విడిపోవడానికి తరువాత డిప్రెషన్

కుటుంబం మరియు స్నేహితుల నుండి వారి జీవితాలను వేరు అనుభవించిన ఎవరు అలాంటి వ్యక్తి ఉంది. చాలా తరచుగా, ఇటువంటి పరిస్థితుల్లో మాంద్యం రూపంలో తీవ్రమైన పరిణామాలకు. ఈ ముఖ్యంగా ప్రేమికులకు మరియు జంటలు పాటిస్తున్నారు. విడాకులు జీవిత భాగస్వాముల భావి జీవితం మీద ప్రతికూల ప్రభావం తర్వాత చితికిపోయిన. టెండర్ కలుసుకున్న, శృంగారం, మొదలైనవి వివిధ జ్ఞాపకాలను అనుకూల భావాలు, ఇది సూత్రం లో అణచివేయడానికి, మరియు వ్యాకులం గా నిర్వచిస్తారు.

మాంద్యం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు:

- వంటి ఆనందం మరియు సరదాగా భావాలు, హింసించబడ్డ పరిస్థితి పెరగడం;

- బయట ప్రపంచంలో ఆసక్తి కోల్పోవడం;

- బలహీనపడింది మెమరీ మరియు దృష్టి సామర్థ్యాన్ని;

- అయిష్టత నిర్ణయాలు తీసుకోవాలని;

- ఒక తగని భయం మరియు ఆతురత;

- అలసట యొక్క స్థిరమైన భావన;

- నిద్రలేమి;

- పట్టుట, నోరు ఎండిపోవటం, మొదలైన నిశ్చల లక్షణాలు

అని పిలవబడే "ప్రేమ విపత్తు" రావడంతో, ఒక వ్యక్తి జీవితంలో దాని అవసరం అవసరాలను ఒకటి కోల్పోతుంది. అవి, అవసరం ప్రేమించాలని. ఈ భావన ఒత్తిడి దారితీస్తుంది మరియు ప్రతికూల భావావేశాలు కారణమవుతుంది. వీక్షణ ఒక మానసిక పాయింట్ నుండి, మా మెదడు అది ఉండటంతో, నిలిచిపోయింది వస్తుంది, మరియు అతను పిచ్చిగా ప్రశ్న సమాధానాల కోసం శోధిస్తుంది వంటి "ఎందుకు", ఒక వ్యక్తి, గందరగోళం కాలం. ఒక ప్రియమైన ఒక తో అప్ బద్దలు తరువాత మానసిక విభజన మరియు ఒంటరితనం కారణాలుగా వారి సొంత లోపాలను తాము త్రవ్వించి మరియు కనుగొనడానికి కలిసి ఉంటుంది. ఇది నా జీవితంలో ఈ క్లిష్టమైన కాలాన్ని వెళుతున్న వారిని ఎవరైనా కోసం, ప్రతిదీ చాలా బాధాకరం గమనించాలి, కాబట్టి ఈ ప్రజలు ప్రత్యేక శ్రద్ధ మరియు సహాయం అవసరం.

క్రమంగా మాంద్యం యొక్క వదులుకొను గెట్టింగ్

ఒక చాలా ముఖ్యమైన దశ రియాలిటీ యొక్క అంగీకారం ఉంది. స్వయంగా నుండి తప్పించుకోవడానికి వేరు నిరాకరణ, అలాగే ప్రయత్నాలు మాత్రమే నిస్పృహ పెరుగుతుంది. మీరు బాధ వ్యక్తి చెయ్యాల్సిన మొదటి విషయం - ఇది ప్రేమ ఆధారపడటం విమోచనం పొందుతారు. ఈ ఆధారపడటం మానసిక, కాబట్టి ప్రత్యేక మరియు కొన్నిసార్లు ఒక ప్రొఫెషనల్ విధానం అవసరం. మనస్తత్వవేత్తలు బద్దలు నుండి వేరు పోలుస్తున్నారు. , ఎక్కువ అవగాహన కావలసిన ఈనిన మందులు వలెనే, బలమైన అటాచ్మెంట్ పెరిగింది మరియు అవసరం ఉంది. మా సందర్భంలో మరింత మాకు చెందిన లేని వ్యక్తి తో నైతిక శక్తి మరియు కమ్యూనికేషన్ యొక్క బలపరిచేటటువంటి ఉంది.

ఎలా మాంద్యం వదిలించుకోవటం సిఫార్సులు, మధ్య, ఆధ్యాత్మిక శూన్యత పూర్తి సలహా ఉంది. ఉదాహరణకు, ఒకరు పనిలో లోతైన వెళ్తాడు, మరియు మతంలో ఎవరైనా. కొంతమంది చెడు అలవాట్లతో మరిచిపోయేందుకు ప్రయత్నిస్తానని, మరియు వాస్తవానికి ఎవరైనా కోసం కాల్పనిక ప్రపంచంలో భర్తీ. మేము ఒక విడిపోయిన తర్వాత ఆ నిరాశ ఒక సమయంలో జరుగుతుంది చెప్పలేము, కానీ మీరు సమస్యను హక్కు విధానం వెదుక్కోవచ్చు. మీరు ప్రియమైన మద్దతుగా అనుభూతి ప్రత్యేకించి, ఉత్తమ నివారణ సమయం మర్చిపోవద్దు. మంచి సహాయం, మరియు భౌతిక మరియు సామాజిక భారం. వ్యాయామం లేదా యోగ, అలాగే ఇతరులకు సాయపడటం మాంద్యం బాధపడుతున్నారు ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక మాత్రమే సానుకూల ప్రభావం కలిగి ఉంటుంది.