ఆరోగ్య, వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులు
వాయిస్ ఏమిటి పనిలేకుండా పోయింది? అత్యవసర రికవరీ చర్యలు.
ఒకసారి వారి జీవితాలలో కనీసం బహుశా ప్రతి వయోజన కానీ అతను తన స్వరాన్ని కోల్పోయింది పరిస్థితి ఎదుర్కొన్నారు. ఇది ప్రతిదీ ఒక గంట ముందు క్రమంలో అని అగుపిస్తుంది, మరియు ఇప్పుడు బదులుగా సాధారణ ప్రసంగం మీరు బొంగురు శబ్దాలు ఉచ్ఛరించాడు, లేదా మీరు మాత్రమే ఒక గుసగుస కమ్యూనికేట్ చేయవచ్చు.
ముఖ్యంగా కష్టం జబ్బుపడిన పని స్థిరంగా ఉంటుంది ఆ సంఘటన లో పరిస్థితి శబ్ద కమ్యూనికేషన్. మరియు ఈ వృత్తులను చాలా, చాలా ఉంది. ఉపాధ్యాయులు మరియు మార్గదర్శకాలు, మరియు అమ్మకాలు సలహాదారులు మరియు కళాకారిణులు. సహజంగానే, ఒక వ్యక్తి ఉంటే తన స్వరాన్ని కోల్పోయింది, అతను కేవలం వారి వృత్తి విధులు నిర్వహించడానికి చేయలేరు. ఈ సందర్భంలో జరుగుతుంది?
ముందుగా, విజయవంతమైన సొల్యూషన్స్ వాయిస్ పోయింది ఏ కండీషన్లో, చేసిందో కారణమవుతుంది అర్థం సమస్య ఉండాలి. మరియు ఈ కారణాలు అనేక ఉంటుంది.
ఉదాహరణకు, కోల్పోతారు వాటివాటి ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా నాడీ వ్యాధి యొక్క అధిక స్థాయిలు ఫలితంగా కూడా ఉండవచ్చు. మీరు కేవలం అప్రమత్తమైన ఉంటే, ఉదాహరణకు, ఒక ఉపన్యాసం ముందు, ఆ సాధారణ ఉధృతిని సహాయపడుతుంది. కానీ తీవ్రమైన ఒత్తిడి పరిణామాలు తరచుగా ఒక వైద్యుడి సహాయంతో అధిగమించడానికి ఉంటుంది.
మరో కారణం, మీరు తాత్కాలికంగా వారి వాయిస్ కోల్పోతారు ఇది ఫలితంగా వంటి, స్నాయువులు పై అధిక లోడ్ ఉంది. ఒక వ్యక్తి పోడియం క్రీడా లేదా బలవంతంగా దీర్ఘ మరియు బిగ్గరగా చర్చ జబ్బుపడిన చాలా ఉద్వేగ పొందినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. మీరు ఈ కారణం కోసం తన స్వరాన్ని కోల్పోయింది ఉంటే, ఉత్తమ పరిష్కారం మీరు శరీర భాష వెళుతున్న, కాసేపు మౌనంగా ఉండాలి, అంటే, నిశ్శబ్ద స్నాయువులు ఉంటుంది. దెబ్బతిన్న కోసం, ఒక గుసగుస మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించండి లేదు స్వర తంత్రుల చాలా పెద్ద భారం ఉంది. అదనంగా, అధికంగా వేడి మరియు స్పైసి ఆహారాలు, అలాగే కార్బోనేటేడ్ నీరు మరియు బలమైన కాఫీ వినియోగాన్ని తొలగించాలని అవసరం.
తరచూ, వాయిస్ ఈ విషయంలో మేము స్వరపేటికవాపుకు వంటి వ్యాధి గురించి మాట్లాడుతున్నారు, ఒక చల్లని సమయంలో కోల్పోయింది. ఈ వ్యాధి చికిత్సకు otolaryngologist పర్యవేక్షణలో ఉండాలి. స్వరవికృతి - ఇది మీరు డాక్టర్ సలహా పట్టించుకోకుండా ఎర్రబడిన స్నాయువులు లోడ్ కొనసాగుతుంది ఉంటే, తేలికగా వ్యాధి చికిత్సకు అవసరం లేదు, మీరు అనేది ఉచ్ఛారణ యొక్క ఒక నిరంతర ఉల్లంఘన కొనుగోలు చేయవచ్చు. అదనంగా, నయం పూర్తి అక్యూట్ స్వరపేటికవాపుకు దీర్ఘకాలిక కావచ్చు, మరియు అప్పుడు మీరు స్వల్పంగానైనా ఒత్తిడి లేదా supercooling ఒక వాయిస్ కోల్పోతారు. ఉదాహరణకు, ఐస్ క్రీమ్ ఒకటి సేవలందిస్తున్న తినడానికి, మరియు మీరు ఒక బొంగురు గొంతు కలిగి ఉదయం కనుగొనడంలో.
స్వరపేటికవాపుకు సాధారణంగా వెచ్చని, కానీ వేడి పానీయం పుష్కలంగా సూచించే. వెన్న మరియు తేనె ఒక teaspoon తో కలిపి వెచ్చని పాలు స్వీకరణ - చెడు లేదు నిరూపితమైన "బామ్మగారు" పద్ధతి సహాయపడుతుంది. చమోమిలే, యూకలిప్టస్, కలేన్ద్యులా - మూలికలు యొక్క decoctions తో చూపుతుంది మరియు ఉచ్ఛ్వాసము.
కానీ మీరు వాయిస్ పోయింది చేసినప్పుడు ఏమి చేస్తారు, మరియు రేపు మీరు బాధ్యత ప్రదర్శన ఉంటుంది? వాస్తవానికి, ఉత్తమ ఎంపిక డాక్టర్ foniatoru ఒక విజ్ఞప్తి, ఓటింగ్ పునరుద్ధరణ స్పెషలిస్ట్ ఉంటుంది. కానీ ఈ వైద్యులు అన్ని క్లినిక్లు కాదు పని ఎందుకంటే, మీరు సంప్రదాయ వైద్యంలో అందించే వంటకాలు ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి.
ఉదాహరణకు, ఒక రెసిపీ అత్యవసర సహాయపడుటకు. యాభై మిల్లిలీటర్ల మంచి బ్రాందీ మరియు వేడి వేడి రాష్ట్రానికి టేక్ (ఒక మండించడం ఉష్ణోగ్రతకు వేసి వేడి అవసరం లేదు). తేనె మూడు స్పూన్లు మరియు నిమ్మ రసం మూడు చుక్కల కు బ్రాందీ జోడించండి. చిన్న sips పానీయం.
తప్పిపోయిన వాయిస్ సమస్య పరిష్కార మరింత సున్నితంగా పద్ధతి కోడిగుడ్డు సారా ఒక రకమైన సిద్ధం చేయడం. చక్కెర రెండు tablespoons కలిపి గుడ్లు బీట్ మరియు మిశ్రమం మరియు బ్రాందీ యాభై మిల్లిలీటర్ల జోడించండి. వెచ్చని నీటి ఒక ప్రత్యేక గాజు లోకి పోయాలి మరియు నీటి ఒక సిప్ తో Mogol hololith మా కాక్టైల్ సిప్ వికల్పంగా త్రాగటం మొదలు. ఈ మిశ్రమం మంచం ముందు ఒక పానీయం కలిగి ఉండాలి మరియు వెంటనే మంచానికి వెళ్ళింది. ఉదయం, ఒక నియమం వలె, వాయిస్ పునరుద్ధరిస్తారు.
క్యారట్ పాలు - తప్పిపోయిన స్వరం ఉంటే సహాయపడే మరో పాత వంటకం. పాలు సగం ఒక లీటరు లో ఒలిచిన మరియు కోసిన ప్రతిఫలం నూడుల్స్ వంద గ్రాముల కాచు. మేము ఫలితంగా రసం ఫిల్టర్ మరియు చిన్న sips మరియు నొట్లొ ద్రవము పోసుకొని పుక్కిలించుట త్రాగడానికి దాన్ని ఉపయోగించండి.
సాధారణ జలుబు విషయంలో గాత్రాలు కోలుకుంటున్నారు పాత పద్ధతి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు - మోకాలు మరియు దూడలను క్రింద ఆవాలు చాలు. మరియు సాక్స్లతో పొడి, పొడి ఆవాలు పోయాలి, మరియు వాటిని ఉంచాలి నిద్ర.
ఆరోగ్యంగా ఉండండి మరియు అన్ని దాని అందమైన మరియు గురకలాంటి వాయిస్ ఆశ్చర్యపరచు!
Similar articles
Trending Now