మహిళల్లో సిస్టిటిస్ కొరకు ఆహారం: తీవ్రమైన సిస్టిటిస్ కోసం ఆహారం మెను

సిస్టిటిస్ సంక్రమణం, చికాకు, గాయం లేదా ఈ మూడు కారణాల కలయిక వలన మూత్రాశయం యొక్క వాపు . వ్యాధి ప్రధాన లక్షణాలు - నొప్పి, మూత్రవిసర్జన యొక్క పెరిగింది పౌనఃపున్యం, మూత్రపిండము అత్యవసరంగా కోరిక. ఈ సమస్య స్త్రీల మధ్య విస్తృతంగా వ్యాపించింది మరియు సాంఘిక జీవితంలో అనేక అసహ్యకరమైన అనుభవాలు మరియు అసౌకర్యాలకు దారితీస్తుంది. సిస్టిటిస్ కోసం ఆహారం యొక్క సమీక్షలు మాత్రమే అనుకూలమైనవి: ఇప్పటికీ, సరైన ఆహారం మీకు హాని కలిగించదు.

చికిత్స

ప్రస్తుతం, వ్యాధి యొక్క ఆవిర్భావాలను తగ్గించగల మందులు ఉన్నాయి, కానీ తరచూ ఔషధ చికిత్స 100% వద్ద పనిచేయదు, మరియు వ్యాధి దీర్ఘకాలిక స్వభావాన్ని తీసుకొని పూర్తిగా తగ్గిపోదు. ఒక ఆదర్శ చికిత్స వ్యూహం ఇప్పటివరకు అభివృద్ధి కాలేదు. ఔషధాలను తీసుకోవడంతో పాటు, ఒత్తిడిని నివారించడం, వెచ్చని స్నానాలు తీసుకోవడం మరియు తగినంత నిద్ర తీసుకోవడం వంటివి ఔషధాల ద్వారా ఇవ్వబడిన సలహా. అందువల్ల, మహిళల్లో సిస్టిటిస్తో కూడిన ఆహారం, శరీరాన్ని తీవ్రతరం చేయకుండా నిరోధించడానికి, శరీరానికి ఒక కష్టకాలంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మేము ఈ వ్యాసంలో మాట్లాడతాము సరైన పోషణ.

ఆహారం అభివృద్ధి చరిత్ర

ఒక 2004 అధ్యయనం ప్రకారం 92% రోగులలో, కొన్ని పానీయాలు మరియు ఆహారాలు తీవ్రతరం చేశాయి. ప్రతివాదులు 84% వారు ఆహారం కట్టుబడి ఉంటే లక్షణాలు తక్కువ ఉచ్ఛరిస్తారు అన్నారు. ఈ అధ్యయనంలో, పాల్గొనేవారికి అదనపు చికిత్స జరగలేదు, అలాంటి ఆకట్టుకునే ఫలితాలను ఊహించలేదు.

జూలై 2007 లో, ఈ కృత్రిమమైన వ్యాధి యొక్క పరిశోధకులు ఒక బృహత్తర జర్నల్ లో ఉత్పత్తుల జాబితాను ప్రచురించారు, ఇది ఒక తీవ్రతరం చేస్తాయి. డాక్టర్ బెయర్ ఈ ఉత్పత్తులను గత 20 ఏళ్ళలో పేర్కొనబడినది మరియు ఆన్లైన్ వనరులు మరియు మద్దతు బృందాలుగా పేర్కొనబడ్డాయి. ప్రశ్న: "ఏ ఆహారం లక్షణాలు తగ్గించగలదు?" - సమాధానం ఉంది. అయితే ఈ ఆర్టికల్లో ప్రచురి 0 చబడిన అధ్యయన ఫలితాలు మనకు జవాబు లభిస్తు 0 దని ఆశి 0 చే 0 దుకు అనుమతిస్తాయి.

సిస్టిటిస్ కొరకు ఆహారం లేదా వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సహాయం

ఆహారం ఇప్పటికీ అభివృద్ధి చేయబడాలి, కానీ కొన్ని సాధనాలు ఇప్పటికే గుర్తించబడ్డాయి. వ్యక్తిగతంగా ప్రతి రోగి పని మరియు ప్రత్యేకంగా అతనికి ఉత్తమ ఏమిటి విశ్లేషించడానికి ఇది అవసరం. Cystitis తో మహిళలకు ఆహారం అనేక దశల్లో ఉంటుంది. వారి గురించి మేము ఇంకా మాట్లాడుతాము.

టూల్ సంఖ్య 1

మొదటి సాధనం వ్యాధిని మరింత తీవ్రతరం చేసే ఆహారాలు మరియు పానీయాల తిరస్కరణ. చాలామంది రోగులకు - కాఫీ, చాలా రకాల టీ, చాలా కార్బోనేటేడ్ పానీయాలు, ముఖ్యంగా తక్కువ కాలరీలు, చాలా మద్య పానీయాలు, సిట్రస్ పండ్లు మరియు రసాలను, క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్, టొమాటో ఉత్పత్తులు, సోయ్, స్వీటెనర్స్, హాట్ పెప్పర్స్ మరియు మసాలా వంటకాలు. రోగులకు, సాధ్యమైనంత వరకు, పైన ఉన్న ఉత్పత్తుల సంఖ్యను తగ్గించటానికి ప్రయత్నించండి. అనేక రోగులు ఆహారం యొక్క మొదటి దశ తర్వాత ఉపశమనం అనుభూతి. మరింతగా వెళ్లాలనుకునే వారికి, నిషేధించబడిన ఉత్పత్తుల విస్తరణ జాబితా అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు ప్రత్యేక సిఫార్సులు చేర్చబడ్డాయి.

టూల్ సంఖ్య 2

అన్ని ఉత్పత్తులు 3 విభాగాలుగా విభజించబడ్డాయి: మూత్రాశయం కోసం ప్రమాదకరమైనది కాదు, జాగ్రత్తలు మరియు హానికరమైన వాడకంతో ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది. మొదటి వర్గం సురక్షితమైనది. రెండో రోజూ ఆహారం, కొందరు రోగులలో సమస్యలకు కారణమవుతుంది. శరీరం ఈ వర్గం నుండి ఉత్పత్తులకు ఎలా స్పందించాలో పరిశీలించడానికి మరియు పరిశీలించడానికి ప్రోత్సహించబడుతుంది. హానికరమైన ఆహారం పూర్తిగా మినహాయించటానికి ఉత్తమం, అధిక సంభావ్యతతో దాని ఉపయోగం తీవ్రతరం చేస్తాయి. వాస్తవానికి, ఆచరణలో, వారి సమస్యల నుండి రోగులను ఒంటరిగా ఆహారంతో రక్షించడం సాధ్యం కాదు, కానీ ఈ విధానం గణనీయంగా పరిస్థితిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చాలా ముఖ్యమైనది, నిరాశకు గురైన వారి రోగులకు నిరీక్షణ ఇవ్వడం మరియు వారి అసహ్యకరమైన అనుభూతులను ముగించవని భావిస్తారు.

అదనపు సిఫార్సులు

మీరు ఈ చిట్కాలను అనుసరిస్తే సిస్టిటిస్తో మహిళలకు ఆహారం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:

• నీరు. రోగులకు ఎక్కువ నీరు కావాలా అని అడిగినప్పుడు, సమాధానం సులభం కాదు. చాలా సందర్భాలలో, నీరు బాగా తట్టుకోగలదు, అయితే చాలా తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది మీ శరీరానికి అనుగుణంగా ఉన్న ఎంపికలను ఎంచుకోవడానికి అవసరం. క్లోరినేటెడ్ నీరు మరియు ఖనిజాల కలయికతో బ్రాండ్లు వాడకూడదు.
• కాని మద్య పానీయాలు. కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు ఇవ్వడం కష్టంగా ఉన్న రోగులు, మీరు మూలాలు నుండి మద్యం పానీయాలు సలహా చేయవచ్చు. టీ కోసం, చమోమిలే మరియు పుదీనా బ్లాక్ మిస్ వారికి మంచి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది.
• సెరీయల్. అనేక సందర్భాల్లో, రోగి ఉదరకుహర వ్యాధికి బాధపడుతున్న లేదా గ్లూటెన్కు తీవ్రస్థాయికి గురిచేసేవారికి మినహా తృణధాన్యాలు బాగా గ్రహిస్తాయి (అధ్యయనం ప్రకారం, సుమారు 14% మంది రోగులు ఇటువంటి అసహనం).
• సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు. రోగులు సెమీ ఫైనల్ ఉత్పత్తులు మరియు పాస్తా వివిధ రకాల ఉపయోగించడానికి లేదు మద్దతిస్తుంది. అయితే, మీరు ఈ పదార్ధాలను తాజా పదార్ధాలను ఉపయోగించి తయారుచేయవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది మరింత చౌకగా మరియు, కోర్సు, మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
• మాంసం మరియు సోయ్ స్మోక్డ్. ఈ ఉత్పత్తులు రోగులకు, ముఖ్యంగా సోయాబీన్లకు, ప్రమాదం 99% రోగుల్లో తీవ్రతరం చేస్తాయి.
• పాల ఉత్పత్తులు. చీజ్ ప్రేమికులకు శుభవార్త: పాల ఉత్పత్తుల ఫలితాలు బాగా తట్టుకోగలవని పరిశోధనా ఫలితాల ఫలితాల. అంతేకాకుండా, జున్ను లేదా ఐస్ క్రీం కూడా రోగుల పరిస్థితి మెరుగుపరుస్తుంది.
• పండ్లు. మీరు పండ్లు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వ్యక్తిగత రోగులు మాత్రమే పీచ్ మరియు కొన్ని రకాల బెర్రీలు గురవుతారు. కానీ ప్రతి రోగి యొక్క సహనం భిన్నంగా ఉంటుంది.
• కూరగాయలు. చాలా కూరగాయలు సిటిటిస్లో ఉపయోగపడతాయి, టమోటాలు మరియు హాట్ పెప్పర్స్ మినహా. ఇది వాటిని మరియు మహిళల్లో సిస్టిటిస్ కొరకు ఆహారం లో గొప్ప ఉండాలి. రోగి యొక్క ఆకాంక్షలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి ఈ మెనూ సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ కూరగాయల చారు తప్పనిసరిగా చేర్చబడుతుంది.

నమూనా మెను

• అల్పాహారం: ఉడికిస్తారు గుమ్మడికాయ, క్యారట్ రసం తో మెత్తని బంగాళాదుంపలు.
• లంచ్: ఎండిన పండ్ల compote.
• లంచ్: బుక్వీట్, డంప్లింగ్స్, చీజ్, గుమ్మడికాయ రసంతో కూరగాయల సూప్ .
• స్నాక్: పుచ్చకాయ లేదా పుచ్చకాయ కొన్ని ముక్కలు.
• డిన్నర్: పెరుగు, పీచు ముక్కలతో కాటేజ్ చీజ్.

సరైన పోషణకు పరివర్తనం

మీ ఆహారం నుండి హానికరమైన ఉత్పత్తులను వెంటనే మినహాయించడం అవసరం లేదు. సరైన పోషకాహారం వెళ్ళండి క్రమంగా ఉంటుంది. Cystitis తో మహిళలకు ఆహారం - ఈ శరీరం కోసం చాలా పెద్ద ఒత్తిడి ఉంది. మీరు రోజులో ఉపయోగించిన అన్ని ఆహారాలను వ్రాసి అక్కడ డైరీని ప్రారంభించండి. తరువాత, మీ పరిస్థితి వివరించండి. 2-3 వారాలపాటు మీ ఆహారంలో హానికరమైన ఆహారాన్ని క్రమంగా తగ్గిస్తుంది. మీ ఆరోగ్యాన్ని చూడండి. మీ రుచి ప్రాధాన్యతలను మరియు నిషేధాలను ఇచ్చిన, మీరు ఒక మెనూను మరియు అవసరమైన ఉత్పత్తుల జాబితాను తయారుచేసుకోవడానికి న్యూషీషిస్టులు మీకు సహాయపడతారు.

మహిళల్లో తీవ్రమైన సిస్టిటిస్ కోసం ఆహారం

తీవ్రమైన సిస్టిటిస్ ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ప్రధాన పని మూత్ర నాళం యొక్క శుద్దీకరణ మరియు వ్యాధికారక యొక్క విసర్జన. కూడా మ్యూకస్ కణజాలం యొక్క చికాకు నిరోధించడానికి అవసరం. ప్రాథమిక నియమాలు:

• పుష్కలంగా ద్రవాలు, కనీసం 1.5-2 లీటర్ల రోజువారీ పానీయం. ఇది క్లోరైడ్-కాల్షియం నీటికి మంచిది. ఉపయోగకరమైన పండు compotes మరియు పండు పానీయాలు, కూరగాయల రసాలను (టమోటా తప్ప) ఉంటుంది. ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక - గుమ్మడికాయ రసం, ఇది మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
• ఇది హెర్బల్ కషాయాలను త్రాగడానికి అవసరం, ఫీల్డ్ హెర్విల్, క్రాన్బెర్రీ లీఫ్, బేర్బెర్రీ తో కిడ్నీ టీలు .
• గుమ్మడికాయ, దోసకాయలు, పాలకూర, క్యారెట్లు, అలాగే పుచ్చకాయలు మరియు పుచ్చకాయలు - తాజా కూరగాయలు ఉపయోగపడతాయి. పండ్లు - ద్రాక్ష మరియు దానిమ్మపండు.
• రోజువారీ తేనె యొక్క 1 tablespoon తినడానికి.
• పాలు, కాటేజ్ చీజ్, జున్ను మరియు పెరుగు ఈ కాలంలో ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

వ్యాధి తీవ్రమైన సిస్టిటిస్ ఎంత అసహ్యకరమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది అని రోగులకు తెలుసు. ఆహారం తప్పనిసరిగా గమనించాలి, తద్వారా శరీరం త్వరగా తిరిగి పొందవచ్చు.

ఇప్పుడు మీరు ఈ కృత్రిమ వ్యాధిలో పోషణకు సంబంధించిన ప్రాథమిక సిఫార్సులు తెలుసు. ఇది మహిళల్లో దీర్ఘకాలిక సిస్టిటిస్ ఆహారం వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన కోర్సు నుండి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది గుర్తుంచుకోవాలి ఉండాలి. అందువలన, ప్రకోపకారకాల కాలంలో, పోషకాహార నిపుణుల సలహాలను పట్టించుకోకుండా, వారి ఆహారాన్ని తిరిగి అంచనా వేయకూడదు. అయితే, ప్రతి జీవి వ్యక్తి, మరియు దాని స్పందన ఎల్లప్పుడూ ఊహించదగినది కాదు. మీ శ్రేయస్సును గమనించండి మరియు మీకు ఉపయోగపడే ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి. ఒక ఆహారం చాలా లక్షణాలను అనేక లక్షణాలను తగ్గించగలదని గుర్తుంచుకోండి. మీ ఆరోగ్యం మీ చేతుల్లో ఉంది!