మాత్రలు లేకుండా ఒక తలనొప్పి ఎలా వదిలించుకోవటం

మీరు ఒక భయంకరమైన తలనొప్పి దాడి చేసినప్పుడు ఇది చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది. ఆమె నుండి త్వరగా వదిలించుకోవటం కావలసిన, కానీ తరచుగా ఉపయోగించే మందుల వద్దు. ఏమి? త్వరగా వదిలించుకోవటం సాధ్యమేనా తలనొప్పి మాత్రలు తీసుకోకుండా?

నిజానికి, అది మీ ఔషధం మంత్రివర్గం నుంచి మందులు తలనొప్పి మునిగిపోతారు అవసరం. సాధారణ పద్ధతుల ద్వారా నొప్పి వదిలించుకోవటం ప్రయత్నించండి:

1. మెత్తలు చూపుడు వేళ్ల విస్కీ రుద్దు. చాలా హార్డ్ పుష్ లేదు, కేవలం కాంతి వృత్తాకార మోషన్ చేయండి. ఈ సహాయం చేయాలి.

2. ఎలా ఒక తలనొప్పి వదిలించుకోవటం మాత్రలు లేకుండా? , పెద్ద తాజా క్యాబేజీ యొక్క భాగాన్ని టేక్ కవర్ మరియు విస్కీ అదే సమయంలో, తన నుదిటిపై అటాచ్. ఈ ఒక తలనొప్పి వదిలించుకోవటం, పాత రోజుల్లో ప్రజలు, అవలంబించాడు ఒక పద్ధతి. క్యాబేజీని అద్భుతమైన తగ్గిస్తుంది తలనొప్పి ఉంది. షీట్ ఉంచండి తక్కువ కంటే ముప్పై నిమిషాల అవసరం లేదు. సౌలభ్యం కోసం, మీరు ఒక కండువా ఒక క్యాబేజీ ఆకు ఒక నుదిటి subsides కట్టాలి చేయవచ్చు.

3. ఎలా పనిలో ఉన్నప్పుడు మాత్రలు లేకుండా ఒక తలనొప్పి వదిలించుకోవటం ఎలా? దీన్ని, శాంతముగా రుద్దు earlobes. చాలా హార్డ్ పుష్ లేదు. నెమ్మదిగా అప్రయత్నంగా earlobes రుద్దు - అది నొప్పి ఉధృతిని సహాయపడుతుంది. మీరు కూడా తన వెనుక మసాజ్ మీకు సహచరులు అడగవచ్చు. ఇది సంపూర్ణ అభివృద్ధి రక్త ప్రసరణ మరియు తల రక్త ప్రవాహం పెరిగింది కారణంగా తలనొప్పి తో సహాయపడుతుంది.

4. మీరు ఒక తలనొప్పి నుండి త్రాగడానికి ఇష్టం? ఇది చేయటానికి, మేము బలమైన కాఫీ ఒక కప్పు సిఫార్సు చేస్తున్నాము. కానీ ఈ మీరు తక్కువ రక్తపోటు ఉంటే మాత్రమే ఉంది. సిద్దమైంది ఉంటే, పుదీనా లేదా నిమ్మకాయ ఔషధతైలం మూలికా టీ త్రాగడానికి. ఈ మూలికలు రక్తపోటు మరియు ప్రశాంతత తగ్గించడంలో కూడా సమర్థంగా పనిచేస్తాయి.

5. మాత్రలు లేకుండా ఒక తలనొప్పి వదిలించుకోవటం ఎలా? మీరు ఐదు పది నిమిషాలు మరియు వేడి నీటి తొట్టె లో అడుగుల వదిలివేయు చేయవచ్చు.

మా grandmothers ద్వారా ఉపయోగిస్తారు ఒక తలనొప్పి 6. ఒక వింత మరియు చాలా అసాధారణ మార్గం - హెర్రింగ్ తింటాయి. ఇది పేరుగాంచింది శక్తిపై ఏమిటి, కానీ వారు నొప్పి పాస్ చెబుతున్నారు. మరియు, మీరు థైమ్ విత్తనాలు నమలు. ముఖ్యమైన నూనె వాటిని కలిగి, దుస్సంకోచాలు నుంచి ఉపశమనం మరియు అసౌకర్యంగా అనుభూతులను వదిలించుకోవటం సహాయపడుతుంది.

7. మీరు ఒక భరించలేక తలనొప్పి కలిగి ఉంటే, తండ్రి ఒకటి కంటే సమర్థవంతమైన మార్గం దానిని వదిలించుకోవటం. ఒక దిండు లేకుండా ఒక సంస్థ ఉపరితల పడుకోవాలని విశ్రాంతి మరియు ఒక గంట నిశ్శబ్దంగా డౌన్ ఉంటాయి. అటువంటి పద్ధతి యొక్క తప్పనిసరి పరిస్థితి - కాళ్లు మరియు చేతులు శరీరం నుండి ఒక చిన్న దూరంలో ఉండాలి. ఇది త్వరగా సడలింపు స్థితిలో మరియు నొప్పి తల వెనకకు వెళ్లి పోతాడు.

8. మాత్రలు లేకుండా ఒక తలనొప్పి వదిలించుకోవటం ఎలా? ఇది తన నుదిటిపై ఒక గట్టి కట్టు కట్టాలి అవసరం. ఇది చేయటానికి, మీరు ఒక సాధారణ కండువా లేదా స్కార్ఫ్ సన్నని మరియు సాధ్యమైనంత గట్టి నుదుటిపై చుట్టూ కట్టాలి పట్టవచ్చు. అటువంటి కట్టు తో వల్క్ అరగంట కంటే తక్కువ కాదు. తలనొప్పి విడుదల చేయాలి.

9. అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గాలు ఒకటి - సంపూర్ణ విశ్రాంతిని. ఇది చేయటానికి, కూర్చుని కమలాసనం, మొత్తం ఉపశమన సాధించడానికి ప్రయత్నించండి. ఆహ్లాదకరమైన గురించి ఆలోచించండి - భవిష్యత్ సముద్ర మిగిలిన గురించి. రిలాక్సేషన్ తలనొప్పి వదిలించుకోవటం కనిపిస్తుంది సాయం కావాలంటే మంచి మంచి ఆలోచనలు అనుకూల మానసికస్థితి లోకి ట్యూన్ సహాయం మరియు మీ మానసిక స్థితి మెరుగు చేస్తుంది.