మీరు ఇంటి లో పుండ్లు చికిత్స ఎలా తెలుసా?

దుకాణం కిటికీలు హానికరమైన సంకలితం మరియు వ్యర్ధాల ఉత్పత్తుల పూర్తి ఆధునిక మనిషి యొక్క ఆహారం, ఆదర్శ చాలా. కానీ ఒక సహజ ఆహార చాలా సింపుల్ కాదు కనుగొనేందుకు, మరియు సెమీ పూర్తి ఉత్పత్తులు రుచిగా అనిపించడం. వైద్య ఆచరణలో ప్రతి సంవత్సరం జీర్ణ వాహిక దెబ్బతినడం తో రోగుల సంఖ్య పెరుగుతుంది వాస్తవం లో ఆశ్చర్యం ఏమీ లేదు ఎందుకు అంటే. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ కారణంగా పని కట్టుబాట్లు లేదా ఇతర కారణాల ఒక వైద్యుడు చూడటానికి అవకాశం లేదు. అప్పుడు మనిషి wondering పుండ్లు చికిత్స ఎలా ఇంటిలో. ఇది చేయటానికి, ఒక సమగ్ర కార్యక్రమం సృష్టించడానికి మరియు ఖచ్చితంగా అది అనుసరించండి.

ఎలా పుండ్లు చికిత్స ఇంటిలో? మేము లక్షణాలు గుర్తించి కారణాలు గుర్తించేందుకు

కడుపు సమస్యలు ఉనికిని తర్వాత రోగి ప్రతి రిసెప్షన్ ఎదుర్కొంటోంది అసౌకర్యం ఆహార నుండి, విస్మరించలేము. వంటి నొప్పి, వికారం స్వాధీనం మరియు కూడా పరిశీలించిన వాంతులు ప్రాథమిక ప్రాయంగా ఆవిర్భావములను పాటు అలసట, నిద్ర భంగం (సాధారణంగా నిద్రలేమి). ఈ సందర్భంలో, వ్యక్తి అమాంతం మూడ్ మార్పులు, ఉదాసీనత, మరియు కొన్నిసార్లు దూకుడు ఉంది. ఇంటిలో పుండ్లు చికిత్స ఎలా అర్థం చేయడానికి, మీరు దాని ఉనికి కారణాలు వెతకాలి. అత్యంత సాధారణ మరియు తరచుగా ఆందోళనలు పేద ఆహారం, స్పష్టమైన నిబంధనలు లేకపోవడం వంటి ధూమపానం మరియు మద్యం వినియోగం, దీర్ఘకాలం మాంద్యం లేదా పని వద్ద మరియు ఇంట్లో సాధారణ ఒత్తిడితో పరిస్థితుల్లో అనారోగ్య అలవాట్లను లభ్యత. మినహాయించాలి చేయరాదు మరియు హానికరమైన మందులు దీర్ఘకాల వాడకం, దూకుడు కడుపు మరియు ప్రేగు మైక్రోఫ్లోరాను పరిస్థితి ప్రభావితం. తక్కువ తరచుగా పుండ్లు శరీరంలో జీవక్రియల, బెరిబెరి దీర్ఘకాలిక రకాల తీవ్రమైన అంటువ్యాధులు ఒక ఉల్లంఘన ఒక పరిణామం. కారణం మరియు అనువంశిక కారకాలు, కుటుంబం వంటి, అనేక ఈ సమస్య నుండి గురవుతారు.

ఎలా పుండ్లు చికిత్స ఇంటిలో? నివారణ మొదటి వస్తుంది!

మీరు ఈ వ్యాధి అభివృద్ధి అవకాశం గురించి తెలిస్తే, అది తమను తాము రక్షించుకోవడానికి ముందుగానే అవసరం. కోర్సు యొక్క, మంచి పోషణ, మరియు క్రీడలు, మరియు చెడు అలవాట్లు లేకపోవడం కలిగి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కంటే మెరుగైన నివారణ కొలత ఉంది. మీరు గొప్ప ఆకారం లో ఉంచటానికి ప్రయత్నిస్తారు, శ్రద్ధ వహించడానికి మరియు మీ శరీరం ప్రేమ అవసరం. కనీసం మూడు భోజనం ఒక రోజు, పూర్తి మరియు సహజ వంటకాలు తినడానికి ఉండాలి. ఇది చేపలు, మాంసం, తాజా కూరగాయలు మరియు పండ్లు, తృణధాన్యాలు, ఆకుకూరలు కలిగి, మొత్తం వారం ఒక వైవిధ్యమైన మెను తయారు. ప్రాధాన్యంగా మొత్తం కుటుంబం తో, తరచుగా నడిచి తీసుకోండి. ఈ పని వద్ద ఒత్తిడులను గురించి మర్చిపోతే మరియు పూర్తిగా విశ్రాంతి సహాయం చేస్తుంది. పిల్లలు బహిరంగ కార్యకలాపాలు మరియు క్రీడలు అభిమానం ఒక ప్రారంభ వయస్సు నుండి ఉండాలి.

ఎలా పుండ్లు నయం మూలికలు మరియు ఆహారం?

ఈ సందర్భంలో, ఆహారం ఆహారం నుండి హానికరమైన ఉత్పత్తుల పూర్తి తొలగింపు ఉంటుంది. మీరు కూడా వివిధ సుగంధ ద్రవ్యాలతో plentifully రుచికోసం తినడం దూరంగా ఉండాలి. ఇది తాగు కాఫీ, తేనీరు, సోడా, ఉప్పు మరియు పంచదార ఓటమిని ఉత్తమం. అది ప్రతికూలంగా కడుపు పరిస్థితి ప్రభావితం ఉండవచ్చు ఎందుకంటే overeat కాదు కాబట్టి, ఒక అవసరం ఐదుసార్లు చిన్న భాగాలలో ఒక రోజు. భక్తులు పొట్టలో పుండ్లు, గ్యాస్ట్రిక్ మూలికలు చికిత్స ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం అందించే. ఉదాహరణకు, జామ్ కలేన్ద్యులా వంటి వండిన Kalanchoe ఆకు యొక్క లక్షణాలు, నొప్పి నుంచి ఉపశమనం సహాయపడుతుంది. బాధాకరమైన దుస్సంకోచాలు ఆపడానికి రసం యారో లేదా ఉంటుంది క్యాబేజీ రసం.