాయాలు, లేదా ఒంటరిగా కాల్షియం సాధారణ ఉపయోగం సహాయం చేస్తుంది. ఆహారం కూరగాయలు మరియు పండ్లు చాలా ఉండాలి. సరైన పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యవంతమైన, restful నిద్ర - ఒక మంచి చిన్న కుటుంబం సభ్యుని ఆరోగ్యానికి కీ.

గర్భిణీ స్త్రీలు ముఖ్యంగా రాత్రి, అవయవాలలో ఇష్టపడని అనుభూతికి లక్షణాలను తెలియజేస్తుంటారు. ఇది కూడా శరీరంలో కాల్షియం లేకపోవడం సూచిస్తుంది కనుక అటువంటి లక్షణాలు గురించి అతను ఒక ప్రత్యేక విటమిన్ సముదాయాలు నియమించారు మరియు మోతాదు నిర్ణయించింది కోసం, మీ ప్రసూతి-గైనకాలజిస్ట్ తెలియజేయాలి, భవిష్యత్తు తల్లి, కానీ కూడా చిన్నప్పుడు మాత్రమే అవసరం ఉంది.